31省份2020年GDP出炉
GDP超万亿城市增至23个
随着河北省公布2020年经济数据,目前31个省份的2020年GDP数据已全部出炉。有20个省份的GDP增速超过全国GDP平均增速。
从GDP总量来看,广东、江苏、山东依然位居前三名。广东还是“粤老大”,2020年GDP达到110760.94亿元,同比增长2.3%。这是广东GDP首次超11万亿元大关。“苏大强”还是第二,江苏2020年GDP为10.27万亿元,首次突破10万亿元大关,比上年增长3.7%。“鲁大壮”位居第三。山东2020年全年实现生产总值73129.0亿元,按可比价格计算,比上年增长3.6%。2020年,“苏大强”收获了南通这个新的万亿元GDP城市,“鲁大壮”收获了济南这个新的万亿元GDP城市。目前,中国GDP超万亿的城市增加到23个。据中新社
每人都是自己的主角曹骏王莎莎“童星翻红”
8岁拍《真命小和尚》一飞冲天的曹骏,小时演主角,长大努力演配角。王莎莎在《武林外传》中饰演的莫小贝古灵精怪,28岁在《山海情》中颠覆形象出演母亲。
谢谢过年不回家的你等春来,可缓缓归矣
春节是中国人骨子里的情结,谁都盼望举家团圆。而今年,为支持抗疫,千千万万的人选择就地过年,每个人都了不起!愿所有的想念都被看见,这份惊喜或许迟到,但总不会缺席。
误诊率47%～63%这种乳腺炎挺难缠
这种被称作“不是癌症胜似癌症”的疾病,叫肉芽肿性乳腺炎,发病率趋高,是威胁非哺乳期女性乳房健康的恶魔之一。
亚足联征亚冠举办地中国足协无意承办
中国不承办亚冠,意味着中超球队将失去在“家门口”比赛的选择,中超球队在面对本就处境尴尬的新赛季亚冠时,更加进退两难。
@外地员工,山东多地出台暖心政策
就地过年送大礼
就地过年,也可以很温暖。近几天,山东不少地区出台或更新“留人”政策,用真心实意、真情实感、真金白银邀请就地过年。
1月30日,济南发布《关于保障企业稳岗稳产和外来留济人员就地过年的十二条措施》,春节期间(2月11日—17日),济南企业安排外地员工留济过年的,按每人500元标准给予员工专项补贴。此外,还安排了惠民消费券、社会救助等一系列暖心举措。
在青岛,2月11日至2月17日将发放消费红包1000万元,留青人员还可免费乘坐公交车。在淄博,2月1日至2月28日,留淄过年的市外人员可申领“新年红包”电子消费券。
省十三届人大五次会议2月2日开幕省政协十二届四次会议2月1日开幕
本报济南1月30日讯(记者 张泰来 杨璐 杜亚慧) 1月28日下午,省十三届人大常委会第二十五次会议在济南闭会。省人大常委会党组书记、副主任于晓明主持会议并讲话；副主任王随莲、王良、齐涛、王云鹏、王华,秘书长孙建功出席。会议审议通过了《山东省人民代表大会常务委员会关于调整山东省第十三届人民代表大会第五次会议时间的决定》。
于晓明指出,省十三届人大五次会议将于2月2日开幕。这次会议是在深入学习贯彻党的十九届五中全会精神,全面开启新时代现代化强省建设新征程之际召开的一次重要会议,是全省人民政治生活中的一件大事。开好这次大会,对团结和动员全省人民坚定信心、迎难而上,凝聚力量、开拓奋进,加快建设新时代现代化强省,以优异成绩迎接中国共产党成立100周年,具有十分重要的意义。常委会全体组成人员要切实增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”,着力提高政治判断力、政治领悟力、政治执行力,依法履行好各项职责,共同努力完成好大会的各项任务。
又讯 1月30日,省政协十二届常委会第十五次会议在济南召开。省委副书记、省长李干杰出席并作关于《政府工作报告(征求意见稿)》和《山东省国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标纲要(草案)》起草情况的说明。省政协主席付志方出席会议并讲话。省委常委、统战部部长张江汀作人事事项的说明。
会议决定:政协第十二届山东省委员会第四次会议于2021年2月1日在济南召开。建议会议的主要议程为:听取和审议政协山东省委员会常务委员会工作报告；听取和审议政协山东省委员会常务委员会提案工作报告；列席山东省第十三届人民代表大会第五次会议,听取并讨论省政府工作报告、山东省国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标纲要草案及其他报告；举行大会选举；审议通过政协第十二届山东省委员会第四次会议决议和报告。
代表委员报到先做核酸检测
文/片 齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 杜亚慧 张泰来
擘画新蓝图,开启新征程。2021年山东省两会开幕在即,1月30日下午,省政协十二届四次会议部分委员和工作人员开始陆续报到。受疫情影响,今年的两会与往年相比也多了新变化:代表、委员包括媒体记者、工作人员闭环管理,从住地到会场点对点乘车,代表、委员报到先做核酸检测等,将防疫放在了突出位置。
在省政协十二届四次会议蓝海御华大饭店住地,1月30日下午1点30分,距离约定的报到时间还有半小时,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者在住地看到,工作人员已做好了准备,开始有条不紊地引导先期到达的工作人员提交健康检测表、核验健康通行码等。
住地门外,近10辆标有会务用车字样的中巴整齐排列。根据疫情防控要求,代表、委员、参会的媒体记者、工作人员报到时,须进行核酸检测。外地来济的还须持7日内核酸阴性证明,到达住地后再次核酸检测。
代表、委员从住地到会场参加会议需要点对点乘车,途中全程佩戴口罩。
根据要求,齐鲁晚报·齐鲁壹点参与会议报道的记者也做了核酸检测。在山东政协大厦住地,在提交相关材料,核验通行码、行程卡之后,记者被引导至核酸检测区。医护人员穿着防护服,手持长棉签,用咽拭子检测法为记者检测。
取样完成,医护人员告诉记者,检测结果将尽快反馈。核酸检测后,记者顺利完成报到流程。
中央宣传部、国家发展改革委联合发布2020年“诚信之星”
我省一家医疗器械企业上榜
新华社北京1月30日电 为深入贯彻习近平总书记关于诚信建设的重要指示精神,贯彻落实《新时代公民道德建设实施纲要》,弘扬诚信文化,推进诚信建设,发挥诚信典型的示范引领作用,在全社会形成履约践诺、诚实守信的良好风尚,中央宣传部、国家发展改革委近日向社会发布了2020年“诚信之星”。
此次发布的“诚信之星”包括3个集体和9名个人:国网南京供电公司石城供电抢修服务队、山东康力医疗器械科技有限公司、青海省西宁汽车站有限责任公司,河北省承德市丰宁满族自治县胡麻营镇河东村党支部书记王福国、黑龙江飞鹤乳业有限公司董事长冷友斌、浙江省建德市乾潭镇陵上新村卫生室乡村医生吴光潮、安徽省六安市金寨县花石乡大湾村党总支第一书记余静、福建盼盼食品有限公司总裁蔡金钗、湖北顺丰速运有限公司分公司经理汪勇、湖南省郴州市宜章县吉兴纸业有限公司董事长谢运良、四川省成都天府新区宗富水果种植专业合作社理事长裴忠富、陕西省榆林市佳县人民医院原副院长路生梅。
2020年“诚信之星”发布主要通过电视专题片讲述“诚信之星”先进事迹。他们有的为了一份信任,不畏艰险、冒疫奔忙,用臂膀扛起如山的责任,勇做挺身而出的凡人；有的秉承“诚信为本、品质至上”的企业精神,不计成本保证防疫物资供应,为全国疫情防控做出突出贡献；有的响应号召,主动请缨,坚守“一户不脱贫决不撤岗”的庄严承诺；有的扎根偏远乡村,甘守清贫寂寞,为乡亲解决病痛,多年如一日甘当村民“健康守门人”；有的弘扬家风、恪守家训,致富不忘乡亲,“不帮乡亲拔掉穷根决不罢休”。他们的感人事迹生动展现了新时代中国人守信践诺、以诚立身的精神风貌,是“诚信”价值理念的坚定守护者,是社会主义核心价值观的模范践行者。专题片还播放了主题曲《诚信之光》。
中央宣传部、国家发展改革委将为2020年“诚信之星”颁发证书和奖杯。“诚信之星”发布特别节目将由中央广播电视总台央视财经频道1月31日21时30分首播。
山东康力医疗器械科技有限公司: 不计成本保证防疫物资供应
中宣部、国家发改委发布的2020年“诚信之星”榜单中,来自山东的企业康力医疗器械科技有限公司作为集体获得殊荣,获奖理由是:秉承“诚信为本、品质至上”的企业精神,不计成本保证防疫物资供应,为全国疫情防控做出突出贡献。
据介绍,面对突如其来的重大疫情,康力公司坚决落实国家和省应急物资调拨保障的政治任务,坚持把支援“抗疫”前线、严把质量关口、保障物资供应作为压倒一切的头等大事。在疫情最为严峻,防疫物资最为紧缺的时期,企业坚守诚信初心,克服运输成本增加、原材料价格猛增的各种影响,不计成本保证防疫物资供应,几亿件防护用品坚持“产品不涨价”,彰显责任与担当。
为满足防疫物资需求,康力公司员工人数从300人增加到1100多人,医用防护服从日产50套增加到20000套,医用防护口罩(N95)从日产1000只提高到60万只,医用外科口罩从日产10万只提高到1000万只,医用防护服日产量从50套增加到2万套。产能大幅增加,为支持国家打赢抗疫攻坚战做出重要贡献。截至目前,已累计向武汉及其他疫情地区、各类医疗机构提供多种医用外科口罩、医用防护口罩(N95)和医用防护服等防护用品近7亿件。 据《大众日报》
“齐鲁号”欧亚班列鲁欧快线首班开行
本报济南1月30日讯(记者 王瑞超) 1月30日,由山东高速集团统筹运营的“齐鲁号”欧亚班列鲁欧快线(胶州-杜塞尔多夫-鹿特丹-伦敦)首班顺利开行。该趟班列共计42个集装箱,满载着机械配件、日用百货及服装等,由上合示范区多式联运中心发出,经二连浩特出境,预计22天后到达德国杜塞尔多夫,其中13个集装箱将以公路运输的方式继续向西运输至荷兰鹿特丹,再经海运中转至英国伦敦。
该趟班列是“齐鲁号”欧亚班列自开行以来首次到达德国杜塞尔多夫,并通过“铁路+公路+海运”的多式联运方式延伸至英国伦敦,同时也是“齐鲁号”欧亚班列2021年拓展的首条新线路,运输线路近11000公里,横跨亚欧大陆东西两端。在当前海运运力紧张的情况下,为客户提供了新的物流选择方式,对于强化中国与西欧陆路互联互通,促进中欧经贸往来具有重要意义,为“十四五”开好局、起好步做出积极贡献。
截至该趟班列发运,“齐鲁号”欧亚班列今年已累计开行超百列,城市间线路增加至41条,可以直达“一带一路”沿线18个国家46个城市。下一步,“齐鲁号”欧亚班列将稳定运营该条线路,按照每月1班的频次逐步实现常态化运营,为中英经济贸易往来搭建起一条更为便捷的物流大通道,更好地服务“一带一路”建设。
留济过年,外地员工每人500元补贴
济南发布十二条措施保障外来人员就地过年
1月30日,济南市发布《关于保障企业稳岗稳产和外来留济人员就地过年的十二条措施》,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者了解到,春节期间(2月11日—17日),济南企业安排外地员工留济过年的,按每人500元标准给予员工专项补贴。此外,还安排了惠民消费券、社会救助等一系列暖心举措。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 夏侯凤超
每人500元专项补贴
在岗工作每天再加100元
《措施》指出,发放外地员工专项补贴。春节期间(2月11日—17日),济南企业安排外地员工留济过年的,按每人500元标准给予员工专项补贴。安排留济外地员工在岗工作的,在给予专项补贴的基础上,按每人每天100元标准给予员工加班补贴。
提供节日生活保障。加强春节期间节日市场供应保障,确保市场供应充足。节日期间,面向济南范围内的留济过年外来人员和常驻市民,分两期发放1000万元的惠民消费券,可用于市内购物、餐饮、住宿消费。加大对各企业食堂(餐厅)的供应支持力度,鼓励企业提高食堂(餐厅)饭菜质量,丰富品类,确保留济过年的外地员工节日期间吃得舒心。
开展慰问活动。开展“迎新春送温暖”“十送十留(送温暖留心、送慰问留福、送政策留岗、送岗位留工、送培训留职、送待遇留人、送礼包留守、送保障留居、送维权留暖、送关爱留情)”服务行动等活动,主动走访慰问农民工等务工人员,为农民工发放御寒、劳保和卫生防疫等“温暖健康大礼包”。引导社工机构开通心理援助热线,开展心理疏导和情绪支持服务。动员全市工会、志愿服务组织,围绕企业职工、空巢老人、留守儿童、外来务工人员等群体,开展形式多样的走访慰问和情感关怀活动。
《措施》明确,做好社会救助。对留济过年无法返乡、连续三个月无收入来源、生活困难的外来农民工,由务工地或经常居住地发放一次性临时救助金2000元；对遭遇突发事件的困难家庭或个人,及时纳入临时救助范围,实行急难对象24小时先行救助和小额临时救助镇(街道)直接审批。
做好健康服务保障。2月14日—21日(正月初三至初十),济南市各级公立医疗机构免收留济过年外来人员门诊、急诊诊查费。外地参保人在济住院、门诊产生的医疗费用,实行异地联网直接结算。省内异地参保人员在药店可使用个人账户刷卡购药。
发放1000万文旅消费券
景点影院可享5折优惠
春节期间,在严格落实疫情防控措施的前提下,鼓励全市77家A级景区、45家省市县三级公共文化场馆、26家“泉城书房”以及滑雪场、滑冰场、健身俱乐部等经营性体育健身场所正常开放。2月11日至28日,发放1000万元“文旅惠民消费券”,留济外来人员可通过微信“贴票票”小程序申领签约企业提供的景区门票、滑雪票、电影票、购书等优惠券。
记者获悉,为了鼓励和支持外地留济人员就地过年,济南文旅优惠券福利满满,推出一批特价景区门票。千佛山、九顶塔、九如山、大石崮森林公园等景区实行门票最高5折优惠。举办惠民观影活动。鲁信、新世纪、百丽宫、幸福蓝海等各大合作院线,推出贺岁电影5折购票优惠。推出“冰雪惠民季”。
14岁以下青少年可以在“贴票票”平台领取金象山、九顶塔、卧虎山、莱芜雪野、园博园、世纪园等滑雪场的免费滑雪票,陪同人员可以购买特价滑雪票。推出新春购书优惠活动。山东新华书店集团济南分公司各门店、小海豚、汇乐读等活动签约书店,现场购书5折优惠。在“贴票票”平台上发布的各类文创、图书、非遗传统工艺等产品在线购买,可享受5-7折不等的新春优惠。
外地员工如何判定?如何申报和发放?
《措施》明确,政策中涉及的专项补贴资金发放,由企业向所在区县申报,并提供“留济过年外来员工名单及节日排班表”和相关佐证材料,经区县审核通过后,报市有关部门确认并据实及时发放。
企业对申报数字和材料的真实性负责。补贴资金拨付企业后,企业要及时足额付给员工,不得私自截留。市政府有关部门(单位)将对本次政策申报落实全程开展监督抽查,对在申报过程中存在造假、截留等行为的企业,录入企业信用信息,依规实施失信惩戒。
此外,外地员工是指在济南企业工作,户籍非济南的企业员工。专项补贴资金由市、区县财政共同分担,分担比例另行确定。
就地过年打工人,来领红包啦
就地过年,也可以很温暖。近日,山东各地出台或更新“留人”政策,用真心实意、真情实感、真金白银邀请“打工人”留鲁过年。
青岛:发放1000万元消费红包
2月11日至2月17日期间,青岛将通过银联云闪付发放消费红包1000万元。在此期间,在青人员还可免费乘坐城市公交车,用人单位可组织留青外来务工人员免门票游览崂山、小青岛、小鱼山等景区。
2月1日至2月28日期间,青岛还将对手机号码归属地为青岛行政区域的留青外来务工人员,免费赠送可在节日期间使用的20G本地流量,免费赠送200分钟国内通话时长。
淄博:300元/人电子消费券
2月1日至2月28日,留淄过年市外人员可通过“爱山东·爱淄博”APP申领“新年红包”电子消费券300元/人。2月11日至2月17日,全市建成区内公交车免费乘坐。
在此期间,留淄过年市外人员在提前预约情况下,参观市内所有A级景区(温泉类景区除外)免收门票,国有图书馆、博物馆、文化馆、纪念馆、非遗展示馆等公共文化场馆及设施春节期间免费开放。
东营:每人1000元现金补助
2月1日到3月1日不停工的重大工程、重大项目外来务工人员,每人发放1000元现金补助。此外,2月1日到3月31日外来务工人员在重点企业正常在岗工作的,给予企业每人每月500元、最长两个月的以工代训补贴。孙子文化旅游区、黄河三角洲动物园、黄河口生态旅游区等市内收费景区,春节假期对外来务工人员及其家属免费开放。
潍坊:每人不少于1000元补贴
2月1日至2月28日留潍的非潍坊户籍企业员工,鼓励企业按每人不少于1000元的标准发放一次性节日补贴。对企业参保缴费非潍坊户籍员工,根据留潍过节人数、发放节日补贴情况,按照每人500元的标准,采取“先发后补”方式,给予企业一次性稳定就业补贴。
日照:所有公共停车场免费开放
支持企业合理安排生产、错峰放假调休,以岗留工、以薪留工。所有公共停车场免费开放,所有路内停车泊位免收停车费；春节期间,日照市科技馆〔2月11日(阴历腊月三十)下午除外〕,以及全市文化馆、图书馆、美术馆、博物馆、城市书房等公共文化场馆全部免费开放,同时推出16个免费开放景区、10个免门票或门票打折景区、4处免费开放体育场馆。
德州:每人1000元“留德红包”
对春节期间(2月11日至20日)重点企业、重大工程、重大项目中非德州户籍并在德缴纳社保的在岗务工人员,在用人单位发放工资等待遇的基础上,政府按每人1000元标准发放“留德红包”现金补贴。
开展“送亲情”行动。为春节留德外来务工人员免费发放20G手机流量红包,鼓励各大运营商开展优惠购机、亲情套餐等优惠活动,确保“亲情不断网、关爱永在线”。
烟台开发区:每人300元补贴
对上年度产值过亿元且春节期间持续生产的符合条件企业,给予一次性20万元奖励。
对外地留烟过年员工超过100人(含)的企业,烟台开发区管委会给予外地留烟员工每人300元补贴,特别是原籍为中高风险区留烟员工给予每人500元补贴。
临沂兰山区:减房租、发红包
减免房屋补贴。倡导各类房东给予留兰山过年人员减免至少半个月以上租金或免费延长至少半个月以上的租期。发放留兰山补贴。提倡企业职工就地过年,支持企业错峰放假、调休,鼓励企业发放“留岗红包”“过年礼包”,组织开展“共吃年夜饭”等“一起过年”送温暖活动。
春节期间,面向重点企业在兰山过年的省外务工人员,每人一次性发放1000元现金补助(以缴纳社保为准)。企业安排省外员工留兰山的,按每人500元标准给予企业补贴。 据大众日报
济南113个核酸采样点24小时提供服务
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 王小蒙
1月30日,济南市卫生健康委公布了133个核酸采样点具体地址、联系人和服务电话等详情,其中113个采样点可24小时提供服务,确保春节返乡人员等各类重点群体第一时间实施检测。
按照国家和省有关要求确定的返乡区域,是指返回济南市县(包括县级市)域、城市建成区以外的远郊区、城乡接合部、城中村；返乡人员是指目的地为上述区域,且至少符合下列三种情形之一的人员:一是外省入济返济人员,二是省内中高风险区域所在地级市返乡人员,三是进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员、交通运输工具从业人员等重点人群。
返乡人员本人、亲属或单位应于抵达目的地前3天向所在村(居)委会申报个人信息、抵达时间、交通工具和健康状况等信息；在出发前7日内在出发地有资质的核酸检测机构进行核酸检测,凭7天内核酸检测阴性证明返乡。
返乡后村(居)委会查验核酸检测阴性证明,实行14天居家健康监测,其间不聚集、不流动,必须外出时做好个人防护,每7天开展一次核酸检测。
近10万“快递小哥”将留在山东过年
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 范佳 王鑫
1月29日,“就地过年 青春力量”2021年山东省暨济南市温暖新春关爱行动首站走近“快递小哥”。省市两级团委、邮政管理局相关负责人以及爱心企业代表来到“快递小哥”身边,帮助他们一起搬运货物,并送去了免洗洗手液、电影票、水果等物资,标志着2021年山东省“快递从业青年服务月”活动正式启动。
活动现场,团省委副书记刘少华为相关爱心企业颁发捐赠证书并向提供捐赠物资的社会组织、爱心企业表达感谢。他指出,随着春节的临近,疫情防控的形势也严峻起来,全国各地纷纷发出倡议,鼓励就地过年。共青团山东省委也联合省青联、齐鲁晚报·齐鲁壹点,通过多平台发起了“青春防疫促祥和 就地过年都挺好”倡议,关爱留在山东过年的外来务工青年群体,共同度过一个更有意义的春节。
据介绍,今年愿意留在山东过年的“快递小哥”有近10万人。团省委高度关注“快递小哥”权益维护和关爱工作,协调相关部门,从疫情防控、住房补贴、技能提升、新业态打造等方面,有针对性地采取务实可行的措施,维护好“快递小哥”的合法权益,推动新经济新产业发展。
王维英的脱贫路
文/片 齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王媛 陈文进
临近春节,济南章丘高官寨柏家村王维英的烤地瓜生意日渐红火。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者在黄家塘年集上找到王维英的时候,她刚刚卖完了一炉烤地瓜,正喜滋滋地往烤炉里塞地瓜,骑着三轮车去附近各村大集上卖烤地瓜是王维英夫妇冬季的营生。
王维英和她的丈夫柏现海以前靠种地和打工养家,家境尚可。因王维英腿部有疾患,10年前柏现海又突患心脏病,求医治病加上丈夫无法干重体力活,王维英的家庭收入可谓一落千丈。为了接济他们的生活,村里给王维英一家办了低保。2014年,柏家村开始建立韭菜种植基地,王维英夫妇第一个报名参加,村书记柏东华了解二人的家境,不仅给他们义务提供技术指导,还免费供应韭菜种植的有机肥料。夫妻二人边学边干,在种植韭菜的第二年就显著增收。如今,他们三亩地的韭菜一年的纯收入近三万元,成功脱贫。
因为身体原因,夫妻二人只在夏季种韭菜,冬季韭菜大棚的管理是个体力活,夫妻二人吃不消,也就放弃了大棚内的种植。冬天俩人也不能闲着,几年前,颇有些经济头脑的柏现海想尝试一下烤地瓜的生意。说干就干,柏现海买来了烤炉,选购了地瓜。不料,出师不利,因掌握不好火候,地瓜经常被烤煳烤焦,很少有消费者光顾。
经过多次摸索实验,终于出炉了香嫩可口的烤地瓜,也招来了越来越多的食客。随后,柏现海给妻子也买了一台烤炉,夫妻俩差不多每天都蹬三轮车去附近的集市和社区里卖烤地瓜。走村串巷的生计虽然辛苦,毕竟有了较为可观的收入,夫妻俩忙得不亦乐乎。
“莓”好生活
文/片 齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 张中
周末的核桃缘家庭农场,冬日暖阳下,前来采摘的人们络绎不绝,尽享春节前的闲暇时光。
草莓大棚前,农场的主人——黄国胜,这个穿着大棉袄的黑壮汉子对记者侃侃而谈,什么土地酸碱平衡啦,什么精细的田间管理啦,如数家珍,他甚至毫不隐瞒自己的“独家秘笈”,俨然一位精于种植的行家里手,一位地地道道的农民。
其实不然,他真真切切是一个“城里人”。
正是这个城里人,9年了,在济南盛产草莓的历城区董家镇邢家洼村,与妻子刘衍芬一起,经营着40亩农场,其中的20亩是11个设施大棚,仅草莓大棚就有13亩,其余空地种有500多棵食用、文玩核桃,还有大量葫芦。
黄国胜说,对土地的眷恋,源自父亲。
上世纪八十年代,国胜父亲离休后,开了一片荒地,养了几百只鸡、几百只鸭,国胜工余常帮父亲开开荒、喂喂鸡鸭,时间长了就特别喜欢。后来干工程的时候,国胜自己也包了一块地,弄了一个大棚,还砌了几个鱼池,工程之余权当消遣。
2013年,他经营的公司越来越困难,他就把精力和资金全部用在这块地上。2014年,渐成规模的小农场因济南新东站建设征用,只好搬迁。2015年,因妻子曾经在农科院上班,他们正式转到农业,流转了现在的园区。2017年,他们卖掉了在市区的唯一住宅,将资金全部投入到家庭农场的建设中,用妻子刘衍芬的话讲,他们从“山寨”农民变成了真正的农民。这个在别人眼里的家庭农场,在他们心中就是自己的家。
许多人来到农场采摘,面对绿油油新鲜的果蔬,既赞许又羡慕。刘衍芬说,农场生活远不是人们想像和看到的这般浪漫,更多的是孤独和坚守。
农场秋冬季种草莓,夏秋季种西瓜,再加上文玩核桃和葫芦,平时空闲还要喂鸡鸭鹅羊,每天忙得脚不沾地,国胜说,一年365天,他们要干366天。去年疫情期间,整整45天,没人帮忙,就夫妻两人忙活这11个大棚,每天要干18个小时。疫情之后也只是增加了一个长期工帮忙,只有遇到采摘等急活才找村里的人帮忙。
意外总是不期而至。半月前,济南低温创纪录,农场也达到了零下23摄氏度,夫妻俩3天4夜没合眼,为了保温保苗,他们在唯一的一个半联动棚里用30千瓦的加热器,一天持续加热14个小时以上,才能保一亩多点的地,而这个加热器一小时用电30度,4天电费达2000元。其余大棚用加热灯,每个灯275瓦,一个大棚就用五六十个,还要每天点两次机制木炭,每次五十斤,几个棚一天就几百箱。
经营家庭农场,其中的辛苦,无以言说。国胜说,这些还都不是问题,最关键的是如何提升产品的品质。就拿草莓来说,为了增加和调整土壤的有机质,他用的底肥都是熟腐的农家肥和大豆水,后期还添加鱼蛋白进行滴灌。大规模种植不可能避免病虫害,他就大量地喷施充灌复合益生菌,并用自制的草莓酵素加以预防。即使真有了病虫害,他也是用生物类低毒的杀虫剂防治,不会对大棚内的蜜蜂造成丝毫伤害。日常管理外,他还要添加氮、磷、钾等大量元素,以及铜、铁、锌、硫、硼、硅等微量元素。国胜说,只有科学种植,才能培育出国际标准的草莓香甜味。
如今,他们已申请了自己的农产品商标“核桃觅”,并通过朋友圈、微信群建立了自己的网店。国胜说,利用新的营销方式,他不仅要让白宝石、圣雪、甜宝等草莓远销全国各地,更要通过高标准的产品,将自己做“农民”的快乐分享给更多的人。
为看病重儿子,她在寒风中哭喊着拦车
一次陌生的搭载,一个温暖的结局
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 钟建军
这是一张照片背后的暖心事!烟台栖霞58岁的杜翠敏接到儿子突然病重的电话,心急如焚的她在寒风中哭喊着拦车要去看儿子。一名热心小伙停车后将她送到了烟台。她给小伙钱,小伙不要,她便拍下了小伙的照片和车牌号,想寻找小伙好好感谢他。这名热心小伙是郑州大学一名大四学生,叫张笑笑,正是他的善意搭载,让在寒风中的杜翠敏感受到了温暖。张笑笑也因此获得阿里巴巴天天正能量特别奖。
事情发生在1月25日,家住栖霞市桃村镇陈家疃村58岁的杜翠敏,突然接到一个电话,说她儿子突然病重,住进了滨州一家医院的ICU,随时都有生命危险。杜翠敏顿时慌了,说啥也得去见儿子,她穿了件衣服就从家里往外跑。她要先坐车到烟台汽车总站,再坐车去滨州。“越走越着急,腿也没有劲。”后来杜翠敏跑到附近的国道上,一辆辆车从她身边呼啸而过,她一边哭喊着一边伸手拦车,“好心人帮帮我吧!”
