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逐步实现义务教育资源均等化 三部门联手发文“补短板”   记者3日从教育部了解到,教育部、国家发展改革委、财政部近日发布《关于深入推进义务教育薄弱环节改善与能力提升工作的意见》,要求持续改善学校基本办学条件,提高义务教育教学水平和质量,突出加强农村义务教育薄弱环节这个事关全局的重点,逐步实现义务教育资源均等化。
  意见指出,要围绕义务教育学校办学条件薄弱环节和人民群众关切的突出问题,根据人口流动变化趋势提前研判学位供需变化,坚持城乡并重,科学合理规划学校布局。               据新华社
岱崮保卫战以少胜多斗志昂   抗日战争与解放战争时期,发生在临沂市蒙阴县岱崮镇的两次“南北岱崮保卫战”,是我国战争史上以少胜多的著名战役。
  1943年11月13日第一次打响的岱崮保卫战,鲁中军区11团8连93名战士抗击3000日军的进攻。
  第二次岱崮保卫战于1947年6月26日打响,8月10日结束,鲁中军区后勤监护营一连107位战士,驻守南北岱崮,有力阻挡了国民党军两个师、一个旅的进攻,使敌人阴谋落空。

济南退休教师耗时6年绘制15米长卷 百年前小清河入画来   济南63岁退休教师杨勇,用一幅15米长、0.5米宽的画卷重现了百年前小清河全貌。
  早在20多年前,杨勇就开始关注小清河。2014年萌发了绘制小清河航运繁荣时期长卷的想法。6年间,杨勇边创作边修改,千余个人物、数百条帆船、沿岸5公里范围内的风土人情及田园风貌,都被收入画卷中。
省委召开习近平总书记“七一”重要讲话精神学习会 牢记党的宗旨 站稳人民立场   大众日报记者
李子路 刘兵 房贤刚

  7月3日上午,省委召开习近平总书记“七一”重要讲话精神学习会,省委书记刘家义主持会议并讲话。他强调,要深入学习贯彻习近平总书记“七一”重要讲话精神,坚持全心全意为人民服务的根本宗旨,坚持以人民为中心的发展思想,把人民对美好生活的向往作为奋斗目标,不断提高人民群众获得感幸福感安全感。省委副书记、省长李干杰,省委副书记杨东奇出席。
  会上,山东大学特聘教授、济南大学政法学院名誉院长包心鉴,山东大学马克思主义学院教授、世界政党研究中心主任王韶兴,省政协副主席、山东师范大学党委书记唐洲雁,威海市委书记张海波,省委省直机关工委分管日常工作的副书记石光亮,寿光市委书记赵绪春,兰陵县委常委、卞庄街道代村社区党委书记王传喜,万华化学集团有限公司党委书记、董事长廖增太作了发言。大家结合自身实际,从不同角度,畅谈学习体会。刘家义认真听取大家发言,就一些具体问题与大家深入交流。他说,聆听了习近平总书记的重要讲话,深受教育、倍感振奋、备受鼓舞。讲话内涵丰富、博大精深,是一篇马克思主义的纲领性文献。刚才8名同志讲得都很好,对于总书记的重要讲话,我们还要认真学、深入学、持久学,真正做到学深悟透、入脑入心。
  刘家义说,习近平总书记深刻指出,“江山就是人民、人民就是江山,打江山、守江山,守的是人民的心。中国共产党根基在人民、血脉在人民、力量在人民。”党和人民休戚与共、生死相依,始终与人民心连心、同呼吸、共命运。我们在任何时候、任何情况下都要牢记和践行党的根本宗旨,把工作的出发点和落脚点放在全心全意为人民服务上,始终赢得人民群众的信任和拥护。我们在任何时候、任何情况下都要站稳人民立场,把群众满意不满意、高兴不高兴、答应不答应作为谋划推进工作的一把“尺子”,充分尊重人民意愿、顺应人民期盼。我们在任何时候、任何情况下都要把最广大人民根本利益放在首位,扎实开展好“我为群众办实事”实践活动,着力解决群众急难愁盼问题,让群众的日子越过越好。我们在任何时候、任何情况下都要密切与人民群众的血肉联系,把群众当亲人,同群众坐在一条板凳上,把干部和群众的心贴得更紧。我们在任何时候、任何情况下都要充分尊重群众首创精神,及时发现、总结人民群众创造出来的新鲜经验,推动各项事业不断向前发展。
