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山东经济半年报:同比下降0.2%,二季度增长4.6% 实现“V”形反弹,新兴产业功不可没   7月18日下午,山东省政府召开新闻发布会,通报2020年上半年全省经济社会运行情况。省政府副秘书长、省政府新闻发言人于成河表示,上半年经济社会发展态势企稳向好、逆势上扬,全省主要经济指标好于预期。地区生产总值统一核算结果显示,上半年我省生产总值33025.8亿元,按可比价格计算,同比下降0.2%,降幅比一季度收窄5.6个百分点。
  按一季度和上半年简单倒推计算,二季度实现正增长,相当于增长4.6%,约比全国高1.4个百分点。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 杨璐

重要指标回升向好
显示山东经济强大韧性

  “从上半年经济运行主要指标走势看,我省经济呈现低位走强、回升加快、好于预期的良好态势。按一季度和上半年简单倒推计算,二季度实现正增长,增长4.6%,约比全国高1.4个百分点。”山东省统计局副局长、新闻发言人陆万明分析认为,我省产业体系完备、市场空间较大、发展环境不断改善等优势在今年统筹疫情防控和经济社会发展中得到充分显现,重点行业生产和市场有效需求快速恢复,市场活力、创新驱动、生态建设持续向好,业态转型逆势而进。
  从数据看,我省经济运行加快回升。二季度以来,我省复工复产、复商复市扩面提速,生产生活秩序快速恢复。
  “重要指标回升向好,也反映出我省经济运行具有较强的韧性、稳定性和抗风险、抗冲击能力。”陆万明说。
新技术新产业应运而生
动能转换提速推进

  疫情防控常态化下,一大批新技术、新产业、新业态、新模式应运而生,新旧动能转换成效显著。
  数据显示,山东上半年高技术制造业增加值增长2.9%,高于全部规模以上工业3.0个百分点;服务器、智能电视、半导体分立器件等高端智能产品产量分别增长64.2%、22.1%和10.1%;高技术产业投资增长31.5%,较一季度提升5.3个百分点;限额以上能效等级1、2级商品类零售额增长59.6%,智能家用电器和音响器材增长1.8倍。
活力动力持续释放
私营企业数量增长超20%

  数据显示,上半年新登记企业数实现两位数增长,其中,最能体现市场活力的私营企业数量增长超过20%。比如,创新驱动持续增强,有效专利拥有量实现两位数增长,万人有效发明专利拥有量超过10件,省级技术创新中心,国家级科技企业孵化器、国家众创空间落地建设纷纷提速。
  生态环境持续向好,空气质量改善明显,PM2.5等主要污染物平均浓度持续降低,地表水优良率显著提升。
政策红利加速释放
物价涨幅重回3%以内

  随着“六保三促”工作在我省有序有力有效落地落实,减税降费、减免租金、延期缴纳税款、减少或延迟社保缴费、下调贷款利率、减免逾期利息等一系列政策措施红利加速释放,已经开始对保就业、保基本民生、保市场主体发挥积极作用。
  就业方面,城镇新增就业平稳,基本符合预期,城镇登记失业率持续下降。物价方面,居民消费价格涨幅逐月回落,6月份同比上涨2.9%,涨幅重回3%以内。
  “从目前情况看,以复工复产为先导、供给面修复为驱动的经济复苏基本形成,受国内外环境变化等因素影响,总需求不足、经济循环不畅的问题较为突出,经济社会发展面临许多不确定不稳定因素。同时也要看到,我省经济持续呈现稳定向好发展态势。”于成河认为,随着中央政策红利持续释放,重大国家战略带动作用持续增强,新旧动能转换成效显现,山东高质量发展将迎来新的机遇,“我们完全有条件、有能力、有信心战胜各种风险挑战,在危机中育新机,于变局中开新局。”
上半年成绩单带你读懂新山东 四位专家详解数据背后的门道 齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 吴浩
  怎么才能看懂山东上半年的经济数据?齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访了经济领域的四位专家,为你解读新山东的成绩单。
采取措施得当,下半年会企稳向好
  山东省宏观经济研究院院长刘冰在接受记者采访时表示,今年上半年山东的经济数据高于全国平均水平,并且好于预期。“在很长一段时间内,山东的经济增速都落后于全国平均水平,能取得目前的增速,可以说经济恢复不错”,这说明山东按照国家的要求部署落实,采取的措施是非常得当的。
  刘冰院长认为,上半年山东经济数据有五大亮点:第一,工业增幅加快,全省规模以上工业实现了正增长;第二,固定资产投资对经济的拉动效益明显显现;第三,山东新旧动能转换在加速;第五就是城镇登记失业率也好于全国平均水平。刘冰预计,第三到第四季度的经济形势会企稳向好。
农业大幅增长了不起,智慧农业身影闪现
  泰山学者特聘专家、山东社会科学院二级研究员张卫国在接受记者采访时表示,今年上半年,山东农产品驰援湖北、支援北京,在疫情应对和经济恢复中发挥了很大作用。
  “要知道山东农业的基数很大,实现高增长非常不容易。”张卫国说。
  张卫国认为,最重要的是智慧农业在山东农业板块中也频繁出现。“比如当下比较热闹的直播经济,全省各地干部群众借助直播新业态,将山东优质农产品的市场和口碑输送到全国各地,这在经济数据中没有得到体现,但弥足珍贵。”
产业结构不断优化,民营和小微企业成亮点
  山东财经大学区域经济研究院院长董彦岭教授表示,上半年,山东经济运行总体上呈现稳中有优的格局。产业结构不断优化,第二产业和第三产业中,传统产业占比下降,新兴产业占比上升。
  董彦岭认为,山东之所以在特殊时期保持经济稳定,和山东产业门类齐全的优势有关,当然也是主动作为、坚定不移地推进供给侧改革的结果。
  “上半年,民营企业和小微企业稳中有进,成为山东稳增长优结构的一大亮点。未来,要鼓励其发展,填补外资外贸调整所带来的发展缺口。”董彦岭说。
居民消费价格指数还会进一步呈现利好态势
  上半年,山东居民消费价格涨幅回落,对此,北京大学国家发展研究院副研究员郑世林分析,上述数据意味着山东经济社会运行成本会进一步下降。
  他认为,居民消费价格涨幅的回落也和互联网经济发展以及线上服务的增长有关。山东高新技术、新兴服务业发展较快,“经济结构的优化调整,也对消费、工业生产价格指数产生重要影响。”
  郑世林分析,“下半年如果形势恢复比较好的话,山东的消费价格指数、工业生产价格指数还会进一步呈现利好态势。”
3000多名评卷员评500万份试卷,阅卷预计21日结束 作文已有满分卷,所有试卷都双评   7月18日,山东省教育招生考试院发布了2020年山东高考阅卷的情况。2020年山东高考9个考试科目评卷总数为4979143份,选聘评卷员3000余人。高考阅卷预计在7月21日结束。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 尹明亮        

机器评卷到14日
网上阅卷到21日

  根据安排,山东省2020年夏季高考(含统一高考与学业水平等级考试)所有科目答题卡的选择题部分实行机器评阅,评卷时间为7月11日至14日。
  答题卡的非选择题部分实行网上评阅,评卷点设在山东大学、山东师范大学。具体分工为:山东大学评阅语文、数学、物理、化学、生物科目;山东师范大学评阅外语、思想政治、历史、地理。非选择题部分评卷工作自7月13日开始,7月21日结束。
  据介绍,今年山东高考9个考试科目评卷总数为4979143份,选聘评卷员3000余人。根据要求,今年山东高考阅卷所有试题均采取双评。虽然非选择题部分评卷工作自7月13日开始,但实际上,在此之前,各个科目的试评都已经开始。在试评阶段,每个科目都制定了详细的评分细则,并对阅卷老师进行了严格的培训。
作文分数
取两位阅卷人的平均分

  在语文阅卷中,作文向来受到的关注最多。据阅卷组介绍,目前已经出现了满分作文。
  据介绍,语文作文也是实行严格的双评制度。比如,评阅同一篇作文的两个教师在评阅之前谁也看不到另一位教师的评阅给分情况。考生作文最终得分一般是两位老师评卷所给分数的平均分。
  在语文阅卷中,一旦两个分值超越质量监控标准,则由小组长指定第三位老师进行三评。凡是三评后的试卷,最终取两个差距最小的分值的平均分作为该作文的最后得分。三评是作文质量检查领导小组质量检查的重点之一,三评如果还不能解决问题,一般由作文质量检查领导小组成员或者指定专门教师仲裁。
  今年山东卷的作文题目备受关注。据阅卷组介绍,今年山东语文卷的作文可以说是“意料之中”,好写,但真正写好不容易。疫情是很多考生练习过的素材,但作文要求聚焦于“疫情中的联系和距离”这一关系之下,还是希望考生能有辩证的思考,能结合个人的观察和体会来谈。
数学阅卷
两人给分误差不能超1分

  据介绍,在今年山东高考数学评卷中,坚持给一分有理、扣一分有据的原则。 
  数学高考评卷流程分三部分:评卷、仲裁、质检。采用“双评”加“三评”再加“仲裁”,最后是“质检”的五重保险的评卷模式,确保评卷的公平、公正、准确。
  数学试卷也实行双评制度,每份答卷至少由两名评卷人员评分,而且彼此看不到对方的分数,两名评卷人员不是固定组合,电脑随机派送,若两人所给分数在一定的范围内(误差不超过1分),那就是有效分数。如两人所给分数超出一定的范围(误差超过1分),由第三个人重新评阅(三评),若三评和其中一个误差不超过1分,就不进入仲裁了。
  根据规定,若三人两两差距仍超过1分,就要进入仲裁,也就是由小组长裁定,最后给定分数。最后分数与评卷分数差,将记录评卷的两个或三个老师的有效率,如果误差超过1分,将记为无效分,如果误差超过2分,将记为“恶评”和恶性误差。
外语部分小语种科目
评阅已经完成

  据介绍,2020年山东省普通高考外语试卷共有514689份。山东师范大学承担英语非选择题(填空、写作一和写作二)以及日语、俄语、法语、德语和西班牙语的评阅任务。
  在外语阅卷中,阅卷组严格评卷质量监控,实行四层质量把关,分别是小组长质检、题组长质检、学科组质检、省派质检。据了解,今年山东省招生考试院向外语学科派出4位老师做质检员。学科点也选派多名经验丰富的教师组成质检组。各小组长和上一级质检人员各负其责,试卷层层把关,充分保证阅卷质量。
  小组长们密切关注每个阅卷员的评分曲线及标准差,对于明显高于或低于全组平均分曲线的组员给予特别关注,并对其异常的评分区间进行试卷抽查,如有问题及时反馈至本人,帮助其及时调整把握阅卷标准。上一级质检组长对各自负责的小组进行全面抽查和监控,并及时对有争议的试卷给予权威裁定。在外语阅卷中,其他语种评卷员的选聘更加严格,按照实际需要的阅卷人员数量的两倍进行储备和选聘;每个学科组有至少三人组成,其中至少一位副教授;严格按照程序进行评分细则制定、挑选样卷,经过试评后方进入正评;正评均为双评,双检。据介绍,目前部分小语种科目的评阅已经完成。
9校同一天综招面试,考题很开放   本报济南7月18日讯(记者 尹明亮) 在10所综合评价招生试点本科高校中,除浙江大学之外的山东省内9所高校的2020年综合评价招生复试都在7月18日集中举行,2020年通过省内9所高校综合评价招生初审的考生超出14000人。记者在多个考点采访发现,今年各高校的面试题目都颇具开放性,考生应考也都十分轻松。
  7月18日一早,济南奥体中心体育馆就聚集了不少陪孩子前来参加山东大学综合评价招生考试的家长。今年通过山东大学综合评价招生考试初审的考生接近2500人,都要在这一天里面试结束。相对于家长的焦急,一个个走出考场的考生反倒是轻松了不少。“考试过程并不复杂,就是在考场里跟考官聊了聊天。”一位来自山东省实验中学的考生介绍,在考场里,他根据要求用英文介绍了一下对山东大学的了解,接下来,就是考官的随机提问。
  “每个学校根据自己的要求不同,开展综合评价招生面试的方式略有差异,但测试的目的其实都差不多,都要很好地考查学生的综合素质。”一位高校招生负责人介绍。
  根据初审通过的人数来看,今年通过山东大学综合评价招生初审的考生接近2500人,通过初审人数超过两千人的高校还有山东财经大学、山东师范大学、山东科技大学。不包括7月23日将举行线上面试的浙江大学,2020年综招报名仅仅通过山东省内9校初审的考生数量就超过了14000人。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解到,2020年多所学校综合评价招生的计划都有所增加,报名综合评价招生的考生人数其实也都有大幅度的增加。青岛大学今年通过初审的考生有1600多名,但记者了解到,今年报名青岛大学综合评价招生的人数其实有8000多人,山东师范大学的报名人数也超过了6000人,都比2019年多了一倍还多。
  根据各个学校的招生政策,在进入复试的考生中,各学校都将按照不超过招生计划1:5的比例,核定最终入围考生名单。不过入围考生高考成绩必须达到一定分数才有资格填报综招的志愿。根据要求,山东大学、中国海洋大学、中国石油大学(华东)、哈尔滨工业大学(威海)都要求入围考生高考分数不低于山东省特殊类型招生控制线才有可能被录取。山东师范大学和青岛科技大学的要求都是高考分数不低于山东省2020年普通高校特殊类型招生控制线的线下20分。青岛大学、山东财经大学的要求是不低于山东省特殊类型批录取控制分数线下30分。山东科技大学的要求则是不低于首次划定的普通类一段线。
27所军校在山东招收975人   本报济南7月18日讯(记者 巩悦悦) 据省招考院7月17日晚消息,山东省教育招生考试院、山东省卫生健康委员会、山东省军区战备建设局、山东省公安厅政治部发布《关于做好2020年军队院校招收普通高中毕业生工作的通知》(下称《通知》),就做好报考军队院校(下称“军校”)考生政治考核、军事职业性检测(下称“军检”)和录取工作的有关事宜进行说明。
  根据《通知》,2020年,全军27所军校在山东省招收普通高中毕业生975人,其中男生912人,女生63人。陆军工程大学全国人防定向生6人(男女不限)。均为本科层次。
  报考军校的考生,年龄不低于17周岁、不超过20周岁(截止到2020年8月31日),高考外语语种须为英语,普通高中应届、往届毕业生均可报考。符合报考军校条件的考生,必须参加统一组织的政治考核和军检。
  根据《通知》,政治考核于7月18日—27日组织。县级人民武装部在7月28日前将政治考核结论通报给考生,7月29日前,各军分区(警备区)招生办公室上报政治考核合格人员名单。政治考核不合格的考生不得参加军检及投档录取。军检时间为8月1日—5日,复检时间为8月6日。
济南市电影院明天有序恢复开放营业 百部新片待上映   本报济南7月18日讯(记者 程凌润 倪自放 实习生 房一平) 17日,济南市文化和旅游局印发《关于有序推进电影院恢复开放的通知》,要求全市电影院在各项防控措施有效落实到位的前提下,于7月20日有序恢复开放营业。
  目前,各影院正做好恢复开放营业的各项准备工作,落实好防疫物资,对放映设备进行了调试,对大堂、影厅、走廊等定时喷雾和擦拭消毒。
  前期以复映经典片和部分新片为主,但影市不缺大片,各影视公司目前以各种渠道发布了近百部大片,2020年下半年影市货源充足。
  中影公司20日起提供放映影片信息包括新片:《第一次的别离》;复映影片:《中国合伙人》《狼图腾》《何以为家》《战狼2》《十二生肖》《北京爱情故事》《美人鱼3D》《捉妖记2》《风声》;另有待定档期影片:《流浪地球》《当幸福来敲门》。
  梳理各公司待映影片时,这些主流电影公司披露的项目,合计多达上百部,今年下半年的电影院大片依然充足。《唐人街探案3》是今年最受观众期待的电影,但是否会在年内和观众见面,仍然是个未知数。张艺谋的《悬崖之上》已经杀青,葛优、雷佳音等主演的电影版《古董局中局》也等待着上映时机。
交警变“片警”   文\片 齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王媛