这时,一辆银色轿车突然停到她身边,问她有什么事。“小伙子帮帮我吧,我儿子病重在滨州住院,我给你钱,你赶快把我送到烟台汽车站吧,我要坐到滨州的车。”杜翠敏上车后,小伙拉着她便往烟台汽车站一路疾驰。
杜翠敏说,小伙一直安慰她不要着急,还说作为一名独生子,遇到这种特殊情况,能理解当妈妈的心情。由于小伙刚工作要去开个重要会议,把她送到烟台市区后,就帮她打了一辆车到汽车站,之后她顺利坐上了开往滨州的客车。“小伙太好了,我给他钱,他也不要。”杜翠敏特别感动,赶紧掏出手机拍下了小伙的照片和车辆照片,“这位小伙子帮了我大忙,想通过媒体找到他,好好感谢一下他。”
根据杜翠敏提供的照片,记者从烟台市交警支队交警二大队找到了车主的电话,并通过车主找了热心小伙张笑笑。
“车是我姐的,我也刚来烟台。”张笑笑说,他老家就是滨州的,他是郑州大学大四学生,放假期间来烟台跟姐姐跑业务锻炼一下。
“这都是我应该做的。当时我看到路边有位大姨,边喊边挥手,特别着急。都没有停车的,我就停车了。”张笑笑说,他正好也去烟台,就顺道拉着大姨了。“我特别理解这位大姨的心情,这都是我应该做的,没什么。”
1月29日,刚回到烟台的杜翠敏告诉记者,他儿子心脏出了点问题,已经脱离生命危险。“我是一边担心儿子,一边又被这名小伙感动了。”杜翠敏激动地说,“等我缓缓神,真想当面感谢这名好小伙,家里苹果啥的都有,真想给小伙包顿饺子吃。”
1月29日,张笑笑荣获阿里巴巴天天正能量特别奖。阿里巴巴天天正能量联合齐鲁晚报·齐鲁壹点为张笑笑颁发天天正能量特别奖及5000元奖金。
济南一市民花3万元买家具遭遇烦心事
承诺50天交货,5个月还没交完
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 戚云雷
济南市民房女士在欧亚达家居的香柏年家具花3万元购买了一套实木家具,当时店方承诺52天交货。但5个月过去了,店方至今未交付完全部家具,而已交货的部分家具也存在磨损等问题。1月29日,店方负责人表示,因工厂放假,房女士定制的茶桌将在春节后交货。
因为工作室需要添置家具,去年8月,房女士到欧亚达家居香柏年家具店购买了一套实木家具,包括博古架、厅柜高柜、休闲椅、茶台等。交了1万元预付金后,房女士后来又补交两万元,货款总共3万元。
房女士告诉记者,她要的家具中有个茶台需要定制,店方称茶台需要的时间比较长,但最长也就50多天。去年9月,香柏年家具第一次送货,有博古架和高柜等,但她发现高柜玻璃是破裂的,当时就要求更换,但店方一直不予处理。
去年11月,香柏年家具第二次送货,本来房女士购买了四把圈椅,但店方只送来两把,而送来的这两把圈椅也存在明显磨损。“店方说后期给维修和美容,但到现在都没给修。”房女士说,她曾多次催促店方尽快交付剩下的两把圈椅和定制茶台,店方多次承诺送货,到现在已经拖了近五个月还没送。
1月29日,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者来到位于北园大街欧亚达家居的香柏年家具。店内工作人员表示,老板去外地了。
根据房女士提供的电话号码,记者联系到香柏年家具的老板刘先生。据刘先生介绍,他们之前给房女士送过一次茶台,但房女士感觉茶台有点高,又重新定制了一个。因临近年底工人放假,工厂连正常产品都生产不出来,而房女士的茶台又是定制的,所以只能等到春节后了。
就房女士反映店方之前送来的部分家具存在破损,刘先生解释,高柜上安装有玻璃,玻璃是易碎品,在物流运输途中难免有磕碰,不过玻璃后期能更换。而圈椅有磨损是因为当时没货,临时从别的地方调过来了两把,也是物流的问题导致了磨损,后期他们可以为房女士调换。至于剩下的两把圈椅,之前迟迟不发货是因为厂里没生产出来,不过现在已经生产好了,他们2月1日就能给房女士送过去。
记者在欧亚达家居一楼看到,商场里电梯旁贴有“缴款到商场”“拒绝私收银”等消费提醒,但房女士表示她把货款交给了香柏年家具,而不是商场。
“我们肯定要处罚(店家)。”工作人员表示,下一步他们会协调香柏年家具为房女士更换有问题的家具,并督促店方尽快将剩余的家具发货。如果春节后店方还是不处理,他们会先用店方的保证金为房女士下单,以确保她能早日收货。
志愿者看望88岁“钢铁英雄”
回忆起青春时光,老人很是激动
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 王倩
“谢谢你们来看我,还记得我这位老人。”1月29日上午,在济南市中区二七新村街道铁二社区,88岁的韩殿珍老人尤其激动,志愿者们带着新春大礼包上门看望和慰问,让这位和蔼可亲的老人很是激动。坐在床前,老人忍不住跟志愿者们一起回忆起青春时光,1958年的韩殿珍正是青年时,有干劲也有热情,“那时候,小伙子干活都不如我。”老人开心地回忆。
“老姐姐,我们来看您了,您还好吧。”作为年纪最大的志愿者,张佩珍拉着老人的手问候,坐在旁边的孙锡坤和齐亚珍也热情地跟老人打着招呼。老人和老人聚在一起,最能懂对方的心。家中墙上的显眼位置,悬挂着两张奖状,一张是韩殿珍老人在钢铁“淮海战役”中机智勇敢完成钢铁战斗任务,特被命名为“钢铁英雄”,落款是成通纺织染厂钢铁指挥部,日期为1958年；而另一张则是奖励给在工业学大庆群众运动中做出成绩的韩殿珍老人,日期为1976年2月。
看着墙上的奖状,韩殿珍为志愿者们讲起了过去的故事。老人讲述,1958年大炼钢铁,作为年轻能干的职工,韩殿珍特别有干劲,“那时候,厂里的小伙子都赶不上我干得多。”韩殿珍回忆,那时候,她和厂里的工人们一起担石子,她分到的是一大担,其他男职工分到的是一小担,干得不如她快。
听着老人讲着过去的故事,仿佛几十年前的事情就在眼前,“太快了,我年轻的时候怎么这么能干,如果让我回到以前,我还愿意去干。”韩殿珍老人说着说着,感觉自己回到了年轻时期,嘴角掩饰不住的自豪和笑容。“就是要像您这样的模范学习,所以我们今天来看望您,幸福来您家敲门,这一年都幸福吉祥。”志愿者们握着老人的手说。
志愿者们为韩殿珍老人带来新春大礼包,除了花生油、大米、挂历,还带来了象征吉祥的窗花装饰灯。
幸福来敲门,为大家送来新春祝福和吉祥。由齐鲁晚报·齐鲁壹点联合阿里巴巴天天正能量发起的“2021,让幸福来敲门”新春公益行动就是号召全社会广大志愿者、爱心人士、普通市民及网友,在2021春节前后,一起用行动敲开人与人之间和谐友爱、守望相助的幸福之门。活动还在继续进行中,我们的志愿者团队将在春节前走进更多人家中,为大家送去节日的祝福,给予身边需要关爱的人更多温暖。如果您希望参与到活动中,不管是捐出爱心物资,还是帮助别人,都可以拨打18678886220电话咨询。我们期待与有爱的人们一起,敲开幸福之门。
曹骏:童星翻红
打戏受伤“午夜惊魂”
曹骏参演的《上阳赋》正在播出,这部戏其实拍摄于两年多前。接戏前他像往常一样,认真准备试戏,努力去争取出演机会。最终他拿到了暗卫首领庞癸这个角色。虽然戏份不重,在演员表里排位都要20名之后,但《上阳赋》已经是曹骏近年来能拿到的难得的重量级资源。“这部戏的角色非常多,每个角色都有非常多的候选演员,能够争取到这样一个角色也是非常不容易的。”
如果是在以前,庞癸这样的“18线角色”出场压根不会引起什么响动,而这次,庞癸在《上阳赋》中刚一上线,“曹骏演的暗卫”就登上了微博热搜。如此的关注度,很大程度上得益于《演员请就位2》的播出让曹骏出圈了。谈起参加节目之后的变化,曹骏说确实对自己的工作帮助很大。“片约方面会有更多的剧组问过来,不管古装还是现代,我现在尽可能选择最适合自己的角色,希望赶紧多拍一些好戏。”谈到《上阳赋》中的角色,曹骏说,“我对庞癸的理解是他是个没有亲人、没有牵挂的人,他受过严格训练,目标就是保护王氏家族,所以特别忠义。虽然这些剧本里没有呈现,但我要对角色有自己的完整理解。”
出演暗卫首领,曹骏这次在《上阳赋》中有很多武打戏。虽是从小学武出身,可是打戏对他来说并不轻松,甚至还去医院上演了“午夜惊魂”。“有一场密室打斗的戏,我要最后夺门而出,有两把剑从我头两边刺出来。当时因为要拍近景,用的都是金属剑,有把剑位置偏了一点点,直接把我的左边耳朵刺穿了,血根本止不住。”当时已经是凌晨两三点,曹骏戴着头套、穿着戏服直接被送去了医院,“医院里半夜突然来了一个古装人,脖子下面还全都是血,看起来肯定特别吓人。”
拍摄期间曹骏去了三次医院,虽然吃了苦受了罪,但是能够与《上阳赋》这样的大制作合作,曹骏还是从心里感到激动。他在剧中的第一场戏,便是与章子怡对戏,那也是他第一次见到银幕外的章子怡。在拍摄的空当,章子怡还主动过来打招呼,“曹骏你好,我是子怡,很高兴认识”,顺势与他握了手。“子怡姐的这个举动让我化解掉了紧张感,她真的非常照顾青年演员。”
让观众舒服是种享受
《上阳赋》拍摄期间,正值章子怡和曹骏一同录制的综艺《我就是演员》播出。这让曹骏有了一种奇妙的体验——白天和章子怡一起拍戏,晚上还可以在电视上看到两人共同参加的综艺节目。“太神奇了。”
在《我就是演员》节目中,曹骏在舞台上说,“小的时候我很幸运,基本上都是男一号这样的戏,连续拍了这么几年希望自己能够停一下,专心地学习。等到大学毕业以后再拍就不会有以前这么好的机会了,就是一些小角色。”他微笑着面带诚恳地说着这些话,没有半点自卑和哀怨。章子怡回应说,“不管结果如何,你踏上了这个舞台,大家会说这就是曹骏,你就是一个非常称职的演员。”
不得不说“观众缘”真的是门“玄学”,不论《我就是演员》还是《演员请就位2》,曹骏都是早早就被淘汰,可是他的表演却让观众印象深刻,并收获了一大堆的“心疼”和“意难平”。《演员请就位2》中,初评垫底的曹骏在没有角色可选的情况下出演了《三十而已》中的许幻山,观众说他把出轨渣男演出了好男人的感觉。“大家都觉得许幻山是一个渣男,但其实这个人物挺复杂的,之前他也是一个好丈夫、好父亲,我把自己的这些理解都融进许幻山的角色中。”第二次曹骏出演了《无极》中的昆仑,观众夸赞他演出了张东健的气质,超强的台词功力听起来像是专业配音。“我每演一个角色就希望能够把人物演活、演好,让观众看了以后相信这个人物,相信这个故事,让大家看得舒服也是演员的一种享受。”
在《演员请就位2》决赛环节,曹骏被请回来返场表演了陆川执导的《白蛇人间》,并获得“年度弹幕演员”的奖项,曹骏用“出乎意料”来形容。“能有这样的机会太难得了!虽然时间很紧迫,但他让我们不要着急,耐心地给了大家非常多尝试的机会。”《白蛇人间》开场时的第一个镜头,曹骏饰演的许仙睁开眼睛看到白蛇却又不敢直视,内心喜欢又要躲闪,这样一种细微的感情,陆川让演员们反复去体会,一遍遍地回看打磨,一个短短的镜头拍了十五六条。“之前我很少感受到这样的工作方式,原来拍戏可以这么细腻。”
每个人都是自己的主角
1988年生人的曹骏今年刚刚33岁,而他的演艺生涯早在8岁时就起步了,而且是一飞冲天。“1996年的时候拍《真命小和尚》,我还记得当时我妈带我去面试,我准备了朗诵,还带了一把刀表演了武术。我觉得小时候能有这样一份经历挺好的,让我很早就知道了要把自己擅长的东西磨练好,对于别人的考验要提前做好准备。”在那之后,曹骏还拍了《莲花童子哪吒》《侠女闯天关》《九岁县太爷》以及家喻户晓的《宝莲灯》等作品。过早成熟的童年和少年时期,对于曹骏来说收获和缺失并存。
“小时候拍戏演不同的角色,认识不同的人,给了我不一样的童年成长经历,这些也是我很宝贵的回忆。现在我看到网友用心剪辑了我从第一部戏开始到后来慢慢长大演过角色的视频,能够有影像记录着我的成长,我自己心里面觉得真的挺好。”与之相对的,曹骏就要牺牲掉和同龄人一起上课、一块玩的许多时间,即使在校,他也会因为自己受到的关注而感到不太自在。
“童星”带来的是光环还是枷锁?这个问题曹骏现在已经能够很平和地面对,“我没觉得这是一个什么枷锁。小的时候很幸运,碰到了这些角色,给大家留下了挺深的印象,这是非常好的事情。接下来我也不会停下脚步,要让大家能够看到未来的我,我根本没有受到过去这些东西的影响。”
小时候演主角,长大了演配角,甚至还有人说曹骏从“主角脸”长成了“配角脸”。对于这种说法,曹骏并不认同。“我觉得真的不应该有这样一种分法。因为世界本来就是千千万万的人,我们每一个人其实都是自己生活里的主角,无论是什么职业、什么人物,都是在认识自我、实现自我。如果有适合作品的话,那谁不能演主角呢?不存在说长这个样子的人就可以演主角,长那样的人就演不了主角。只要自己把自己活明白,能够有创造力的话,我们都能演出不一般的作品。”
在看到曹骏饰演的昆仑和许仙之后,许多网友都说“求求让曹骏多演古装戏吧”,而曹骏却还是本着“打工人”本分的心态,同时没有给自己设限。“不是说我想演什么角色就能马上演到什么角色,目前对我来说最实际的,就是积极争取市场上适合自己的角色。不管古装还是现代,我都非常有信心能够演好。”
曹骏几乎每个月都会在微博分享自己手书的语录,遒劲有力的字体暗示着他内心世界的力量,而一组组的“肌肉大片”,则显示着他自律锻炼的成果。谈到书法和健身,曹骏说,“我还算是个自律的人,但也不是那种特别极端的自律。我要把演员这个工作做好,就得注意自己平时的学习和生活,不管是在饮食方面还是运动方面,我都对自己有要求。”只要在工作之余能够有空闲,曹骏就会拿出时间看片、读书、练字、健身,他希望让自己的每一天都能够有所得。“我总是要上心,让自己多去看一点、练一点、学一点。我相信平时的这些积累,慢慢会给我以后的表演带来变化。”
蚁居里的罗曼蒂克
□李睿
大多数剧迷对于香港的记忆,来自于小时候看过的港剧,林立的高楼,行色匆匆的人们,还有耀眼夺目的霓虹灯。TVB(香港电视广播有限公司)成台五十多年,打造了无数令人耳熟能详的佳作,曾经的繁荣和辉煌影响了几代人,而近年来TVB的式微却令人唏嘘。
TVB剧一直有着自己独特的腔调。职场剧、刑侦剧总给人一种“精英感”,豪门恩怨大都情节曲折、大张大合,家庭伦理剧一般也都是误会重重之后和解,再来一个大圆满结局。总的来说就是很“抓马”(戏精,戏很足),并且讲究“真情”,像“饿不饿,我煮碗面给你吃啊”“做人呢,最重要的就是开心”等金句一度还成为热梗。
最近,TVB一改往日的老腔调,完结了一部“很不TVB”的剧——《香港爱情故事》,讲述了两个家庭老、中、青三代的爱情故事。故事小而美,真实又贴地,只有12集,却拍出了最温情的故事。豆瓣评分高达8.6分,可以说是近几年口碑最好的TVB剧了。
故事的开头是夸张的大字海报和夸张的画外音,“香港是全球房价最高的城市!越住越小,越住越贵!生活难,恋爱更难,没本事别结婚,房子小,吵架出去吵!”主角子朗和凯琪相恋七年,二人都已经年过三十,都是上班族,因离谱的房价至今还各自与家人同住,毫无私人空间。这一天两人定了酒店准备过七周年纪念日,却被意外取消,两人辗转十几家酒店无果,还要花钱在黄牛手中排号,浪漫的纪念日以窘迫告终。
凯琪失落地搭巴士回家,子朗在摇晃的车上向她求婚:“我会很努力地跟你一起建立一个家。”窗外的霓虹灯闪烁,两人眼角的笑意让烦躁摇晃的车厢充满了浪漫,生动演绎了什么叫“有情饮水饱”。
《香港爱情故事》最打动人的地方在于它拍出了接地气的、普通人的浪漫爱情。细数下来,剧中共有5条故事线,刻画了两个家庭、老中青三代人不断变化的爱情。男主是有情饮水饱的甜蜜爱人,他的父母却截然相反,是一对天天吵架的怨偶。父亲陈汉声是标准的男权思想,认为自己在家庭中有着不容置喙的话语权,可以理直气壮不干家务、赌马、教训妻儿,妻子少霞生日这天他依然要吵架,59岁的少霞忍耐多年,终于决定离婚,记忆闪回,当年他们也有过令人艳羡的感情,只是被生活磨碎了；二妹陈子欣是自由摄影师,家庭环境让她十分偏执,一边过着有这顿没下顿的生活,一边封闭自我不相信爱情,在浪子之间游走；小妹陈子婷是大学的学霸女神,择偶条件要求极高,她向往好的生活,对住在优越公寓里的同学产生好感,小小年纪就已开始考虑面包和爱情孰轻孰重。
剧集有五条故事线,代表了不同的爱情观,各自又在发展变化着。没有表面的阖家欢乐,也没有狗血的生离死别,剧中每个人的爱情都有初相识的浪漫瞬间,刚在一起的甜蜜时刻,有陪伴多年的相濡以沫,也有几十年朝夕相处的一地鸡毛。
《香港爱情故事》更令人印象深刻的是风光城市背后的心酸人居。男主子朗一家四口住在40多平方米的公屋,没有独立房间,三兄妹拉开床帘就是餐桌；子婷的私人空间只有在壁橱上面用床帘间隔出的一方天地,逼仄得连腿都伸不开；子朗和凯琪结婚后搬出公屋,租了一间十几平方米的劏房(一间屋子分割成多个独立空间),终于有了自己的私人领地,好处是在床上一伸手就可以拿到咖啡杯；为了节省空间,厕所厨房二合一,只有一个水龙头……剧中畸态的房价令人咋舌,有观众调侃,《香港爱情故事》简直是“港版蚁居”,比“蜗居”的空间还要压抑。