  刘家义说,当前和今后一个时期,学习好宣传好贯彻好习近平总书记“七一”重要讲话精神是重大政治任务。希望大家发挥好示范带动作用,引领广大党员干部群众一块学、一块干,以实际行动增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”。要持续深入抓好学习贯彻,不断加强理论研究阐释,积极开展宣传宣讲,把学习贯彻成效切实转化为干好工作的实际行动,为新时代现代化强省建设作出更大贡献。
  省领导陈辐宽、王可、刘强、王良、吴翠云,省直有关部门主要负责同志等参加会议。
山风徐徐,述说战火中“英雄岱崮连” 抗日战争与解放战争时期,两支连队以少胜多取得岱崮保卫战胜利   站在临沂市蒙阴县岱崮镇观景台上俯视全景,可以看到此地最为出名的两个崮:南岱崮、北岱崮。两个崮南北对峙,相距3公里。
  在中间山顶处,“岱崮保卫战纪念碑”静静矗立在这里,伴着徐徐的山风,甚为庄严,仿佛在诉说着当年激烈的战斗。据资料考证,“南北岱崮保卫战”是我国战争史上以少胜多的著名战役,为建立和巩固沂蒙山区革命根据地做出了重大贡献。

  文/片 齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 姜曼 公绪成

93名勇士对3000日军
以少胜多长志气

  “英雄的山、英雄的崮,有一个英雄的指挥部,英雄人物永长在,人民心里永不忘!”6月23日,岱崮镇十字涧村村民徐志本望着巍峨群崮,即兴朗诵了他创作的“岱崮战役快板”,表达对那段亲历历史的感慨。今年84岁的徐志本是南北岱崮保卫战讲解员,更是那两场战斗的亲历者。
  1943年11月9日,日寇纠集了1万多兵力对鲁中抗日根据地发起扫荡。为粉碎日军扫荡,鲁中军区决定留下少量部队在内线坚持斗争,牵制日军主力,掩护我军主力部队转移到外线作战。为此,鲁中军区11团8连93名战士奉命驻守南北岱崮,抗击日伪军1000余人的进攻。
  11月13日,第一次岱崮保卫战打响了!战斗中,日寇出动了3000步兵大队、一个炮兵中队、一个空军中队和一个伪军团,对八路军战士固守的崮顶疯狂进攻了半个多月。天上飞机、地上重炮地毯式轰炸,燃烧弹、瓦斯弹喷烟吐火,石飞土扬,日军丧心病狂,威逼老幼喊话投降。我军连长冯化德振臂高呼:“只有打胜仗的八路军,没有投降的八路军。”声震敌胆,群山回荡。战士们凭着刚强的意志与非凡的勇气和智慧,使敌人的伎俩落空,于27日完成任务,八连官兵午夜突围。
  徐志本10岁就是儿童团长,从小顽皮机灵。当年只有6岁的他在第一次岱崮保卫战打响前,还与日军有过一次“正面交往”。日军对周边村庄进行扫荡时,一盏马灯就挂在马车上。行军途中马车陷入地里,日本兵就把马灯拿下来挂在旁边的树上。当年徐志本因为痛恨日军,看到马灯稀奇,趁人不注意,悄悄从树上摘下这盏马灯藏在了一个碾台下面,等日军走了才把它拿回家。“奶奶当时看到我拿回去那个马灯,吓得不得了,一看是日本人的东西,让我赶紧送回去,我哪儿还敢送……”说完他哈哈大笑。
  年幼的徐志本当时也许还不知道战争的残酷与敌人的凶残,白天藏在山洞里待腻了,就偷偷跑出来看敌人训练。据他回忆,当时敌人用的大炮都是放在车上,用人来回推动,不用搬下车。我军当时条件艰苦,枪支弹药太少了。“八路军当时在崮上,石头蛋一堆一堆地准备,敌人到了跟前,石头蛋就这么扔下去,远的才使枪。”
