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孩子咳咳咳,家长应该如何科学护理和雾化? 张春青　聊城市茌平区胡屯镇卫生院

齐鲁晚报     2024年05月10日
　　呼吸道疾病是小儿常见疾病,尤其是在流感的高发季节,孩子很容咳咳咳。那么,针对小儿咳嗽,要如何做好护理呢,雾化又应该怎么操作呢,一起了解下吧。
　　1.患上呼吸道疾病如何科学护理?
　　1.1保持室内空气清新
当儿童咳得比较严重时,维持室内空气流通对呼吸道健康是至关重要的。有效的通风可以避免空气中细菌、病毒等污染物的聚集,降低呼吸道受到的刺激与伤害。另外,维持合适的湿度至关重要,太干燥或者太潮湿的空气会对呼吸系统产生负面影响。
　　1.2饮食调节
　　在日常饮食中,挑选容易消化、营养丰富的食品,对保持身体健康非常重要。这包括易消化的蛋白质来源(如鱼肉、鸡肉、豆类)、新鲜蔬菜和水果等。同时,忌油腻、辛辣食物也是很重要的,否则会刺激胃肠道,引起消化不良,适量吃一些高纤维的食品也是有益的,因为它可以帮助促进肠道菌群稳定、增强人体免疫力、帮助防止便秘和其他肠道问题的发生。为实现营养均衡,宜多吃含丰富维生素,矿物质及抗氧化剂丰富的食品,如各种颜色鲜艳的蔬菜水果,全谷类食品以及健康蛋白质来源的食品。
　　1.3增强户外运动
　　对于孩子来说,适当的户外运动对身体的健康十分重要,可以增强身体的抵抗力和呼吸肌肉的功能。需要注意的是,户外运动要挑选空气良好的天气进行,如果污染情况较为严重,应注意关注当地的空气质量指数(AQI)报告,并避免长时间停留在霾气浓厚的区域。
　　2.如何做好雾化操作
　　备好雾化器:先保证雾化器干净,按说明对雾化器设备进行清洁和消毒。
　　配制药物溶液:在雾化器药槽内倒上医生开的药或盐水溶液,确保浓度适宜。
操作雾化器:开动雾化器设备,按雾化器说明书进行操作,使孩子接近雾化器,深吸一口气,将雾化后的药或盐水气雾吸进去。
　　控制药物的时间和剂量:根据医生的建议来调整雾化处理的时长和剂量,一般建议每次雾化处理的持续时间为10-15分钟。
　　做雾化处理的时候,家长要全程陪护,同时要注意观察孩子的反映,如有不适感或者过敏反应要立即停止处理,征求医生意见。
　　总之,孩子咳嗽一定要做好护理,如果有雾化需要,确保规范性和科学性,帮助孩子尽快康复。

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