爱情是房子的附属品吗?这是一个问题。“流离失所”的子朗和凯琪要么拼命赚钱买个小房子,要么继续租房、为别人养房。“买房”的压力让两人喘不过气,婚前尚能有时间约会,孩子般地抓娃娃打游戏,婚后反而没有时间共处,为了赚钱把生活空间压缩到极致。生活摩擦、置业坎坷渐渐出现了,一路下来两人竟然也忘了当初爱情最好的模样。这样的情节令不少人感到熟悉,哪有那么多小确幸?都是在生活的辛酸中寻觅幸福。
《香港爱情生活》用“房子”这块弹丸之地,描绘了覆盖其上的众生相,无论是题材还是手法都焕然一新。演员阵容中没有大牌,大多是生面孔,而老戏骨搭配年轻一代也分散了整部剧集的戏剧张力。在诸多用大豪宅展示各类精英的港剧中,这样踏实、充满烟火气,又带点小心酸的小品剧,更容易得到观众的共鸣。
老罗的综艺熟悉又治愈
□师文静
近日,365天无休息的韩综“劳模”罗英锡又上了一档新综艺《尹stay》,还是熟悉的嘉宾,熟悉的治愈系味道,熟悉的罗式小幽默、小温馨,但观众依然看得津津有味。该节目依旧创造了超高的收视率,网友再次搬出那句熟悉的话来夸赞导演:“能够打败老罗的只有老罗自己。”
大家亲切地称罗英锡为老罗。从早期的《两天一夜》,到真正风靡的《花样爷爷》《花样姐姐》《花样青春》系列,再到“封神”的《三时三餐》《尹食堂》《姜食堂》《新西游记》等多季系列综艺,老罗的综艺节目离不开吃吃、喝喝、玩玩,但在不同体验的吃喝玩乐中,人生的快乐都有了,节目捕捉到这些快乐,给观众带来短暂的治愈。老罗的综艺看多了会发现,也不只是吃吃喝喝那么简单,而是带点庸碌人生中的理想主义,是给城市人呈现的“诗和远方”。
在老罗眼中,综艺就是意外加搞事情,自己拍综艺也没有大计划,都是做着做着把事情搞大了。老罗十多年前拍《两天一夜》时认识了演员李瑞镇,把人家拉来加入“花样”系列,一拍就是好多季。该节目去的都是人文气息浓郁的国家,观众也喜欢上了集艺术家气质和烟火气于一身的李瑞镇以及一众爷爷辈、奶奶辈演员。因为李瑞镇在节目中做料理时很有趣,老罗又有了做《三时三餐》《尹食堂》的想法,前者充满乡野诗意,后者则呈现西班牙、巴厘岛等异域风光。《尹stay》应该是《尹食堂》的第三季,但是去不了海外,就拍成了韩国传统韩屋民宿体验节目。
多大腕的演员,到了老罗的综艺中,都能被挖掘出令人感到有趣、温馨的一面。崔智友、金喜爱等一众女演员在老罗的节目中认真地做服务员卖咖啡、种菜、做饭等。老罗也把车胜元、郑雨盛、文晸赫等明星拉下帅哥神坛,让其过上朴实的三时三餐乡野生活。《尹stay》请来的嘉宾依旧是老罗常合作的嘉宾,也是顶级演员,有斩获无数国际大奖的《米纳里》主演尹汝贞,《熔炉》《釜山行》主演郑裕美,《寄生虫》中的两位演员崔宇植、朴叙俊。这些大牌演员拍综艺很敬业,择菜、做饭、刷碗、打扫都亲力亲为,并从日常生活中找到乐趣。有时候观众都替他们“叫苦喊冤”,但这也正是老罗的综艺传达出来的生活态度。
《尹stay》里四个演员经营韩屋民宿,美食是一大看点,节目精心设计的每一餐很吸引观众。民宿开业第一天的晚餐就很丰盛,也很有创意。前菜是炸脆皮,包括炸紫薯、炸紫苏叶等,分量大,酥脆诱人。主餐是炸鸡、牛肉饼、炒年糕,饭后甜点是柿子冰激凌。主食牛肉饼的制作需要三个小时,程序复杂得令人惊讶,剁牛肉末的同时要蒸栗子,栗子扒皮碾碎,裹上精心调制的牛肉末,先用烤箱烤,再用木炭烤,然后再配上凉拌韭菜等。这些菜品都是朴叙俊、郑裕美提前一个月跟专业厨师学来的。在录节目之前,他们已在家做过多次,保证了口味。因为第一天晚餐共有十多位客人,后厨厨师和服务员四人忙活得手忙脚乱,但他们做的精致晚餐很受客人喜欢,被大家称赞像吃了一顿精美的晚宴。第二天的早餐也很诱人。饮品是西红柿、胡萝卜、橙子、苹果混合在一起的鲜榨果汁,食物有小菜、南瓜红豆汤、高汤饺子等。听起来是很简单的饭菜,但看着演员们认真做每一种食物就是一个很治愈的过程。节目中,李瑞镇又开始像《尹餐厅》里一样不计成本开店,给客人送菜品送到吃撑每个人,有一种朴素的亲切趣味。做饭、吃饭占据了这档节目的绝大部分时间,但就是简单的吃吃喝喝也趣味无穷,既真实又温情。
节目也很会捕捉民宿客人的亮点。虽然每位客人的画面不多,但都会传递出一些有趣或者值得细细品味的内容。比如,来自澳大利亚的客人,竟然是一位要写奉俊昊和其奥斯卡大片《寄生虫》电影论文的研究者。崔宇植和澳大利亚客人聊着韩流音乐K-pop,很自然地聊到自己是演员,问客人有没有看过《寄生虫》,并高兴地介绍自己是影片中的演员,厨房里干活的朴叙俊也是影片中的演员。澳大利亚客人一脸惊讶,因为他在韩国的工作之一就是研究《寄生虫》以及金绮泳、奉俊昊等电影风格上有传承关系的导演们。“这太不可思议了,太令人高兴了。”
来自荷兰的客人很可爱地打电话跟朋友炫耀,《寄生虫》的演员接待了他,“像做梦一样”。美国来的一家客人点餐时,小朋友要喝可乐,但民宿里没有,李瑞镇满口答应“没问题”,赶紧现去采购。小朋友的妈妈特意嘱咐孩子,等下次服务员再来时一定要亲口说谢谢。这一家的很多家教细节,被节目捕捉到了。
来自伊朗的一对夫妻是研究制铁材料的博士生,也是不折不扣的剧迷,能叫出每个演员在作品中的角色名字,而且看过他们演出的一些冷门作品。这对夫妻非常热情,见谁都跟人家分享他们是二十四小时在一起的工作、生活上的伴侣。这对博士夫妇过的也是庸俗男女的日常,女方还给男方送上“世界上同一个送命题”,她问丈夫“我今天哪个地方不一样了”,弹幕一片为男博士担忧之声,果然他从头发、化妆、眼影等猜了十多分钟也没有看出老婆哪里不一样了。
这档综艺选择了缺乏新鲜感的民宿经营类主题,却依旧做出了罗英锡导演自己的风格。除了无所不在的韩国传统文化元素,就是暖人心的生活小细节。作为“下饭”综艺,感受一下《尹stay》的风景、蓝天、美食和人文气息,还是会有被治愈的感觉。
演员王莎莎:
想演饱满丰盈内心层次多的人物
近日,电视剧《山海情》正式收官。强大的阵容、扎实的剧情、真实的细节,使《山海情》的评分从开播时的豆瓣9.1分一路上涨至9.4分,各位实力派演员在剧中的精彩表现颇受关注。此次在剧中扮演农村母亲秀儿的王莎莎,出场就是抱着孩子的年轻妈妈,一改之前古灵精怪的少女模样,而且全程用西北方言表演,形象可谓颠覆。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者日前采访了王莎莎,她分享了出演该剧背后的故事。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 宋说
首次饰演母亲形象
《小兵张嘎》中的英子、《武林外传》中的莫小贝……在观众心目中,童星出身的王莎莎出演的这些角色深入人心。而在脱贫攻坚题材电视剧《山海情》中,28岁的王莎莎饰演的母亲秀儿,又给观众留下了颠覆的印象,地道的西北话和红扑扑的脸蛋,塑造出了一个典型的农村妇女形象。
谈及自己的演艺之路,王莎莎认为,从《小兵张嘎》《武林外传》再到《包青天系列》,一个个的角色堆砌起自己的成长,“我也不断尝试着各种题材和角色类型。每一个角色我都是用尽全力去塑造。后来我去读书、学习,也接触到我之前从没接触过的话剧领域。于我而言,这些经历就是演员很大的一笔财富,作为演员我希望自己好好地去体验生活,好好地去经历,这些就是以后饰演角色非常好的素材和能源。”
对于这次加盟《山海情》,王莎莎表示,虽然是出演农村妇女形象,而且拍摄环境艰苦,但自己极其享受,“坦白讲,整个拍摄过程中,我从来没有觉得因为环境的艰苦,有任何的不适,反而是每一天都特别期待早上开工,因为所有部门的小伙伴们都非常认真,非常敬业。”
在王莎莎看来,自己扮演的秀儿是那个年代里最朴实、最平凡的吊庄户妇女形象,是个带有浓烈喜剧色彩的人物,“我认为她是剧中一道靓丽的风景,也是一个比较有色彩的人物。她区别于剧中另外两名女性角色,她确实是一个非常典型的、再普通不过的农村妇女的形象。她有一些特别鲜明的特征,例如嗓门儿大呀,或者是比较机灵、泼辣、大大咧咧,比较直爽、善良,人也非常热情。”当然,出演这个农村母亲的角色,挑战也不小,“她区别于我之前任何一个影视作品的形象,并且我也没有类似这样的经历,我在塑造这个角色或者拿到这个角色的时候,心里是有一定的压力的。”
想尝试悬疑刑侦题材
王莎莎透露,在拍摄《山海情》时大部分角色要讲西北方言,学方言花费了她极大的精力和时间,这是出演秀儿这个角色的另外一个很大的挑战,“方言是我自学的,进组之后我挺大胆的,跟剧组会陕西话的前辈们去交流,当时我们剧中的演员尤勇智老师问我,‘女子,你是陕西哪儿的?’我说我是河北籍的,他非常惊讶,‘啊?你居然是河北人呐,陕西话说得美滴很嘛’,听到这样的肯定,我还挺开心的。”
除了出演电视剧,近两年王莎莎也参加了《身临其境》《演员请就位》等综艺节目。她说,其实去这些综艺节目想法很简单,就是希望能看到更多同行,去学习,“看更多同行的表演,并且向导师学习,有机会的话,也想能够和他们一起合作。体验一把综艺节目的录制,也算是一个经历吧。”王莎莎认为,从《武林外传》的大火到《山海情》此次出圈,自己没有“火”的概念,“说实话,我对这些东西感知并不是很强烈。火不火,我没有想过,我就是想,一定要完成好我自己工作的这一部分。”
王莎莎透露,自己接下来还有现代职场戏要与观众见面,相比《山海情》中的形象反差很大,“在电视剧《在不安的世界里安静地活》中我是一个职场白领的形象,合作的老师有马伊俐等一些非常优秀的演员,另外一个是电影《你的婚礼》,韩天导演的作品,陆续会在今年播出、上映。”
王莎莎表示,她希望以后可以挑战一些刑侦、悬疑题材的剧,饰演饱满丰盈、内心层次较多的人物,“希望能够找到自己合适的角色,释放一下我想释放的一些能量。当然角色和演员永远都是要靠一种奇特的缘分,我也依旧会保持初心,做一个令大家喜欢的好演员一直是我的目标。”
等春来,可缓缓归矣
春节是中国人骨子里的情结,谁都盼望举家团圆。而今年,为支持抗疫,千千万万的人选择留下过年。每个人都不容易!每个人都了不起!感谢过年不回家的你,等春来,陌上花开,可缓缓归矣,我们再好好团聚。
有亲人思念是一种福气
“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。”说到过年,脑海里便冒出王安石的《元日》诗,也像一幅红红火火的画,把记忆中过年的热闹和欢喜都渲染了出来。
我家小朋友也总缠着我,说妈妈给我讲讲你小时候过年的事。我是个俗人,我记得的都是我父母在过年的时候,给我们做的各种各样好吃的。我老家湖北是千湖之省,水多,鱼多,莲藕多。寒冷的冬天,藕炖排骨的美味是说不出来的,酸菜鱼火锅又香又辣,也只有亲自大快朵颐才过瘾!
但是,我已经有两年多没回湖北老家了,还好可以和亲人们视频聊天,一聊就是一个多小时；还有侄子,在北京读书,也两年没回去了,一家老小也都无时无刻不在惦记着他,他比我潇洒,每次视频聊天,都露出一脸灿烂无比的笑容,无比温暖治愈。
这时候,总会感叹,世界变化太快,很多熟悉的生活方式和日常再也回不去了,像我这样念旧的人,会平添多少烦恼啊。为什么不学学年轻一代人?我家小朋友每天都要求自己背一首古诗,因为她最喜欢的春节节目《中国诗词大会》就要来了,她对春节满怀期待,浑然不觉父母辈和祖父母辈对回家过年的复杂情绪。
这几日天气晴好,楼下有老人们在晒太阳聊天,有一位穿绛红色外套的老人家说,过了春节,牛年,她就84岁了,她儿子一家都在国外,很放心不下她。她说,哎呀,放心吧,我身体好着呢,每天都有事情做,精神抖擞的。
“要说呢,就是想他们。”老太太戴着老花眼镜,眼里有明亮的光,满是皱纹的脸上忽然露出慈祥的笑,“我孙女小时候,小嘴巴最甜,一到晚上睡觉就喜欢喊,奶奶,奶奶,你给我挠挠吧,奶奶挠痒痒最舒服啦……”
我眼前仿佛能浮现出那温馨的画面,橘黄的灯下,祖孙共享天伦之乐,这是我们中国人祖祖辈辈,都眷恋的亲情啊,这也是为什么我们对春节、对回家过年总有说不出道不清的情结。每逢佳节倍思亲,这思亲之情,就像一根长长的线,隔得再远,拽一拽,远方的游子就总会回来。
“你真是好福气啊!”一旁的老人们七嘴八舌,有夸她身体好的,有夸她精神好的,还有夸她孩子有出息的,我最大的感慨却是,那远在千山万水之外的子孙们,还有家中亲人的思念也是好福气啊!
余光中的诗:“世界上一切的桥,一切的路,无论是左转右弯,最后总是回到自己的门口。”暂时的阻隔并不会阻挡我们回家的路,只要家中的亲人都还安好,一切的等待就都是值得的。
谢谢过年不回家的你
“我是钟南山,我在广州,谢谢过年不回家的你,春节是中国人骨子里的情结,但是今年春节,却有千千万万人选择留下,为防疫,牺牲团圆,每个人都了不起!”临近春节,又一次听见钟南山院士的视频发声,视线忽然就模糊了。
我去过广州很多次,春节时的花城广州,应该又是姹紫嫣红花团锦簇的模样。记忆中,广州街头的榕树叶子像洗过一样,大冬天也绿意盎然,最有意思的是榕树有锈褐色气根,长长地飘拂着,女儿两岁时第一次去广州旅游,就直喊:“树爷爷长胡子啦!”
但是今年,我们一家和身边很多的朋友,都留在了济南,既没有回老家过年,更没法去广州或者别的地方旅游,只是趁着天气好,也会去附近的花市逛逛。比起往年摩肩接踵的喧闹,今年的花市冷清太多。
有位熟识的花市大姐,一再摇头说,“今年的花都卖不起价,你看都快过年了,也不敢再进太多的新货了。”她指指对面的店铺说,她家直接就不干了,不赚钱。“都挺不容易的”,大姐说,但是脸上依然挂着乐呵呵的笑。
受影响的远远不止花市,往年,不管一年收入如何,不管在外面遭受了什么样的委屈、挫折,心里有什么不痛快,也不管一年一次的春运迁徙有多麻烦,风尘仆仆回到老家,见到父母妻儿亲人,吃上热腾腾的饺子,火锅,脸上就会乐开了花。
就好像心是一个气球,在外面被打击了,沮丧了,焦虑了,垂头丧气了,只要回到亲人身边,有了亲人们的爱,鼓舞,支持,一颗心又立马满血复活,充满了干劲和活力。但是今年,这颗心恐怕要独自承受一切好的与不好的。
悲观的人,会更加失落、失望,眼前一片灰暗,继而抱怨、暴躁、无处安放一颗疲惫孤独的心,但是乐观豁达、积极勇敢的人,会明白这只是暂时的困境,会尽自己的一份力量,去安抚远方翘首期盼的亲人,去传递无法阻隔的爱和温暖。
网上有一部五福微电影《望》,讲一位老爷爷与航天员孙子,春节无法团聚,老人家从广播里得知,除夕夜,孙子会从村子的上空飞过,便土法自制望远镜,想看一看孙子,被风吹垮了后,又用纺线将一个福字风筝放向天空,却又一次被风吹断,最后,执着的老爷爷点燃烟花,眼含泪花望向夜空的镜头,让许多人看的潸然泪下。
只要彼此牵挂,爱意就一定能传达。而越是困难的时候,这份来自亲人的爱意和关怀,就越能激励我们,咬紧牙关,渡过难关。“你要注意安全啊”,“你要注意身体啊”,亲人们的谆谆叮嘱,想要的也不过是无论身在何处的我们,都能平安健康!
和我们一样,这个年,许许多多人都在坚持,都在努力,都在默默付出。生活中,从来都是鲜花和荆棘并存,所有的岁月静好都是有人在默默负重前行。谢谢过年不回家的你,谢谢守护我们安宁的你!
愿所有的想念都被看见
1月25日,世界经济论坛达沃斯议程对话会正式开幕,今年的主题为“把握关键之年,重建各方信任”。世界局势变幻,充满了不可预测性,但我依然相信,“寒冬阻挡不了春天的脚步,黑夜遮蔽不住黎明的曙光。”一切都会好起来!
北京大学哲学系教授楼宇烈说,任何一个人都不是一个独立的人,只是一群生命中的一个。每个生命都跟其他生命相关联。离家在外,记得提醒自己,我们是整个社会的一分子,涓涓细流汇成大海,大家一起,同心协力,一定可以战胜难关。我们没那么娇气,也没那么矫情,一日三餐,好好吃饭,照顾好自己,才有力气和力量去做更多的事。
那天,阳光很好,风却凛冽,我去河边散步,河上的冰厚实坚硬,透着森森的寒意,让人望而生畏；河岸的柳树,树干嶙峋,枝丫萧条,风吹乱舞,也看得人莫名惆怅。还有,那些熟悉的栾树,栌树,乌桕,苦楝,都一派肃杀。
但是,隐隐地,河边有暗香袭来,我深深吸了一口那清冽甘甜的香气,马上就满心欢喜起来,那是腊梅开了,在最寒冷的季节,一小朵,一小朵,薄如蝉翼的花朵,在冬日阳光的照耀下,晶莹剔透。那是“水作精神玉作魂”,那清雅淡远的香气,瞬间,能抚慰人心所有的怅惘。
一丛花的力量尚且这样神奇,就不要说,人与人之间所传递的爱与温暖了,那就更加的弥足珍贵了!
