出场人物:
青岛市海慈医疗集团
中医妇科副主任 徐慧军
随着生活水平的提高,市民对养生保健的需求越来越强烈,女性春季该如何有效预防妇科疾病,青岛市海慈医疗集团中医妇科副主任徐慧军为您支招,让女性朋友从日常养生做起,更好地防范妇科疾病的发生。
出场人物: 青岛市海慈医疗集团 中医妇科副主任 徐慧军
春季三类妇科炎症多发
35岁的市民陈女士近两年每当经期来临都会感到下腹隐痛、下坠,腰骶部酸痛。如果稍微累一点儿,这些症状就会加重,影响睡眠质量,人也感觉特别没有精神。由于经期过去,这些不适症状就会消失,她没有去医院检查。不久前,她突然感觉到腰部不适感加剧,加上月经不调,就到医院检查,检查后才发现自己得了慢性盆腔炎。
春季天气变化多端,天气阴晴不定,雨水增多,早晚温差大,加上潮湿空气有益于细菌的滋生和女性自身特殊的生理结构,因此,春季是妇科炎症的高发季节,所以女性在春季要特别注意预防妇科炎症。青岛市海慈医疗集团中医妇科副主任徐慧军介绍,健康女性的阴道由于解剖结构的特点,对病原体的侵入有天然的防御功能,不会出现炎症。但是,当阴道的自然防御功能受到破坏时,尤其是在春季,细菌活跃,加上早晚温差大,易导致人体生物钟紊乱,易于细菌侵入,从而引发阴道炎。炎症上行感染易诱发宫颈炎、盆腔炎等,严重困扰女性朋友的日常生活。特别是长期处于紧张工作状态的职业女性,在工作和生活的双重压力下,内分泌容易失调、雌激素紊乱、睡眠不好、免疫力下降,更容易染病。
预防炎症妇科体检是护身符
那么,如何预防这些妇科炎症呢?徐慧军介绍,女性应该从细节入手,预防妇科炎症的发生:勤剪指甲勤洗澡,就可洗去身上的大部分真菌,减少其繁殖的机会；阴雨天霉菌滋生,女性如果穿上没晾干的内裤,上面的病菌进入身体,容易诱发霉菌性阴道炎,所以,天气潮湿时,内裤要单独洗涤,并及时烘干,防止霉菌滋生；如果家人或者自己患有足癣、灰指甲等,在一个洗衣盆内同时清洗袜子与内裤是很危险的,很有可能造成交叉感染,因此,内衣裤一定要单独清洗；阴雨天气最好用开水洗内衣裤,有消毒作用,没晒过太阳的内衣裤最好别穿,此外内衣裤不要装在塑料袋中,可装在布包内存放,保持透气。
医生提醒,为了及时有效的预防妇科炎症,妇科体检也是必不可少的护身符。如果没能避免妇科炎症的侵袭,不幸中弹,也不要有太重的心理负担,要及时到正规的医疗机构就诊,在医生指导下正确用药,注意调整生活方式,争取早日痊愈,把疾病造成的影响降到最低。
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