壹家送健康为前卫街居民讲防病
2015年11月07日 来源：
齐鲁晚报
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本报11月6日讯(记者 张九龙) 5日上午,由积成社区社会服务中心“困境老人综合养老服务示范项目”、壹家社区服务中心岔路街站联合举办的“健康,我们一起行动”讲座,在青年公园街道前卫街社区三楼会议室举行。
活动邀请了济南市市中区伟众残疾人康复指导中心的唐老师,为社区居民介绍了老年人疾病预防、简单治疗等实用性知识。唐老师建议老年人要注意对身体的定期检查,平时应该养成良好的生活习惯,要低盐、低糖、低脂健康膳食,戒烟、控酒,避免情绪激动,要适当进行体育锻炼,并叮嘱大家不可乱吃药,要在医生指导下选择合适自己的药物。
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