  “咱们小区刚换的灯带,晚上亮灯只用两度电,比以前的路灯一晚上能节省10度电。”7月16日,在济南英雄山路201号小区院内,张玉华掰着手指头计算着,“这些灯不但节约用电,晚上亮起来还很好看!”
  在这个总共有7栋楼、1000多户居民的小区里,活跃着四位老人。他们年龄最大的已经80岁,最年轻的也已经73岁了。张玉华就是其中一位,四位老人从2016年开始,就被选举成为小区的家委会成员,一直坚持到现在,被誉为“白发铁骥”。
  四位老人退休前都是交警,半辈子都在守护着济南的交通,本可安心在家享受儿孙绕膝的天伦之乐,却做起了小区的“片警”,守护着家园和家人的安全。几年来,小区里的所有琐事被他们四个包了:小到楼道的卫生、照明,大到院里的绿化、收拾垃圾,还有大门口的门禁、监控,小区外墙河沟的塌陷等等,小区在他们四人的忙碌下,慢慢从以前无人管理的脏乱差变成了如今干净、整洁的样子。说起家委会刚成立的时候,“那时候小区就像一盘散沙,我们光清理小区院里的垃圾,就运出去了50多车!”张玉华回忆道。对此,小区居民每每谈及,都会对他们竖起大拇指点赞。
  特别值得一提的是,在今年疫情期间,四位老人一起用自己年迈的身体,为小区居民拉起了一道敦实的安全防线。疫情初期,他们不顾年迈体弱、腿脚不便,穿梭在小区的各个单元楼之间,做社区居民的前期排查、入户核实信息……眼下汛期到了,由于小区比较老旧,四个老人提前找人把7栋楼的楼顶全铺了一层防水层,又把楼前的储藏室粉刷了一遍,“看,这个黄绿相间的颜色是不是很好看?”
梨园师生   文/片 万晓娣 推荐单位:山东省新闻摄影学会

  梨园,原是古代对戏曲班子的别称。人们习惯称戏班、剧团为“梨园”,称戏曲演员为“梨园子弟”。新中国成立后,戏曲院校的教学模式与当年戏班子中师傅带徒弟的传授模式有很大区别。
  我从2005年开始,就对原山东省戏曲学校(后与山东艺术学院合并)的师生进行跟拍。师生间日常课堂的教与学,身段、技能、基功课的展示与示范,大小剧目的讲解与排练等,是当前戏曲院校专业师生教与学的缩影,以求全面地反映戏曲专业学生坚韧持久、吃苦求学的过程。
  万晓娣:中国高等教育学会摄影教育专业委员会会员,中国新闻摄影学会会员,亚太设计家协会山东分会会员,山东艺术学院传媒学院摄影系副教授第一工作室导师,国家艺术基金获得者。2002年7月毕业于山东艺术学院戏剧系舞台影视美术设计专业。2006年6月毕业于澳大利亚格里菲斯大学昆士兰艺术学院摄影专业,获视觉艺术硕士学位。2007年7月至今任教于山东艺术学院传媒学院摄影系。
村里144名青壮年男子组成巡逻队,承担了家门口大堤的巡查工作 弥河大堤再加高,每50米2人值守   弥河,发源于沂蒙山北麓的临朐县九山,流经临朐、青州、寿光、滨海四县市区,汇入渤海。在寿光境内,弥河主河道长63.1公里,分流河道长度31.9公里。有着2400多人口的田柳镇刘家庄子村,与弥河河道仅“一堤之隔”。如果河水漫过西岸大堤,刘家庄子村的大棚、住宅都将可能被河水淹没。
  今年,弥河大堤再次加固加高。5月,刘家庄子村144名青壮年男子成立了巡堤查险队,承担了家门口约3600米弥河大堤的巡查工作,每50米就有2人专门值守。

  文/片 齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 张焜 潘振刚 
通讯员 王波 王亮

堤顶铺上了
5米宽的柏油路

  7月14日下午3时,弥河西岸田柳镇段。弥河坝堤顶铺设了平整的柏油马路,约5米宽的道路上已经施划中央隔离线。
  刘家庄子村的几位村民正坐在弥河大堤堤顶的柏油路边闲聊。不远处,就是当地人熟识的“刘家五路口”。
  “‘刘家五路口’是弥河边的五岔路口,以前这里地势较低,弥河上游来水流量一旦加大,这里就是危险段,很容易被河水漫过。”刘家庄子村党支部书记刘金广说,今年五岔路口被再次加高,最高处加高了约1.5米,已与弥河坝平齐。
  刘家庄子村南面不远处的垒村附近,弥河河道达到了约2400米宽。大汛来临时,弥河河水自南向北流过“刘家五路口”附近,转过几道弯,向荣乌高速弥河特大桥方向奔去。奔涌的弥河河水或能填满整段河道,并冲击沿岸堤坝,尤其是弯道处更容易出现险情。在“刘家五路口”所处大堤的河道侧,已经用浆砌石、格宾石笼构筑了护坡,进一步加强了应对大水冲击的承受能力。  
沿岸新装了路灯
路灯杆上有监控

  驾车从“刘家五路口”出发,刘金广沿堤顶路继续向北,巡查沿线堤坝。
  今年5月份,刘家庄子村144名青壮年男子在村委的组织下成立了巡堤查险队,承担了“家门口”约3600米弥河大堤的巡查工作。“每50米大堤就有2人专门值守。”刘金广说,巡查的内容主要是堤顶、堤坡、堤脚有无裂缝、冲刷、坍塌、滑坡、塌坑等险情发生,堤背有无漏洞、渗水、管涌、裂缝、滑坡等险情,一旦发现险情,会安排人马上修复。
  巡查沿线,柏油路边每隔30米就有一盏路灯。刘金广说,目前这些路灯正在安装调试中。下一步,如果这些路灯都打开了,夜间巡查的工作就能更快更细致了。此外,每隔约750米,路灯杆上还安装了监控设备。通过这些监控设备,可以实时查看弥河河道附近的情况,进一步加大了防汛巡查的密度。
  田柳镇镇长吕凡政告诉记者,早在6月初就组织500多人进行了防汛演习,主要演练了巡查,处理管涌、决堤,以及撤离村民等,确保防汛队伍能在关键时刻马上组织起来,立即投入“战斗”。
防汛物资
就存在大堤边

  巡查完村里负责的大堤后,刘金广返回了“刘家五路口”。沿着一条岔路从堤顶下坡走了不到百米,刘金广走进了一处场院。“这是我家的院子,一直做临时指挥部使用。”
  院内一间可摆放多张桌子的宽敞房屋中,墙上贴着弥河三标段西坝的相关统计表。屋外的一角,堆放着不少吨袋、沙袋,还有土工布、无纺布各一卷。刘金广说,这些是村里备下的部分防汛物资,这里存放的沙袋总共是3000只,村里还有。此外,按照市里要求,村里还准备了挖掘机、铲车、卡车等机械车辆,“6月初演习的时候,我们还用过这些物资。”刘金广说,指挥部和物资都在大堤边,随时可以启用,绝不耽误时间。
  刘金广说,为做好弥河的防汛工作,不仅仅是组织巡查队进行演习,以及加固加高堤坝和修路,过了刘家庄子村所巡查的弥河大堤后,还能见到装配式防洪墙、漫水桥、涵闸等水利设施。一旦出现汛情,刘家庄子村的村民们都会齐上阵保卫自己的家园。
  “最危险的地方,我们镇里的党员干部们会第一批冲上去。”田柳镇镇长吕凡政说,田柳镇已经组建了由除包靠堤坝外的党员干部组成的先锋队,专门处置突发状况,增援险要地段。“我们还发动辖区企业组建了一支企业党员先锋队。”吕凡政说,一旦发生汛情,这两支队伍将24小时待命,根据指挥部要求随时调动。
奋战五昼夜,鄱阳中洲圩决口成功合龙   文/片 齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 李岩松 刘云鹤 
通讯员 徐迎华 庄良智

  7月18日8时22分,随着最后一车土石投入河道,江西鄱阳中洲圩决口处成功实现合龙。
  7月9日,鄱阳县昌洲乡中洲圩由于长时间浸泡,加之堤身土质差,抗渗能力弱,于当日21时35分左右溃堤,决口长达188米,昌洲乡15个行政村被淹,万余名群众紧急转移。
  中国安能第二工程局迅速调集200余名抢险人员携带大型专业救援装备赶往现场参与处置。他们采取机械化双向立堵战法,从上下游两个工作面进行封堵作业。
  江水深而湍急,决口处水深最高达9米,每向前封堵一米,至少需要四五十车的石料,而最近的料场离现场也有20余公里。抢险工程要跟天气抢时间,但到达决口现场的交通是最大的瓶颈。决口两侧圩堤上的道路都只有4米宽,道路窄、路基差,只能满足货车单向通行,救援呈现温高、料远、路堵、水深、堤高顶窄等五大难题。
  道路保通方面,结合现场道路情况,在关键点位修筑会车平台40余个,每隔500米处设置一名道路保通引导员,有效保障了车辆有序会车。在重点部位配备挖掘机、装载机等重型装备,确保路面坍塌后能够及时修复。
  为避免因运送机械设备进场影响料源的进入,及时开辟水上运输通道,利用动力舟桥将大型挖掘机、推土机运送至现场,抢险油料和人员物资则通过冲锋舟运到现场。
  13日10时,随着第一车石料抛向决口处,决口封堵抢险战斗正式打响。为抵挡水流对堤防正面冲刷,他们采取从堤头迎水面至背水面处抛填土石方的方法对堤头进行“裹头”保护,增强堤头的稳固性,防止险情进一步恶化。运用“水下抛填推进,水上分层碾压,双向对进封堵”的方法进行机械化进占立堵,分别由上下游堤头按原堤线方向开始进占,进占料采用自卸汽车运输,推土机铺料、推平,水下部分采用抛填,水上采用分层填筑,推土机铺料,振动碾压实至密实。
  18日上午7时许,在决口堤头上,运送石料的车辆来往穿梭,井然有序,决口已缩短至5米。决口处水流明显加速,封堵到了紧要关头。此时,他们将已准备好的大块石抛填入决口,一条条浑浊的水柱溅起数米高。
  8时22分,随着操作手奉贤财驾驶推土机熟练地拉下操纵杆,把最后一车石料推进决口,被洪水撕裂188米决口的中洲圩完成合龙。决口合龙后,他们还将组织对合龙后的圩堤进行反滤黏土及加高培厚工作,恢复堤身原有面貌,确保堤防结构及防渗稳定。
半岛北部今天有中到大雨局部暴雨 烟台威海引发地质灾害的可能性较大   本报济南7月18日讯(记者 于民星) 据省气象台预报,18日夜间到19日白天,半岛北部地区天气阴有中到大雨局部暴雨并伴有雷电,提醒市民做好防范工作。
  18日17时,省自然资源厅、省应急管理厅、省气象局联合发布地质灾害气象预警信号。根据未来24小时降雨预报及前期实际降雨量分析,烟台东部、威海降雨引发地质灾害的可能性较大(黄色预警),请当地政府及相关单位做好地质灾害防范工作。
  具体预报:
  18日夜间到19日白天,半岛北部地区天气阴有中到大雨局部暴雨并伴有雷电,其他地区天气阴有雷雨或阵雨。半岛地区南风5~6级阵风7级转北风4~5级阵风6级,鲁西北的东部、鲁中的东部和鲁东南地区北风4~5级阵风6级减弱到3~4级,其他地区北风3~4级,雷雨地区雷雨时阵风7~8级。
  19日夜间到20日白天,半岛东部地区天气阴有小雨转多云,其他地区天气多云转晴。半岛地区北风4~5级阵风6级减弱到3~4级,其他地区北风转南风3~4级。
  20日夜间到21日白天,鲁中的南部和鲁南地区天气多云转阴有雷雨或阵雨,其他地区天气多云转阴。半岛地区北风转南风3~4级,其他地区南风3~4级。

公告   济南市工商行政管理局市中分局一九九九年二月二十日核准的济南市市中塑料一厂产品经销处营业执照正副本、公章丢失,声明作废。
坐了多年冷板凳,一朝蓝海变红海 综艺“乐团季”   《乐队的夏天》为娱乐圈提供了一种新型的增量,在这档节目之后,乐队的夏天来了没有还未可知,但是乐队综艺的夏天真的是来了。此后又有《一起乐队吧》播出,《我们的乐队》在上个月刚刚收官,做到第四年的《明日之子》今年转战“乐团季”于7月11日上线,《乐队的夏天》第二季也摩拳擦掌,准备再度出击,甚至还有少儿乐队节目正在策划之中。
  无论是音乐的审美水平,还是选手的个性特色,抑或是团体的化学反应,都让乐队综艺有足够出圈的理由。只是这一波兴起的“乐队热”,让坐了多年冷板凳的乐队综艺,迅速地从蓝海变成了红海,于是大家也各出奇招:有的玩老炮儿PK,有的搞新手养成,有的让偶像换了一种打开方式。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 刘雨涵