记得去年春节,我们闭门不出的日子,心中满是忐忑,大年初五,从老家返回的好友,给我们发信息,送了白菜在我们家门口,虽然没有见面,但看见那些码放得整整齐齐的白菜、大葱、玉米面,心中的暖意已经无法言说。
今年大家都不回老家了,提前有了心理准备,年货都很丰盛了,但是,你家有肉,我家有面,他家有蔬菜水果,也都会互相馈赠,表达彼此的一份心意。老家的老人们更不用说了,去集市上买了牛肉、羊肉,磨了新鲜的面粉,都要打电话来说一声,“放心吧,都很好!”
YouTube上有一个很感人的小视频,记录每一个孩子归来,父母的惊喜,评论说,“你永远不知道父母有多想念你,愿所有的想念都被看见。”哪里会不知道呢?只是,这份惊喜不在此刻,就在下一刻,或许迟到,但总不会缺席。
中国人历来含蓄,父母,妻儿,感情再深,也很少说得出口,“爱你”“想你”这样热情奔放的话,但我们一定会用行动表达,我们对亲人的想念。“给你们寄钱回去了!”“寄了你爱吃的东西了!”都是最朴实无华的话,也都是最平平常常的举动,但所有的想念我们都已看见。
腊梅香浓,春天还会远吗?这个春节,祝福我们每一个人都平安健康。等春来,等陌上花开,可缓缓归矣,我们再好好团聚!
感知幸福的火花
□邱俊霖
我有位叫阿伟的朋友,总抱怨自己混得差:没有稳定工作,没有稳定收入,眼看即将奔三了,也没有一个对象,所以,他觉得自己很不幸福。
而从小玩到大的另外一位朋友阿宇,其境遇看起来就好多了。阿宇大学毕业考上了公务员,后来又辞职开了一家贸易公司,短短几年公司规模不断扩大。在别人看来,阿宇年少有为,理应幸福才对。
然而,阿宇却告诉我们,他的目标是将公司打造成为当地最大的贸易企业,如今他与目标相去甚远,尽管每天都很努力,但业绩依然达不到他理想中的标准,因此,他也感觉不到幸福。
看到身边的伙伴如此,我不禁联想到了自己,猛然间,我发现自己与伙伴们有着相似之处。我也有梦想和目标,比如:为了让自己的生活更好,我做起了糖果生意,但生意一般。我总想让生意更好,但无论怎样努力似乎都没有起色,我突然感觉自己似乎也不幸福。
前阵子,一部叫作《心灵奇旅》的电影改变了我的想法。电影故事里的主人公乔伊也是执着追求梦想的人——成为一名职业的爵士乐演出家。有一回,乔伊不慎掉入下水道中,进入一个叫作“生之来处”的世界,与一位编号22的灵魂踏上了寻找生命“火花”之旅,一切才得以改变。影片中的一位理发匠给我留下了深刻印象,乔伊心中的理发匠手艺好且为人热情,是天生的理发匠,然而现实是,理发匠梦想成为一名兽医。尽管无法从事自己喜欢的工作,但这并不妨碍理发匠对生活的热爱,让他感受到幸福的“火花”远不止是梦想而已,平凡生活中的很多小细节都可以成为理发匠的“火花”。
影片最后还讲述了一个发人深省的故事:“小鱼问大鱼,哪里是大海?大鱼说,你就在大海里。小鱼很失望:这就是大海吗?我只看到了水。”透过这个故事我们发现,原来我们一直所期待的远方,其实不过是寻常生活里的点点滴滴罢了。
原来,幸福一直存在于我们的身边,比如好吃的糖果、美味的披萨或是父母的唠叨,这一切都是幸福的来源。但无论是阿伟还是阿宇,又或者是我自己,平日里似乎都忽视了这些幸福。有梦想固然很棒,但人生在世,并不只有梦想才是一切,我们便是太执着于目标或梦想,因此忘记了用心去享受这些能够燃起生活激情的小确幸。
幸福从未远离我们,只是我们需要去感知。纵然我们暂时难以实现梦想或专职于自己所喜欢的事业,也不能放弃对生活的热忱,因为,生活中有太多美好的星星点点,这些本就是我们的幸福之源。
我的一次社恐经历
□丛非从
楼上有个小孩,经常早上很吵。这已经不是我第一次早上被吵醒了,特别心烦,让我这晚睡晚起的人觉得人生很艰难。
自由联想中出现了很多防御方案:努力赚钱去买个别墅,这样就没人打扰我了；后悔为什么没买顶层,这样也没人吵我了；买个震楼器,夜里震动天花板报复楼上。但这些都不现实,也不是最好的方法。我知道,我必须要去跟他沟通一下,这才是最好的方法。
但想到要去敲陌生人的门,要去协商、沟通,我就十分紧张,非常抗拒。我希望对方自觉,我希望他们照顾一下我的感受。但这不现实,想到要去做我一点儿都不想做的事,我就觉得好难,并且泛化到:人生从头到尾都好难,自己好差、好弱。
人的感受里,有一个感受我:那个我根据本能、习惯在反应。除此之外,还有一个社会我,告诉你应该怎样做才能符合社会规范,才能在社会上更好地活下去。此外,还有一个理性我,知道如何协调这两者,让人如何最大化地在正确里舒服着。
学过的心理学让理性我开始出来工作了。我一定要强迫自己去吗?如果我不去沟通,我就只能忍或者逃避吗?
不是的。我可以寻找我有哪些资源能支持我,我搜集了我有的资源:找保安、物业协商解决,这个也好难,因为又要跟一些陌生人打交道。那我还有哪些可以支持到我的资源呢?
我有比较开朗、相处得比较好的朋友,我可以邀请他们来我家玩,并替我去跟对方协商这个事。这个事对我很难,对他们来说是小事。每个人都有擅长的部分,我知道他们也会愿意帮我。想到这个托底,我心里踏实多了。
理性我接着工作:此刻,我想选择自己去面对自己的恐惧。这和我不得不去已经不一样了,我有了可以不去的选择,但我选择了自己去,不再是不得不的无奈。
理性我在问我:怕什么。感受我在说,怕冲突。我的幻想里,如果我去拜托别人安静点,别人会拒绝,会不妥协,会有很多不屑,甚至会耍无赖。当我观察到自己这些紧张幻想的内容时,我不知道这些经验是哪里来的,但理性我告诉我可能并不是这样。我需要去做现实检验,我的猜想是否是事实。结果无非是两个:如果没有冲突,对方和颜悦色可以协商,那我就有了一次矫正的体验,我知道跟陌生人打交道其实并不可怕。如果被拒绝,我可以顺着这种糟糕的感觉反思:我为什么对于冲突、拒绝、不屑的抵抗力这么脆弱,为什么我会这么恐惧。在体验情绪的时候,我可以更好地去思考,从而学会怎样更好地应对被拒绝。
无论是怎样的结果,这样的冒险都是有意义的。要么我得到了一个陌生人的照顾,要么我学习了如何照顾自己。
面对恐慌的时候,这次我没有退缩。我顺便看到了自己的另外一个资源——勇敢。那一刻,我感觉到了自己可以面对问题的力量。我跟自己说:加油。
我去了,咚咚敲门。门开了,是一个年轻男子带着一个小孩开的门,笑着问我怎么了。我说:我是楼下的邻居,小孩早上蹦跳会吵到我睡觉,我希望早上可以安静点,你们可以在客厅活动,尽量不要在卧室活动……
对方说,不好意思,小孩今天没去幼儿园,小孩7点多才起。我说我9点多才起……对方又继续道歉,表示会注意。我也说谢谢,很感动被体谅。
我回来后回味那个温暖又抱歉的笑容,回想着这个世界满满的善意。我知道不是所有人都是善意的,但我愿意去尝试检验谁是谁不是。总不能因为一两个恶意的人,就把恶意投射给全世界。
我开始有一点点相信:其实别人是愿意为你做妥协的,愿意照顾你的感受的。一个陌生人,也可以觉得你重要。
所谓的社恐,其实就是对他人有很多冷漠、苛刻、敌意、无情、挑剔的想象,去检验它,就会慢慢知道真实的别人是怎样的,别人的温暖和冷漠、爱和攻击的尺度在哪里,而不是一直沉浸在自己的想象里。
【情感树洞】
理解不了现在的自己,就试着回到过去
如今,越来越多的人开始关注自身的心理健康与精神追求。为了更好地服务读者,齐鲁晚报·齐鲁壹点特成立“心理专家团”,在齐鲁晚报官方客户端——齐鲁壹点征集情感心理问题,邀请心理专家解答。
情感版投稿邮箱:qlwbqg@163.com
树洞提问:
我今年23岁,妈妈已经去世了。爸爸有新谈的女朋友,我还有姐姐照顾。可是妈妈去世后爸爸给了我巨大的安全感和爱护,让我走出悲伤、自卑等低谷,并且彻底改变了我的价值观,让我在人生中去追求亲情和爱。我没有办法离开爸爸,虽然我也在努力让姐姐更爱我,但是爸爸几乎是我现在人生的全部。最近我们之间的感情好像有点点发酵,有点往异性之间的感情倾斜,该怎么平衡和处理?
齐鲁晚报·齐鲁壹点心理专家团:
想要处理一段关系中出现的问题,首先要解决自己内心的冲突。因为关系中出现的问题往往是一个假象,内心的冲突才是问题的实质。
你所面对的这个问题就是如此,你和爸爸之间本身就是异性之间的关系,所以你们之间的感情也是异性之间的感情,这有什么不对吗?
我这样说并非不理解你的意思,而是想让你看到,在你的潜意识里也许想当然地认为,异性之间存在的感情只有一种,那就是男女之间的亲密关系。这是你需要看到的一个误认。
你的内心还存在一个混乱,不是你们之间的感情有所发酵,而是你的感觉有点复杂。母亲去世之后,父亲对你的照顾更加细心了,这说明父亲是成熟的男性,他懂得这时候的女儿需要倍加呵护。同时爸爸也在发展自己的亲密关系,为未来的生活做着规划,爸爸谈了新的女朋友。只是你沉浸在和爸爸的这段关系里,产生了一些会吓自己一跳的感觉。
分析到这里,我们就可以把遇到的问题聚焦起来。你为什么会产生这样的感觉?那是因为你的内心还存在着一个最为根本的混乱点,为了便于让你理解,我把它起名叫做“时间的混乱”。
我在咨询中有一个绝招,如果来访者无法理解到现在的自己是怎么了,我会请他暂时回到过去。
回到什么时候呢?回到你还是一个孩子时,那时的你可能骑在爸爸的脖子上逛公园,可能在爸爸的保护下学骑车,可能看到爸爸对妈妈、姐姐好一点儿就会“吃醋”……
心理学研究发现,每个人在成长到三岁之后都会对自己的异性父母产生恋爱的感觉。早在一百多年前,心理学家弗洛伊德就把这种现象命名为“俄狄浦斯情结”(也叫“俄狄浦斯冲突”),也就是我们常说的恋父恋母情结。如果让23岁的你回到十多年之前,你可能完全不会产生这样的苦恼,那时的你只要好好体验爸爸对你的付出和全部的爱就可以。
为什么现在你有了烦恼?因为你需要长大。现在的你,正尝试着让自己不断长大:母亲离世了,爸爸自然会对你这个小女儿多一些照顾,这可能再次激活了你的俄狄浦斯情结。当这种情结以感觉作为载体,出现在你的意识之中,你慌了,你会觉得我怎么是这样一个人?我怎么可以喜欢我的爸爸呢?甚至会因此害怕,你害怕一个女孩儿对自己的爸爸产生成年男女之间的感觉,是大逆不道有违伦理的。
真相是这样吗?当然不是,女孩儿喜欢自己的爸爸,男孩儿喜欢自己的妈妈,是再正常不过的事情了。当你理解了之后,就不会把它当成一件多大的事儿去关注,你会在一种放松的状态中寻找到和爸爸相处的度。
你不会拒绝自己身边出现优秀的男孩,当你走入亲密关系可能会发现你的男朋友(或是将来的老公)身上会具备你父亲的特质,这便是健康的父女关系之间情感的升华,注意我这里所用的词是“情感”。解释完这个过程还要提示你,虽然你不必对自己和爸爸之间的关系感到紧张,但有一些还是需要注意的。
比如你能自己做的事情就不需要被爸爸照顾,在日常生活中你也需要和爸爸之间保持一些距离和边界,鼓励爸爸去和他的女朋友相处,再次走入婚姻,并且送上你作为女儿的祝福。对你自己而言可以做的事情就更多了,要尝试和身边的优秀男孩交往,尝试去认认真真地谈恋爱,这是你走向独立和成熟的需要。
可能你在做出尝试时会觉得有些难,不要过于为难自己,能做多少做多少,面对内心的冲突和关系中的困扰,先试着让自己放松下来才是关键。
总结一下,你需要先澄清自己的误认和混乱,再试着让自己回到过去,重新理解和父亲的关系,再试着在现实的关系中一点点做出改变,当你的内心形成这样一个框架时,相信这个问题便可以迎刃而解。
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难缠的乳腺炎
它被称为“肉芽肿”,发病率趋高,误诊率高达47%～63%
乳腺癌是严重威胁女性生命健康的一大“杀手”,相比之下,只有“红肿热痛”症状的乳腺炎似乎“温和”很多。但实际上,有种乳腺炎堪比乳腺癌,常常在被怀疑乳腺癌进行活检时发现。这种被称作“不是癌症甚似癌症”的疾病,叫肉芽肿性乳腺炎,多发生于非哺乳期的中青年女性,发病率呈增高模式,是威胁非哺乳期女性乳房健康的恶魔之一。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 秦聪聪
乳房有肿块,是乳腺癌?
市民赵女士近日常觉得右侧乳房有刺痛感,自己对着镜子检查发现皮肤有些红肿。一开始,她也怀疑是乳腺炎,可孩子已经3岁了,早就断了奶,那就可能是生理性乳腺增生了。
可等了几天,情况非但没有好转,她甚至还能摸到一个鹌鹑蛋大小的肿块。赵女士紧张不已,对相关症状用手机搜了又搜,很担心是乳腺癌。在家人催促下,她终于鼓起勇气到医院检查。
超声检查报告显示,肿块形态不规则,边界不清,内部回声不均匀,这让她更加怀疑是乳腺癌。最终,医生建议她做穿刺活检,取一些组织进行病理学检查,来明确诊断。经历了“漫长”而焦灼的等待,赵女士终于拿到了穿刺活检报告。绕过前面那些看不太懂的话,她一眼就看到了“符合肉芽肿性乳腺炎表现”。排除了恶性肿瘤,医生据此给予对症治疗。一段时间后,困扰赵女士的乳房肿块终于消失了。
“非哺乳期也有得乳腺炎的可能,肉芽肿性乳腺炎就是其中一种。”日前,济南市妇幼保健院乳腺病诊疗中心主任梅玉做客齐鲁晚报·齐鲁壹点“壹点问医”直播间,就乳腺相关疾病的知识与大家进行分享。据介绍,乳腺炎并不是哺乳期女性“专利”,非哺乳期乳腺炎多是一些外伤等因素导致。
据了解,肉芽肿性乳腺炎是发生在乳腺小叶的慢性炎性疾病,1972年首次报道。这种疾病此前临床比较少见,但近年来有增加趋势,目前其病因和发病机理还不明确,国内外多数专家认为它和自身免疫有关。
虽是炎症但破坏性不小
梅玉介绍,临床中,有相当部分肉芽肿性乳腺炎是在怀疑乳腺癌后进一步检查后被确诊的。
“它的临床表现及超声特征与乳腺癌非常相近,极易混淆。”梅玉说,在超声上,因肉芽肿性乳腺炎病变累及的范围及程度不同,其声像图特征也表现多样。它可以表现为可触及的乳房肿块,肿块形态不规则,单个或多个不规则形低回声区,内回声不均匀,甚至可见丰富血流。边界不清,质韧或硬,肿块活动或固定,可有皮肤粘连……由于肉芽肿性乳腺炎缺乏典型的临床征象,而肿块性质以及影像学的检查酷似乳腺癌,所以极易误诊。
有文献报道,肉芽肿性乳腺炎的误诊率达到47%～63%。除此以外,肉芽肿性乳腺炎也可表现为多发复杂性脓肿,部分病变肿块触诊质地可较软,伴有疼痛。
“如果炎症病灶朝周围扩散化脓,脓肿破溃后,形成瘘管和窦道。此时乳房就像一个烂苹果,里面会越来越烂,所以疾病容易反复发作,迁延不愈。”梅玉说,此病本就容易被误诊漏诊,如果错过早期治疗或乳管瘘形成,治疗难度会增加,而且之后乳房变形概率会增加。
与此同时,它可能还会伴随多发关节痛、结节红斑、干咳、脱发、失眠等症状。虽然不会构成生命威胁,但对患者来说是身心双重打击,严重影响家庭生活。
梅玉提醒,非哺乳期女性一旦出现乳房疼痛,并且出现触压痛性乳房肿块,应考虑肉芽肿性乳腺炎,建议尽早去找专科医生就诊。
乳腺炎治疗都要趁早
梅玉介绍,除了肉芽肿性乳腺炎,乳腺导管扩张症也是会有乳房肿块表现的常见非哺乳期乳腺炎。它是由于外力造成乳腺管破裂,乳汁外渗后引起机体过强的免疫反应所致,个体表现差距巨大。临床表现大部分为乳晕区肿块,红肿明显,但多不引起全身发热。若迁延不愈,会引起皮肤溃烂、窦管、窦道,大面积乳腺组织坏死,皮肤千疮百孔,严重时可造成病变乳房切除。
按照有无细菌,乳腺炎可分为有菌性和无菌性,时间段不同,病因不同。产褥期以乳头皲裂为多,其他时间以外伤为主。
梅玉坦言,对于多数年轻女性而言,认识乳腺多是从哺乳期急性乳腺炎开始。而无论是否处于哺乳期,关于乳腺炎的治疗都要尽早。
“乳腺炎的发生,多数都会有一个急性发作期,有红肿热痛的表现。”梅玉说,急性乳腺炎的原因,多是由于产妇在乳汁淤积时,乳头出现皲裂、红肿等微损伤,造成细菌自乳头侵入而致。
梅玉提醒,对于乳腺炎的治疗,要分清原因,不要一味推拿。“迫切希望康复的心情可以理解,但是错误的方式一定要避免,否则很容易演变成乳房脓肿,遭受更大的痛苦。”梅玉说。
为早期发现乳腺疾病,梅玉建议,要重视年度体检,有乳腺疾病高危因素的女性尤其如此,对于非高危女性,建议3个月左右自查一次,1-2年辅检查一次。自查时注意观察是否有乳头改变、乳房肿块,皮肤是否有红肿、破溃、橘皮样改变、酒窝征或局部隆起等,注意与月经周期无关的乳房疼痛,腋窝或锁骨上的肿块。
乳腺炎怎么预防?梅玉提醒,要因人而异,按需进补。有些产妇在开奶时不顺利,家人急忙炖鱼汤、猪蹄汤给产妇补身体。其实这种做法并不一定合适。首先要分清奶少的原因,究竟是奶汁分泌量少,还是奶汁淤积乳管不通造成的?很多情况是乳汁已经不断分泌,在乳房内越积越多,但由于乳腺管尚未通畅,不能顺利排出来,给人的表现是“奶不多”,也就是假性乳少,这时进补只能起到反作用,极易导致急性乳腺炎。
淤奶肿块可以用冰袋冷敷,不要热敷,不可随便揉按。
有种无力叫“癌性疲劳”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者
韩虹丽
身心俱疲、不想动弹,想必很多人都有过这样的感受。而对肿瘤患者来说,在接受积极治疗、病情得到控制的同时,经常会觉得特别累,身上没力气,不想动,而且无论怎么休息都不能缓解,这种症状叫癌症相关性疲劳,简称“癌性疲劳”。
对健康人来说,觉得累是很正常的事,一般在休息或放松之后就能很快恢复。
而癌性疲劳,却是由于癌症引发的累,大部分癌症患者看起来都是精神萎靡,看上去很虚弱,就像一直没休息好的样子,动不动就打瞌睡。
癌性疲劳让一些本来可以很轻松解决的事情,变得十分困难,没有力气也没有心思去完成。有些患者可能整天都很困倦,并为此感到黯然神伤。
对于经常感觉没气力的癌友来说,应该安心静养还是该加强锻炼?肿瘤患者进行运动康复重要吗?
