楼梯,楼梯
——进程焦虑之梦
2015年04月26日 来源：
齐鲁晚报
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□蒋 硕(婚姻心理咨询师、“青未了·心理咨询工作室”专家顾问团成员)
开了个梦趴,分享梦的知识,也做“解梦初体验”。“梦友”们兴致勃勃,都想一探深浅,但毕竟是公开场合,只挑些自认为“安全度”较高的梦境来试。结果,有三位提到“楼梯”。
第一个,常梦见上楼或下楼,楼梯整齐干净,但走着走着,猛的一下踩空(或磕绊),身体真的一震,即刻惊醒。
第二个,梦见爬楼梯爬得气喘吁吁,而楼梯总在某个地方中断。能看到断裂的彼端,就是不知怎么过去。
第三个,在梦里,对一级一级没完没了的楼梯大不耐烦,想着有什么超能力,能飞过去就好了。结果超能力真的来了,一提气一迈腿,数不清多少台阶一跃而过,这个feel倍儿爽。
楼梯之梦,大概和考试之梦、厕所之梦一样,属于梦境的“基本款”,倒挺适合大家一起求解。除了心率、血压、血糖的关注提醒之外,我们可以从楼梯的形象、功能、带给人们的心理感受等方面去探寻它与现实的关联,进而讨论这种关联在每个人身上的不同意义。
“我知道,楼梯代表提升。”“梦友”之一抢答。
“那你从不下楼?”大家笑。
人们习惯这样直白联系,也没什么不对。梦境中的各种元素确与现实对应,只是,解析的方式可以更细致一点儿。
“楼梯对你们来说,是什么样的形象?”
“生硬、重复、普通……当然也有漂亮的楼梯,也有不结实的……”
“楼梯有什么功能?”
“上、下、通往目标、锻炼身体……”
“给你们带来什么感受呢?”
“累、无聊、不方便(电梯多好啊)、浪漫(像婚纱照里那种)、危险……”
喏,把这些归集起来,就是楼梯的基本寓意。在没有特殊认知背景的情况下,我们可以笼统地把它看作“进程”的隐喻,因为它具有:1、指向性；2、过程性；3、规律性或相对刻板性。除非婚纱照之类的摆拍,人们在面对楼梯(尤其梦中常见的似乎没有尽头的长楼梯)时,通常会有面对任务的感觉。一旦进入楼梯,便只有上和下两种选择(就算强悍地破梯而出、搭载直升机逃离或顽皮地坐在扶手上打滑梯,仍逃不出上与下),人们不得不去完成这个进程。而一级又一级均匀分布的台阶,是对节奏、规矩的要求与控制,人们当然知道这样的台阶该怎么走,却仍免不了踩空、磕绊或不耐烦,这就是“进程焦虑”,至于具体是什么样的焦虑,就因人而异了。
“那我踩空、磕绊,属于意外吧?是不是说我害怕意外,没有安全感?”第一位“梦友”问。
“与其说是意外,不如说你自己有某种隐藏的不足。这个不足在你按部就班谨慎行事时,不会造成影响,而一旦放松警惕,行为轻浮随意,就会暴露出来。你自己清楚这一点,所以常常保持紧张。太紧张,也会吓到自己的。”
“那我的楼梯断了,是前途迷茫的意思吗?”第二位接着问。
“不,你的方向并没有变,甚至楼梯断开的那头也清晰可见,缺少的只是楼梯中间的一段。这可能是一种资源焦虑,你开始有点力不从心,为现实中的某种匮乏而担忧。也许这种匮乏还没有显现,但你已经察觉到了,给自己做出了预警,这不是坏事。”
“我呢?”第三位“梦友”的面貌看起来与前两位有很大不同,更昂扬也更迫切。“你对自己要求很高。”微笑着对他说,“你总想快点儿达成目标,觉得事情如果不能一蹴而就,就显不出自己的本事。而且你也愿意投入更多尝试,这是积极的。但要注意,楼梯所在的空间通常是封闭,过于激进的话,也有碰壁的可能。另外,你宁可相信超能力而不试图寻找其他通道(比如电梯、飞机、降落伞),现实中的你可能有些自大,身边缺少能真正帮助你的人。”
第三位“梦友”哑然。而其他人纷纷追问“那该怎么办”,看起来各自心有戚戚。可惜,“怎么办”并非解梦要回答的问题,做梦的是你,应对生活的也是你。紧张的去放松,不足的去修补,匮乏的去储备,自大的去收敛……办法可能很多,梦只不过是给你一个提示,让你及时审察自己所处的环境与自身状态,进而去寻找适当的应对调谐之道。梦的意义,不就在于此吗?
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