齐鲁晚报 -微报纸-2023年12月05日

　　为提高国民对“碘缺乏病”危害的认识,促进国民身体健康而设立了碘缺乏病宣传日。今年的活动主题是“科学补碘三十年,利国利民保健康”。文登区泽头镇卫生院积极组织开展碘缺乏病健康宣传活动。　　碘是一种人体必需的微量元素,主要储存在甲状腺,其他如唾液腺、乳腺、胃黏膜等也浓集,是合成机体甲状腺激素的原料。但机能不能合成碘,必须从膳食环境中获得。碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。缺碘的最大危害是造成智力缺陷。住在威海也需要长期食用碘盐,食用碘盐是保证人体正常碘营养的国家防病策略。　　碘长期食用过量时,也会引起甲状腺激素分泌异常,造成自身免疫性甲状腺炎、高碘性甲状腺肿、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、甲状腺乳头状癌等疾病。所以,碘的进食要适量,过多过少都是不合适的。 (丁莎莎)

A01版：重点

A02版：要闻

A03版：看点

A04版：帮办

A05版：财经

A06版：关注

A07版：文娱

A08版：专版

*23岁小伙姜沛良的“金苹果”成熟记

A09版：财经

A10版：乐动

A11版：写作周刊

A12版：青未了·写作

A13版：随笔周刊

A14版：青未了·随笔

A15版：时局

A16版：广告

Q01版：今日青岛

Q02版：今日青岛·城事

Q03版：今日青岛·综合

Q04版：今日青岛·关注

*青岛海天中心再获中国建筑领域最高荣誉

W01版：今日威海

W02版：今日威海·城事

W03版：今日威海·城事

W04版：今日威海·城事

W05版：今日威海·城事

W06版：今日威海·城事

W07版：今日威海·城事

W08版：今日威海·城事

W09版：今日威海·教育专版

W10版：今日威海·教育

W11版：今日威海·城事

W12版：今日威海·城事

懂“碘”小知识

齐鲁晚报 2023年12月05日

　　为提高国民对“碘缺乏病”危害的认识,促进国民身体健康而设立了碘缺乏病宣传日。今年的活动主题是“科学补碘三十年,利国利民保健康”。文登区泽头镇卫生院积极组织开展碘缺乏病健康宣传活动。
　　碘是一种人体必需的微量元素,主要储存在甲状腺,其他如唾液腺、乳腺、胃黏膜等也浓集,是合成机体甲状腺激素的原料。但机能不能合成碘,必须从膳食环境中获得。碘是新陈代谢和生长发育必需的微量营养素,是人体合成甲状腺激素的主要原料。缺碘的最大危害是造成智力缺陷。住在威海也需要长期食用碘盐,食用碘盐是保证人体正常碘营养的国家防病策略。
　　碘长期食用过量时,也会引起甲状腺激素分泌异常,造成自身免疫性甲状腺炎、高碘性甲状腺肿、甲状腺功能减退、甲状腺功能亢进、甲状腺乳头状癌等疾病。所以,碘的进食要适量,过多过少都是不合适的。
(丁莎莎)