据专家介绍,癌症患者哪怕手术化疗去除掉99.9%的癌细胞,还可能残存1000万个癌细胞,那么接下来就必须依靠健康的机体来消灭残存的癌细胞。
山东省立医院化疗科主任医师郑爱民对此表示,“扶起来,靠外力；站直了,靠自己。”
郑爱民介绍了一个发表在2016年《cell metabolism》上的“运动小鼠实验”:给小鼠注射致癌剂后,运动和不运动的小鼠肝癌发病率为31%:75%。
适当运动对癌友是有益处的,郑爱民表示,可以提高治疗完成率,预防第二原发癌,缓解疲劳,改善心肺功能,减少焦虑,延长无病生存期等。
那么,癌症患者应该如何开展运动呢?郑爱民建议,患者应该学会与自己的身体对话,开始运动前应当进行身体检查,全面评价个人的身体状况和运动能力,以制订合适的运动方案。
郑爱民介绍,应当慢慢开始,慢慢加量,寻求专业指导,向医生咨询自己的身体变化,以及适合自己的运动量。
“癌友运动前应进行特殊评估。”郑爱民说,如果有激素治疗,应对骨折风险进行评估,乳腺癌患者参与上肢运动前,应进行上臂肩关节的评估,妇科肿瘤应当对下肢淋巴水肿情况进行评估等。
郑爱民建议,即使患了癌,也要在身体允许情况下进行适当的有氧运动,千万不要不运动。
郑爱民说,癌友们的癌性疲劳是由多种因素引发的,对患者来说,最重要的是接受癌性疲劳的存在。每次复诊时,可以把身体产生的感觉告诉医生,由医生根据病情给出好的建议。
尿酸高诱发的不只是痛风
做好“三多四少”能有效降低尿酸
随着人们生活方式及饮食结构改变,我国高尿酸血症的患病率逐年增高,并呈年轻化趋势。高尿酸血症已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。血尿酸升高除可引起痛风之外,还与肾脏、内分泌代谢、心脑血管等系统疾病的发生和发展有关。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 陈晓丽
高尿酸血症
患病率达到13.3%
“高尿酸血症是嘌呤代谢紊乱引起的代谢异常综合征。”山东中医药大学附属医院肾病科主任医师姜晓宇表示,尿酸盐在血液中的浓度超过360μmol/L时,可引起尿酸盐结晶析出,在关节腔和其他组织中沉积。
因此,非同日两次空腹血尿酸水平>360μmol/L就认为是高尿酸血症。
根据《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019)》,高尿酸血症发病率近年来呈现明显上升和年轻化趋势。中国高尿酸血症的总体患病率为13.3%,痛风为1.1%,已成为继糖尿病之后又一常见代谢性疾病。
姜晓宇介绍,尿酸排泄障碍或者体内尿酸生成过多是引发高尿酸血症的两大原因。
临床研究显示,90%以上的原发性高尿酸血症存在尿酸排泄障碍。而细胞代谢加快如肿瘤、甲亢及肿瘤化疗后的大量细胞死亡或食物中嘌呤含量过高,都会导致体内尿酸生成过多。
有很多人认为高尿酸血症就是痛风。对此,姜晓宇表示,高尿酸血症与痛风之间密不可分,随着血尿酸水平的增高,痛风的患病率也逐渐升高。
但是,大多数高尿酸血症并不发展为痛风,只有尿酸盐结晶在机体组织中沉积下来,造成损害,才出现痛风。
“因此,高尿酸血症不能等同于痛风。仅依据血尿酸水平既不能确定诊断、也不能排除诊断。”姜晓宇说。
目前,我国广大患者,甚至有部分医务工作者对高尿酸血症缺乏足够的重视,在对其诊断、治疗及预防等方面有许多盲区,存在诊疗水平参差不齐、患者依从性差、转归不良等状况。
无症状高尿酸血症
是否需服药观点不一
“高尿酸血症和痛风是多系统受累的全身性疾病,已受到多学科高度关注。”姜晓宇表示,许多证据表明,高尿酸血症和痛风是慢性肾病、高血压、心脑血管及糖尿病等疾病的独立危险因素。
例如血尿酸超过其在血液或组织液中的饱和度,可在关节局部形成尿酸钠晶体并沉积,诱发局部炎症反应和组织破坏,即痛风；可在肾脏沉积引发急性肾病、慢性间质性肾炎或肾结石,称之为尿酸性肾病。
《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南(2019)》中也提到,高尿酸血症与多种疾病的发生、发展相关。血尿酸每增加60μmol/L,高血压发病相对危险增加1.4倍,新发糖尿病的风险增加17%,冠心病死亡风险增加12%。
“血尿酸水平升高是高尿酸血症和痛风及其相关合并症发生、发展的根本原因。”姜晓宇表示,血尿酸长期达标可明显减少痛风发作频率、预防痛风石形成、防止骨破坏、降低死亡风险及改善患者生活质量,是预防痛风及其相关合并症的关键。
对于无症状高尿酸血症患者的药物治疗,各国指南观点不一,欧美指南多不推荐,而亚洲国家如日本、中国多持积极态度。目前临床常见药物包含抑制尿酸合成的药物,代表药物分别为别嘌呤醇、非布司他和增加尿酸排泄的苯溴马隆。
在中医治疗方面,姜晓宇表示,通常按养治并举、病证结合、分期而论的原则,无论有无临床症状,健脾泄浊化淤要贯穿治疗始终,常用药物有薏苡仁、土茯苓、萆薢、虎杖等。
“所有患者都应知晓需要终生将血尿酸水平控制在目标范围240-420μmol/L。”姜晓宇提醒,要定期筛查与监测靶器官损害和相关合并症,以早期发现、早期治疗,从而改善预后。
降尿酸
谨记“三多四少”
多喝水,大量饮水可缩短痛风发作时间、减轻症状。心肾功能正常者需维持适当的体内水分,维持每日尿量2000-3000ml。可饮用牛奶及乳制品(尤其是脱脂奶和低热量酸奶),避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等含果糖饮料或含糖软饮料。
多吃蔬菜水果,以低嘌呤饮食为主,少吃甚至不吃富含嘌呤的蔬菜(莴笋、菠菜、蘑菇、菜花等),豆类及豆制品与高尿酸血症及痛风发作无明显相关性,可适量食用,不过肾功能不全者须在专科医生指导下食用。
多运动。高尿酸血症患者应坚持适量运动,但要避免剧烈运动或突然受凉诱发痛风发作。要注意的是,运动后需要及时补水,以免尿酸浓度被动浓缩。但是,指望运动发汗排尿酸不靠谱。减轻体重可以有效降低血尿酸水平,高尿酸血症患者应将体重控制在正常范围。
少饮酒。酒精会促进嘌呤分解为尿酸,抑制尿酸排泄,特别是黄酒、啤酒和白酒。如果难以避免,男女每天酒精摄入应控制在25克和15克以内。痛风急性发作期、药物控制不佳或慢性痛风性关节炎的患者应该完全禁酒。
少吃红肉,牛肉、羊肉、猪肉等都属于高嘌呤食物。痛风急性发作期不要食用肉类,缓解期或高尿酸血症状态时,每天红肉的平均摄取量应控制在50g以内。
少吃海鲜。一顿海鲜下肚,尿酸水平会急剧增加,痛风患者一定要避免海鲜类食物。
少喝高汤。嘌呤易溶于水,会使食物中的嘌呤溶于汤中,所以,不建议饮用猪骨汤、牛骨汤等。在食用鱼、肉类食物时,可以先用沸水氽过后再烹饪,这样可减少此类食物中的嘌呤含量。
每天站立3小时,效果堪比马拉松
世卫组织早已将久坐列为十大致死致病元凶之一,它堪称最温柔的“慢性自杀”。而与久坐相对的“站立”,却算得上是一项“长寿运动”。站立时,心率平均每分钟会加快10次,人体每分钟能多燃烧0.7千卡热量,1小时则是50千卡。英国有研究证实,如果能长期坚持每周5天、每天累计3小时的站立,效果堪比跑了10趟马拉松。
靠墙站——缓解脊椎病、减肥
这是因为站立时,腿部所有肌肉都在工作,如果再配合走动或其他动作,肌肉活动量变大,消耗的热量就更多。对于办公一族来说,站着工作还有助于改善情绪,激发想象力和创造力,提高工作效率。 从后脑勺、肩膀、臀部到脚跟,让身体贴紧墙壁,自然挺立几分钟,可增强项背部肌肉力量和耐力。如果坚持每天饭后这样站立25分钟,大概两个月,还能看到明显的减肥效果。
站着做俯卧撑——缓解肩不适
面向墙壁站立,双脚打开与肩膀同宽,距墙一臂远,两手掌撑在墙上,慢慢地弯曲肘关节,再慢慢地撑起来就可以了。这样可以使肩部的前锯肌得到放松,坚持一段时间,肩部疼痛症状就会慢慢减轻。
挺胸收腹站——预防骨质疏松
骨质疏松容易导致骨折,老人经常“罚罚站”,可以保护脊柱,减少骨折的发生。最好每次“罚站”能坚持5分钟以上、30分钟以内。站立的时候一定要把脊柱挑直了,下巴微微收一下,双肩放松,挺胸收腹,腰、脊柱和背部肌肉才可以处于最放松状态。
背手站——站掉脂肪肝
很多人站立时都耷着肩,低着头。这样不但会使脊椎、腰部的受力增大,还会压迫胸腔,影响心肺功能。
饭后站——缓解胃食管返流
所以,大家平时可以把两手别在背后自然而站,能不坐就尽量不坐,坚持两个月,对部分人的轻度脂肪肝会有所改善。胃食管反流病是因为食管和胃连接处的贲门收缩功能减弱,胃酸向上反流,从而在食管里引起烧灼感的一种疾病。对这种疾病来说,饭后躺着或坐着更容易引发不适,相反,如果能站上15分钟左右,长时间坚持,贲门也会慢慢恢复其收缩功能。当然,这只是预防方法之一,不能替代治疗。 据科普中国
花椒炖梨止咳挺给力
传统医学理论将梨归为寒性食物,其性味甘酸而平,有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛,可以温中散寒,增强人体免疫力。将它们放在一起炖时,二者效力能够入肺、胃二经,有效缓解咳嗽症状,同时能起到清热化痰的作用。
外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽。花椒炖梨主要用于风寒咳嗽。花椒炖梨的做法:梨一个,洗净,横断切开挖去中间核后,放入20颗花椒、2粒冰糖,再把梨对拼好放入碗中,上锅蒸半小时即可,一个梨可分两次吃完。
风寒咳嗽还有一个小偏方也很管用,那就是大蒜冰糖水。小孩用大蒜2-3瓣,大人则用7-8瓣,先把大蒜拍碎,加入几块冰糖一碗水,先用大火将水煮开,再用小火慢炖几分钟,最后熬成小半碗的量服下,一天喝三次。
风热咳嗽试试川贝蒸梨
咳嗽频剧,气粗或咳声嘶哑,喉燥咽痛,咯痰不爽,痰黏稠或黄,舌苔薄黄。对症止咳代表偏方有川贝蒸梨。
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟即可,分两次服用。
光老化是皮肤衰老元凶
皮肤老化包括自然老化和光老化。光老化是由于皮肤长期受到日光照射所引起的损害,表现为皮肤粗糙、增厚、松弛、深而粗的皱纹,局部有过度的色素沉着或毛细血管扩张,甚至可能出现各种良性或恶性肿瘤(如日光角化病、鳞状细胞癌、恶性黑素瘤等)。
光老化最好的治疗方法是预防,即应避免过度日晒。我国人群的皮肤特点是易晒黑不易晒伤,因此,防止紫外线UVA就显得异常重要。从儿童时期就要做到避免过度暴晒,才能延缓光老化造成过早伤害。其中,遮阳是最廉价的保护与预防方法。
熬伤的大脑,补觉补不好
补觉本身,其实不能弥补熬夜带来的危害。有试验证明,即使是恢复正常睡眠三天后,睡眠不足的受试者,反应速度依旧低于睡眠充足的人。
加州大学研究者也设计了一个试验,让32名受试者先正常睡眠,然后做脑部扫描；剥夺睡眠29～34小时后,做脑部扫描；让其中一部分人补觉后,做脑部扫描。结果发现:熬夜后,大家的大脑代谢都产生了异常,就算是补觉后,也只可以部分恢复熬夜造成的大脑代谢异常,甚至在某些脑区,补觉基本上不能有任何改善。
心理学家也表示:人的“睡眠—觉醒周期”以24小时为一个周期,每一个周期都会受上一个周期的影响。
养背护背,祛病延年
在生活中,可以采用不同的方法来养背护背,祛病延年。
暖背:背部养生,首重保暖。传统度冬健身谚语也说“老人防寒冷,曝背能延年”。要想平安度过寒冷时节,背部保暖实为当务之急。老年朋友穿衣服一定要注意保暖,随时加减。
晒背:避风晒背,能暖背通阳,增进健康。
捶背:捶背可以舒经活血、振奋阳气、强心益肾、增强活力。捶背分自我捶打和他人捶打。注意,捶背时应握空心拳,快慢要适中,用力要均匀。
搓背:搓背法有防治感冒、腰背酸痛、胸闷、腹胀的功效,能提升阳气。自己搓背可在洗澡时进行,注意用力不宜过猛,以免搓伤皮肤。
撞背:可提升阳气、调节内脏,能使气血通畅。撞背要注意用力适度。
小健
同样打CBA,犯规差距咋这么大
裁判哨响,数据不会说谎
球迷看篮球比赛,最怕裁判吹哨,因为一响哨比赛就要中断,要不就是出界,要不就是失误,要不就是违例,当然最多的,还是犯规。
犯规,是CBA比赛的重要组成部分,虽然这项数据不如得分、篮板那么引人关注,但如果你仔细研究一下,还是很有意思的。
俗话说,数据不会说话,但它永远不会说谎。联赛已经打到36轮,我们就说说CBA的犯规。
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 刘瑞平
为什么他们犯规多
1月26日,浙江男篮大战山东,凭借外援兰兹伯格的出色发挥,浙江队120:119险胜。
在这场比赛中,浙江队球队席上连吃两次技术犯规,球队总经理方俊对裁判破口大骂。第二天,CBA对方俊做出停赛一场,罚款1万元的处罚。
这不是方俊第一次这样的表现,早在去年12月10日浙江队与上海队的比赛中,方俊就因为在球队席指责裁判被驱逐出场,这让曾经是裁判的方俊很没面子。
上个赛季复赛阶段,方俊也因为在比赛中大骂裁判被驱逐出场,赛后被停赛两场,罚款10万元。
浙江队本赛季表现不错,积分榜排名第三,但他们的场均犯规也达到每场28.6次,排名第三。
本赛季几场有争议的比赛,浙江队也都身在其中。
去年12月29日,浙江队与青岛队的比赛,浙江队犯规38次,朱旭航、刘泽一、赖俊豪3人被罚下,两队共罚球101次,球员教练火气都很大,青岛队主教练吴庆龙因为裁判对浙江队的犯规判罚过轻大闹技术台,被驱逐出场,并追罚两场。
今年1月3日,浙江队大战领头羊辽宁队,刘泽一、王奕博、王仔路3人被罚下,浙江队共犯规38次,辽宁队获得45次罚篮。
这支球队为什么会有这么多犯规?
再回头看与山东队的这场比赛。
比赛第二节,山东队哈德森连续命中3个三分球,浙江队主教练刘维伟叫了暂停,没有布置战术,就是一通大骂,摔得战术板啪啪响,而且还不止一次,连外援兰兹伯格都被震惊了,诧异地看着刘维伟。
一个脾气火爆的总经理,一个脾气火爆的主教练,为这支球队注入了什么样的气质,才使得球队这么喜欢犯规?
有人说,爱骂人的教练不止一个啊?不错,还有一个爱骂人的教练,就是广东队主帅杜锋,他曾经在比赛中被罚出场,临走前还嘱咐队员:“一会儿动作大点啊!”
翻开犯规统计榜,广东队果然以场均29.8次名列第一。
这难道是巧合?
谁是CBA第一恶人
提起犯规,很多人第一个就想到北京队的王骁辉。
这位被球迷戏称为“王销毁”的球员,出生于1990年,是北京首钢四年三冠的主要成员,近来成了球迷口中恶意犯规的代表。
受他犯规影响最大的是山西队的三双王富兰克林。去年12月12日,王骁辉在与富兰克林抢球时撞倒了富兰克林,致使富兰克林不能继续比赛,至今未愈。
1月25日,北京队再战山西,王骁辉特意在赛前找到富兰克林,向富兰克林道歉,并取得了富兰克林的谅解。
但富兰克林依然不能上场的山西队在最后时刻输给了北京,虽然山西队找来的救火队员莱多表现出色,但在之前很长一段时间,单外援作战的山西队处境艰难,从联赛第六跌倒了第15名,眼看着季后赛越来越远,难怪山西队主帅丁伟在这场比赛之后继续炮轰北京队,抱怨北京队作风粗野。
去年10月22日,联赛第二轮,北京队对阵深圳队,王骁辉因为不服裁判判罚,吃到技术犯规,再加上之前的一次伸腿沈梓捷被判违体犯规,王骁辉直接被驱逐出场,也就此拉开了王骁辉本赛季的违体序幕。
接下来便是闹得沸沸扬扬的11月4日对阵广东一战,威姆斯抢断快速反击,王骁辉奋勇向前伸腿绊倒威姆斯,导致威姆斯被背下场,裁判在回看录像之后直接判夺权犯规。
这场比赛真正引起轩然大波的,是北京队官微发的那个“桥归桥,路归路”,以及翟晓川发的“积极向上”,引来球迷一阵炮轰,北京队也得了个外号叫“路桥队”。
赛后,王骁辉被追加停赛一场,并罚款5万元。
其实,王骁辉也很无奈啊!
看看比赛中他要防守的人,不是队中的头号外援得分手,就是沈梓捷、吴冠希这样的顶尖国内中锋,王骁辉个子不高,身体又不壮,年龄大了又跑不快,但球队给他的任务就是防守,除了犯规,他还有什么办法?
王骁辉19岁的时候就进入北京队,最高光一战是2011-2012赛季北京队客场挑战青岛队,王骁辉单节拿下21分,全场三分球4投3中拿下25分,可见,他是有一手三分球绝技的。
到目前为止,王骁辉共为北京队投中356个三分球,仅次于朱彦西和方硕,甚至都排在翟晓川之前。
本赛季,北京队遇到困难,王骁辉被授予防守重任。因为屡次引起争议,人们都以为他是犯规大王,其实翻开数据,他一共才犯规56次,在所有球员排名中都到了150名,即使是违体犯规,排名第一的也是上海队的何重达,共6次,王骁辉与浙江队朱旭航、苏州队张稀然、北京队翟晓川、广州队陈盈骏并列第二,都是5次,如果加上1次技术犯规,他的违体和技犯才6次,在他之前,广厦队的冯欣以5次技犯4次违体名列第一,北京队的方硕以4次技犯4次违体名列第二。
一个有意思的现象是,在这个排行榜中,北京队的方硕、王骁辉和翟晓川都名列前茅,可见,王骁辉犯规多,可能是球队打法的问题导致,也可能确实是能力问题,说他是“CBA第一恶人”,很可能是误解他了。
犯规少成绩就不好吗
有人说,犯规多是因为球员积极,所以成绩会好,比如说,犯规第一的广东排名第一,犯规第三的浙江排名第三。
但你知道排名第二的球队是谁吗?是同曦队,他们目前排名倒数第二,最长曾经12连败。第四苏州排名倒数第四,第五天津排名倒数第三。
那些犯规少的呢?
先看违体犯规,新疆队最少,一共才6次,可他们排名第四。排名第五的山东队一共8次,排名第六的吉林队一共10次,排名第一的辽宁,违体犯规只有9次。
而在犯规榜上,吉林队场均22.4次名列倒数第一,山东队场均23.2倒数第二。
所以,犯规跟成绩没有必然联系,球队的风格很大程度上取决于带队的人。
吉林队主帅王晗,打球的时候就很规矩,球迷爱称胖胖虎。他带领的吉林队,没有大牌球星,没有高大内线,但他们从不靠身体打球,1月26日打天津,吉林队第一节只犯了两次规。
吉林队本赛季有很多经典战役,比如绝杀广东和广厦,但王晗只是在场边挥了挥拳头扭了扭身子,这样的教练会带出一支作风粗野的球队?
山东队主帅巩晓彬打球的时候球风飘逸,很少跟人冲突,也没啥坏动作。当了教练之后,巩晓彬金句频出,但更多的时候是抱怨自己的弟子打球不专注,进攻不合理,比如“看你们打球是不是一种痛苦”,“你们就让对方这样嘚瑟”,但他从来不说“上腿”“动作大一点”这样的话,所以他带的球队犯规和违体都排名靠后,就很容易理解了。
另一支值得称道的球队是深圳队,有一次与山东队比赛,队员杨林祎在防守哈德森时被判违体,主帅邱彪立即就把弟子换下,直接批评他:“你这样干吗?打多少年球了?”
正是因为有这样的主帅,深圳队的球员打球都不粗野,最著名的就是沈梓捷,在与北京队的比赛中,北京队主帅解立彬因为对判罚不满离场,翟晓川也大闹记录台准备罢赛,沈梓捷急忙抱住翟晓川大喊:“川哥不能走,走了禁赛一年!”
这对比也太明显了!