  15天枪林弹雨,草木皆光。八连以牺牲两人、伤7人的代价,歼灭敌人300余名,有力配合了外线作战。为此,八路军山东军区罗荣桓司令员授予八连“英雄岱崮连”的光荣称号。
枪林弹雨中
崮顶被削去20多厘米

  第二次岱崮保卫战于1947年6月26日打响,8月10日结束,历时42天。这是在国民党军队大举进攻沂蒙山区时,华东野战军主力转入外线作战的情况下,鲁中军区后勤监护营一连107位战士,奉命驻守南北岱崮,牵制敌人北上,保护主力部队和物资转移,有力阻挡了国民党军两个师、一个旅的进攻,使敌人的阴谋落空。
  也许有了前几次的经验,稍大一些的徐志本还为这次革命立过“大功”。那时,国民党军要攻打岱崮的消息被村里地主不小心说漏了嘴,村里人知道后急得团团转。正当大伙召集在一起商量对策时,徐志本自告奋勇,说给崮顶的战士送信。
  外面夜色正浓,敌人埋伏在四周,大人们都不敢冒险去做,于是有人问他:你有这个胆量吗?丢了你的小命是小事,部队要是被包围了,后果不堪设想啊。”徐志本回答道:知道!当时,人小点子多的徐志本看到墙上挂了一顶帽子,于是计上心来。他把那封信卷成一个卷,塞进帽子尖上,用头顶着,这样就看不出什么异样。手挎着奶奶早已准备好的小提篮,然后快速向南岱崮跑去。据他回忆,当时那封信上还别了一根珍贵的火柴,寓意为“火急”,他丝毫不敢耽误。
  那时的岱崮山真是“一夫当关,万夫莫开。”崮顶高峻陡峭,一般人根本无法靠近。正当他着急如何上山时,有3名八路军战士突然拿枪出现,说了一句暗号:“1、2、3。”“4、5、6。”当八路军看到眼前这个小老乡竟冒着生命危险来送信时,都为他的勇敢竖起大拇指。“他们就放下绳子,我把信用绳子系好递上去。那时候不光是信,老百姓送吃的、喝的,都是晚上悄悄靠绳子拉上去的,那个地方太陡峭了,一般人根本上不去!”
  战斗残酷而激烈,敌人出动十余架战斗机、轰炸机轮番进攻,大炮密集轰炸。据说,崮顶被削去20多厘米,浮土盈尺。在飞机大炮的配合下,敌人组织五次集团冲锋和几十次一般性进攻。但我军依托天然的屏障,依然多次主动出击、趁着夜色,袭敌扰敌,直打得敌人晕头转向,草木皆兵。正是由于顽强抵抗,浴血奋战,更是依靠像徐志本这样千千万万的普通沂蒙人民广泛支援,我军在击退了国民党两个师一个旅几十次的冲锋进攻,歼灭敌一副团长及伤敌250余名后,最终光荣完成了使命。战后,鲁中军区授予一连“第二岱崮连”称号,并颁发“英勇顽强岱崮连”锦旗一面。
群众夜间送粮送水
有力支援了守崮战斗

  “蒙阴县北部的南岱崮和北岱崮,奇险峻峭,地理位置非常重要。尤其在抗日战争时期,我军在此处抗击日本侵略者,在沂蒙战史上留下了光辉的一页。”中共蒙阴县党史研究中心副主任张军说,战斗之所以能够在处境艰险的情况下,“以少胜多”取得胜利,除了英勇奋战,以手榴弹、滚石击退日伪军一次次的疯狂攻击,发扬“一不怕苦,二不怕死”和连续作战的优良作风外,更重要的是,在战斗过程中,守崮部队得到了当地党组织和群众的大力支援。“周边群众全力为守崮部队筹集给养,趁夜间向崮上送粮送水,有力支援了守崮战斗。”
  如今,在省城济南,这支组建于1945年10月,当时编为鲁中军区监护营一连,参加过第二次南北岱崮保卫战、被誉为“英勇顽强岱崮连”的济南军区某部一连,依然继承着光荣的革命传统,不忘初心,牢记使命,为祖国的现代化强军事业砥砺前进。
