A01版:重点

A02版:壹读·评论

A03版:壹读

A04版:壹读·两会

A05版:壹读·两会

A06版:壹读·关注

A07版:壹读·关注

A08版:产经

A09版:财经

A10版:动向·国际

A11版:青未了·人文周刊

A12版:青未了·人文

A13版:文娱·剧综

A14版:乐动·看点

A15版:新闻·速览

a16版:车界

B01版:今日济南

B02版:泉城事·壹现场

B03版:今日济南·泉城事

B04版:泉城事·壹现场

B05版:广告

B06版:车界

B07版:车界

B08版:车界

E01版:今日长清

E02版:新闻·主打

E03版:新闻·教育

E04版:新闻·专题

E05版:今日济阳

E06版:新闻·城事

E07版:新闻·城事

E08版:新闻·城事

H01版:今日运河·城事

H02版:今日运河·城事

H03版:今日运河·城事

H04版:今日运河·城事

J01版:今日烟台

J02版:今日烟台

J03版:今日烟台

J04版:今日烟台

K01版:今日潍坊

K02版:今日潍坊·城事

K03版:今日潍坊·关注

K04版:今日潍坊·城事

L01版:今日聊城

L02版:今日聊城·关注

L03版:今日聊城·关注

L04版:今日聊城·城事

N01版:今日德州

N02版:今日德州·主打

N03版:今日德州·财经

N04版:今日德州·专版

Q01版:今日青岛·头版

Q02版:今日青岛·民生

Q03版:今日青岛·城事

Q04版:今日青岛·区域

R01版:今日日照

R02版:今日日照·专版

R03版:今日日照·城事

R04版:今日日照·城事

W01版:今日威海

W02版:今日威海·城事

W03版:城事

W04版:今日威海·专版

Y01版:今日淄博

Y02版:今日淄博·抢眼

Y03版:今日淄博·健康

Y04版:今日淄博·巡城

Z01版:今日枣庄

Z02版:民生

Z03版:城镇

Z04版:金融

Z05版:新闻

Z06版:新闻

Z07版:金融

Z08版:楼市

天气渐热,当心得上“空调病”

世博高新医院提醒:空调温度不应过低,出汗要及时补充水份

齐鲁晚报     2020年05月29日
  本报讯 天气渐热,开空调、吃西瓜的日子似乎也到了。但如今疫情防控还不能松懈,那么,空调可以开吗?久在空调房,可能会面临哪些“空调病”的风险?今年夏天,如何健康科学地防暑降温?
  打开空调享受凉爽,除了病毒、细菌等方面的顾虑,其实更需要注意的是容易引发多种“空调病”。对于“空调病”,据世博高新医院专家介绍,“空调病”最常见的是感冒,室外气温高,一进入空调房,身体受寒,会出现打喷嚏、咳嗽,甚至是发热、头痛等症状。”专家表示,还有一些人群易出现消化道不适症状,如肚子疼痛、腹泻,也有人可能出现恶心、呕吐,甚至是厌食等不良反应。对于年龄较大、体质较虚弱的“阳虚”人群,如果平时就伴有颈、腰、关节等基础病,吹空调受凉、受风之后,容易引起原有颈椎病等复发或加重,腰腿关节疼痛、肌肉酸痛等。
  “免疫力低下的人群,如果经常熬夜、工作压力大,受凉风后则容易引起神经方面的疾病,如面神经炎,导致口眼歪斜等。”专家表示,对于女性来讲,腰腹部受凉后,易引起月经不调、痛经等不适症状;对于过敏体质的人群,吹空调冷风后可能会出现皮疹、过敏性皮炎等皮肤疾病。
  此外,有心脑血管疾病的人群和老年人更应重视空调引发的疾病。夏天的炎热天气会使人体内部血管处于相对舒张的状态,如果从高温环境进入空调室内的低温环境,体内血管会自然收缩。老年人及伴有高血糖、高血压等心脑血管疾病的人血管质量本就不高,血管弹性也不如正常人,收缩后容易引起血管狭窄加重甚至闭塞,从而可能出现心梗、脑梗、脑出血等疾病,严重时或将危及生命。
  对于如何科学使用空调,专家表示,家用空调温度不应过低,考虑到应使人体更容易适应室内外的温差,一般主张空调的设定温度不低于26℃。由于工作等原因长期在空调室内者,要保证每天有一定的室外活动时间。夏天天气热,活动出汗后,应及时补充水、钠、钾等元素。
(吴岳)

上一篇 下一篇