关爱脑健康义诊第四站走进市中区馆驿街社区。本报记者 张九龙 摄
杜怡峰教授是国内著名的阿尔茨海默病诊疗专家,在讲座中,他深入浅出地介绍了阿尔茨海默病也就是老年痴呆症的早期症状及预防知识。
谈及老年痴呆症的预防,杜怡峰给大家介绍了“地中海饮食”的妙方。“地中海沿岸各国饮食以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主,可以减少患心脏病的风险,还可以保护大脑免受血管损伤,降低发生中风和记忆力减退的风险。”杜怡峰建议大家平时多吃橄榄油、坚果、蔬菜和深海鱼,尽量少吃油条、油饼等含铝较多的食物。随后,山东省立医院神经内科医疗团队现场为居民进行了智能精神状态筛查和脑健康义诊。
“关爱脑健康”大型义诊活动是壹家社区服务中心、齐鲁晚报张刚大篷车、山东省立医院神经内科共同推出的惠民公益健康社区服务活动。双方将继续依托齐鲁壹家社区服务中心的资源和山东省立医院神经内科医疗资源,计划分阶段走进济南主流社区,进行四大方向的脑健康义诊,把健康送到广大市民家门口。
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