  时过境迁,如今的崮顶上平展开阔,土壤肥沃,林木茂盛,有许多松树、槐树,还有很多野生植物,不时有小鸟飞来停留嬉闹。硝烟散去,只留和平。当年的孩童如今也是八旬的老人。徐志本说,没事的时候,自己就到这山上坐坐,看看对面的那山那崮,听到风声簌簌,便想起那两场战斗,想起儿时的自己,弹指一挥间,往事在眼前。“太平别忘解放军,幸福别忘共产党!”他铿锵响亮的竹板声在风中回荡。
深入一线,他们是老百姓的贴心人 守初心担使命,信念如铁为人民 全国优秀共产党员李学海: 脱贫致富的领头人
  6月28日,全国“两优一先”表彰大会在北京举行。山东省安丘市辉渠镇谋家河村党支部书记、村委会主任李学海被授予“全国优秀共产党员”称号。
  2009年,在当地党委政府的邀请下,李学海带资返乡创业。2010年担任辉渠镇谋家河村党支部书记以来,他坚守“传承红色基因、推动绿色发展”理念,建成了“信仰的力量”——中国共产党历史教育馆和安丘市党员党性体检中心。此外,成立山东学海农林集团,投资7.6亿元绿化荒山荒坡4000多亩,带领发展绿色农业种植基地3000亩,让2246名有劳动能力的贫困群众人均年增收3.2万元。为进一步巩固脱贫成果,公司筹资200万元设立“红林扶贫防止返贫基金”,共帮助106名困难群众不返贫。谋家河村成立了全镇第一个村办企业——安丘市惠农石化有限公司,该村也从一个欠债40多万元的穷村,蜕变成一个村集体积累1600多万元的富村。
  由于在脱贫攻坚中作出突出贡献,2021年,李学海被评为“全国脱贫攻坚先进个人”。表彰大会结束后,李学海表示,脱贫摘帽不是终点,而是新生活、新奋斗的起点。下一步,公司将继续传承红色基因、带动绿色发展,筹资200万元扩建村内文化广场;围绕农产品走出去,再投资1600万元新建和扩建所有周边村连村路,让老百姓的农产品销路越来越宽;围绕改善村民居住条件,投资1000万元为居住在谋家河小区的老百姓免费供暖、免费安装中央空调;投入1000万元,拓宽留山旅游道路,全面打通了留山旅游大道,为发展农家乐和乡村旅游提供了源源不断的客流;围绕稳定脱贫不返贫,将本村所有农户全部实行“网格化”管理,一名村干部和一名党员负责一个网格,实行动态监测,同时扩充“红林扶贫防止返贫基金”,发现致贫风险即时帮扶、即时化解风险,让所用农户不致贫、贫困群众不返贫。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 时培磊 张焜
全国优秀共产党员谢立亭: 永不褪色的红色宣讲员
  谢立亭1940年1月出生在鱼台县,1995年7月从济宁市市中区委老干部局局长岗位上退居二线,到阜桥街道牌坊街社区居民委员会担任党支部书记、居委会主任,2000年1月正式退休后被牌坊街社区聘任为义务宣传员。6月28日,在全国“两优一先”表彰大会上,谢立亭被授予“全国优秀共产党员”称号。
  20多年来,谢立亭始终牢记共产党员的神圣使命,坚持宣讲党的理论、传递党的声音。经过反复摸索,他找到了“红色名片”“红色歌曲”和“红色小册子”等备受群众喜爱的宣传方式。这些年来,每逢党和国家有重大活动,他都会通过“红色三宝”及时传递党的声音。截至目前,他先后印制红色名片120多种、60000多张,发放“红色小册子”120多种、6万多册,编唱红色歌曲100多首,深入机关、社区、企业、学校等作报告700多场次。
  其实,早在1983年至1995年从事老干部工作期间,谢立亭就是一个闲不住的人,他经常利用空闲时间到社区、学校、企业进行党的理论和革命传统教育,每次宣讲都带上“好帮手”——红色的小卡片。
  唱“红色歌曲”是谢立亭最富激情、最富感染力的“一件宝”。不会编曲子,他就用群众喜欢的几首老歌曲,像《我的祖国》《我是一个兵》等作为曲调,再填上自编的歌词来演唱。二十多年来,谢立亭共编唱“红色歌曲”100多首。