四档综艺同时瞄准
“乐队”主题

  有“宝藏女神”周迅和“人间弹幕”大张伟加盟的《乐队的夏天》第二季,已经让观众喜出望外。7月14日《乐队的夏天》第二季刚刚公布了参加节目的33支乐队阵容名单,更是让资深乐迷看得老泪纵横。去年还发誓“乐队永远不能上综艺”的后海大鲨鱼这回亲自“打脸”,有着众多金曲的水木年华作为元老级的校园民谣乐队也将上阵,还有国内顶尖的后朋乐队重塑雕像的权利、殿堂级的民谣乐队野孩子、成军24年的达达乐队、阔别近十年才刚刚重组的朋克乐队Joyside。除了这些小众化的圈内大咖,也有大众化的明星偶像:曾经当过《一起乐队吧》导师的白举纲,这次以白日梦症候群乐队主唱的身份出现;2011年《快乐女声》的季军刘忻带着遗忘俱乐部乐队参加。
  为了祛除“综N代”陈词滥调的病根,《明日之子》第四季索性来了个大刀阔斧的转变,将今年的节目做成“乐团季”,让四十位年轻乐手聚在一起,最终选出五人组成乐团。本是作为“客座教师”出现的临时嘉宾朴树,没想到也中了颠扑不破的“真香定律”,与节目组续订了新一轮的录制。一向冷淡寡言的朴树在节目中频频露出老父亲般的笑容,并发表了不少“朴言朴语”的点评,可见节目让他玩兴甚浓。
  上个月刚刚收官的《我们的乐队》,以创办“乐队无限公司”的新颖形式与观众见面。节目如同公司招聘,谢霆锋担任运营总裁、萧敬腾担任技术总裁、王俊凯担任市场总裁,被选中的学员得以入选“员工榜”。这表明了节目要推进乐队走向主流市场化的决心,而不再只做孤傲的小众。曾经在2018年《歌手》节目中以首发歌手登台的张天、参加过2018年《中国新说唱》的王以太、派克特等熟脸出现在这档节目中,让观众看到了他们在乐队模式下的可能性。
  还有去年紧接着《乐队的夏天》播出的《一起乐队吧》,以挑选乐队成员的形式展开选秀。最终汪峰的战队旅行新蜜蜂乐队成为节目总冠军,其中的成员蒋敦豪正是2016年《中国新歌声》的总冠军,他当时也是汪峰组的学员。
  此外,还有一档正在策划中的少儿乐队综艺《孩儿们的乐队》,准备打造一档以孩子们为主角的乐队真人秀。节目邀请郑钧担任师父,还有去年在《乐队的夏天》中人气颇高的刺猬乐队和Click#15,以及许嵩、JONY J等作为飞行嘉宾加盟。
  显然,随着去年《乐队的夏天》的横空出世、大获成功之后,“乐队”成为了今年音乐综艺的关键词。继说唱、美声之后,音乐综艺又找到了一条垂直细分的成功路径。
“高级黑”、怼导师
选手个性强烈

  在《乐队的夏天》之前,虽然也出现过2017年的《中国乐队》、2018年的《超级乐队》等节目,但是几乎不见水花,所以乐队综艺基本上还是一块未被开垦过的处女地。2017年的《中国有嘻哈》让音乐综艺进入细分窄众的圈层化阶段,但是节目的细分角度还是从说唱、美声、电音等音乐类型上分类。在《乐队的夏天》开播前不久,韩国综艺《超级乐队》获得了出奇的好评,在豆瓣评分获得了9.6分的高口碑,各种高水平表演让观众直呼“神仙打架”。这同时为音乐综艺提供了一种新思路,原来不仅可以从音乐类型细分,还可以从选手形式来切入。
  乐队可以说是个舶来品,上世纪80年代是摇滚乐队的黄金时期,唐朝乐队、黑豹乐队等就是那个年代的流量明星。早在20多年前,唐朝乐队的演出门票就要50元钱一张,与今天观众在Live house(室内演出)看一场乐队表演的价格几乎相差无几。后来五月天、苏打绿、飞儿乐队等成为大众熟知的流行化乐队,但是他们的出道也已经是一二十年前的事情。可以说近二十年来,华语乐坛的乐队一直处于边缘地位,逐渐被累积埋藏成了地下的无数宝藏,所以《乐队的夏天》一出手,就挖到了宝。大张伟说“我以为现在年轻人没有玩乐队的了”,新裤子乐队主唱彭磊也以为乐队早就断了香火。可是九连真人、斯斯与帆、盘尼西林、Click#15等乐队新秀,正验证了刺猬乐队贡献的大金句——“一代人终将老去,但总有人正年轻”。
  《隐秘的角落》导演辛爽之前曾是Joyside的鼓手,于是片尾曲采用了Joyside、后海大鲨鱼、Muma木马等乐队的原创歌曲。这部口碑炸裂的网剧获赞最高的,除了演技之外,还有音乐品位。所以说大众的审美层次已经达到了可以欣赏以往小众乐队音乐的水平,这几支将参加《乐队的夏天》第二季的乐队,也备受期待。
  乐队成员的独特个性是让乐队综艺出圈的利器。张亚东曾对乐队感慨“你知道他们多难伺候吗”。最不爱洗澡的刺猬乐队主唱子健说,自己在洗澡的时候才会听张杰的歌,敢于在节目中对大咖明星进行“高级黑”。盘尼西林的主唱小乐在被高晓松指出歌词中的语法错误时,正面回怼说,“虚心接受,坚决不改”。看惯了别的节目中对于导师的恭敬顺从、唯唯诺诺,这种反抗才充满了青春的荷尔蒙。
  在《明日之子乐团季》中,选手也是脑洞大开地使出了十八般武艺:有人用提琴的弦弓弹奏吉他,自封“提他手”;有人用唢呐演奏电音舞曲;有人用架子鼓改编《创造101》主题曲;有人用螺丝刀玩转音乐。组队过程中成员之间的化学反应,也让节目具有天然的CP感。甚至有网友说当选手们说出“我愿意”的组队告白时,简直充满了婚礼现场的既视感。
“团魂”不同于
偶像团体

  目前的乐队综艺大体分为两类,一是《乐队的夏天》,采取的是成熟乐队竞演的模式,类似于乐队版的《我是歌手》。其余的几档节目则是乐队成员选秀的养成模式。后者的模式很像时下流行的男团、女团偶像养成节目,只是工业化流水作业的偶像团体可以经过挑选配对,乐队的组成却远远不是这么回事。男团女团的成员可以优中选优,分门别类成为声音担当、舞蹈担当、RAP担当、门面担当。可是乐队的成员并不是让几个技术足够优秀的人凑在一起就成了,他们必须首先都拥有着志同道合、气味相投的相似灵魂,其次还需要经过长期的相处磨合,甚至是争吵分裂,想要通过一档综艺节目就组成一个乐队,显然还没有理解乐队的“团魂”是什么。
  在《我们的乐队》节目中,甚至引用了“ACE”这样的偶像团体术语来规划乐队。ACE原本是指偶像团体中最有影响力的人物,在节目中变成了乐队的发起者和核心人物,而这位“ACE”一般就是乐队主唱,可以拥有挑选乐手的主动权。因此有观众吐槽说,这档节目可以改名为《我雇佣的伴奏乐手》才更合适。将组乐队变成了歌手找伴奏的关系,这就与节目的初衷南辕北辙了。在《一起乐队吧》节目中,则过于强调导师的作用,节目效果很像是乐队版的“好声音”,让选手成了导师的陪衬。有观众说,组队的过程就像“包办婚姻”一样,合适不合适的先凑合着过日子吧。
  《乐队的夏天》第一季给观众呈现了真正的乐队面貌。主唱、吉他手、贝斯手、键盘手、鼓手之间惺惺相惜,互相碰撞出独属于自己乐队的风格和气质。每个人在乐队中都有自己的存在感,而不会被当成歌手和伴奏的关系。新裤子乐队中担任主唱兼吉他手的彭磊是灵魂人物,但在《艾瑞巴迪》的表演中,键盘手庞宽成为了绝对的主角。刺猬乐队中,主唱子健和鼓手石璐是两团互相激发的烈火,贝斯手一帆则是制衡的理性力量。海龟先生中,出走多年的吉他手黄巍回归,才让乐队恢复了往日的神采,贝斯手蒋晗则是乐队的发言人,甚至还成为乐队的造型师和服装设计师。在《乐队的夏天》第二季公布的乐队名单中,三个流量型乐队的主唱中,除了蔡维泽的乐队是早在2015年便组建完成,白举纲和刘忻的乐队都是在节目开始前几天才刚刚官宣成立,明显有种临时凑单的感觉。不知在舞台呈现上,会不会成为“一轮游”的炮灰。
换刘能,我不同意   □倪自放

  写下这个标题,表达的意思是,最新一部《乡村爱情》里刘能扮演者王小利被换掉,我不同意。当然,我不同意归不同意,不影响这部剧拍摄接近尾声,只是,最新一部《乡村爱情》换刘能,对于该剧的水准来说是一大败笔。
  事情的详情是这样的,7月15日晚,《乡村爱情11狂欢曲》官博透露消息表示,《乡村爱情13回旋曲》刘能一角将由刘能的徒弟赵明远扮演,官方微博还发布了“新刘能”在片场的视频。
  赵明远是王小利的徒弟,是凭借仿刘能这个角色出名的,两人还同台表演过,应该也有人看过他们的表演。不管是体型还是神态都有一点相似,但是从官博播出来的剧照当中,有人表示灵魂已经不在了。从照片当中可以看到,赵明远的体型相较于王小利来说是比较魁梧,不是一位老人的样子。另外,赵明远的表情也是比较严肃,没有了笑眯眯象牙山小诸葛的神态,从这两方面来看,都不是太成功。
  对于王小利之所以不饰演刘能,工作室给出的原因是王小利个人工作原因。
  《乡村爱情》系列剧从2006年开始到现在15年了,剧集也拍到了第13部,这中间有过多次换主要演员的情况。
  第一次换人是发生在《乡村爱情2》时。《乡村爱情》的导演是张惠中,是著名导演张猛的父亲,张惠中执导了众多赵本山的小品,还执导了赵本山主演的电影《男妇女主任》。《乡村爱情2》换成了赵本山执导,相对《乡村爱情》,《乡村爱情2》轻喜剧风格更为明显,整体变化不大。《乡村爱情5》开始,这部剧换成了赵本山弟子或公司内专业人员比如刘流执导,剧集的整体风格变化不大。
  第二次换人是“换王小蒙”。前两部《乡村爱情》,女主角王小蒙的饰演者是王亚彬,早在2004年7月,王亚彬就担任动作电影《十面埋伏》的舞蹈设计及章子怡的舞蹈替身。王亚彬是一名在国际、国内屡获大奖的舞蹈家,因为舞蹈事业,王亚彬推掉了《乡村爱情2》之后的戏份。《乡村爱情3》至今王小蒙的扮演者是毕畅,她是本山传媒的演员。王亚彬和毕畅演的王小蒙各有千秋。
  第三次重要换人,是赵四的扮演者。《乡村爱情》第一部赵四的扮演者是关小平,论关系,关小平和王小利是连襟,他们的妻子李小雨、李琳是姐妹,当然,这四人也都是二人转演员,关小平也曾是赵本山的弟子。《乡村爱情2》时,赵四换成了赵本山另一弟子刘小光,据说关小平离开本山传媒时,自己都不知道原因。论演赵四,关小平和刘小光都非常接地气。
  第四次重要换人,是范伟离开《乡村爱情》。前两部《乡村爱情》,范伟在剧中饰演王木生。后来因为范伟的离开,此后四部《乡村爱情》并没有王木生这个角色出现。直到《乡村爱情7》开始,田娃饰演的王木生才亮相。
  纵观上面四次重要换人,范伟和王亚彬的离开,都是属于为了各自的事业规划主动离开。张惠中和关小平的离开,原因未明。
  王小利被替换,官方说法是个人工作原因。不过也有报道说,因为“不听话”。日前《乡村爱情》中“老严”的扮演者唐军在谈及此事时透露了内情。“老严”爆料称:前段时间的特殊时期,由于刘老根大舞台没有演出,也不允许拍戏,赵本山的众多弟子都没有收入。于是公司决定让旗下的艺人通过直播赚钱,作为生活贴补。赵本山的很多徒弟都在直播中赚了不少钱。后来公司发现了一些问题:第一、这些艺人在直播中口无遮拦什么都说,影响公司形象;第二、疫情过后,大家玩直播上瘾已无心演出了,于是决定全体演员停止直播,专心于业务。据说,王小利落实得不够好。
  《乡村爱情》系列剧如今拍到第13部,成为国内最长寿的剧集。《乡村爱情》前两部基本还是以年轻人的爱情为主线,随着这个IP被深度开发,《乡村爱情》随后成为“象牙山村几大家族的喜怒哀乐”,应该说,剧集朝这个路子发展没有错,而且强化了刘能、谢广坤、赵四的“铁三角”,“铁三角”成为目前看到的《乡村爱情》剧集的核心人物,和剧情的主要推动人物,那些年轻人比如王小蒙、谢永强、刘一水,渐渐有了“功能角色”的感觉。中间虽有宋晓峰这个角色的闪现,但刘能、谢广坤、赵四的“铁三角”才是《乡村爱情》走到目前的核心推动力。
  《乡村爱情13》换掉“铁三角”之一刘能的饰演者王小利,整体上让人感觉怪怪的,模仿王小利的“新刘能”,已经不是原来的味道。连歌手李荣浩都发微博说,刘能换人演了,我的青春去哪儿了。在《乡村爱情》粉丝的记忆里,还是刘英哭哭啼啼地向刘能哭诉,“玉田,玉田,去相亲了”;还是刘能和赵四隔着铁门斗智斗勇的画面;还是刘能一溜小跑,留下狡黠笑容的画面;还是刘能和谢广坤斗嘴的场景。刘能换人了,《乡村爱情》已经不是那个《乡村爱情》了。
  王小利还能回归吗?《乡村爱情》里出现过短暂离开又回归的例子,比如王小宝。王小宝扮演的王长贵,在剧中因为救人牺牲。据说,原因和此次王小利被替换类似。后来,王小宝又以一个长相和王长贵一样的人回归。只是,王小利即使回归,还能演刘能吗?

