1日下午,周庆博为老年人做保健品讲座。
本报记者 周青先 摄
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便宜的药反而治好了病
讲座中,周庆博不止一次提到认清个人体质的重要性。
有一年,他接诊了一位得了皮肤瘙痒症的老年女性,“她出现这个症状已经一年时间,中间得吃了上万元的各种药品和保健品,但症状一直没有好转。”
周庆博表示,通过诊断他发现老人属于湿热体质加之外寒内闭,他给出了一种药,结果吃了两周病就好了。
“那种药三块多钱一盒,两周下来也就十来块钱吧。”周庆博说,一开始老人还不相信这么便宜的药能治病,但最后偏偏就是这么便宜的药治好了她以为的“疑难杂症”。
周庆博解释说,湿热体质的人一般体型较胖,面红、油腻而且急躁易怒,精神紧张,睡眠多梦,一旦因此生病,除了对症下药外,还应多吃芹菜、黄瓜、藕、绿豆等清淡、清热利湿解毒的食物,同时可以进行大强度运动,发汗排湿。
“如果能早些看清自己体质,并对症下药,也就不至于遭罪。”周庆博坦言,不仅如此,乱吃东西还会增加身体负担,可能诱发其他疾病。
重视生理病也别忽视心理病
周庆博认为,生理上的疾病一般容易被发现并进行针对性治疗,但某些体质的人群容易出现一些心理疾病,单纯“进补”根本就无济于事。
“很多老人其实本身没什么病,吃保健品也就是寻求心理安慰,但保健品很难治你的‘心病’。”周庆博说,八大体质中,气郁型体质的人容易出现一些心理性疾病,之前他就听说过一位中年女性,平时常常笑容满面,外表看不出什么问题,直到她自杀后,人们才发现其实她是一个“微笑抑郁症”患者。
气郁体质的人虽然内心敏感,但往往压抑情绪,甚至给人一种“开朗活泼”的感觉,周庆博说,如果能尽早了解她的体质,并尽早进行心理干预,或许不会出现那样极端的后果。
“那种情况即便吃再多保健品、补品,也医不好她的‘心病’。”周庆博说。
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