  为使每次报告、每次党课都能让大家印象深刻,他刻苦学习党的理论。为了写出易懂易记的“顺口溜”,他费尽心思,写不出来就吃饭没味、走路没劲。有时他在梦中都思考,一有灵感就一骨碌爬起床奋笔疾书。多年来,谢立亭手写讲课材料80多万字,用实际行动实践着“不停地学习、不停地宣讲、不停地服务,当红色宣讲员、红色服务员”的誓言。
齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 时培磊 范佳
全国优秀共产党员刘志春: “五育并举”树新人
  刘志春先后担任三所中学的党委(党支部)书记、校长共25年,自2008年12月起,担任东营市胜利一中党委书记、校长。他提出了“现代化全国一流名校”的办学目标,以高质量的党建工作促进学校教育教学质量和整体办学水平连续快速大幅提升,使胜利一中迅速成为山东省乃至全国一流名校。6月28日,在全国“两优一先”表彰大会上,刘志春被授予“全国优秀共产党员”称号。
  刘志春明确提出了“党建引领创名校,立德树人育英才”的党建工作思路,将党建工作与学校管理、队伍打造、教学业务开展统筹推进。2016年、2020年,胜利一中党委先后两次被山东省委授予“山东省先进基层党组织”荣誉称号。
  刘志春着力打造高素质教师队伍,打破“平均主义”模式,制定《教学质量评价方案》等70多项制度,有效激发了广大教师的积极性。
  刘志春致力于为学生搭建考入国际名校的良好平台。2013年4月,组织申报了中外合作办学项目,并以全省最高分的优异成绩获准组建国际部,四届毕业生全部被世界著名大学录取。
  刘志春注重素质教育,坚持举办“中学生业余党校”33期。统筹推进“五育并举”,协调落实“三全育人”。组织成立了50多个学生社团,定期举办艺术节、科技节和体育节。近年来,胜利一中向国家和山东省培养输送了11名专业队员,其中3人现为国家乒乓球一队队员。在国学、经典阅读、作文、英语演讲、田径、羽毛球、围棋、机器人、科技创新、创客等全国、全省比赛中,胜利一中学生都分别夺得冠军。
  近年来,胜利一中荣获首届“全国文明校园”“全国素质教育示范校”等20多项省部级以上荣誉称号。刘志春提出的“现代化全国一流名校”办学目标逐步变成现实。  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 时培磊 通讯员 李宏恩

全国优秀共产党员戚恩雨: 扎根社区的好民警
  2021年6月23日,是威海市公安局环翠分局党委委员、一级高级警长戚恩雨退休的日子。他扎根社区20年,一直干到了退休。
  1999年8月,戚恩雨转业成为一名人民警察,怀揣着一颗服务群众的“初心”,怀着对社区警务工作和社区广大群众的热爱,他把社区警务“小岗位”当成建功立业的“大舞台”,执着担当起保一方平安的“使命”。6月28日,在全国“两优一先”表彰大会上,戚恩雨被授予“全国优秀共产党员”称号。
  累计2.5米高的记录资料、发放7500张警民联系卡,多年的社区工作让戚恩雨练就了令人称奇的本事:哪一栋楼在什么位置,楼上人家都有什么特点,哪一间草厦子是哪一户居民的,他闭上眼也能说个八九不离十,被辖区群众亲切地称为“活字典”。
  2020年,疫情防控阻击战打响后,他充分发挥英模引领作用,不顾风险,用生命守护生命。他每天深入社区防疫一线,同居委会工作人员一起,对辖区沿街商铺进行随访,提醒业主落实疫情防控措施,向他们宣传防疫知识;同时,协助做好辖区密切接触者的隔离工作,筑牢疫情防控“隔离墙”。