科比逝世一周年,球迷的思念依旧浓郁
他留给世界的感动仍在继续
“你见过凌晨4点的洛杉矶吗?我见过。”这是科比的一句名言,也是开启他传奇人生的实际行动。
如今斯人已逝,但在大洋彼岸,依旧有许多满怀信仰的人,漫无目的地走在洛杉矶的街头,守候到凌晨4点,希望能在拐角处偶遇自己的偶像,尽管知道这是不可能的事。
伟大的篮球巨星科比,已经离开这个世界一周年了,直到现在,许多人依旧无法接受这个事实,反而对他的思念越来越浓。科比留给这个世界的东西太多了,他的篮球帝国、他的黑曼巴精神依旧深深影响着这个世界。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 靳宇豪
伤痛,时间无法抹平
中国的鼠年春节之前,科比曾领衔NBA诸位巨星,向中国球迷致以春节的问候。
2020年1月27日,中国农历正月初三。
当时,人们笼罩在病毒带来的恐慌当中,但来自美国南加州的一声巨响,惊醒了无数还在睡梦中的人们,一则更加令人震惊的消息随之而来。地球的另一端,41岁的科比,带着他13岁的女儿,遭遇了直升机坠落事故,永远离开了这个世界。
科比不幸罹难的消息,如核裂变一般迅速传达至世界的各个角落。一时间,整个世界都笼罩在了一片悲痛当中。无数球迷都在心碎的过程中感叹着自己的青春彻底结束了。
而对于18岁就爱上科比的瓦妮莎来说,她结束的又何止是自己的青春呢?那场突如其来的事故带走了她心爱的男人,与二女儿吉安娜。丧父与丧女的双重噩耗,一下子打垮了一直以来被科比保护得很好的女人。
瓦妮莎在科比的追悼会上泣不成声,乔丹在致辞当中也说道:“随着科比的离去,我生命中的一部分也随之而去了。”更是令全场观众泪如雨下。科比离开一年多的时间里,一向光彩照人的科嫂,开始深居简出,大家看到她的时候也都是素颜。这一年里,每个纪念日,瓦妮莎都会在社交账户上发文,表达对丈夫无尽的思念。
38岁的瓦妮莎曾写下过一句话:“你给我的爱,足够支撑我走完这一生。”这句话再次像开关一样,打开了人们泪水的阀门。都说时间是治愈伤痛的良药,但这一次,时间的药效变得有点慢。
时间依旧没能抹平瓦妮莎心底的伤痛。在科比去世一周年的前夕,瓦妮莎希望NBA联盟与各支队伍对于科比都不要有特别的悼念活动,出于对科比及其家人的尊重,联盟和各支队伍都答应了她的“特殊要求”,都没有举办特别的纪念活动。
时间也没能抹平球迷们的悲伤。在科比去世一周年的那天,深爱着科比的球迷们,自发组织起各种活动,来纪念那个陪伴他们一整个青春的篮球巨星。
科比离去的一年多时间里,很好印证了一句话,死亡不是生命的终点,遗忘才是。科比依旧活在球迷们的心中,活在瓦妮莎的心底。
黑曼巴,精神永存
很多人一定都还记得5年前,科比退役的那个夜晚。
2016年4月14日,在斯台普斯中心的球场上,科比喊出了那句:“黑曼巴,OUT。”
像所有巨星落幕时一样,他得到了很多人的祝福和纪念。曾经的对手走来跟他拥抱,奥尼尔为他落泪,无数球迷起身鼓掌。
职业生涯最后一场比赛,这位老将赌上了他所有的精力和勇气。当时已经37岁的科比,打完在NBA的最后一颗子弹,拿下60分,再次完美诠释了黑曼巴精神。
科比从1996年进入NBA,在湖人整整效力了20个赛季,在黑曼巴精神的支撑下创造了无数令人动容的瞬间和历史。2013年4月13日,湖人和勇士的那场比赛,最后时刻科比受伤,遭遇职业生涯最严重的伤病——跟腱断裂。忍着剧痛,科比还是踮着脚尖,坚持罚完球后才离开场地,展现出的职业精神令人感动。
科比创造的黑曼巴精神不仅为自己赢得无数荣誉,也激励着越来越多的人。对于曼巴精神的解读,科比认为是热情、执着、严厉、不屈、无惧。科比离开一年多的时间里,病毒开始在全世界蔓延,悲剧也始终笼罩着这个世界,艰难时刻,黑曼巴精神带来的力量也发挥了巨大的作用。
去年3月份,爵士队的中锋鲁迪·戈贝尔被检测出新冠病毒阳性,随之而来的就是NBA随即停摆的消息。直到7月份,NBA正式回归。不被看好的湖人,一路过关斩将,在2020年10月12日,湖人队以106比93的比分击败了热火队,阔别10年拿到了NBA总冠军。赛后在颁奖仪式上,湖人队的老板珍妮·巴斯说道:“科比,这一冠是献给你的!”
湖人能克服艰难拿到总冠军,离不开黑曼巴精神的支持。当然,黑曼巴精神不是湖人的专属,它同时激励着越来越多的人。此前,和科比一样遭受了跟腱断裂伤病侵袭的杜兰特,本赛季复出,比预期复出的时间提前了不少,不得不说他也是黑曼巴精神的受益者。
商业帝国,还在扩张
科比1996年开始进入NBA,20年的职业生涯,共拿到5个总冠军,2个常规赛MVP和3个总决赛MVP。他是NBA历史上最伟大的球星之一,2008年北京奥运会,他是唯一一个拥有长达10秒镜头的球员。
当然,科比的世界不是只有篮球,他曾说过一句非常经典的话,让很多人记忆犹新:“如果在我退役二十年之后,我最大的成就还是篮球,那么我就是失败的”。
退役之后,科比没有接受湖人管理层的任职邀请,而是专心从商,继续做强他的商业帝国。于是,在退役后不久,就有了奥斯卡获奖作品《亲爱的篮球》。这是他创建的一家制作公司的作品,曾出版过多本畅销书籍。接下来,这家制作公司还将继续发布一些新作品。
科比是公认的最具有商业头脑的运动员,早在2014年,尚未退役的科比就埋下了商业的种子,成立了以个人名字命名的科技有限公司。他当时还以600万美元投资了一家运动饮料,那是他第一笔投资。如今,当初的600万美元已经增长至2亿美元。
退役后的科比虽沉浮在商海,但也始终没有离开过篮球。他和耐克合作,在2017年他们联手推出了一个名为“曼巴联盟”的青少年篮球联盟,让数百名儿童可以自由参加篮球运动。
科比后来还入股了橄榄球运动员查德·福克纳创办的一家训练机构,并将之命名为曼巴体育学院,旨在为学生提供高效、透明、安全的体育训练,培养年轻运动员。科比去世那天,就是带着女儿吉安娜去曼巴体育学院的路上。
斯人已逝,科比留下的商业帝国、训练机构仍在平稳地运转着,持续帮助着越来越多的人。人们依旧爱着科比,但是他永远离开了我们。
亚足联征集亚冠举办地,中国足协无意承办
亚冠的尴尬如何破局?
齐鲁晚报·齐鲁壹点 记者 季禹
1月30日消息,近期亚足联已向旗下各会员协会下发新赛季亚冠赛事举办地的征集通知。不出意外,2月中旬东、西亚赛区的全部10个举办地将公布。有消息显示,中国足协无意承办该项赛事。
中国不承办亚冠,意味着中超球队将失去在“家门口”比赛的选择,中超球队在面对本就处境尴尬的新赛季亚冠时,更加进退两难。
毫无疑问,中超是各俱乐部工作的重中之重,这也在泰山俱乐部副总郑力的此前采访中得到了验证。郑力此前表示,俱乐部肯定把联赛放在第一位,如果亚冠与中超赛程没有冲突,也希望在亚冠中展现中国足球的良好风貌。
据赛程,亚冠将在4月21日至5月7日进行,而此前中超开赛日期拟定于3月下旬。目前情况来看,中超与亚冠赛程很难避免冲突。
算上亚冠球队来回所需的隔离时间,那么中超BIG4在4月上旬就要准备出征,5月下旬才能返回。如果中超在5月下旬才开赛,赛程势必会进一步压缩。
另外,国足在6月初还有世预赛比赛,如果中超开赛日期因亚冠、世预赛而一拖再拖,那么剩余的时间将很难打满全部30轮比赛。
如果中超与亚冠同步进行,那么亚冠球队必须做出艰难选择。全力出战亚冠,无疑是个风险极高的选择。如果全主力球队没有在亚冠拿到太好的名次,俱乐部将面临亚冠、联赛两输的局面,俱乐部、主教练与球员都会面临巨大压力。如果将主力球员均衡分配给中超与亚冠,同理也有可能面临两输局面。
如果各俱乐部完全放弃亚冠,选择派出预备队青年军参加亚冠联赛,则会带来更高的风险。亚足联竞赛章程中明确规定,要求各参赛球队主力出战。派青年军出战,无疑会引发亚足联方面的不满,也不利于中国足球与亚足联接下来的沟通交流,
限薪令颁布后,中超大牌外援正逐步流失,各俱乐部引援越来越追求性价比。这同时也意味着,中超球队在亚冠联赛中的竞争力也在逐渐流失。不出意外,为数不多还在中超效力的高薪外援,也将在合约到期后离开,届时中超球队能否在小组赛中出线,都会成为问题。
对尚有能力征战亚冠的中超球队,特别是泰山队这种小组赛签运极佳的球队来说,放弃亚冠是一个令人痛惜的选择。而想破解亚冠的尴尬局面,靠的不仅仅是足协更为慎重地制定赛程与各俱乐部更加合理地安排阵容,更需要足协、俱乐部以及亚足联进行有效沟通来解决。
2035年,商河建成新时代现代化强县
商河两会闭幕,翟军发表讲话,袁长奎作政府工作报告
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 李云云 通讯员 田文静
1月28日,随着政协商河县第十届委员会第五次会议的召开,商河县正式进入“两会时间”。1月29日上午,商河县召开第十八届人民代表大会第五次会议,县长袁长奎代表县人民政府向大会报告工作。报告回顾了2020年的政府工作和“十三五”发展,确立了“十四五”发展主要目标任务和2021年的重要工作。
报告中提到,2020年是全面建成小康社会和“十三五”规划收官之年,在过去的五年中,商河县综合实力持续增强、发展质量显著提升；改革开放持续深化、发展活力显著释放；城乡建设持续推进、环境面貌显著改善；民生事业持续发展、群众生活显著改善。十三五期间,商河每年实施一批民生实事,五年民生社会事业累计投入170.7亿元。
报告围绕《商河县国民经济和社会发展第十四个五年规划和二〇三五年远景目标纲要(草案)》,提出了“十四五”期间商河经济社会发展蓝图。十四五”时期商河县将坚定不移贯彻新发展理念,抢抓黄河流域生态保护和高质量发展历史机遇,大力弘扬新时期“商河精神”,充分发挥交通瓶颈即将打破、国家战略叠加实施、发展空间潜力巨大、特色园区基本建成、人文自然生态良好“五大优势”,深入实施双招双引、城镇建设、高效农业、温泉康养、民生事业“五大聚焦”,持续强化政治、机制、环境、干部“四大保障”,加快推进新型工业化和城市化进程,积极融入省会经济圈和省市一体化发展格局,努力打造济南对接京津冀的桥头堡、新旧动能转换的产业承接地、济南北起城市拓展的新空间、省会绿色生态和幸福民生的新样板,全面建成产业发达、人民富裕、生态宜居、和谐稳定的省会现代化新城市组团。
今后五年商河县经济社会发展的主要目标确立为全县地区生产总值、一般公共预算收入、固定资产投资、社会消费品零售总额、规模以上工业增加值年均分别增长11%、11%、19%、11%、19%左右,三次产业结构调整为19:42:39,常住人口城镇化率达到55%,“四新”经济增加值、高新技术产业产值占比分别达到20%、55.2%,市外到账资金、实际利用外资、进出口总额年均分别增长20%、15%、8%左右,城镇居民、农村居民人均可支配收入年均分别增长9%左右和9.5%左右。
到2035年,生态优势持续巩固,生态文明全面提升,建成生态强县；现代高效农业产业体系不断健全,新型农业现代化基本实现,建成农业强县；工业短板加速补齐,工业经济支柱地位明显增强,建成工业强县；区域性综合立体交通枢纽地位基本确立,道路通达深度和运输密度显著提升,建成交通强县；秧歌文化的历史底蕴和时代价值充分彰显,文旅融合发展取得重大突破,建成文化强县；普惠性、基础性、兜底性民生事业全面强化,群众生活品质显著提升,建成民生强县,建成新时代现代化强县。
1月30日下午,商河县第十八届人民代表大会第五次会议举行第三次全体会议,商河县委书记翟军主持。大会在圆满完成各项议程后,胜利闭幕。会议表决通过了商河县第十八届人民代表大会社会建设委员会组成人员名单；通过了商河县第十八届人民代表大会第五次会议关于政府工作报告的决议,关于商河县国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要的决议,关于商河县2020年国民经济和社会发展计划执行情况与2021年国民经济和社会发展计划的决议,关于商河县2020年预算执行情况和2021年预算的决议,关于商河县人民代表大会常务委员会工作报告的决议,关于商河县人民法院工作报告的决议,关于商河县人迷你检察院工作报告的决议。随后,大会公布了选举结果,王菲当选为商河县监察委员会主任。
翟军指出,县十八届人大五次会议,在中共商河县委和大会主席团的领导下,经过全体代表的共同努力,顺利完成了各项任务,取得了圆满成功。他谈到,2021年是中国共产党成立一百周年,是“十四五”规划的开局之年。做好今年的各项工作,实现全年的奋斗目标,任务十分繁重,意义非常重大。接下来,商河县将紧紧围绕“五大聚焦”,大力弘扬新时期“商河精神”,解放思想、服务大局,恪尽职守、拼搏实干,为加快建设新时代现代化强县作出更大的贡献。
承接全市“北起”发展战略
打造省会现代化新城市组团
1月29日上午,商河县召开第十八届人民代表大会第五次会议,县长袁长奎代表县人民政府向大会报告工作。细细读来,报告干货满满,“十四五”开局之年的商河发展有了一个清晰的“路线图”。2021年商河县将牢牢把握“五大优势”“五大聚焦”“四大保障”,以更加坚定的信心、更加积极的姿态承接全市“北起”发展战略、打造省会现代化新城市组团。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李云云
实施工业强县战略
规划建设创新产业园
受历史、交通、产业等因素影响,工业历来是商河的短板和弱项,没有真正发挥出对县域经济的拉动作用。随着济南市委、市政府明确提出了加快建设工业强市的发展战略,商河将如何抢抓这一机遇,加快工业经济振兴步伐?2021年的政府工作报告(以下简称工作报告)给出了答案。
政府工作报告中谈到,深入实施工业强县战略。高端医药化工是商河县五大主导产业之一,其中,通过打牢产业发展载体来做强高端生物医药化工产业,完善提升生物医药化工产业园承载功能,开工建设高端医药产业研发服务中心、苏伊士工业生态环保创新基地,推动高端化学原料药基地投产达效。厚植齐鲁高端绿色化工产业技术研究院科创优势,支持科源制药、百斯杰生物等骨干企业做大做强,推动凯美科技、科新药业等项目加快建设,推动红日药业等项目早日开工,壮大产业发展主体；深入推进与济南国际医学科学中心、齐鲁国际生命科学城的产业协作,统筹研发、中试和生产等产业环节,加快融入全市生物医药产业分工体系,完善产业发展链条。
做大智能制造与高端装备产业。围绕打造通用航空产业集群,完善提升通用航空产业园承载功能,加快商河通用机场建设步伐,推动济钢防务、中科院空天信息创新研究院项目开工建设；围绕打造绿色智能建筑产业集群,厚植山东省建筑科学研究院产学研一体化项目科创优势,推动中建八局绿色智能建筑产业基地二期项目建成投产,开工建设中交四公局、易通科创产业园、鼎瑞泰沣等项目；围绕打造新材料产业集群,完善提升新材料产业园承载功能,推动领军科技、蝶动星宇、胜开智能装备、济南绿色循环经济产业园等项目加快建设,支持山东高速新材料、力诺特玻、泰富特钢等骨干企业做大做强,促进智能制造与高端装备产业链横向拓展、纵向延伸。
做长创新产业链条。规划建设创新产业园,搭建“四新”经济发展新平台。高起点编制园区产业规划和空间规划,充分发挥京沪高速、德龙烟铁路公铁联运优势,以产业创新为主题,以培育新经济业态为主攻方向,打造一二三产融合发展、省会经济圈一体化产业融合发展为主导内容的“四新”经济发展新高地。强化科技赋能、动能转换。深入推进“企业上云”、5G基础设施建设、工业互联网应用,支持企业嫁接新技术、研发新产品、培育新动能,全年新增上市公司2家、高新技术企业8家。
(接E02-E03版)
商河县教育和体育局局长李世奎:
深化教育强县,12个续建项目按期投入使用
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李云云
百年大计,教育为本。2020年是商河县教育强县战略开局之年,大力实施“教育强县”战略,按照“学前普惠、小学集中、初中进城、高中提升”的思路,扎实推进“布局优化、队伍建设、改革创新、质量提升”四项工程,第三实验幼儿园、第三实验小学、文昌实验学校南校区建成使用……商河教育开始了新的篇章。2021年,商河县依然将教育作为重要民生实事,在聚力强化民生保障,增进群众福祉中,商河县将继续深入实施教育强县战略。
对此,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访了商河县教育和体育局局长李世奎,李世奎谈道,2021年,商河县将高标准建设12个续建项目按期投入使用。其中包括建成第四实验幼儿园、第五实验幼儿园、第四实验小学、第五实验小学、第二实验中学、文昌实验学校南校区宿舍、山东工程职业技术大学商河校区一期项目,完成第一中学、职业中专扩建项目,推动文昌实验学校第一幼儿园、弘德中学高中校区、新华教育集团山东职业教育产业园项目加快建设,推动山东体育学院附属中学等项目尽快落地,优化教育发展布局。同时,加快优质教育资源项目建设形成品牌效应,完善校车、配餐等工作提升群众满意度。
教师是教育发展的第一资源。师资方面,李世奎谈道,商河县将加大优秀教师引进力度,实施中小学名师和学科带头人培养工程,强化师德师风建设,完善校内竞聘、跨校交流等教师调配制度,深化中小学教师“县管校聘”管理改革,夯实师资队伍基础。深化教育教学改革,实现教育教学质量新突破。深化全方位德育体系建设,建立“双线制”家访机制促进家校协同育人,深化课堂教学和教科研改革,完善考核评价体系,发挥好目标导向作用。
中共中央、国务院日前发布《关于全面加强新时代大中小学劳动教育的意见》(以下简称《意见》),对加强新时代劳动教育作出新部署,提出新要求,同时也对完善教育治理体系、提升教育治理能力提出了挑战,并成为制度完善的契机。只有教育治理体系的完善和治理能力的提升,教育才能越办越好。李世奎谈道,接下来,商河县将继续完善治理体系,促进教育治理水平新提升。突出规范办学行为创造良好学习成长环境,实行“优质园+”办园模式促进学前教育持续健康发展,严格落实疫情防控各项措施,确保学校安全稳定。
商河县住建局局长苏平:
完成剩余2000多户棚改任务,全力打造生态宜居县城
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李云云
今年的政府工作报告中,商河县提出要打造宜居、宜业、宜研、宜学、宜游的品质县城,并对城区的重点片区进行了明确定位。这为商河县住建局2021年的工作指明方向的同时,也提出了具体要求,听听商河县住建局局长苏平怎么说?
