全身疼痛的中学生
2014年08月31日 来源：
齐鲁晚报
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■杨素华(心理学教授,系统家庭治疗师、“青未了·心理工作室”专家顾问团成员)
15岁的小鑫是在微山湖边长大的,沉默内向,孝顺懂事,学习刻苦,成绩中等偏上,一直是老师和父母眼中的“好孩子”。自从升入初三后,开始出现全身莫名的疼痛,严重影响了学习,导致中考成绩非常不理想。自此,疼痛愈加严重。一年来,做渔民的爸爸带着他到省内很多大医院就诊,做了CT、磁共振,没有发现任何器质性疾病,然后就不断地服用大量的中药、针灸、拔罐等,但都无济于事。父母在万般无奈的情况下,甚至去拜过泰山奶奶,也没有帮到他。一个在省城工作的亲戚猜测他可能是心理问题,于是父母带着他一起来寻求心理帮助。
结合小鑫的性格特点和成长历程,发现他产生“躯体化”心理问题的原因可能有三个方面。
其一,小鑫性格内向,导致他遇到问题,产生烦恼和郁闷情绪时,往往通过压抑的方式来应对,而不是采取积极的方法进行合理宣泄,这是主要的诱因。
其二,小鑫兄妹二人,妹妹小他6岁,他很疼爱妹妹。小鑫认为父母对他俩都很好,但是由于妹妹比较活泼,感觉父母更喜欢妹妹,可他强调并不很在乎。父母都是老实人,又忙于捕鱼、维持生计,平时很少与他交流,但是每个孩子都渴望得到父母的关爱和帮助,而“好孩子”的标签不允许他“麻烦”父母,更不能与妹妹争宠。
其三,进入初三,学习压力增大,无疑是他出现“全身疼痛”症状的导火索。一方面无法排解,另一方面可能与潜意识的“获益”有关——他深知父母生存之不易,一直渴望用好成绩安慰他们,以致过分担心,无形中加重了压力和病情。
基于上述的假设,我决定用积极心理学的理念挖掘其已有的经验,开发潜能,寻找更多的、有效的社会支持,帮助他“赶走疼痛”。
“请你仔细想一想,面对烦恼,除了通过压抑应对外,你曾经用过哪些积极的方式来缓解?”
小鑫先是摇头,但在我不断地鼓励下,经过深入思考缓慢地说道:“有时候我听听音乐、小声唱唱歌,有时候我就沿着河堤走一走,看看一望无际的湖水,有时候快速骑自行车,心情就会轻松很多,身上也就没有那么疼了。”
很明显,他无论采取哪种方法,都与交流、倾诉无关,可见他非常缺乏社会支持,但是我仍然对他大加肯定。
“你居然寻找到这么多的办法来应对烦恼,真不简单!这些都是你宝贵的资源,你应该继续使用,另外也说明你是个特别爱动脑子、善于积极解决问题的孩子。那么,你是否有过与别人聊天来减轻压力的经验呢?”在称赞的同时,我又继续启发。
“有时候和有同样烦恼的同学聊一聊,或者与爸爸妈妈说说闲话,好像都能减轻疼痛。”小鑫若有所思地回应道。
“你真的有丰富的经验来积极应对压力!下面咱们一起找一找你身上的优点好吗?”我要进一步为其注入心理能量,帮其用正确的方式面对困难。
在采用了意象对话和心理沙盘游戏疗法之后,看着渐渐放松的小鑫,我提出了如下建议:一、今后再遇到问题时,多用积极的方法来应对；二、父母要多关心孩子,不但要关注他的生活,还要尽量找时间与孩子交流,温暖他的内心；三、要认识到凡事尽力而为就是好孩子,不要制定过高的目标。
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