  多年来,他立足本职岗位,潜心研究工作,其首创的“一访、二巡、三防、四助”的“戚恩雨工作法”被省、市、区三级公安机关全面推广,他所在的塔山社区长期保持可防性刑事案件、网络电信诈骗案件、涉法矛盾纠纷“零发生”,辖区群众安全感、满意度和幸福指数始终名列全市前茅,成为全市公安基层社区警务工作的一面旗帜。他在平凡的岗位上干出了不平凡的成绩,赢得辖区群众和社会各界的广泛赞誉和由衷敬意。
  回顾20多年的社区警务工作,戚恩雨颇有感悟。他认为,只要把群众当亲人看,就没有打不开的“心门”;只要扑下身子干实事,把警务区当作“责任田”来精心耕耘,就一定会有“好收成”。而他所谓“好收成”,并非获得什么荣誉,而是收获群众发自内心的、满意的微笑,是社区的平安和谐。  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 时培磊 通讯员 张书江

为家长解忧,泰安启动小学生暑期托管服务 首期服务时间为7月12日至23日,家庭困难学生免收费用   本报泰安7月3日讯(记者 郭健 通讯员 张强) 记者从泰安市教育局了解到,暑假期间,泰安市将开展小学暑期托管服务工作,提供服务的学校为城区(市、县)小学和每个乡镇的中心小学,小学生是否参加暑期托管服务,由学生和家长自愿选择。
  据悉,本次服务将分两期进行,首期时间为7月12日至7月23日,第二期为8月2日至8月13日。
  在服务场所方面,学校将开放教室、图书馆、阅览室、运动场地和社团活动场所。托管服务内容主要包括组织学生在教室、图书室内开展集中自主阅读,做暑假作业,开展校内艺体、科普等社团活动以及拓展训练、劳动实践教育等。严禁学校借托管服务名义组织集体补课或教学。
  暑期托管服务以志愿服务为原则,各相关学校提供服务的老师以学校干部、党员、模范教师、青年教师为主体,学校也可聘请暑期在家的师范类大学生。暑期托管服务承办学校将按有关规定适当收取服务费用,该费用将全部用于对参与服务的教职工的补助,对家庭条件困难的学生,将免收服务费用。
  此外,为了提高广大教职工参与托管服务工作的积极性,各相关学校将把参与暑期托管服务工作量、教研创新等情况纳入教职工工作评价考核。各学校还将建立健全“家长自愿申请、班级初审、学校核准、统筹安排”的托管服务工作制度,在充分征求学生、家长意见的基础上,科学合理确定托管服务的时间、内容、方式、安全措施等,并告知学生、家长。同时,学校还将认真落实疫情防控各项要求,做好学生安全工作。
  暑期学生托管服务是泰安市教育系统推进“我为群众办实事”“办好人民满意的教育”的实践活动之一。服务对象为有服务需求的在读学生,优先保障残疾儿童、留守儿童、进城务工人员子女、家庭经济困难学生等亟需服务群体。
  开展暑期托管服务,将能够解除家长无法在家看管孩子的后顾之忧。近日,全国多地出台了有关暑期托管班的政策,并将其纳入政府实事项目。记者梳理发现,除了泰安,全国至少还有7地实施官方托管,分别为:北京、上海、武汉、驻马店、南京、苏州、无锡,托管对象都是小学1—6年级学生。
隐于山林的摔跤场   文/图 齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 陈文进       

  100年前的济南与北京、天津、保定并称为全国四大跤城,以摔跤名扬四方。1915年,当时的山东督察史马良在济南创办了山东武术传习所,中国式摔跤亦在此创立,传习所陆续培养出数名声震全国的摔跤精英。岁月流逝,时至今日,78岁的马连年仍在传续着家传的摔跤术。
  马连年的祖父马子英是山东武术传习所首席武术教官,精于摔跤,父亲马清宗更是让中国式摔跤大放异彩,被誉为一代“跤王”。