南派三叔终于松了一口气   □师文静

  2019年《盗墓笔记》版权签出去六年后再次回到原作者南派三叔手中。版权在外的几年,零散的改编自《盗墓笔记》的网剧、电影口碑持续稀烂,“亲生儿没被别人养好”,让南派三叔的品牌价值差点儿被砸光。而朱一龙主演的《重启之极海听雷》是版权回归后,南派三叔全程主导的网剧,可谓背水一战式的绝地反击。《重启之极海听雷》第一季播出十集开出8.6分高分,是观众认可的好剧。就像南派三叔自己所说,这部剧播出,积压在他心里的一口气终于缓了出来。
  网剧《重启之极海听雷》对小说做了大量的补充和完善,该剧第一季故事主要围绕南海王地宫展开,地宫中的听雷装置到底隐藏着什么秘密,是否真与治疗吴邪的肺癌有关,是该剧最大悬念。南派三叔说这部剧是他认真做的剧,目前来看确实好看,融合盗墓、考古、阴谋、传说、奇幻、悬疑、惊悚等元素,无论特效、人物、故事线、悬疑感、喜剧感都拿捏得非常到位,尤其是占据绝大篇幅的墓穴探险剧情,环环相扣、紧张刺激,让观众欲罢不能,完全满足了书迷与观众的猎奇心理。后面几季若能维持这种节奏和叙事风格,高评分将能保持住。
  有人拿《鬼吹灯之龙岭迷窟》作比较,认为非天然实景拍摄的《重启之极海听雷》非常虚假、不真实,与前者在质感上差了好几个档次。其实,前十集看下来,《重启之极海听雷》对地下墓葬的呈现质感很足,道具、特效逼真、传神,可以看出经费在燃烧。神秘的墓穴世界能否给观众带来震撼,能否引人入胜,关系着盗墓影视作品的成败。该剧第一集就引入吊葬古棺,算是开胃小菜,也算是吴邪、王胖子、张起灵“铁三角”重启征程的铺垫。此后是出现神秘听雷装置的杨家古宅藏宝洞,神奇的铜钟、铜片以及张开血盆大口的水下妖怪,营造了悬疑感、恐怖感十足的观剧体验。再往后就是沿海滩涂下的南海王地宫,这个地宫错综复杂,各种玄机暗道,地宫里的蟑螂袭击、纸人士兵复活、贝类寄生虫复活尸体、皮佣攻击等都拍得很精彩,对观众来说很有新鲜感。
  到了《重启之极海听雷》,南派三叔花了很大功夫在人物刻画上,想通过对人物的内心塑造,升华盗墓作品的主题和意境。剧中“三叔”消失于考古中,生死未卜,吴邪除了被肺病缠身,内心还被寻找“三叔”的念想所折磨。踏上寻找“三叔”的征程,同时也是寻找彼此生命意义的过程。所以,观众能看到剧中对人物情感的深度刻画。吴邪善良、天真、勇敢又讲义气,当张起灵、王胖子重新归队跟随他开始探险时,他开始认识到生命行至终点的沉重,他说自己总被命运推着走,直到病了之后才发现是自己喜欢跟两人一起探险,不求生死但求无憾,希望最终命运是死在路上。王胖子、张起灵、刘丧等各具特色的人物,也让该剧更具趣味性。尤其是陈明昊饰演的王胖子,成为本剧幽默担当,他的各种“中二”、搞笑是该剧最重要的闲笔,是紧张刺激剧情之外的调味品。随着剧情的展开,瞄准南海王地宫的一群反派也出场,比鬼神更可怕的是人心,该剧对人的贪念和罪恶的描绘,也与剧情环环相扣。再好的悬疑、猎奇也会让观众审美疲劳,而对人心、人性的刻画到位,才是故事最抓人的地方。
  《盗墓笔记》小说本身就有很多坑,当你想弃书的时候,南派三叔又会抛出一个天花乱坠的故事吸引住读者。它本身在改编影视化上难度就很大,经过版权购买方切肉式粗糙改编,你一块,我一块,《盗墓笔记》影视化改编的完整性早已不复存在。南派三叔又刻意与售出版权期间的影视化改编保持距离,导致这一阶段影视化改编彻底成为“魔改”。《盗墓笔记》本身的影视化低品质影视改编,让这一IP价值受损。小说《盗墓笔记》之后,南派三叔又写了《藏海花》《沙海》等后续故事,虽然依旧被书迷吐槽“巨坑”,但大大地延伸了“盗墓笔记”的故事宇宙。只不过南派三叔参与的《沙海》影视化改编同样不尽如人意,口碑不足。这期间他还令人匪夷所思地把版权出售给了电影《爱情公寓》,成了不爱惜羽毛的典型。在口碑尽败之时,南派三叔才转头操作《盗墓笔记》续作,继续让“盗墓宇宙”裂变、膨胀,这就是小说《盗墓笔记重启》、网剧《重启之极海听雷》。
  盗墓小说千千万,只有天下霸唱和南派三叔的小说成长为真正的大IP,并壮大成为探险寻宝类型化的影视作品。不过,这两大IP的影视化过程都不尽如人意,《鬼吹灯》版权的分散导致影视化作品之间互相割裂,《盗墓笔记》存在开发粗糙等问题。原始IP的深度开发还未完善,更谈不到衍生作品、衍生人物、主要人物独立故事等进一步开发。好在经历了割肉分块式开发后,《鬼吹灯》《盗墓笔记》两大IP都开始了精品化影视改编之路,既注重作品质感,又注重作品深度。国产奇幻探险网剧照着这条路走下去,我们也会有自己的《权力的游戏》、漫威宇宙。
编剧,你窥探了我的青春 《二十不惑》:写实的95后青春图鉴   今年的暑期档荧幕,青春励志剧《二十不惑》成功抓住了年轻观众的注意力,播出4集后便迎来了口碑的小高峰。剧集没有多少流量小生,凭借真实多元的95后青春群像成为一股醒脑清流。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 宋说

“人间真实”的青春烦恼
  上一部被观众劝退的青春剧还是赵宝刚的《青春斗》,大学女生因为男人而成长的剧情,还有爽妹子啪啪抽脸的放飞自我和“弱鸡”人设实在是让人无法直视。
  在猎奇系、霸总范儿还有甜宠元素盛行的青春题材中,《二十不惑》的剧情走着现实主义路线,“当下感”的设定真实到让人感动。剧情聚焦即将大学毕业的四个女生,她们不仅面临着未来的选择,还要处理生活中关于友情、爱情的小烦恼,细节之处还真是与现实生活别无两样。
  “借钱的是大爷,催债的是孙子,”《二十不惑》第一集就演出了现实版的农夫与蛇。姜小果江湖救急借给隔壁寝室的王薇300元钱,但到了还钱的时候王薇却在众目睽睽之下装可怜博同情,让围观的人以为是姜小果要霸凌她,甚至上演道德绑架:“对于你来说,这笔钱就是一个买手机的娱乐支出。可对于我来说,是能改变我命运的敲门砖。”借钱的成了弱势群体,要钱的被骂“没善心”,这种道德绑架从一个侧面反映了现实中某种存在。
  为了攒钱买手机,姜小果精打细算到牙膏都舍不得买,卷着挤牙膏的镜头太过真实。为了在实习单位转正,不仅熬夜完成工作,在公司里还要给上司端茶倒水,帮同事倒垃圾、接电话、拿快递,这种职场新人必修课对于初进社会的人来说实在是感同身受。讨债成了坏人、实习还默默受气,网友看了不禁表示“姜小果就是现实中真实的我”。
  除去这些激情对锤的矛盾冲突,剧集其他内容也在描绘大学生活的真实状态,教父母微信提现、共享单车退押金、宿舍WIFI密码是“以后我们都没好日子过”、室友早睡要熄灯等情节爆笑有料。日常互怼,但关键时刻统一战线抱团取暖的姐妹简直是神仙友情,还有校花梁爽在人前坚强霸气,失恋后却一个人在阳台喝酒,孤独到和手机说心事的样子,也成了青春时不愿敞开心扉的真实写照。
“轻喜有料”的年轻群像
  四朵“不惑姐妹花”展现出《二十不惑》的青春更加多元,新晋职场人、非著名网红校花、只想当咸鱼的网瘾少女、资深饭圈女孩,这四类普通年轻女孩的画像有趣真实,女主光环基本为零,比起以往青春剧中的恋爱脑、创业狂、愤青等人设,实在是大有看头。
  姜小果是个职场新人,人虽新但做事心态相当老成,甚至有点儿“厚脸皮”。面试失败了会主动给对方公司打电话询问原因,做足功课后再给自己争取一场“临时加试”,取长补短查缺补漏,有这股越挫越勇的冲劲儿在职场想不优秀都难。为了职场生存,遭到领导的咸猪手选择忍气吞声,还顺便帮领导解围,以退为进。最后发现领导其实有老婆孩子之后,愤而选择曝光然后离职,“搞定工作没什么了不起的,搞倒一个渣男才有成就感”,姜小果的选择霸气解恨。
  关晓彤饰演的梁爽高冷嘴硬,但硬核社交的人也没那么招人讨厌,梁爽身上还有股韧性,追梦成为网红美妆博主,在餐厅录美妆视频被各种噪音打断,发出视频后也没成为爆款,却还能坚持优化视频,不断进步。
  还有二次元少女罗艳不谈恋爱不搞事业,选择考研是为了避免被社会同化;日常迷糊的段家宝在追星的过程中学会了剪辑、修图各种小技能,最后创立了自己的工作室。她们承载着现实中不同类型的普通女孩,社会环境影响着年轻人的处世态度,现在的95后不仅单纯也有些提前的老成。
  在台词方面,《二十不惑》用的是95后脱口而出的流行文化,那一套套的金句,总能戳中笑点,令人想起身边某个贫嘴的朋友。比如只想做“咸鱼”的罗艳面对考研说“人嘛,贵在知难而退”。漂亮自信的冷美人梁爽,总在一脸淡定地语不惊人死不休,“咱们长得好看的人呢,都会有这样的困扰,可以理解。”还有“一万小时变美定律”的经典语录,戳中了网友自嘲的嗨点,“爽姐不愧是爽姐,好有道理,我不美果然是因为我还不够努力”。
走过爱的芳草地   □张泠
  前段时间,网剧《隐秘的角落》持续引发社会热议,该剧是一部家庭悬疑剧,也是一部社会问题剧。剧中人物关系都很密切,包括夫妻、亲子、兄妹、朋友之间的关系。主要角色是成年人张东升和未成年人朱朝阳。在阳光下,二人一个是外表温文尔雅的教师,一个是学习成绩优异的学生;但在隐秘的角落,他们一个是连环杀人案的罪犯,一个正在一步步走向犯罪的深渊。两朵恶之花,是怎样被培植、生长并怒放的?   每个人都会有自己的原生家庭。与物质需求相比,原生家庭给予孩子的精神需求更重要,这种精神需求就是爱。爱有大小、强弱、正误之分,不同的爱会在孩子身上烙下不同的印记,这一印记会刻在他的性格里,会暴露在他为人处世的三观中。
    原生家庭要播好“爱”的种子
  文学创作源于社会现实。《隐秘的角落》中张东升和朱朝阳是两个极度需要关爱和安全感的人。由于原生家庭的破裂,渴望正常父爱却又得不到的朱朝阳,心理逐渐趋向阴暗。张东升的原生家庭剧中没有提及,但从他扭曲的心理推断,缺失爱应该是原生家庭留给他的精神遗产。原生家庭播下的不良种子,最终结出了恶之果。
  走出剧本,在现实社会中,因原生家庭缺失爱而导致子女爱的能力不健全,以至于影响新建家庭和睦的现象也不鲜见。
  蓉蓉的父亲是国家干部。女大当嫁的年龄,蓉蓉认识了父母皆是大学教授的鹏,双方家庭都认为彼此算得上门当户对。恋爱一年后,蓉蓉和鹏步入婚姻殿堂。在众人眼里,小两口颜值匹配,家庭环境优渥,日子过得应该很幸福。然而,多年后,上初中的女儿早恋,郁闷的蓉蓉找好友倾诉,在谈到老公对她们母女的感情时,她长叹一声说道:“如果可以重新选择,我可能不会嫁给鹏。”
  在蓉蓉看来,鹏是一个缺少爱的能力的人。爱的能力不是与生俱来的,而是需要原生家庭慢慢培养。鹏的父母在各自的专业领域都很优秀,鹏也很优秀,博士毕业后在一所985高校任教。但他们家人之间的感情却很淡漠,看上去相敬如宾,彼此却很少交流,极少一起说笑,家中的常态是一人一个屋各忙各的。而在蓉蓉的原生家庭,亲人间习惯性地相互关照、嘘寒问暖。工作之余,父母经常陪他们兄妹俩散步、逛街。回到家的父亲,没有一点架子,说话幽默风趣,一家人有时会没大没小地嬉笑说闹。
  刚结婚时,蓉蓉很不适应婆婆家的气氛,但日子过长了,不适应也要学着适应,娘家妈告诉她,来自不同家庭的夫妻二人需要磨合,蓉蓉认为妈妈说得有道理,所以,她有意识地淡化自己的一些“感觉”,不去苛求鹏的感情表达。然而,她毕竟是女人,需要关心,需要温暖,需要被呵护。再说磨合是双方的,需要互相让步和彼此适应。怀孕期间,有一次蓉蓉终于忍不住朝着鹏发了飙。她历数鹏的各种不是,诸如什么家务也不做、从不关心她的冷暖、从不在意她的感受等等。但鹏却十分冷静地说:“我有比做家务更重要的事情。你是健康的成年人,干吗老是需要别人的关心和在意?”“因为我们是夫妻,婚姻是需要爱的,关心和在意是爱的表达。”蓉蓉瞪着一双泪眼吼道。“你怎么知道我不爱?不爱能和你结婚吗?”鹏着急地分辩道。看着鹏红着脸很无辜的样子,蓉蓉突然意识到,也许不该责怪鹏,他似乎并没有感觉到自己哪里做得不好。
  有了女儿后,鹏自然也是高兴的,但他很少陪孩子。有时他在书房里忙工作,不懂事的女儿进去围着他转,他还常常表现出不耐烦的情绪。几次被训斥,女儿也不再去找他。
  心理学研究发现,养育女儿的家庭,如果父亲能从孩子幼年起多陪伴她、多对她表达父爱,就能大大降低女孩进入青春期后早恋的可能性。
  原生家庭培养爱的能力并不难,妻子端给疲惫丈夫的一杯热茶,丈夫对忙碌的妻子道一声“辛苦了”,人行道上丈夫让妻儿走在自己的右边,下班回家爸爸给孩子一个拥抱,一家人在一起玩个成语接龙,妈妈手把手教孩子包包饺子……长此以往,爱的小芽就会在家的苗圃里茁壮成长。
  蓉蓉说,被温暖的亲情滋养过的人,才懂什么是爱,才具备爱的能力,才知道怎么去爱别人。
  单亲家庭,别让爱畸形
  没有孩子希望自己的父母离婚,哪怕父母已毫无感情可言。在孩子心里,父母都在,家就完整;否则,残缺的家就失去了安全感。然而,在追求个性解放的现代社会,有多少父母能够仅为了孩子而牺牲自己的幸福,维持无爱的婚姻和家庭的完整?
  在《隐秘的角落》中,朱朝阳原本是一个活泼爱笑的男孩,因为父母的离异而变得敏感、内向、孤僻、自卑。他认为当初父母离婚是因为自己不够好,所以便努力学习,成为一个成绩优异的孩子。他希望这样能引起父母对他的关注,能换来父母多给他一些爱,但他始终没有得到。母亲忙于工作,常年疏于陪伴;父亲则将绝大部分爱给予了再婚的家庭。可怜的少年,在残缺的家庭和畸形爱的环境里,又怎能培养出健康的心理?
  在朋友的心目中,小峰是个硬汉形象,但每逢谈及与前妻生的儿子,他都会黯然神伤,有时竟然还掩面而泣。当初离婚,小峰没能争取到孩子的抚养权,前妻提出一次性付清孩子的抚养费,他也想办法照做了。可他没想到,自己该有的对孩子的探视权却被前妻无端剥夺。在法院的干预下,他虽然可以见儿子,但孩子的情绪非常抵触,甚至张口骂他是大坏蛋。如果没人教唆,3岁多的孩子怎么会有这样激烈的情绪反应?小峰心如刀绞,前妻到底要在孩子幼小的心里种下多少仇恨?心田里长着仇恨,能成长为一个健康、阳光的孩子吗?小峰通过写信的方式,将自己的担忧告诉前妻,并希望她看在为孩子好的份上,不要再这样教育他。但前妻回复道:不用你瞎操心,我会好好爱孩子的,我就是要教他爱憎分明,不认你这个坏蛋爹!
  结果正如小峰所担心的。孩子上学后,他曾去找班主任了解情况。班主任说孩子很聪明,但脾气暴躁,戾气太重,对同学很不友好。小峰听后,怅然若失。
  与小峰的遭遇不同,玫玫和小林离婚时约法三章,其中一章就是她可以少要财产,但小林不能让孩子缺失父爱。2岁孩子的抚养权归玫玫,小林只要不出差,每周至少来看孩子两次;将来上幼儿园,还要帮着接送。小林答应了前妻的要求,因为他同样不希望孩子因为父母离异而产生自卑感、被抛弃感和不安全感。虽然与孩子母亲的婚姻不再,但他愿意付出父爱,愿意多陪伴孩子,让孩子尽可能多地感受到温暖和被呵护。
  单亲家庭又称缺损家庭,其结构的不完整可能给孩子的心理发育带来负面影响,这种家庭的孩子往往有较高的心理失调现象。基于此,离异的父母更应该理智地处理好彼此的关系,平衡好对孩子付出的爱;否则,缺失爱和畸形爱,都将不利于孩子身心的健康成长。
  学习好的孩子,你还好吗
  《隐秘的角落》中,朱朝阳学习成绩优异,但却性格孤僻,不合群。当老师将这一情况告诉朝阳妈妈时,她很不以为意,认为孩子学习成绩一直是第一名就足够了。也正是因为有这种认识,才会导致她忽视孩子的心理健康,没能给予孩子足够的母爱和精神关照,最终造成朱朝阳一步步滑向犯罪的深渊。
  长期以来,由于各种社会因素的影响,人们对“好孩子”的评价标准往往过于强调“学习好”。在家长心目中,孩子学习成绩好是足以让他们头颅高昂、腰板笔直的自豪之事;在老师心目中,学生学习成绩好是可以让他们再接再厉、甘于奉献的欣慰之事。很多家长也会羡慕地把学习好的孩子称作是“别人家的孩子”。可是,学习好的孩子,未必是让家长省心的好孩子。
  彤的侄子从小到大都是学霸级好学生,一家人为他付出了很多,当然,也收获了很多赞美和骄傲。可谁又能想到,这个“好孩子”婚姻却很不顺,已离婚两次。至于离婚的原因,第一任妻子说:“我是给他当老婆的,不是给他当老妈子的!”第二任妻子则不屑地甩下三个字——巨婴男。
  作为姑姑的彤很认可两位姑娘说的话。彤的嫂子对儿子的照顾无微不至,孩子也可以随便支使她,“给我倒杯水来”“鸡蛋皮怎么没剥”“鱼刺没挑干净啊”……从小到大,侄子类似的话,彤听了很多。她曾经劝过嫂子,但嫂子话里有话地怼她:“学习好的孩子就是招人疼,我愿意伺候他。”言外之意是说彤的孩子学习不好,不招人疼,没人愿意伺候他。彤不再多言,但她确信侄子会被嫂子培养成生活的低能儿。同时,她也相信自己的教养方式是对的。彤一直看重孩子良好的学习习惯,而不只是关注成绩的高低;很多事情她会陪着孩子一起做,而不是事事包办、处处代理;她特别注意孩子的心理健康教育,她希望儿子能成长为一名开朗、合群、积极向上的阳光少年。
  学习成绩固然重要,可一好不能代百好,不能因此而忽视孩子的品德教育、健康教育和生活能力教育,因为这些因素关系到人生之船是否行稳致远。
  生命的茁壮成长离不开水和光照。有好水的滋润,有暖阳的照耀,生命的芳草地才能开出善花,结出良果。
走出困惑   □朱卫军