苏平谈道,2021年,商河县住建局将继续发挥城市建设工作专班牵头抓总作用,全速推进重大项目和民生实事建设,切实扛起行业主管部门职责,立足济南“北起”战略,积极对接济南市战略发展要求,在功能定位、发展方向形成互动互补互促的协调发展模式,按照城区规划“东控、西跨、南拓、北优”的发展格局,完善教育、医疗、养老、基础设施等民生项目,提升城市建设品质。
棚改旧改作为提升城市品质、改善群众生活的核心,商河县将深入推进棚户区、城中村改造。坚持“一把尺子量到底、一个标准补到底”,坚持“阳光搬迁、不与民争利、用群众工作方法”三项原则,全面完成剩余2000多户的棚户区、城中村改造,为城建招商、项目落地提供坚实物质基础,为城市健康可持续发展提供充足的空间保障。同时,高标准建设安置房,提升城市活力,增加民生福祉。
为了实现“绿色生态和幸福民生新样板”的城市特色,苏平谈道,接下来,将不断拓展城市绿化空间,加强休闲健身绿地建设、滨河景观打造,积极谋划2021年绿化建设项目,推进商东路绿化提升、商西路南延特色道路,商中河南段(温泉路-新兴街)景观亮化等项目建设,进一步激发城市发展活力,形成人与自然和谐共生的发展格局,打造具有地域特色的生态宜居城市。
对于两会中提及的爱琴海购物公园、红星美凯龙家居MALL等重点项目,苏平说,商河县住建局坚持把重点项目建设摆在全局突出位置,加强调度,强化跟踪服务,推动尽早完工。同时,进一步拉大城市框架,南部新城区建成开放市民服务中心,西部新城区全力推动长青河绿轴、西部新城基础设施及公共服务设施、新建道路供热供气管道配套项目等城建重点项目。通过县城建设反哺农村发展,构筑城乡融合发展格局。力争早日建成产业发达、人民富裕、生态宜居、和谐稳定的省会现代化新城市组团。
商河县交通运输局局长侯志强:
济滨高铁、德商高铁年底动工,商河全力打造“交通强县”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李云云
2015年之前,商河县仍是一个无高速、无铁路、无机场、无港口的“四无县”。交通不便,曾是制约商河县发展的一大瓶颈。随着2015年1月1日G2高速正式通车,打开了商河通达北京、上海的高速通道,商河也借此走向了交通快速发展快车道。2015年9月28日,德龙烟铁路商河站投入使用,商河人民在家门口坐火车远行北京的梦想实现……
2020年,商河县交通发生质的飞跃,5个“铁公机”项目聚焦商河——济乐高速南延线建成通车,商河通用机场、济滨高铁、德商高铁、高青至商河高速将开工建设,国道340商河段拓宽改造项目、德龙烟铁路货运线加快筹备,商河至济南的城际公交已经开通,商河县被列入全市轨道交通“1小时服务圈”。在今年政府工作报告中,商河县县长袁长奎特意提到,济滨高铁、德商高铁年底开工,通用机场年底完成,商河交通环境将发生历史性变化。展望2035,商河区域性综合立体交通枢纽地位基本确立,道路通达深度和运输密度显著提升,建成交通强县。
如何建成交通强县,2021年商河交通又该如何发展?对此,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访了商河县交通运输局局长侯志强,他谈道,“十四五”时期是商河县快速交通网成形的重大时期,商河交通将主动承接“北起”使命,牢牢把握打造现代化新城市组团的目标任务,向南融入济南主城区,向北对接京津冀,东西连通省会北部经济圈(德滨东),加快建设“T”字形的高铁网、“十”字形的高速网、“一纵三横”的干线网和“521”综合交通枢纽,全力打造高快一体、陆空并存的现代化综合交通体系。
牢把握“大发展”机遇,全力提升对外互联互通能力。按照省会经济圈一体化发展总体要求,争取济滨高铁、德商高铁、京沪高速商河殷巷互通立交尽快开工建设,构建“T”字形高铁网,实现公铁联运；谋划开通德龙烟铁路商河货运站点,调整全县运输结构,加快创新产业园企业入驻；开工建设商河至先行区快速路工程,先期进行甜辛路拓宽改造,为商河与起步区快速互联互通打好基础。
牢牢把握“大建设”机遇,开展城市道路建设与管理提升行动。按照标杆工程建设鑫源路东延、商东路北延、西环路南延等10条道路,大修改造商东路、彩虹路、田园路等5条道路,建设济西城区10kV电缆线路工程,加快建设主次干道和支路级配合理的路网系统,以经营带动建设,拉动城市经济发展；另外,建设完成西城区9条市政道路,构建“五纵四横”的路网系统,拉开城市发展框架。
牢牢把握“大改革”机遇,推动农村公路养护管理和交通运输信息化创新发展。探索建立县、乡、村三级路长制,继续推进乡村道路养护市场化改革进程,构建“精干高效、专兼结合、以专为主”的管理体系,真正实现“有路必养、养必到位”,持续巩固“四好农村路”创建成果；争取我县为全国旅客联程运输试点,彻底解决群众出行的“最先几公里”和“最后几公里”问题,更好地满足旅客个性化、多样化、高品质出行需求。
侯志强谈道,2021年是“十四五”规划开局之年,商河县将抓住交通运输“大建设、大发展、大改革”三个黄金机遇期和窗口期,为再造一个“新商河”提供坚强交通支撑。
商河县卫生健康局局长孟庆利:
启动国家卫生县城创建,积极推动县域实现国家级“全域创建”
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 李云云
2021年,商河县将向全县人民发放多项民生红利,涵盖了医疗、教育等多个方面,受到广大市民的广泛关注。在提升健康保障方面,2021年,商河县还有啥大动作,对此,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访了商河县卫生健康局局长孟庆利。
孟庆利谈道,新型冠状病毒肺炎疫情暴发以来,商河卫健人一直奋战在抗疫前线,他向所有的卫健战友表示感谢。接下来,商河卫健人将继续强化责任担当,坚持常态化精准防控,慎终如始全力抓好疫情防控工作,健全疫情防控救治体系,守牢疫情防控安全底线,坚决落实“四早”和“外防输入、内防反弹”要求,加强医疗机构医院感染控制管理,做好打大仗准备,组织开展全员培训和应急演练,全面做好全员核酸检测准备,坚决打赢疫情防控阻击战、持久战。
此外,还将加快项目建设,完善城乡基础设施,努力改善群众就医环境和就医感受,不断提升综合服务能力,保障群众生命安全和身体健康。加快山东第一医科大学第一附属医院鲁北院区和县妇幼保健院等项目建设进度；加速推进县人民医院科研综合楼、县疾控中心和“一核六翼”基层公共卫生应急中心等9个建设项目；同步做好康养舜鑫园等康养项目推进工作。
聚焦发展规范,全面推动县域医疗卫生服务提质提效。强化医共体建设,切实发挥基层医疗机构枢纽作用,建成县人民医院远程影像中心,推进医学影像等资源共享,让数据多跑路、群众少走道；推动基层医疗卫生服务能力提档升级。启动实施“民营医院管理年”活动,加强对民营医院、个体诊所规范管理。抓好基本药物配备使用。推动中医药事业发展。推进基本公共卫生服务均等化扩面提质。做实做细家庭医生签约,全面落实信息化电子签约和智能化服务,推动优质医疗资源下沉。
2020年年末,商河县被正式命名为“省级卫生县城”,生态商河再获新名片。孟庆利谈道,在此基础上,商河县将巩固省级卫生县城创建成果,建全长效管理机制,启动国家卫生县城创建,全面推动国家卫生镇、省级卫生村创建工作,力争9个镇街顺利通过国家卫生乡镇技术评估,积极推动县域实现国家级“全域创建”；推动各镇街积极申报创建省级卫生村,力争在全市率先实现省级卫生村全覆盖,形成县域“三级同创”格局；积极组织开展卫生单位创建工作,新创建一批省、市级卫生单位；继续做好健康细胞工程先进单位和个人创建工作,为健康城市建设奠定基础。
“接下来,我们将聚焦主责主业,认真对标对表,负重加压,大力弘扬新时期‘商河精神’,全面落实民生实事,为打造省会现代化新城市组团、建设新时代现代化强县贡献卫健力量。”孟庆利谈道。
(接E01版)
全县温泉花卉突破100万平方米
打响“温泉花都·生态商河”城市名片
近年来,商河县抢抓机遇,聚焦做强做优花卉产业,扩规模、提品质、延伸产业链建成长江以北最大的红掌基地、全国最大的红玉珠基地和全球最大单体兰花基地,商河花卉被列为济南市十大特色产业之一,2020年9月28日,商河正式发布温泉花卉农产品区域公用品牌。
2021年,商河县将扩大济南鲜花供应基地规模,推动海峡两岸温泉花卉创新园全面投产、温泉花乡田园综合体竣工验收、济南温泉花卉谷建设完成,积极策划招商落地新的高端温泉花卉项目,确保全县温泉花卉突破130万平方米；新建花卉分拣组装中心、济南温泉鲜花港等载体,精心筹办济南市第七届花博会和第四届农博会,积极搭建省会经济圈、黄河流域花卉产业交流合作平台,打响“温泉花都·生态商河”城市名片,积极建设中国北方温泉花卉硅谷。
在发展温泉花卉过程中,坚持市场导向,强化政策扶持,以农业园区建设为抓手,开工建设郑路镇瓜韵花都田园综合体,加快推进沙河镇金沙绿港现代高效农业产业园等项目建设,促进品质原粮、温泉花卉、精致果蔬、优质大蒜、绿色畜牧、道地药材等农业特色产业多点开花、量质齐升。当前,商河设施种植面积突破100万平方米,花卉生产龙头企业达到15家,年生产各类高档盆花3000多万盆,花卉苗木年产值达10亿多元,带动就业5万余人,稳居全省第二极。
同时,加强国家农产品质量安全县、国家级出口农产品质量安全示范区和“点赞商河”“温泉花卉”2个农产品区域公用品牌宣传推介,扎实抓好全国电子商务进农村综合示范县创建工作,积极推进佳怡物流园区建设,打通农特产品上行渠道。推动金沙河面业、家家悦、大北农、雨润、华熙生物等项目加快建设,争创国家级农村产业融合发展示范园,促进现代高效农业与二三产业融合发展。
打造品质县城
深入推进省级城乡融合发展试验区创建
2021年,城区和各个乡镇要如何发展?商河县县长袁长奎在政府工作报告中给出了明确答案。
报告中提到,一方面要加快打造品质县城。强化县城龙头地位,坚持高起点规划、高标准建设、高效能管理、高水平经营,打造宜居、宜业、宜研、宜学、宜游的品质县城,引领新型城镇化高质量发展。
城区重点片区该如何发展呢?老城区全面完成剩余棚户区和城中村拆迁任务,推动爱琴海购物公园建成营业、美凯龙家居MALL主体完工,积极打造“十分钟生活圈”；南部新城区建成开放市民服务中心,强化清水湖公园休闲服务功能,提升国家农业科技园区建设规模和发展能级,加快北纬37°康旅示范小镇产业导入步伐；西部新城区推进“五纵四横”路网框架和县妇幼保健院、县疾控中心、县委党校新校区等项目建设,高标准打造长青河休闲生态绿廊；城区产业园推进园区“二次创业”,积极引育科技研发、康复康养和现代物流等项目,提升产城融合水平,加快和县城一体化发展进程；高铁站片区高起点编制产业规划和空间规划,适时启动站房、站前广场以及交通换乘、商贸服务等配套设施建设,充分发挥高铁经济对城市建设的拉动作用。
同时,深入推进城市建设三年攻坚行动,完善城市配套服务功能。着力深化城市管理体制改革,建成启用智慧城市管理中心,提升城市管理精细化、协同化、数字化水平。
另外,深入推进乡村振兴。支持镇街立足比较优势、培育特色产业,推动经济开发区“城市副中心”规划建设,玉皇庙镇与经济开发区、通用航空产业园一体化发展；推动贾庄镇、张坊镇与西部新城区融合发展,殷巷镇与创新产业园整体规划、一体建设、协同发展；依托济滨高铁、高青至商河高速拓展东部镇发展空间,做大做强韩庙植保科技工业园、孙集机械工业园、济南大蒜产业新旧动能转换示范园,加快建设郑路电子机械工业园、怀仁新能源科技产业园、龙桑寺食品机械工业园、沙河智能制造创业园、张坊民营经济工业园,促进群众就地就近就业,增强对乡村振兴的拉动作用。
2020年8月,济阳区、商河县、济南新旧动能转换先行区联合成片以黄河北片区入选首批省级城乡融合发展试验区,济南新型城镇化和城乡融合发展再启华章。2021年,商河县将扎实抓好省级城乡融合发展试验区创建工作。用足用好济南市黄河北片区入选首批省级城乡融合发展试验区机遇,主动加强与省市主管部门的沟通对接、与济阳区和新旧动能转换起步区的协同联动,立足县情实际和发展基础、发展趋势,坚持以工促农、以城带乡,积极探索具有针对性、原创性的城乡融合发展模式,充分释放改革效应和发展活力。统筹抓好搭建城乡产业协同发展平台,建立城乡有序流动的人口迁移制度和城乡基础设施一体化发展、城乡基本公共服务均等化发展体制机制四项试验任务,准确把握改革时序、节奏、力度,确保城乡融合发展的系统性、整体性、协同性。
改善办学条件
建成第四实验幼儿园、第五实验幼儿园、第四实验小学、第五实验小学、第二实验中学,2021年9月投入使用,新增教学班180个、学位7920个。完成第一中学、职业中专扩建项目和文昌实验学校南校区学生宿舍项目,新增床位5720个、餐位2800个。实行校车财政补贴政策,增加校车数量,优化校车运营线路；按需实施集中配餐服务。
构建互联互通交通体系
加快商河通用机场建设步伐,协调推进济滨高铁、德商高铁、高青至商河高速、国道340商河段改建、京沪高速商河北互通立交及连接线、商河至新旧动能转换起步区快速路及早开工,开通德龙烟铁路商河货运站,加速构建与周边互联互通的交通网络。实施富民路、商西路、新兴街大修改造工程,建成城乡公交客运站并投入使用,改善城乡交通出行环境。
提升卫生健康保障水平
完成县妇幼保健院主体工程建设任务。建成许商街道社区卫生服务中心综合业务楼、郑路镇卫生院公共卫生综合楼并投入使用,新增床位170张；开工建设玉皇庙镇、龙桑寺镇、殷巷镇、白桥镇、沙河镇卫生院公共卫生综合楼。建成县人民医院远程影像中心。深入推广医保业务“网上办”“掌上办”,落实职工医保长期护理保险政策,将县内医保定点药店全部纳入医保基金智能监管平台。
改善农业生产条件
投资2.1亿元,建成许商街道和玉皇庙、白桥、孙集、沙河4个镇14万亩高标准农田。
提升供排水保障水平
投资2.74亿元,建成清源水厂二期项目,完成城市污水处理厂一期项目改造提升任务。投资2800万元,建成县级总调度中心和12个镇街调度中心,完善智慧水务信息管理平台。
提升供电保障水平
投资1.7亿元,建成玉皇庙镇220千伏变电站、新增变电容量240兆伏安,建设110千伏线路133公里,确保全县7座110千伏变电站全部满足“双电源”要求；建设35千伏线路27公里,解决韩庙镇35千伏变电站电源单一问题；建成农村配电变压器160台、新增配变容量40兆伏安,建设10千伏线路30公里。
完善城乡环卫设施
投资2亿元,完成县生活垃圾焚烧发电项目主体工程建设任务。在城区北部新建2座日处理能力30吨的生活垃圾转运站,对富东农贸市场、商中河沙滩2座生活垃圾转运站进行改造提升。在西部新城区建设二类公厕4座,完善城区公厕空间布局。将224个村纳入农村垃圾定时定点上门收运范围,实现农村垃圾定时定点上门收运全覆盖。
改善城区停车环境
投资2.35亿元,建设东三里、明仁华府小区东、人民公园东、县人民医院北、县人民医院南、实验小学北、新庄路、永安街、爱琴海购物公园9处停车场,新增停车位1958个、充电桩212个。在城区26处路口安装交通信号灯及“电子警察”,更换城区18处交通信号灯,实现城区智能交通全覆盖。
提升就业服务水平
建成山东工程职业技术大学商河校区一期项目,实现招生4000人。扎实开展就业技能培训、创业培训、岗位技能提升培训等各类培训,确保全年培训人数不少于8000人次。全年开展电商专业培训不少于5场次,培训人数不少于200人次。
助力农特产品上行
完善县镇村三级电商公共服务体系,建设电商直播基地3处、电商直播间10个、电商服务站30个,组织电商直播、“农特产品进社区”等活动不少于10次,全年农特产品销售额增加1000万元以上。
2021年街镇如何发展,听听书记们这么说!
1月29日,商河县召开第十八届人民代表大会第五次会议,县长袁长奎代表人民政府向大会作《政府工作报告》。了解了商河县的整体规划后,辖区街镇书记们心里也有了自己的思路。两会期间,齐鲁晚报·齐鲁壹点记者对7个街镇书记进行了采访,勾勒出了街镇下一步发展的蓝图。2021年,商河街镇这么干!
许商街道党工委书记路来勇:
提升城市品质,加强城市管理
许商街道将深入学习领会两会精神,贯彻落实两会任务,严格按照县委、县政府决策部署,全力推进落实好今年的各项工作任务。
在经济发展上求突破。发挥宏业、金宜达等家纺、家居产业优势,打造提升一批汽车销售与服务、家装建材等专业化、特色化市场；依托南部3200亩高标准蔬菜种植现代高效农业示范园,打造“一村一品”示范街道；抓好2021年总投资11.24亿元的康养舜鑫园等8个重点项目建设。
在城市建设管理上下功夫。深入推进七期棚改旧改,强化专班力量、抽调精干人员,咬定目标、坚定信心,确保完成2021年工作任务；深入推进城市品质提升,持续做好控违控临、环境治理,全力打造干净整洁的城市环境；加快推进“六位一体”社区治理模式和社区网格化管理,积极创建社区党建特色品牌和物业服务品牌；主动融入县城发展大局,及时高效做好教育强县、工业强县、产业发展和高铁、高速、城区道路及绿化等重点项目的协调服务保障。
在保障民生上见成效。加快构建以大棚蔬菜、花卉苗木、工艺品加工为基础的乡村产业格局,年内消除集体经济收入10万元以下村庄,持续推进全面脱贫与乡村振兴有效衔接；连片打造南部张公、毛王店等8个乡村振兴齐鲁样板村；落实耕地保护制度,加快推进3.2亩高标准农田项目建设,改善农村生产生活条件。
玉皇庙镇党委副书记、镇长刘俊宝:
抢抓北起新机遇,建设大美玉皇庙
玉皇庙将坚定县委、县政府的工作思路,弘扬“团结高效、乘势而为、砥砺担当、敢于胜利”的新时期“商河精神”,立足全县发展大局,服务好经济开发区和通用航空机场建设,抢抓北起新机遇,建设大美玉皇庙。
着力在招大引强、建链补链、精准服务上下功夫,加快培育五大产业集群。招大引强,不断做大存量。围绕玻璃智造、机械加工、绿色建材、印刷包装和农副产品加工五大产业,优化资源,发扬优势,提档扩总量。建链补链,壮大产业集群。以大企业为骨干,完善上下游产业链。通过企业家协会和行业党支部等平台,发挥凝聚力和组织力,壮大产业集群。精准服务,优化营商环境。靠前一步,主动为企业提供完整的前期手续办理流程表、红线图、CAD图以及规划设计条件等。同时,精准培育,加快企业纳规入库。
着力在完善基础设施、集聚城镇人口、改革顶层设计上下功夫,加快建设新型城市组团。完善基础设施,提升城市功能。对基础设施提升改造,增强城镇承载力；实施镇区街道外立面整治、亮化美化工程,点亮小镇夜景。集聚城镇人口,凝聚人气财气。做活做大“夜经济”,全面承接好开发区和通用航空机场商业功能,加快现代服务业发展。推进山东工程职业技术大学和新华教育集团项目快速建设。改革顶层设计,精准管理城市。把顶层设计完善好,用工匠精神、绣花功夫管好城市,营造和谐氛围,让文明成为玉皇庙最美的风景。
着力在培育农业产业龙头、发展现代设施农业、培育农业服务业态上下功夫,加快发展现代高效农业培育农业龙头企业,带动产业发展。壮大山东万豪、玉皇庙彩椒大市场、中汇中央厨房等新老龙头企业,以规模化带动产业化、品牌化。发展现代设施农业,建设绿色工厂。发挥玉港果蔬、玉沣花卉示范作用,大力发展设施农业。培育农业服务业态,助推产业发展。依托华庆机械、德玉农机合作社等社会化服务组织,打造现代农业科技服务体系,培育农业服务新业态。
殷巷镇党委书记陈勇:
努力打造县城北部经济发展增长极和交通主枢纽
“深入推进乡村振兴,殷巷镇与创新产业园整体规划、一体建设、协同发展.......”政府工作报告中,直接或间接11次提到殷巷,为殷巷镇在新起点上实现新突破,提供了遵循、指明了方向、增添了信心。
为推动殷巷加快经济社会发展的步伐,殷巷镇将立足政府工作报告,围绕“五个强县”的发展目标,进一步理清了工作思路,找准了有力抓手。
聚焦工业经济。将殷巷镇与创新产业园整体规划、一体建设,系统编制产业链全景图和招商攻略图；强力推动金沙河面业、雨润等项目建设,确保早日投产达效；服务好济乐高速殷巷互通立交及连接线、商河至新旧动能转换起步区快速路的规划建设,努力打造县城北部经济发展增长极和交通主枢纽。
聚焦特色产业。不断扩大留兰香特色产业的种植规模、完善标准体系、延伸产业链条、加快人才引育速度；加强与华熙集团的深度合作,提升产品研发能力,挖掘留兰香药效用途和药用文化；以田园综合体建设为抓手,创新农业新业态新模式,大力发展智慧农业、数字农业、旅游＋农业,努力打造商河县现代高效农业发展示范区。
聚焦城镇品质。持续推进国家级卫生乡镇创建、农村人居环境整治、垃圾分类等,扎实推进省级美丽村居、齐鲁样板村、沙河文化景观生态带建设；深入挖掘本土优秀文化,广泛开展“出彩人家”评选、志愿服务等活动,让文化厚重、生态优良成为殷巷发展的底色。
聚焦民生福祉。借鉴新时代“枫桥经验”,将网格管理与便民服务相结合,细化服务到格、到户,实现社会治理共治共享；围绕“教育强县”战略部署,积极谋划学校整合和改扩建,推动义务教育优质均衡化发展；实施农业节水灌溉、饮水安全、四好农村路等民生工程,进一步释放民生红利。持续加大投入,改善村庄基础设施和配套设施,加强省级美丽村居建设,打造宜居宜游宜业的乡村振兴样板带。
白桥镇党委书记秦茂奎:
激发新动能,打造现代化活力强镇
商河县第十八届人民代表大会第五次会议上,县委副书记、县长袁长奎所做的政府工作报告中,分别提到白桥镇济南大蒜产业新旧动能转换示范园项目以及获得的“国家级农业产业强镇”和“全国乡村振兴特色产业十亿元镇”称号,并将做优大蒜产业列入2021年工作目标,这体现了县委、县政府对白桥镇大蒜产业发展的高度重视,让白桥镇倍感振奋、信心十足。
蓝图已绘就,奋进正当时。在新的一年中,白桥镇将以贯彻落实全县“两会”精神为契机,充分释放国家级农业产业强镇、“全国乡村振兴特色产业十亿元镇”两大品牌优势,依托济南大蒜产业新旧动能转换示范园、济南大健康科创产业园两大特色园区,深入推进产业链招商、精准招商,加快引进一批大蒜深加工农业龙头企业和高端农业人才。加快推进智慧农批城、万吨冷链物流体系、天庆保健食品、林华有机饲肥等重点产业链项目建设进度；深入推进省级电商示范镇创建,加大“商河大蒜”新六产融合发展标准推广,通过产业链各个环节协同发力,推动主导产业实现高质量发展。
同时,立足徒骇河故道原生态自然风光,加快推进总投资5亿元的徒骇河故道沿线文旅景观带项目建设,辐射带动沿线村辣椒、蒜黄、大棚蔬菜等特色产业扩规模提质效,着力打造现代高效农业示范线路。聚焦民生保障,牢牢守住安全生产和疫情防控两条底线,做实做细城镇开发、村庄基础设施建设、人居环境整治三大民生工程,高质量推进脱贫攻坚、教育强县、就业服务、社会保险、社会救助等民生实事,不断满足群众对美好生活的向往,全力打造产业强、百姓富、生态美的现代化强镇。
郑路镇党委书记路晓彦:
抢抓机遇谋发展,抓实三条主线惠民生
2020年,在县委、县政府的坚强领导下,郑路镇坚守“商河东大门”疫情防控工作不放松,一手抓外防输入,一手抓复工达产,全镇经济社会发展取得了有目共睹的成绩,被市委市政府评为市级“担当作为‘出彩型’好团队”,荣获“省级医养结合示范乡镇”“市级无违建镇”“市级拆违拆临、见绿透绿先进单位”“济南市人口家庭工作先进集体”等荣誉称号,成立了全县首家海外研发机构,建成全县首家省级外籍院士工作站。
随着济南“北起”、商河县惠民县一体化协同发展战略的实施,以及高德高速、高铁东延线的动工,与大桥路、商展路构成“丰”字形快速路网,交通区位优势日益凸显。今年是“十四五”规划开局之年,也是建党100周年,下一步,郑路镇以建设“商河对接德滨东淄的桥头堡、商河惠民一体化协同发展和新旧动能转换的产业承接地”的“区域型中心镇”目标定位,进一步明确未来发展的“四大优势”。突出抓好拓展产城融合空间、现代高效农业提质增效、工业提档升级三条主线。
优化城镇空间布局,大力承接产业转移,做好产城融合文章；依托山东商河“郑路珍珠红”特色农业产业园争创省级知名农产品品牌和省级现代农业产业园；高标准打造高端智能制造、农产品加工产业转移承接地,引导企业积极申报高端外专人才、泰山产业领军人才和高新技术企业,培育一批“专精特新”和“瞪羚”企业。争取用两到三年的时间,实现郑路镇产城融合“融”出新活力,现代高效农业“聚”起新势能,工业经济“智”造新格局,以优异的成绩为庆祝中国共产党成立100周年、实现“十四五”良好开局、建设省会现代化新城市组团做出郑路贡献。
孙集镇党委书记赵小强:
全力打造商河经济发展和幸福民生的“东翼样板”
政府工作报告在2021年重点工作任务中提出要做大做强孙集机械工业园,同时在2020年工作及2021年重点工作任务中两次提到大北农项目,这简直说到了孙集人的心坎里,这正是孙集镇今年工作的重中之重。征途漫漫,唯有奋斗,在新的一年里,孙集镇将在县委县政府的坚强引领下,深入贯彻全县“两会”精神,聚焦“双招双引”,壮大机械制造、手工地毯、畜牧养殖等支柱产业。
加快园区建设。加快推进机械工业园内宏铸机械铸造、金魁机械等项目建设进度,不断提高园区发展的规模层次和运作水平,以创建现代化工业园区为目标,通过合资合作、产业链集聚等方式,加强与特色智能装备制造产业集聚区的错位对接、联动发展,吸引更多优质企业入驻园区；发挥地毯产业优势作用,整合资源,构建生产、加工、包装、销售完整的产业链条,提高手工地毯孵化园的亩产税收、亩产效益,力促地毯产业做大做强。
优化涉企服务。充分利用前期机械工业园落户铸造企业和地毯产业园多家入驻企业优势,不断优化营商环境,努力创造尊商、重商、扶商、爱商的良好氛围。同时,协调服务好已签约项目开工建设,督促正在建设的天润牧业、芮同牧业等项目加快施工进度,做好大北农一期、十里坞小镇项目春季集中开工准备工作,争取2021年到账资金和固投实现开门红,全力打造商河经济发展和幸福民生的“东翼样板”,为建设新时代现代化强县贡献孙集力量!
