奥林健身套餐
2015年02月28日 来源：
齐鲁晚报
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力量训练:每周2—4次,室内各种器械为主,有针对性加强腿部、臀部、腰腹部、背部肌肉力量训练,短期内提高引体向上、仰卧起坐、实心球等项目成绩。
动感单车:最有活力、动感的超级有氧运动,在激情中增强学生腿部力量,增强体能。
跑步:增强心肺功能、减掉多余脂肪,系统慢跑、加速跑等技术指导,让学生在比赛中轻松达标。
乒乓球、足球、体育游戏、趣味运动,让学生充分感受运动的魅力。
训练日期
学期班:2015年1月20日—2015年4月20日(即报名即开班)
寒假班:2015年2月7日—2015年3月7日
训练地址
1、花园中路139号(体育场北门西侧),报名电话5891777、5892777
2、海滨北路129号侨乡广场二期优购世界四楼,报名电话5180066、5180069
收费标准
学期班:
2580元/位,前50名报名优 惠300元
寒假班:1280元/位
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