  许多的时光烛影里,总感觉心被孤独地冷冻着,时不时有一种莫名的焦虑在内心深处聚集,焦躁、不宁、心灰意冷,无厘头地发火,有时候甚至都想狠狠地扇自己耳光。
  这样的心绪已经持续数年,不仅侵扰着自己的生活失去了色彩,也给家人无名添堵。妻子说,生活好好的,你是没事找事呀。我也试图努力地去克服,却总无济于事。有时候百无聊赖地目视窗外那些林立的高楼和随风飘落的秋叶,便生出一丝伤情,却又不知道伤在哪里。我不知道别人的内心深处埋着怎样的生活状态,有时会想象着那些楼房或明或暗的小窗里,正在演绎着什么,是不是也在吵架;想象着路上流动的车辆和匆匆而走的行人,是怎样的一个个灵魂。而过后又自嘲地苦笑了,你自己都控制不了自己,还去想别人呢。这种心绪的折磨,便产生了一种莫名的依赖:渴望一缕温暖阳光的莅临,抑或是一个柔情的拥抱,大概想以此慰藉和疗伤吧。
  莫非这是一个男人脆弱的一隅?从心理学的角度讲,男人尽管应呈现阳刚之气,但也有脆弱的一面。带着这种纠结去查体,与医生谈了自己的状况,医生问了一些有关工作生活上的问题,又问晚上休息如何,我说还好。医生思考良久,说你大概属于轻度抑郁,工作生活压力所致。我不由得梳理起自己的工作生活,其实也没有多大的压力,工作算不上多么劳累,生活上除了父亲常年住院卧床需要照看,继母时不时地闹点事,别的倒也没有多大的问题。妻子贤惠,女儿结婚成家且儿女双全,生活上当算幸福的了。再说自己业余生活读书写作,且小有成就,应为充实,但这种情绪就是克服不了。
  思索良久,最后认定症结就是抑郁所致!哦,确切地说是轻度抑郁。我在百度上查,才得知抑郁这种症状的可怕。原来抑郁症患者是一个庞大的群体,轻者触伤身心,重则痛苦不堪甚至自杀。也就是说,许多人在遭受这种病魔的无穷折磨。我与一些朋友谈起自己的所谓“症状”,他们说,许许多多的人都存在这种焦虑。
  医生给我开了药方,但服后收效甚微。于是我又去看心理咨询师,做心理辅导,以排解压力。但我发现,那个心理咨询师给我讲的,都是我非常明白的东西。不客气地说,就心理学知识的掌握而言,我甚至可以做她的老师——中外心理学书籍我读了很多,她肯定没有我读得广,遂放弃了诊疗。
  我的这种症状只有家人知道,在单位我一直没有流露过。一次和比较亲近的同事谈起自己的困惑,并把自己说得一无是处。同事有些惊讶,说算了吧你,你够幸福和满足了!你家庭幸福,事业有成,许多人都敬佩和羡慕你呢。你官职虽不大,但也算不错;你是作协会员,著书多部;嫂子那么贤淑,孩子工作单位也不错,且外孙女外孙子又那么活泼可爱。这些都说明,你的工作生活是事事顺心。至于你父亲的病情,老人年龄大了,生老病死是自然规律。你这种优越的工作生活条件,如果都有这样的想法,那许多人都不活啦?与兄弟们谈起自己的状况,他们说,多运动,出去走走,放松一下心情。
  于是,决定休假。对妻子说,我要一个人出去走走。她说,随你,但要注意安全,但愿你能通过出去散心,走出抑郁的桎梏。妻子给我一个柔情的拥抱。
  我带着几部书,开始旅行……我在那些山川河流中,寻觅历史文化的遗踪……我在那些清新的空灵中,享受人生的极美和圆融……回来后,似乎有了些激情,开始写那部一直想写却找不到切口的书。
  尽管这种症状可能一时去不了,但我想还是自己去克服。我知道,一个人有时会被一种情绪所困顿,但世上没有什么救世主,一定要自己走出来。
  以一种怎样的心绪面对生活,其实答案在自己心里。
给儿子三十岁生日的信   □史速

亲爱的儿子:
  30年前的今天,就在你看信的时刻,市中心医院产科的张医生把你从妈妈腹中取出,直到抱入婴儿室,这成了我们成百上千次的回忆,那每一分、每一秒让我们怦然心动了整整30年。在这特殊的时刻,我们第30次祝你生日快乐!
  遗憾的是,我们的祝福无法抵消你眼前的诸多不快乐。新冠病毒肆虐人类,而你所在的美国不仅疫情最严重,社会骚乱也严重,已经100多天你无法正常生活;新婚不久你就离开了卿卿我我的爱巢,饱受相思之苦;你的学术研究也遭遇了空前的艰难,如同落入泥淖难以自拔;这已经够倒霉的了,偏偏此时的你又走到了人生中的一个“坎”。
  这“坎”就是三天前你说的三十岁烦恼。爸爸上网一搜,发现“三十岁现象”早已是热搜词,众多行业都有“三十岁现象”,但几乎见不到“二十岁现象”“六十岁现象”,没有“七十岁现象”“八十岁现象”,也很少搜到“四十岁现象”“五十岁现象”。我们二人的阅历可以佐证:三十岁,尤其对中国男人,还真是一个特别烦恼的年龄。
  烦恼首先是圣人名言惹的祸。子曰“吾十有五而志于学,三十而立,四十而不惑,五十而知天命,六十而耳顺,七十而从心所欲,不逾矩”。这段话被后人当成各个人生节点的目标,似乎都忘了这是孔子对自己的人生总结。既是凡人,就不该总与圣人比,这种比至圣找差距的动机无疑是好的,但效果只会是自取其恼。好在这道理四十岁以上的国人大都明白,他们发现自己非但没有“不惑”,反而“惑”越来越多了,可为了让孩子出人头地,抱着“万一实现了呢”的梦想,便用孔子这话让孩子励志。年轻人最容易被成功人士的言论所忽悠,到三十而不立,便成了心理上的一道“坎”。
  问题还出在对“立”的理解上。孔子本是“立于礼”之意。古人习礼是一个漫长的过程,孔子是三十岁完成的。“礼”是“仁”的外化,所以“立于礼”还有道德修养成熟之意。古人也有把“立”理解为“立身”的,即学成知礼得以立身。今天的国人却把“立”理解为“立业”或是“事业有成”。这肯定是误解,因为孔子之“业”是“道”,是他矢志不渝的终极追求,哪能三十岁就成了?
  也许你的烦恼主要不是来自孔子的“三十而立”,而是那些三十岁事业有成的事例。若是这样,正可谓:天下本无事,三十岁自扰之。
  从小的时候起,爸爸就不断地告诉你:无论自然界还是人类社会,我们已知的东西很少,未知的太多。具体到一个人,已知的是过去,未知的是将来。既然将来是未知的,你对自己前途的担忧岂不是自寻烦恼?人家三十岁事业有成肯定有人家的原因,更是人家的造化。然而命运无常,他年你“火”的时候,或许人家正倒霉;即使不倒霉,看到你后来居上,他们难免生出被你甩在后面的恐惧……因此,别总与混得好的人比,痛苦和快乐一样都是自找的。
  还记得吗?从小学到高中,你回到家爸爸首先问你的都是“今天在学校快乐吗?”因为分数不重要,名次也不重要,你的快乐才是我们认为最重要的!老想着痛苦的事,你肯定痛苦;多想快乐的事,你当然快乐。诚然,眼下你苦多乐少。这次疫情告诉我们:苦本身并不那么可怕,可怕的是对苦以及后果的想象。如何让自己快乐起来,是一种能力,更需要智慧。
  对待苦难的态度常见的有两种。一种积极,一种消极。前者认为逆境出人才,所谓历经风雨才见彩虹,历经失败才有成功;后者认为,失败像路标告诉你“此路不通”,或是警告你“别不自量力”……消极态度要不得,把丰富的人生简化成一种失败的可能,结果只能是自甘颓唐。第一种态度虽然积极,还看到了苦难的另一种可能性:造就成功,但也不可取,因为它依然是对生活的简化,只看到两种可能性,而且还容易得出失败越多成功越多的荒谬结论。
  那应有的态度是什么?根据生活中的N种可能,相应行事。为什么说有N种可能?大千世界不可穷尽,其中任何一项都可能变化无穷。苦难对不同的人,会产生各种“可能”,又具有极大的不确定性:有直面苦难反抗绝望的可能,也有自认命苦抱憾终身的可能;有时来运转逢凶化吉的可能,也有雪上加霜祸不单行的可能;有苦尽甘来绝处逢生的可能,也有坚忍不拔却功亏一篑的可能;有触底反弹逆袭成功的可能,也有好运当头却错失良机的可能;有“于无所希望中得救”的可能,也有“一条道走到黑”的可能……
  对于你来说,除以上可能外,还有茫然失措的可能,也有宠辱不惊的可能;有自我挑战的可能,也有自我寻找的可能;有顺其自然的可能,也有改弦更张的可能;有随机应变的可能,也有柳暗花明的可能;有绝望无助的可能,也有被逼上梁山,完成一次自我超越的可能……
  总之,一切皆有可能!就看你的运气和努力了。
  祝你少一点痛苦,多一些快乐!
         爸爸妈妈

【情感问答】 谁还没点野心呢,只是怕失败罢了   如今,越来越多的人开始关注自身的心理健康与精神追求。为了更好地服务读者,齐鲁晚报·齐鲁壹点特成立“心理专家团”,在齐鲁晚报官方客户端——齐鲁壹点征集情感心理问题,邀请心理专家解答。
  情感版面现开通树洞邮箱,倾听您的心声:qlwbqg@163.com
  壹粉“花非花露非露”问:
  我身边的朋友,都不太喜欢露出“全力争取”这种姿态。就像最近看《乘风破浪的姐姐》,闺蜜们都吐槽蓝盈莹藏不住自己的野心。比起被发现辛辛苦苦锻炼瘦身,更愿意被说天生只吃不胖。比起被察觉勤勤奋奋学习充电,更喜欢被夸奖一句天才学霸。我知道不能强求朋友改变他们的看法,可为什么要这么喜欢藏住自己的野心呢?坦白一点不好?