张坊镇党委书记李学民:
融入“三区”话发展,提升“三力”惠民生
政府工作报告在回顾2020年各项工作的同时,为2021年提出了新的要求和目标。2021年是“十四五”规划的开端之年,在县委、县政府的正确领导下,张坊镇党委、政府将全面深入贯彻“两会精神”,全面推进各项事业积极稳妥发展。
下一步,张坊镇将融入“三区”借势发展,强化招商引资力度。借助经济开发区“飞地”效应,主动对标县级产业项目,“借巢引凤”,引进与全县主导产业契合度高的大、优、特项目。依托靠近县城区优势资源,积极对接跟进服务,促进天立教育项目尽快落地开工,同时以点带面,在金融、商贸、房地产等多方面均衡发力,主动服务于县城做大做强。加快镇工业园区项目建设,着手推进高端科技装备制造产业园和麦丘祝谏创客园两大园区的基础设施的配套完善工作,“筑巢引凤”,同步推进山东润星机械有限公司项目、山东中建众力机械有限公司等项目建设施工进度,加快推动建成投产。
提升“三力”惠民生,全力助推乡村振兴。优化提升民生服务保障力。实现规范管理,持续增强服务意识和水平,持续巩固脱贫攻坚成果,着力推进人居环境整治,全面推进民政、残联、人社、医保、退役军人服务等部门惠民政策落实,不断扩大民生保障范围。创新提升基层社会治理力。学习“矛盾不上交、平安不出事、服务不缺位”的“新枫桥经验”,按照严管与厚爱并重原则,推行“三级网格+四级评比”网格化治理模式,全力打造零违法犯罪、零信访、零怨言、零负能量的“四零张坊”。以点带面提升乡村振兴示范引领力。高标准打造乡村振兴齐鲁样板村,着力打造白集村中国少数民族特色村寨,发挥典型引路作用,以点带面,串珠成链,推进乡村振兴全面开花。
“八大攻坚”奋力谱写人民满意交通新篇章
商河交通主动承接“北起”使命,全力打造现代化新城市组团
2020年是极不平凡的一年,“十三五”收官战、脱贫攻坚战、疫情防控战接踵而来。面对疫情冲击和经济下行压力加大的双重考验,商河县交通部门紧紧围绕全县经济社会发展大局,牢牢把握交通“先行官”定位,圆满完成八大攻坚任务,各项工作均跑在全市前列,先后荣获全市交通枢纽攻坚战二等奖和全省交通运输系统先进集体荣誉称号,在全县年终绩效考核中取得了城乡建设管理与发展部门类别第一名、全县第三名的优异成绩,再创历史新高。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者
李云云 通讯员 孙天波
疫情交通联防攻坚战
365个日夜的坚守
1月24日,农历大年三十,山东省启动重大突发公共卫生事件Ⅰ级响应,疫情就是命令,防控就是责任,商河县委县政府紧急部署,全县疫情防控阻击战全面打响。
“阻断传染源是第一要务!交通布控迫在眉睫!一刻耽误不得!”商河县疫情防控工作会议刚一结束,一通紧急电话将商河县交通运输局各部门负责人召集在一起。作为商河县新型肺炎疫情处置领导小组交通联防组牵头单位,商河县交通运输局争分夺秒火速布点,展开24小时严防死守,筑起了阻断疫情传播的第一道安全屏障。1月25日凌晨2点(大年初一),全市第一个交通防控卡口布设到位,防疫检测工作迅速展开。
随着疫情防控工作的全面铺开,商河县经济开发区高速连接线、火车站、汽车站等8处防疫检测站相继设立,全局抽调130名干部职工,分成了23个班组24小时不间断值守。通过摸索,很快就形成了商河交通联防组“24+343”模式,使“防疫情、保畅通”政策得到高质量高效率落实,实现了商河疫情检测和通行效率的“双保障”。截至2月23日体温检测点撤销,共计坚守30个昼夜、7200小时,累计投入检测人员7388人次,检查车辆13.56万辆,检查人员23.16万人,劝返1935辆。
“疫情一日不除,我们一日不退”,绝不仅仅是个口号。自体温点撤销至今,仍有30余名交通联防人员24小时坚守在济南“四站一场”,全力做好境外和中高风险区人员来商接站工作。商河交通人的2020,在坚守中度过。
“四好农村路”创建攻坚战
乡村发展驶入“快车道”
大怀路东段主体完工,惊艳亮相收获声声喝彩；白大路西段宣布通车,华丽变身让群众乐从中来；龙怀路西段全线告捷,经济动脉以崭新面貌尽展青春姿态……昔日功能单一的水泥路、柏油路如今蝶变成纵横交织、功能完善环境优美的“四好农村路”,一条条串联起来,在鼓乡大地上编织成一幅幅产业兴、乡村美、农民富的乡村振兴新图景。
据了解,自2018年被确定“四好农村路”省级示范县创建单位以来,商河县交通运输局坚持“建、管、养、运”并重,探索建立“六个三”的工作模式,在多家国家级媒体报道推广并得到省市领导充分肯定。利用2018至2020三年时间大力开展农村公路三年集中攻坚专项行动,在全县掀起“四好农村路”建设热潮。三年集中攻坚专项行动共计投入4.78亿元,完成农村公路建设870余公里,占全县农村公路总里程的三分之一,惠及全县一半村庄,建设规模、投资额度、惠民范围是历年之最,为乡村振兴战略实施和推进农业农村现代化建设提供了绿色交通保障。
2020年是“四好农村路”省级示范县创建收官之年,商河县交通运输局将巩固成果、提升品质为重点,全力打造“畅安舒美”的通行环境,为城乡经济融合发展提供更加有力的公路交通支撑保障,确保小康路上不让任何一个地方因交通而掉队。
通户道路硬化攻坚战
打通为民服务“最后一米”
在前期调研的基础上,商河县交通运输局了解到,如何搞好村内巷道铺装,打通乡村通行的“最后一米”,解决“晴天鞋沾土、雨天两脚泥”的问题,是群众最关心、最迫切需要解决的问题。因此,2019年7月份,通户道路硬化工作由住建部门划转至交通部门以来,商河县交通运输局将该项工作作为打通为民服务“最后一米”狠抓落实,与农村人居环境整治、美丽乡村建设融合共推。
面对占全市总任务量近1/4(655个村)的艰巨任务,探索出了“三种机制夯基础、三级协同抓落实、三关严把保成效”的工作做法。农村情况千差万别,商河县交通运输局因地制宜、因村施策,让各村根据财力合理选择混凝土、沥青、砖石等路面材料。对比较小的胡同和不规则的胡同,推广砖铺硬化模式,发动群众自己动手铺设。以“巷”为单元,整出一条,硬化一条,渐进式推进。
2019年7月至12月组织实施并通过核查验收172个村,2020年10月底,剩余483个村的硬化任务全部完成,实现户户通全覆盖,展现了任务最重、完成最快的“商河速度”。村容村貌改善了,百姓生活也更舒心了。道路通了、家园美了、群众乐了,“户户通”工程硬化的是街巷,通达的是民心。
城乡公交改造攻坚战
群众出行更舒适便捷
近年来,商河县不断完善城乡公交一体化建设,一辆辆纯电动公交车成了一张张流动名片。从清晨到日暮,它们往返城乡之间,为乘客全力打造安全、绿色、舒适的乘车环境。
按照国家、省、市关于构建高效畅通的交通网络体系、加快推进城乡公交一体化的部署要求。近年来,商河县交通运输局按照“成熟一条、改制一条、实施一条”及“分重点突破,分阶段推进”的原则,在前期改造的基础上,2020年4月,提前一年完成13条线路、86辆城乡挂靠车辆的回购、改造任务,惠及沿线群众60余万。实现了城际、城区、城乡公交一个公司运营、内外衔接通畅、无缝对接换乘,对提升群众幸福指数、优化营商环境、加快融入省会都市圈具有重要意义。
降低出行成本才能让群众更满意,城乡公交一体化改造把降票价作为一项重要内容,坚持“让利于民”,为群众送福利,在惠民利民上出实招、做实功,部分线路降幅超过50%。此外,为了方便旅客出行,完善提升全县公共交通服务功能,逐步实现全县公交的互联互通,全县IC卡系统进行全面升级改造,更新了公交卡,城区、城乡公交实现“一卡通”。
交通扶贫攻坚战
助力老百姓决胜脱贫攻坚
走在孟庄铺村的大街小巷,映入眼帘的是一派崭新的景象。平坦宽敞的柏油马路,崭新整齐的太阳能路灯……这个从前脏乱差的村庄,如今摇身一变,跻身省级美丽乡村样板村行列,谁都不曾想到这是一个市定贫困村。“现在村庄里主干街道全部进行绿化,7条大街、6条小巷也进行了硬化,还安装了40盏路灯。”孟庄铺村村支部书记孟庆恩谈道。而孟东村的蝶变,是商河县交通扶贫的缩影,按照“加快补上农村基础设施和公共服务短板”的总体要求,紧密结合行业职能,全力推进交通扶贫各项工作。
2018年来,农村公路建设扶贫共涉及12个镇街、20个贫困村,建设农村公路28.7公里,投资2100余万元；2019年来,通户道路硬化项目涉及12个镇街、66个贫困村,共计硬化47.3万平,投资3800万元；贫困村通公交(含公交化)率100%,建设客运站点159个,目前,全县190个贫困村已全部实现主要街道和临近公路连接通达、村内通户道路硬化和通公交的目标任务,为实现脱贫攻坚提供了强有力的交通支撑。
同时,商河县交通运输局创新“农村公路+旅游”“农村公路+产业”“农村公路+扶贫”等模式,加快景观路、产业路、致富路建设,由线到面,由样板路到样板区,带动区域产业蓬勃发展。
城区疏堵保畅攻坚战
出行畅通市民不再“添堵”
道路交通安全、畅通、有序是构建和谐社会的一个重要组成部分,针对城区路网结构不尽合理,停车难、停车乱现象突出等问题,商河县交通运输局开展了疏堵保畅专项行动。拥堵是一样的,但产生拥堵的原因各不相同。商河县交通运输局针对辖区存在的拥堵点,一地一议,精准施策,根据不同情况仔细研判,建立不同的道路交通疏导改革方案,全力除栓塞、保畅通。2020年,全面通血管、除栓塞；坚持实施路口革命,以路口文明推动城市交通文明,全力为群众守护平安有序的道路交通环境。
先后高标准完成了银河路、田园路、花园街和弘德街等四条老城区续建工程,田园路南延、府东路南延、商西路南延和新建盛景路等四条断头路打通工程,富民路大修、青年路、兴隆街中段罩面和商东路、银河路西延线挖补等五条老旧道路整修工程,田园路与银河路等四个复杂路口优化工程,西城区路网建设工程达到预期目标,完成投资约2.8亿元。
另外,停车场建设、交通组织优化等工作进展顺利,城市道路交通管理水平进一步提升,城市道路交通环境明显改善。值得一提的是,商河县交通运输局倡导绿色出行,扎实推进疏堵保畅。
西城区路网建设攻坚战
让城市插上腾飞的翅膀
商河西部新城位于县城建成区西侧,滨河路以西,银河路以北,远期结合旧村改造,依托商中河,建设景观优美、配套完善的居住社区,面积约为278公顷。该区域是商河县委、县政府着眼跨河发展、突破县城而规划建设的产城融合发展示范区,是商河拓展城市发展空间、培植现代产业体系的重要载体。
商河县交通运输局不等不靠、主动作为,联合发改、财政等部门成功引进西部新城基础设施建设项目,包含五纵四横9条道路路网建设和长青河绿轴项目,计划总投资约8.8亿元,其中,路网建设项目投资约7.4亿元,道路全长14.4公里；长青河绿轴建设项目投资约1.4亿元。
2019年11月正式开工建设。目前,商西路、孟西路和苏家路、宝源街、纬十路、纬十一路部分路段基本完成底层油面铺设。西部新城路网建设项目完工后,将全面改善商河西部城区道路通行条件,完善商河西部新城路网系统,提升西部新城市政道路基础设施条件。预计2021年全面完成9条道路建设,构建“五纵四横”的框架路网,进一步加速西部新城开发进程,为商河经济社会发展增添新的动力和活力,标志着商河县全面拓展发展空间、推动高质量快速度发展又迈出重要一步。
国三车辆淘汰攻坚战
坚决打赢蓝天保卫战
2019年,国家发改委、工信部、商务部等10部委联合印发了《进一步优化供给推动消费平稳增长促进形成强大国内市场的实施方案(2019年)》,国三等老旧汽车报废提上了日程。随之,山东省人民政府办公厅发布通知,要求2020年底前淘汰现保有量80%的国三及以下排放标准营运柴油货车。
为在12月底之前完成国三车辆淘汰攻坚战,商河县交通运输局将任务分解到每一天,制定明确的“日程表”,加快改造淘汰老旧车辆,推进老旧车辆淘汰报废。制定老旧柴油货车和燃气车淘汰更新目标及实施计划,采取经济补偿、限制使用、严格超标排放监管等方式,加快淘汰国三及以下排放标准的柴油货车、采用稀薄燃烧技术或“油改气”的老旧燃气车辆。全力以赴、不折不扣的完成年度目标任务,按期打好打赢这场国三及以下排放标准柴油货车淘汰任务,打赢蓝天保卫战。截至年底,商河县国三柴油货车淘汰375辆,完成年度任务的103%,完成进度排名全市第一。
交通,既是发展的先行官,又是展现城市魅力、城市形象的名片和窗口。然而由于其行业特性和经济社会发展现状,非法营运等行业乱象屡禁不止、打而不绝,成为让各地政府头疼的“烫手山芋”。为全力整顿这一行业顽疾,商河县交通运输局迎难而上,积极担当,联合公安、执法部门保持“露头就打”的高压态势,不断加大出租客运行业整治力度,非法营运投诉量平均下降85%。为巩固整治成果,近期,该局在敏锐研判相关形势后,结合岁末年初交通特点,又发起了为期100天的出租汽车市场秩序整治行动。
回顾2020年工作,商河县交通运输局众志成城、克难奋进,付出了汗水,收获了成绩,但成绩属于过去,未来任重道远。接下来,“十四五”是商河县快速交通网成形的重大时期,在济南“北起”战略实施和省会经济圈一体化发展的大背景下,县交通运输局将深入贯彻落实县委经济工作会议精神,承借“省会北部全面起势”的机遇,以交通强国纲要为统领,以建设人民满意交通为主线,牢牢把握交通运输“大建设、大发展、大改革”的黄金机遇期和窗口期,向南融入济南主城区,向北对接京津冀,东西连通省会北部经济圈(德滨东),加快建设“T”字形的高铁网、“十”字形的高速网、“一纵三横”的干线网和“521”综合交通枢纽,全力打造高快一体、陆空并存的现代化综合交通体系,为建设现代化新城市组团提供坚强交通支撑。
从税务登记到生产运营纳税服务助力新办企业发展
2021年1月22日,济南鑫川建筑安装工程有限公司办税人员李付花来到国家税务总局商河县税务局办税服务厅办理税务登记业务。在办税服务厅领取税务Ukey、通过自助设备领用发票之后,济南鑫川建筑安装工程有限公司就可以正式投入经营了。
网上新办企业套餐
几分钟业务办理完毕
“我是在电子税务局的新办企业套餐模块,提交申请以后,过来领税务Ukey和发票的,线上操作几分钟就能完成税务登记,自己在家就能做,很方便!”李付花说道。
纳税人在电子税务局的新办企业套餐模块,填写企业登记信息,登记后自动写入“金税三期”系统,纳税人自主选择到办税服务厅或者通过邮寄方式领取发票和税务Ukey。商河县税务局通过鲁税通征纳互动平台、税企交流群等渠道对新办企业进行宣传辅导,纳税人足不出户就可自主办理税务登记业务。
为深化办税缴费便利化改革,让纳税人“一次办好”“只跑一次”,税务部门着力发展网上办税,尤其是疫情防控期间,大力发展“非接触式”办税,辅导纳税人通过电子税务局、手机微信端、个税App等“非接触式”平台,方便快捷地办理涉税业务。
发票税控盘“邮寄办”
一天之内邮寄到家
济南全冠工程机械租赁有限公司也是新办企业,由于企业距离办税服务厅较远,行程不便,办税人魏颖杰在网上进行税务登记后,就选择了“票e送”方式申领发票。“对我们企业来说,‘票e送’很方便!因为我们企业比较偏远,平常去一趟办税服务厅不容易,使用‘票e送’邮寄服务,昨天申领的发票,今天就能到,很方便!”魏颖杰说道。
除了发票邮寄以外,全冠工程还通过“码上办”办理税控盘发行以及邮寄业务。纳税人进行“实名认证”以后,通过“码上办”系统,选择“税控盘”办理相关业务即可。“码上办”系统,主要支撑实现纳税人在手机端“扫码办税”,纳税人进行个人实名验证后,选择业务办理类型,提交业务办理所需资料,等候办理或邮寄即可。
“从新办企业套餐到‘票e送’‘码上办’,我们致力于让纳税人享受更便捷、更高效的纳税服务,我们也一直进行宣传辅导,争取让更多的纳税人、缴费人享受到纳税服务的便利!”国家税务总局商河县税务局第一税务分局负责人代清波说道。(通讯员 韩如月)
商河农商银行:乡村振兴谱新篇
在刚召开的中央农村工作会议上,习近平总书记号召全党将重心工作转移到全面推进乡村振兴上来,部署全面推进乡村振兴,强调要举全党全社会之力推动乡村振兴。近年来围绕服务和支持县域乡村振兴战略,商河农商银行聚焦普惠金融建设,通过创新信贷产品,提升金融服务质效,不断夯实强村富民工程根基,构建金融服务乡村振兴战略新格局,“贷”动群众走向致富康庄大道。
鲁担惠农贷
助力养殖大户奔小康
“头一天申请签字,第二天钱就到账了,解了我们的燃眉之急。”位于商河县沙河镇棘城中街村的养殖大户张宗善高兴地说。随着订单量不断增加,张宗善于2020年初启动了改扩建项目,对生产车间提档升级,同时新建3栋可存栏200头牛的现代化牛棚。“项目建设临近尾声,3栋牛棚已建设完成,正当我们准备采买黄牛和饲料时,资金短缺却成了最大的难题。”张宗善说。
就在张宗善一筹莫展之际,商河农商银行客户经理主动上门找到了他,向他详细介绍了鲁担惠农贷信贷产品的办理条件,并告知该产品无须抵押、无行业限制,利率优惠,既能为张宗善解决资金困难,又能帮助他降低融资成本。听了客户经理的详细介绍,张宗善随即填写了贷款申请,当天便办完了贷款手续。银行开通绿色审批通道,次日便向张宗善发放了50万元的信贷资金。
“大棚贷”
推动特色产业发展
商河县许商街道毛王店、西赵村以大棚蔬菜种植为主导产业,两个村共有大棚52个,大棚蔬菜种植面积达3000亩。毛王店村党支部书记王学朋作为村里的致富带头人,种植了7亩大棚蔬菜,每年纯收入在10万元左右。
“咱商河农商银行发放的10万元乡村振兴‘大棚贷’信贷资金对我来说真是‘雪中送炭’。现在,我更有信心推动毛王店村大棚蔬菜种植产业迈上新台阶了。”1月4日,王学朋激动地说。原来,前段时间,王学朋想扩大种植规模,但在资金方面存在10万元的缺口,这让他犯了愁。商河农商银行工作人员在入户走访时了解到他的困难,结合实际主动向他推荐了乡村振兴系列产品“大棚贷”。
“大棚贷”是乡村振兴战略实施过程中,针对通过现代化技术种植蔬菜大棚的农民推出的一款提供优先授信、优惠利率服务的政策红利型信贷产品。商河农商银行通过不断提高金融服务质量,引导带动更多资金投向乡村,打造金融支持乡村振兴的“商河样本”。截至目前,商河农商银行累计发放乡村振兴“大棚贷”近3000万元。
普惠金融
上门服务见真情
“商河农商银行的服务态度就是好,不仅上门免费办理社保卡,还为我们讲解一些金融知识,时间长了,村民的理财水平也提高了。”怀仁镇周集村党支部书记周之忠高兴地说,“咱老百姓通过农商银行举办的‘金融夜校’了解了社保卡的用途,知道以后看病能用这张卡,平时还能当银行卡使用,非常方便。”2016年以来,商河农商银行累计为全县6个乡镇、20.4万村民办理社保卡,发放社保资金920余万元。
近年来,商河农商银行持续强化普惠金融建设,组建了普惠金融服务队,借助网格走访、上门服务的有利时机,主动为村民办理社保卡。逐村开展“金融夜校”宣讲活动,采取现场宣讲、播放动画、举办文艺演出等群众喜闻乐见的方式,宣讲存贷款、支付结算、社保卡等金融知识,在普及金融知识的同时,也为群众送去致富信息。2020年以来,商河农商银行共举办“金融夜校”130余场,受众达2.7万人。
(商河农商银行 赵婷)
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