  齐鲁晚报·齐鲁壹点心理专家团蒋硕:  
  不知“花非花露非露”在生活中,是不是一个“坦白野心”“全力争取”的人。如果是,恭喜你,你可能是一个轻松的人,也是一个心理健康的人,因为你做到了“内外一致”,即“需求、观念、行为、情绪”的一致。内外一致的人,往往更善于聚焦目标、提高效率、激发能量,同时也可能感受到更多人际压力——尤其在东方文化中,“锋芒毕露”“木秀于林”都是亦褒亦贬的评价。
  所以,“坦白野心”并不容易。且看与蓝盈莹同场较量的“姐姐”们,有一身“妈味”卖弄前辈荣景的,有人称姐霸气侧漏的,有散发汉子气息吸引迷妹的,有一脸淡泊去留无意的,有两眼呆萌人畜无害的……这是有没有野心的差别吗?不,是竞争中不同策略的体现。如果说“坦白”是高速直线,“掩藏”就是曲线救国。到底选择何种策略,既要基于自身资源的盘点,也要结合对环境的判断推测。最终,大多数人选择“藏”,原因不外一个大写的“怕”。
  一怕,暴露自己真实的天赋能力、物质条件、资历经验,从而丧失人际优越感,自尊受损;二怕,引起竞争对手的过度关注,增加干扰,引起压力变化,甚而导致焦虑;三怕,有悖群体文化,轻则被排斥,重则遭霸凌,陡增人际风险。
  在这种“怕”的驱使下,人们在利益与风险的趋避冲突中,呈现出低风险偏好,选择了更保守、低调的策略,其结果,或许是“扮猪吃老虎”出其不意地成功(概率较低),或许是安全而平庸,又在不满足、不甘心中挣扎,将人生的不如意转化为压力,施加给那些与自己采取不同策略的人,也就是“坦白野心”的人。这简直有点像普通人的“宿命”,也挺可怕吧?
  所以,坚持就好。
  如果“花非花露非露”确实有野心、有目标,并愿意为此全力争取,那么你要做的就是“坚持”,这既是对自己的挑战,也是与普通群体的对抗。提供几条建议,希望能为坚持增添力量:
  制订切实计划,将“野心”划分为具体、可操作、具有时效性的小目标,逐一完成;欣赏自己哪怕微小的成果,即使失败也乐在其中,享受努力的过程;不断与自己讨论遇到的障碍、冲突、矛盾,逐渐达成自洽;用娱乐的态度应对他人的质疑或嘲笑;更主动地拓展人际关系,尤其是上行的人际关系。
  祝每一颗野心,都生机勃勃。
胎宝宝咋老留不住 防复发性流产,专家送你锦囊妙计   我们期待孕育一个健康聪明的宝贝,但可能面临一些难题,例如复发性流产。本期壹点问医邀请山东大学第二医院生殖医学科主任宋晓翠、实验室检验师王东沙、护师马冬梅,一起聊聊复发性流产那些事。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 陈晓丽      

复发性流产的诊断范围在扩大
  山东大学第二医院生殖医学科主任宋晓翠介绍,从门诊来看,复发性流产比以往更常见,这可能是受女性婚育年龄推迟、环境污染、工作生活压力增大等多种因素的影响。复发性流产的发病率约为1%,占全部妊娠的10%-15%。
  宋晓翠表示,为帮反复发生生化妊娠、胚胎停育、怀孕期间胎儿生长受限、不明原因羊水过少等人群尽快找到不良妊娠的原因,山东大学第二医院生殖医学科开设了复发性流产门诊。
  那么,什么是复发性流产?宋晓翠介绍,复发性流产是指怀孕后反复发生的胚胎停育。对复发性流产的诊断,不同国家不同时期的标准有所不同。在我国,是指连续发生三次或三次以上的孕28周内的胎儿丢失。专家认为,连续发生两次流产后,就要重视,到医院做相应的检查。
  欧洲2017年发布的复发性流产诊疗指南指出,发生两次或两次以上的孕24周内胎儿丢失,就是复发性流产。和以往相比,这个定义不再强调流产的“连续性”,也不再局限于“临床妊娠”,扩大了复发性流产的诊断范围。
男性整体精液质量明显下降
  宋晓翠介绍,复发性流产的发病机制尚不清楚,是目前妇产学科研究的热点。通俗来说,原因大致可分为两大类:种子问题和环境问题。
  其中,种子问题包括卵子质量、精子质量、受精卵情况等。环境问题包含多个方面,包括子宫环境、盆腔环境、孕妇健康情况(是否患甲状腺功能异常、糖尿病等)、生活环境安全(电离辐射等),这些都会对妊娠成功与否造成影响。
  复发性流产的原因如此复杂,患者就诊时需要逐个排查。对于女性,通常需要进行抽血化验、B超检查、分泌物检查等。同时,不能忽视男性因素的影响,尤其是精液质量。
  根据WHO的相关定义,男子精液质量可以从形态、活力等方面评估。在活力方面,精子可以分为前向运动精子、非前向运动精子以及不活动精子。能形成受精卵的只有前向运动精子。
  进行人工授精时,显微镜下将精液放大1000倍后,选择和提取前向运动精子,排除形态畸形的精子,并对精子进行优化处理,最终使用高质量精子进行人工授精。
  年轻人由于久坐、作息不规律、吸烟、过量饮酒、不健康的饮食习惯等,整体而言精子质量已大不如前。多运动,尤其是有氧运动,适当增加富含锌和钙的食物(例如海鲜),尽量不要洗桑拿,不穿过紧的衣服,都有助于精子质量的提高。
流产后间隔多久备孕合适?
  如果只是偶发生化妊娠,不用太在意,次月可以正常备孕。如果发生孕12周内临床妊娠的胚胎停育,胎停后最好经过三次正常月经后再怀孕。还有些流产发生在孕12周-孕28周之间,也就是说流产发生在中晚孕期,流产后最好休息3-6个月再备孕,复发性流产的患者可以到医院检查再决定是否备孕。
  对流产后没有足够时间休整,又再次怀孕的人群,宋晓翠表示,多数情况下是安全的,但也可能发生胎盘粘连、前置胎盘、分娩时大出血等情况。尽管概率较低,还是应避免流产后短时间又怀孕。
胎停是大自然优胜劣汰吗?
  对于“胎停是大自然优势劣汰”的说法,宋晓翠认为,偶发的胚胎停育,50%以上是胚胎染色体异常所致,因此,这样的说法有一定道理,即便强行保胎,分娩结局可能也不理想。如果只是偶发流产,可以顺其自然,不必强行保胎。
  但是,如果怀孕后出现出血、肚子疼痛等异常,一定要及时到医院就诊,由医生评估是否需要保胎,包括检查HCG评估胚胎绒毛活性等。
  对于很多孕妇关心的HCG(绒毛膜促性腺激素)指标翻倍的情况。宋晓翠解释,HCG指标在6000lu/L内时,通常呈现48小时翻倍的情况,超过6000lu/L时,则在72小时翻倍。孕8周后,HCG指标将进入平台期,甚至还可能下降。同时,HCG指标的高低也不完全等同于胚胎质量的高低,B超才是检查胚胎质量的金标准。
  另外,女性排卵后,孕酮数值可能在5ng/L-40ng/L之间波动,但并不是孕酮指数下降就代表流产风险高,只是作为医生诊断的参考。
人工授精和试管婴儿怎么选?
  和试管婴儿相比,人工授精相对简单、创伤小、花费相对较低,可作为人工辅助生殖的首选。人工授精适合男方少精、弱精、精子畸形、精液不液化,女方宫颈因素、免疫性因素、子宫内膜异位症等导致不孕的人群。
  如果尝试人工授精3-6个月仍没成功,或者有些患者存在年龄较大、双侧输卵管梗阻、卵巢功能下降等情况,可尝试试管婴儿,这是治疗不孕不育症的终极办法。不同患者究竟适合什么方式怀孕,应由医生根据情况综合判断。宋晓翠提醒,人工辅助生殖技术不是万能的,如果治疗后能自然受孕,还是建议患者尽量自然受孕。

常规体检不是防癌体检 建议定期做防癌检查 平时体检挺正常 为啥突然查出癌   很多癌细胞刚开始“默默无闻”,前期没有任何征兆和表现,以至于很多肿瘤发现时已经是中晚期,有患者疑惑:“我之前的体检报告明明没什么大问题啊,怎么就患癌了?”

  大家可能都有疑问,每年单位组织的常规健康体检到底能不能查出癌症呢?
常规体检≠防癌体检
  山东省肿瘤医院特需二病区主任医师朱慧表示,常规体检并不等同于防癌体检。防癌体检又叫机会性筛查,要求首先能发现比较早期的恶性肿瘤,其次就是能尽量减少漏诊,但在常规体检里是没有的。
  “常规的健康体检往往更侧重于心脑血管方面的检查,对筛查早期肿瘤来说远远不够。”朱慧说,常规健康体检的目的在于用各项指标来评估个人健康,而防癌检查是进行一系列有针对性的医学检查,目的是排查早期肿瘤,两种检查侧重点有所不同,所以常规体检通常很少包含肿瘤的筛查。  防癌体检的特点:1.防癌体检早诊率更高;2.不是每个人都要去做防癌体检,高危人群更需要做;3.更确切的检查手段。
肿瘤标志物
能否作为判断标准

  不过,也有很多体检套餐里包含查肿瘤标志物的验血项目,这些肿瘤标志物能不能成为癌症筛查的快捷方式呢?
  “不一定。”朱慧表示,由于大多数恶性肿瘤早期症状不明显,且可能存在假阴性和假阳性、误诊和漏诊等情况,不能单纯靠肿瘤标志物来判断,还是建议定期做防癌检查。
  对癌症有比较有意义的肿瘤标志物,一般是甲胎蛋白(AFP)和PSA(前列腺特异抗原)。甲胎蛋白(AFP)主要针对肝癌,有病变要警惕。
  PSA(前列腺特异抗原)主要是对男性的前列腺癌,如果有异样也要警惕。
  CEA(癌胚抗原)主要针对大肠癌。
  其他的肿瘤标志物,实际上是用来指导治疗的。比方说你得了癌症,这些肿瘤标志物会高,那么你进行了化疗或用了靶向以后有效,它就会下去。如果要没效,它还是高。
  “AFP、PSA、CEA对癌症早筛比较有意义。”朱慧说,如果轻度增高,可能有一些炎症,只要不是几倍以上增长,都不用特别紧张,定期复查就可以。”
防癌体检到底该做哪些项目
  肿瘤的种类有很多,一个一个查是比较困难的。朱慧建议,常见高发的6到8种肿瘤都是有找准方法的,并且高危人群更应该注意早期筛查。如有家族遗产史、吸烟酗酒、长期熬夜生活不规律、40岁以上人群、女性未孕未哺乳等。
  “临床上建议每年做一次防癌体检,如果是高危人群,建议3个月或半年就要筛查一次,如果检查出相关指标上升,那一定要及时治疗,定期做好随访。”朱慧说。
  比如,消化道癌包括食管癌、胃癌、大肠癌,
早期筛查的方法是大便潜血检查或癌基因检查。如果潜血阳性,说明消化道有出血的地方,可能会跟肿瘤有关系。
  再比如,乳腺癌早期筛查,大于40岁的女性每年体检,都要做一次钼靶、一次B超。
常见癌症筛查方法 方法 检查项目
肺癌早筛 胸部低剂量CT
肝癌早筛 肝脏超声+抽血化验
胃癌早筛 胃镜
大肠癌早筛 大便潜血检查和肠镜检查
结直肠癌早筛方 肠镜
食管癌早筛 食管钡餐和内镜
乳腺癌早筛 乳腺钼靶、B超
前列腺癌早筛 彩超、PSA筛查
宫颈癌早筛 TCT、阴道镜和病理学诊断
职场保“胃”战 三分治七分养烧心反酸别硬扛   高度紧张的生活和工作压力,常加班、熬夜,三餐不定,只为四季衣食,可就在这忙忙碌碌中,很多上班族的身体开始亮起红灯。在诸多容易盯上上班族的疾病中,胃食管反流病就是常见的一种。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪
  烧心、反酸半年余
他一度以为患了癌

  从事销售工作的小高早就忘了上一次休假是什么时候,常常加班、应酬,浓茶、咖啡等刺激性饮料不离口,他经常被胃部不适所困扰。
  半年前,小高开始感觉烧心、反酸,有时咽部还有异物感。起初,他也没太在意,毕竟自己的生活方式实在是不健康。症状严重时,他找出常备的胃药,可吃了一段时间,症状还是没有改善。但是,消化不良和食物反流症状越来越重。夜深人静时,他不止一次在手机里悄悄搜索“食管癌”“胃癌”。
  小高忧心忡忡地走进医院检查,医生告诉他,他得的病叫胃食管反流病。排除肿瘤后,小高一下子轻松了。那么,胃食管反流到底是种什么病?为什么吃胃药没啥效果呢?
  山东第一医科大学第一附属医院消化内一科副主任医师李双玲解释说,胃食管反流病是胃内容物反流到食管引起的黏膜病变。
  并非所有胃食管反流病患者都会出现烧心、反酸、反流等典型消化道症状,还有一些非典型症状,如胸痛、上腹部疼痛、饱胀、嗳气等。一些消化道外症状,如胃内容物反流进咽部,被吸入气管、支气管、肺部,就会导致咽痛、咳嗽、胸痛、呼吸困难等,甚至还有患者是患有反复中耳炎,检查发现是该病作祟。由于表现多样,该病易被漏诊误诊,患者走错门诊的情况时有发生。
这种病偏爱上班族
年轻人很少主动就诊

  李双玲告诉记者,胃食管反流病其实并不少见,其发病机制是食管对食物的廓清能力下降。
  据介绍,胃食管反流的根本原因是食管下段括约肌松弛,食道和胃的交界处有一个括约肌,可以防止食物或胃酸反流到食道。由于种种原因,括约肌不恰当松弛,胃内容物反流至食道、咽喉甚至气管等部位,并刺激食道壁,从而引起胃灼热、反流等一系列不适。
  “人的自然衰老是发病原因之一,除此以外,越来越多年轻人患上此病。”李双玲指出,这与不良的生活方式有很大关系。饮食中高油、高脂、高糖比例高的人群、肥胖人群,都易患胃食管反流病。经常抽烟、喝酒、喝浓茶的人更易受此病困扰。
  年轻人工作压力大、多坐少动、饮食不规律、生物钟紊乱,胃酸分泌也变得不正常。久而久之,就容易发展成胃食管反流病。
  “胃食管反流属慢性病,如长期得不到合适治疗,可能引发其他疾病。”李双玲说,该病轻则导致生活质量下降,重则会并发反流性食道炎、食管狭窄、吞咽障碍、食管腺癌等。
  李双玲解释说,胃内容物反流到食管、喉部、口腔和支气管等部位后,长期的慢性炎性反应刺激,可能导致附近部位的癌变。
三分治七分养
规律饮食来保“胃”

  对胃食管反流病的治疗,李双玲介绍,正确、规律用药,症状会很容易控制。常用的有促胃肠动力药物、减少胃酸分泌的药物、黏膜保护剂等。李双玲强调,对消化系统良性疾病来说,三分治、七分养,除了药物治疗,更需改变生活方式,把养胃护胃放在每一天。
  首先,要调整饮食结构,清淡饮食,避免高油高糖高脂,少吃容易对胃造成刺激的食物,如太冷、太酸、太热的食物,酒精、辣椒等刺激性食物。一日三餐要规律,进食应细嚼慢咽,晚餐不宜饱食,饭后不要立即躺下。保持一定的运动量,学会自我减压。
  李双玲指出,除了胃食管反流病,办公族常见的消化系统疾病还有消化不良、肠应激综合征等功能性胃肠疾病,以及慢性胃炎等,其预防和治疗的关键也是日常保“胃”。
  另外,李双玲提醒,消化系统恶性肿瘤是威胁居民的主要健康杀手之一,山东也是食管癌高发的地区,中老年人群如果出现相关症状,还需警惕恶性肿瘤。

缓解胃部不适,学几招按摩大法   自测:你有胃病吗
  1.持续性口臭或口气浑浊;
  2.每次刷牙都有想吐的感觉;
  3.舌苔厚、发黑、发黄甚至剥落;
  4.总会突然打嗝,气味比较难闻,偶尔还有烧灼感;
  5.怕冷、便秘、偶尔便溏;
  6.常食欲不振,或胃口突然大开。
  突然出现任何一个症状就要小心,也许胃病已悄悄找上你。 
即时止痛
  拇指压法:1.将左右拇指的第一、第二关节处(横的部分)上下相对合;2.从上向下用力按2分钟;3.交换双手上下位置,换按2分钟。
  握拳疗法:1.手心向内,双手握拳相对,将左右拇指的外侧和第一、第二、第三关节处的缝隙对好;
  2.将拳头对好缝隙后,屏住呼吸5秒钟,然后双手用力挤压,放开。重复动作5次。将眼睛闭上效果更好。
  穴位按压:1.用拇指和食指用力去掐另外一只手的合谷穴,直到产生酸麻胀痛的感觉,维持2~3分钟;
  2.用食指和中指按揉肚脐上方约四指宽处的建里穴约1分钟;
  3.双手叉腰,双拇指点压背部的脾俞10~15次。
即时消胀
  压脚法:1.坐在椅子上,将鞋子脱掉,把脚趾翘起;2.在此处用力在地板上压3分钟。
  按摩手掌:1.将左右拇指的下端处(位于手掌的部分)靠在桌角;2.用力按压。找出最舒服的一点,用力按压2分钟,充分按摩。
  腹部按摩:以掌根,自上脘向下推至神阙20~30次,每日1~2次;手掌斜向摩擦小腹5~10次,每日2次。
即时消酸
  拔指法:1.将双手大拇指根部和小拇指全部相互、用力地压2分钟;2.将小拇指揉一揉后,用力向外拉。
  深呼吸:1.将双手轻卧放在背脊处,身体稍微往后弯,慢慢做一个深呼吸,然后慢慢将气吐出来;
  2.10秒钟后再吸气,收缩小腹,再慢慢将气吐出来;5秒后再度吐气,静止5秒钟后,再次吸气,反复3次。
神奇的止嗝笔操
  1.在两个手掌之间夹一支笔,双手用力压30秒;
  2.将手背放在笔上方来回地转动,左右手各30秒。  
           (综合)
考了第二名爸爸还不满女孩心理失衡常自残   小芸出生于书香门第,家境优渥,但在医生面前,她却说自己有着深深的自卑。
  一次钢琴大赛,小芸获得三等奖,但她上台领奖时,觉得无地自容,下台时含泪仓皇逃走,面对众人的赞赏她觉得羞愧,觉得自己不配拥有奖杯和赞赏。她说,自己练琴8年,都不敢像刚练琴2个月的小朋友那样展示琴艺,“父母从小教育我要谦虚,小学考了全班第二名,高兴地回家报喜,爸爸却回了我一句,第二名有什么好高兴的,你哥每次都考第一。”
  自卑在小芸的心里生根发芽,现在,无论父母怎么鼓励、赞赏,她都觉得父母在说假话,觉得父母是为了达到他们自己的目的而控制自己。厌恶父母,拒绝与其沟通交流,悲观、厌世。深深的自卑把小芸拖向自我否定的泥潭,夹杂着愤怒、焦虑、抑郁,痛苦难言,她多次用利器划伤自己,试图用身体的疼痛、流血来宣泄心里的痛苦。
  “准确看到问题,才能针对性地解决问题。”在山东省精神卫生中心,医生通过心理动力学分析、认知行为治疗、家庭亲子关系调整等整合性心理治疗,对小芸进行情感体验的明晰化表达、认知学习的视角拓展和行为再塑。帮助她思考自己真正想要什么,真实的自我期待是什么,让她能转换积极认知视角看待问题,积极行动,增加成就感和自信心。对于小芸的父母,告诉他们要和孩子相互谅解、尊重,真诚地跟孩子沟通。慢慢的,小芸失衡的生活也随着内心的平衡而重新焕发生机。
  医生表示,生活中,很多父母在用自己的期待和标准约束、管控孩子,只关注“为你好”而提要求,却没倾听和尊重孩子的想法和感受。家长如果平时观察到孩子有心理失衡迹象,也不要担心,心理失衡也是成长的契机,给予孩子良好的心理干预后,孩子即能合理、有效地审视自我,调整与自己、他人及环境的关系,重建心理平衡。
       齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 张如意
一天至少一杯奶茶高中生手脚长“钻石”   18岁高中生小海(化名)因为喝太多奶茶导致痛风急性发作,手脚关节上长满了一块块白色的“钻石”,脚肿得无法走路!日前,在广东省第二人民医院风湿免疫科专家治疗下,小海出院,“以后再也不喝奶茶了!”他说。
  小海来自广东佛山高明,平时没别的爱好,就是喜欢喝奶茶,“一般每2天就要喝一次,1天1杯也会有。”因为这一小爱好,小海4年前就生了病,发作时疼得嗷嗷叫,无法走路,手脚关节上长满了一块块白色“钻石”,这是怎么回事呢?原来,小海是奶茶喝太多导致痛风发作和痛风石形成。
  广东省第二人民医院风湿免疫科主治医师郑少玲解释,小海爱喝的奶茶是高糖软饮料,高果糖成分进入人体后,代谢过程中会产生过多尿酸,痛风就找上门了。郑少玲表示,痛风发病年龄不断提前,“00后”痛风也更加常见。当出现单个关节红、肿、热、痛时,应注意可能是痛风急性发作,这与现代生活节奏加快,年轻人好高嘌呤饮食、少运动、饮用含糖饮料等因素有关。           据广州日报
吃了一盘凉拌皮蛋一家四口都被撂倒 医生:皮蛋最好煮熟了再吃   凉拌皮蛋,是夏季很多家庭餐桌上都会有的菜肴,但这道菜却让成都蒲女士一家进了医院。7月11日,蒲女士一家4人吃完晚饭后不久,都出现了恶心、腹泻、发热等症状,随后前往医院就诊。最终,经医生诊断,蒲女士一家是吃皮蛋引起的食物中毒!
  蒲女士介绍,皮蛋是在外面菜市场买的,吃的时候也洗了,用青椒和醋拌的。蒲女士询问医生后才得知,夏天本就是皮蛋中毒的高发季,不是说不能吃,应该要煮熟了吃,不要凉拌。
  医生介绍,皮蛋中毒的事每年都发生,特别是夏季。常见的中毒反应有呕吐、头晕、头痛、腹痛、腹泻等。发热比较普遍,而且是持续数天的高热,腹泻症状比较严重。
  皮蛋中毒的原因,最常见的是由沙门氏杆菌引起,沙门氏杆菌毒力很强,皮蛋非常容易让沙门氏杆菌全面占领,最好的避免办法就是皮蛋煮熟后拌好,并在1—2小时内吃完。   扬子晚报
你到底是什么样的齐达内   夺冠之夜,齐达内被自己的弟子高高抛起。北京时间17日凌晨,皇马在西甲联赛第37轮的比赛中击败比利亚雷亚尔,时隔三年后再次捧起了西甲冠军奖杯,前一次捧杯,主教练依旧是齐达内。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 尹成君

  没有人比齐达内更加适应皇马。在球员时代,齐达内为皇马获得了无上的荣誉,将球队带上了顶峰,而自己也最终选择在伯纳乌球场退役。当时,很多人认为他对皇马的贡献也随着退役而戛然而止,但是谁也没有想到,他为皇马真正创造奇迹的时刻,还远远没有到来。
  2001年7月,齐达内以6450万美元的身价从尤文图斯转会至西甲皇家马德里足球俱乐部,这一转会费打破了此前路易斯·菲戈在2000年所保持的5610万美元的世界足坛转会费纪录,齐达内成为当时世界上身价最高的足球运动员。
  皇马的球星战略在此刻达到顶峰,昂贵的身价也给齐达内带来了压力。不过,俱乐部的投入也很快见到回报。第一个赛季,齐达内便代表皇家马德里在各项赛事中出场49次、打进12球、助攻15次,顺利成为球队的核心队员。更重要的是,在2002年5月的欧冠联赛决赛中,他在第45分钟攻入一记凌空怒射,帮助皇家马德里反超比分,以2:1战胜勒沃库森夺得冠军。就是这一球,给皇马带来了数以千万计的奖金收入,也给齐达内深深打上了皇马的烙印,从此,他永远属于皇马。
  2006年,由于众所周知的世界杯决赛撞人事件,失去大力神杯的齐达内心灰意冷,不仅从国家队退出,也决定在皇马退役,告别自己的球员生涯。
  即便如劳尔这样的马德里宠儿,也无缘在伯纳乌退役。作为一名外籍球员,齐达内能在皇马结束自己的运动生涯,无疑是幸运的。
  这样的幸运也使得他更加忠心于“银河战舰”,同时对皇马的了解也更烂熟于胸。
  齐达内与皇马更富传奇的故事开始于2016年1月4日。在此之前,皇马正为寻找一名优秀主帅而头疼,齐达内的加盟让很多人以为他只是行使过渡主帅的权力,好在齐达内自己并不这样认为。
  在球员时代获得的巨大成功让齐达内统治皇马更衣室显得轻而易举。齐达内用自己的足球理念改造了这支运转不畅的球队。刚接手时,为了稳妥,他奉行防守,让中场球员回撤很深拿球,使得皇马在攻防衔接上焕然一新,虽然与联赛冠军失之交臂,却让球队意外地获得了欧冠冠军。
  第二个赛季,经过上赛季的磨合与改造,球队的防守已经基本成形。齐达内开始将自己的进攻理念灌输给球员们,两名边后卫马塞洛和卡瓦哈尔几乎包办所有的边路进攻,本泽马在中路也如鱼得水,整个改造不仅让皇马适应西甲快节奏的攻防速度,同时也让整个欧洲的劲旅尝到了齐达内的老辣。
  接下来的故事大家耳熟能详,2017年和2018年他连续获得欧冠冠军,从而带皇马完成了前所未有的欧冠三连冠霸业。
  就在事业风生水起时,齐达内突然宣布辞职,就像李白笔下的侠客那样,“事了拂衣去,深藏身与名”。这是常人所难理解的事情,他的到来与离开同样悄无声息,只留下三连冠的传说在足球江湖中流传。
  随后是C罗的出走与球队内部的动荡。万般无奈之下,俱乐部只能重新请回齐达内。他不愿意锦上添花,却两次为皇马雪中送炭。2019年3月,齐达内重回伯纳乌,迎接他的是一个没有C罗的寻常队伍。
  在2018年齐达内离开后,皇马九个月换了两个教练,一周之内告别仨冠军,用事实证明皇马离开金钱与齐达内是不行的。这一次,皇马再度选择相信齐达内,俱乐部与他签了直到2022年的长约,就是为了让齐达内能够再度打造一支全新的“银河战舰”。
  2019年是巴萨狂奔的一年,齐达内要想拉住竞争对手的缰绳已经不太可能,他只能选择隐忍,在没有C罗的基础上打造一支具备争冠实力的球队。
  2019年8月,新赛季到来,事实上,此时的皇马依旧无法恢复元气,这是一个最特殊、最艰难、最漫长的西甲赛季。在前半程,“银河战舰”已经落后巴萨一个身位,如果顺其自然,巴萨将毫无惊险地获得冠军。
  2020年3月,西甲联赛因为新冠疫情而暂停。所有的球队都停下了脚步,只有平心静气,知道自己目标的球队和教练才能在这三个多月的休赛期间进行脱胎换骨的变化。6月联赛重启,在32天里要进行完剩余的10场比赛,这样的高强度赛程考验的不光是球队的体能储备,更考验的是教练的足球智力。
  在这个前所未有的赛程里,唯一的赢家就是齐达内。他率领球队取得一场又一场胜利,实现了对宿敌巴萨的反超和压制。联赛第三十七轮,凭借本泽马的两粒进球,皇马主场2:1击败比利亚雷亚尔。由于联赛仅剩一轮,而皇马领先排名第二的巴萨7分,因此这场小胜足以让“白衣军团”捧起队史上第34座西甲冠军奖杯,也是齐达内执教皇马前后5年时间内夺得的第11座冠军。
  此时的巴萨则完全陷入困境无法自拔,他们只能眼睁睁地看着皇马追上并且完成超越。齐达内驾驭着“银河战舰”,带领拉莫斯、瓦拉内、马塞洛、莫德里奇、本泽马、克罗斯等经验丰富的球星,与队内的新生代小将一起成功地拿到了自己想要的东西。

最是无奈伤别离,许尔勒为何29岁退役   齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 夏铭睿

  北京时间7月17日晚,德国前国脚、29岁的许尔勒在社交媒体上宣布退役。
  “大家好,我想告诉大家我决定离开职业足球!我谨代表我自己和我的家人,感谢这些年来给予我帮助的人!你和我分享的支持和爱是难以置信的,我无法再要求更多!现在,我开始准备迎接那些更多的美好的可能性了。”
  许尔勒是载入德国足球史册的球员。2014年世界杯,许尔勒在半决赛大胜巴西队的比赛中梅开二度,并在决赛的加时赛中送出关键助攻,帮助格策打入绝杀阿根廷的一球,力助德国队举起金杯。
  而就在前不久,许尔勒宣布与多特蒙德解除合约,并且在个人社交媒体的个人简介里将球员的身份去掉。
  为什么年仅29岁的许尔勒匆忙退役?昙花一现的背后,伤病与不佳的状态占据了许尔勒的大量比赛时间。
  2014赛季,年仅23岁的许尔勒加盟英超切尔西,刚刚加盟就站稳脚跟,并且很快就在英超完成了帽子戏法。可是到了2015赛季,虽然在世界杯上成为英雄,但在英超的赛场上却表现得很挣扎。
  赛季末被卖到了沃尔夫斯堡,在狼堡的两个赛季,许尔勒依然没有兑现自己的天赋,仅仅出场43场。后来到多特蒙德,不过由于伤病再次赛季报销,转而租借到富勒姆,直到租借回归多特。但是多特已经没有许尔勒的位置,也不愿负担许尔勒高昂的年薪,并打算今夏将他卖掉。
  就像许尔勒自己说的,这个决定已经考虑了很久,“现在艰难时刻越来越多,高光时刻越来越少,自己不再需要掌声。”
  德国队主帅勒夫在接受德国媒体的采访时表示,“许尔勒在2014年世界杯决赛上的助攻让人难忘。我尊重他的退役决定,祝他的未来一切顺利。在许尔勒很年轻的时候,我就认识他了,他是一名富有个性并且有远见的球员。”勒夫说。
  德国队领队比埃尔霍夫也表示:“尊重许尔勒的决定。他除了有着不错的竞技实力外,还非常开朗善良,并善于反思。”
  许尔勒职业生涯中曾效力过美因茨、勒沃库森、切尔西、沃尔夫斯堡、多特蒙德、富勒姆、莫斯科斯巴达克等俱乐部,为德国国家队出场57次打入22球,也是德国队2014年世界杯冠军队成员。但近几个赛季许尔勒状态下滑严重,在被多特蒙德租借到富勒姆和莫斯科斯巴达克期间的表现都难称出色。

彪悍的人生不需要解释 深圳男篮刘宏疆与裁判的那些恩恩怨怨   刘宏疆又急了,老刘很生气,后果很严重。
  7月17日,针对深圳北京一战,深圳男篮副总经理刘宏疆辱骂裁判的过激举动,CBA官方开出了一纸罚单:停赛两场、罚款10万元人民币。又是北京,又是裁判,这不是刘宏疆第一次针对这两个关键词发飙,也不会是最后一次。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点 
记者 刘伟

又是北京
  7月16日,深圳同北京一战首节进行到最后时刻,因为对裁判几次吹罚不满,刘宏疆怒喷了裁判,在警告、技犯无效的情况下,暴脾气的刘宏疆最终被裁判驱逐出场。
  因为是同“死敌”北京的比赛,因为同马布里的过节,不少人很自然地翻出了刘宏疆的旧账,这些年过来,北京也的确成了刘宏疆的一块心病。
  2014—2015赛季,从广东卸任的刘宏疆转投佛山,在佛山主场同北京的比赛中,最后时刻裁判判罚出现重大争议,佛山队对当值主裁李平的吹罚极为不满,刘宏疆大闹技术台,冲进场内追赶裁判讨要说法,大伙拦都拦不住。
  最终,刘宏疆与裁判两败俱伤。裁判李平被创纪录地停赛15场,刘宏疆被停赛5场,佛山队被篮协罚款10万元。
  赛后,刘宏疆表示服从判罚,但对裁判仍旧不依不饶,“让犯错误的人没有胆怯之心和敬畏之心,这样的处罚力度还是不够。”
  值得一提的是,那个赛季结束后,刘宏疆离开了佛山,入主前后不到一年。刘宏疆表示,离任是个人选择,与俱乐部无关,内情如何,已无从查证。
又是裁判
  刘宏疆不喜欢北京队,是北京球迷眼里的“刺头”,裁判更不喜欢他,因为他总给裁判作对。
  事实上,即便对手不是北京的比赛,刘宏疆也没少让裁判难堪过,哪怕是在一场无足轻重的季前赛里。
  2013-2014赛季季前赛惠州站,广东队首战不敌天津,就是这么一场普通的热身比赛,时任广东队总经理的刘宏疆跟裁判杠上了。
  比赛第二节,由于对裁判判罚不满,坐在场边的刘宏疆口吐芬芳,并冲裁判竖起了中指。事后,刘宏疆被篮协追加处罚:禁赛三场,罚款两万。
  对这样一位频频惹是生非的刺头,当时的篮协曾想到过“招安”。
  就在2014-2015赛季佛山北京争议一战过后,篮协将刘宏疆增补进了CBA裁判管理委员会。据了解,此次增补,并没有采取不记名投票和公开唱票的形式,而是直接宣布。篮协用意很明确,就是想通过给刘宏疆裁判管理委员会成员的名分,来安抚一下他的情绪,让他以后少闹事。
  事实证明,这并没有什么用。几个月后,佛山主场对阵广厦的比赛中,刘宏疆故态复萌,因为质疑裁判被驱逐,篮协“招安”以失败告终。
用心良苦?
  自姚明接管篮协帅印之后,CBA联赛蒸蒸日上,联赛整体环境改善,尤其是裁判问题大大减少,留给刘宏疆发火、闹脾气的把柄也在消失。
  总体而言,这两年,刘宏疆的存在感并不高,与裁判火爆的互喷、追逐戏并不多。京深一战,刘宏疆陡增的曝光率,更像是他对悬崖边上的深圳,使出的一招苦肉计。
  本赛季深圳表现不佳,坐拥沈梓捷、李慕豪这样的优质内线,以及顾全、贺希宁等一批青年才俊,球队战绩不升反降。复赛第二阶段,连败之中的深圳,甚至传出过主帅王建军离任的流言。
  京深一战之前,在季后赛边缘挣扎的深圳,已经命悬一线。由于同竞争对手山东、山西、青岛、吉林和福建的差距在三个场次以上,这场同北京的比赛,深圳必须获胜,才能保住最后的希望。刘宏疆在首节以指责裁判的方式被驱逐,更像是以一种惨烈的自我牺牲,来激发球员的斗志,同时给裁判施压,为季后赛做最后的努力。
  遗憾的是,深圳队终究还是没能赢下比赛,输球的深圳,还顺手把山东队送进了季后赛,同时,把自己推入了深渊。
  用心良苦却成空,老刘的苦,又有谁能懂?

 中超下周开赛, 组“搅局者”频现 一超多强,鲁能仍有争冠可能   7月19日,鲁能全队将前往大连入驻,在经历了热身赛大胜以及登泰山祈福活动后,鲁能全体人员信心大增,精神状态不错,这为7月25日开始的新赛季开了个好头。
  鲁能所在的A组可谓“一超多强”,中超霸主广州恒大,十年八冠傲视群雄,江苏苏宁与鲁能同为亚冠级别球队,实力不可小觑,此外“东道主”大连人、去年足协杯冠军上海申花以及近期官宣14名新球员的深圳佳兆业,同样对争冠组虎视眈眈。中超临近,这些球队也在为赛事开启做着最后准备。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 季禹

山东鲁能
状态精神俱佳

  17日下午,鲁能泰山在基地与来访的北京人和进行了一次热身,凭借费莱尼梅开二度,段刘愚和金敬道各进一球,鲁能最后4:1大胜人和,为中超开赛前的最后一次热身赛完美收官。
  本场热身赛算是一场“加赛”,在经历热身赛1:4不敌石家庄永昌后,鲁能临时安排了这场与人和的比赛,这也是对球队阵容强度的一次摸底。从结果上看,鲁能一扫此前热身赛颓势,进一步演练阵容的效果不错,同时这场赢球对士气的提升很有帮助。
  竞技状态不错的鲁能,精神状态同样在线。奔赴大连之前,球队进行了动员大会和登泰山祈福活动。17日上午的动员大会由球队全体教练员、运动员、工作人员参加。全体人员在大会上表态,对于这个极不平凡的新赛季,球队上下要团结一致、坚定信心、顽强拼搏,尽最大努力为俱乐部赢得荣誉,也为自己塑造辉煌的职业生涯。
  18日上午进行的登泰山祈福活动,更显球队饱满的精神状态。赛季开启之前登泰山祈福,是鲁能常年坚持的一项保留曲目。虽然2020赛季中超创造了最晚开赛的纪录,但这一活动仍得以延续。在祈福活动上,鲁能将帅表达了对新赛季的决心与期待。不少球迷跟随球队一起攀登泰山,以此为泰山队助威,并弥补不能前往主场与球队一起战斗的遗憾。
  本土球员方面,宋龙、黄聪、刘彬彬、王彤、陈科睿、刘洋、李冠希、王大雷、韩镕泽、蔺国玉、郑铮、赵剑非、段刘愚、姚均晟、金敬道、蒿俊闵、田鑫、齐天羽、刘超阳、郭田雨、刘军帅、孙启航、宋文杰、戴琳、吴兴涵和张弛26名球员参加活动,外援方面,费莱尼、莫伊塞斯和莱昂纳多随队登山。鲁能报名名单的大框架也就此浮现。
补强成实力派
A组频现“搅局者”

  上赛季排名联赛中下游的大连人与上海申花,补强均不小。上赛季下半程,大连一方积极引进战术大师贝尼特斯作为球队主帅,效果显著。7月15日,大连人官宣引进2019赛季中甲最佳守门员徐嘉敏。在神奇大师贝帅的带领下,作为大连赛区东道主的大连人,不仅要捍卫自己的“主场”地位,同时还肩负着大连足球重新崛起的使命。
  17日晚7点,上海申花与北京中赫国安在虹口足球场进行了一场热身赛,最后结果是申花0:1不敌对手。虽然结果不尽如人意,但练兵与保持状态的目的已经达到。毕竟赛期临近,没有人希望球员因热身赛受伤。申花俱乐部总经理周军透露,球队今年目标仍然是朝冠军迈进。
  去年联赛成绩不佳的申花,冬窗对球队进行了不小的补强。15日,球队又官宣马丁斯、杨旭、马镇三人加盟球队。可以说,无论是冬窗拿下的曾诚、冯潇霆、秦升、赵明剑等人,还是近期补强的三人,都是来之就能战的实力派球员。老中青三代球员比例科学,是球队阵容的最大特色。可以肯定的是,上海申花是小组前四的有力争夺者。
  要论A组补强最大,莫过于深圳佳兆业。7月16日下午,深圳佳兆业一口气官宣14名新球员加盟。赛前十天官宣如此大规模人员补充,这在中超赛场上极为罕见。其实早在冬窗深圳队还在备战中甲时,球队就展露出新赛季的野心,一口气签下郜林、王永珀、哲马伊利、郑达伦等强援,目标直指重返中超。天海解散后,深圳队直接获得递补进入中超的机会,少奋斗一年的佳兆业,更加不会放过这个“一步登天”的机会,意图直接与中超强队掰掰手腕。
  赛前如此大规模的引援,无异于与同组对手直接宣战。从冬窗到现在,球队共官宣20余名球员加盟,人数几乎相当于一支球队。彻底重建的深圳佳兆业,成为A组最大的“搅局者”。中超分赛区时依据的是蛇形分组原则,这种分组方式最大的优点是尽最大可能保证两赛区综合水平相当。而作为A组最后一名进入大连赛区的深圳队,纸面实力已经达到中超中上游水平,蛇形分组的优点在这支球队上并没有得到体现。面对这支A组最大X因素球队,鲁能需要格外当心。
“一超多强”之下
鲁能仍有争冠可能

  全力争冠,同样是鲁能一直以来的目标。在一超多强的A组中,鲁能的争冠难度不小,但并非没有机会。
  新赛季球队除引进卡达尔、莱昂纳多两名外援外,主力阵容并无太大变动。外援方面,球队坐拥六大外援,且遍布前锋、中场、后防三条线。国内球员方面,蒿俊闵、段刘愚坐镇中场,还有刘彬彬和吴兴涵两个飞翼,后卫线上,戴琳、刘军帅经历上赛季后半程的历练,有明显进步,张弛和王彤能攻善守。再加上球队惯有的高空球优势,很容易在比赛中打开局面。
  如果说广州恒大独占A组第一梯队的话,那么鲁能的实力绝对在第二梯队领先位置。在密集赛程的安排下,与其他强队的较量并不局限于纸面实力,更多的是对球队综合实力乃至后勤保障等全方位的比拼。作为中超老牌强队,鲁能在这些方面不会逊色于任何球队。
  此外,赛程的安排对鲁能极为有利。中超第一阶段被安排在7月25日至9月28日,这一阶段每个赛区将决出4支球队,中超共8支球队进入争冠组。不出意外,去年联赛第五的泰山队进入争冠组不成问题。
  此后,联赛第二阶段或将采取交叉淘汰的杯赛赛制。在第一阶段结束后,广州恒大、北京国安、上海上港、上海申花将参加亚冠比赛,在密集赛程的情况下,这些球队极易出现伤病情况,且必须在亚冠与中超之中作出取舍。没有亚冠任务的山东鲁能则可在亚冠期间以逸待劳,把握住休整的机会,心无旁骛地备战第二阶段的比赛。另外,联赛第二阶段,很可能采取交叉淘汰的杯赛赛制,这对于有“杯赛之王”美誉的鲁能来说,也是一大利好。