  1941年,日军占领济南期间,16岁的马清宗连续三场摔倒了去跤场挑衅的日本军曹,长了国人志气,在济南传为佳话并载入济南史册。上世纪50年代,马清宗成为山东省第一位获得全国运动健将称号的人,连续7年在中国式摔跤和国际自由式摔跤两个项目上保持不败。特别是1959年,马清宗代表中国在上海击败了苏联摔跤世界冠军沙别托夫,引起轰动。这是中国人第一次战胜世界摔跤冠军,独特的“马氏角术”(摔跤术)扬了国威,马清宗受到时任国务院副总理贺龙的亲切接见。
  马清宗不幸英年早逝。后来,省委省政府追授其“振兴山东荣誉奖章”。所幸,马连年子承父业自幼习练摔跤,深得父亲家传。马连年1959年考入北京体育学院研习摔跤术,1963年在济南创办摔跤训练班义务教授传统的摔跤术。他连续多年参加全国民运会,屡获佳绩。如今,在马连年的悉心教授下,“马氏角术”已经传承到第五代,马连年依然延续着义务传授跤法的家规。
  济南马鞍山的一片树林里,藏着一处鲜为人知的跤场。近30年来,每周三天,马连年都会与他的弟子们相约来此,用最传统的方法习练中国式摔跤。掷沙袋、抖皮条、拉滑车等诞生于百年前的练功方法依然在这里延续。
  记者没有问马连年老先生,当年为什么把跤场选在这里,后来才知道他父亲马清宗的墓碑就在这座山上。马清宗有个未了的心愿,就是让中国式摔跤走向世界。这块黄土铺成的跤场上,在皮条清脆的响声里,在震脚扬起的烟尘中,在一颗颗砸落在地上的汗珠里,也许都饱含着马连年对先辈的告慰之情。
济南退休教师耗时6年绘制15米长卷 百年前小清河入画来   图/文/视频
齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 王鑫      

  “小河萦九曲,茂木郁千章”。一渠清水,万千鱼虾,绿荫夹岸,舟楫林立,商贾如云。千余个人物、百余条帆船、沿岸的风土人情及田园风貌……山东济南63岁的退休教师杨勇,用一幅15米长、0.5米宽的画卷重现了百年前的小清河全貌。
  任谁看过这幅济南小清河版的《清明上河图》,都要叹服叫绝。脚夫菜贩,官兵戏子,农民纤夫,只要是清朝末年在小清河两岸真实存在过的人,都能在画中找到。人物画得颇为传神,自然景观独具神韵。整幅“水墨画”细看之下,又“暗藏玄机”。创作中,既要将最新搜集的素材融入画卷,方便改动,又要使作品富有历史感,以传统水墨画的形式描绘无法满足杨勇的创作需求。凭着年轻时的绘画功底,以及任教期间擅长的摄影和图像处理技术,他便想出,先用中性签字笔在A4白纸上勾画出河流、人物、建筑、船舶、农田等素材,然后用相机翻拍,导入photoshop制图软件后,再将素材重新布局、组合拼接、着色添彩……“速写+拍照上传+电脑合成”最终形成了眼前这幅别具一格的《小清河东流图》。
  早在20多年前,杨勇就开始关注小清河。每逢周末,他就背上相机骑着车,在小清河沿岸随走随拍,听沿岸居住的老人讲小清河的历史。2014年,他萌发了绘制小清河航运繁荣时期长卷的想法,希望通过这种方式,把小清河曾经繁荣的航运史展现给后人。
  走访村民和专家,收集老照片等图像资料,前期准备工作比想象中还要艰难。直到6年前,杨勇才开始边补充资料,边动笔画图。全长237公里的小清河,他不曾放过每个角落。图书馆查阅资料、网上寻找素材、拜访专家与学者……不仅如此,为更加真实地还原1890—1910年间小清河繁荣的航运风貌,2017年国庆节,杨勇还邀约了几位好友,历时十天,从小清河源头济南睦里庄漂流到寿光羊口的入海口。这次漂流为他的创作提供了重要素材,丰富了画卷里小清河中游与下游的内容。 
  6年间,杨勇边创作边修改,他绘制的千余个人物、数百条帆船、沿岸5公里范围内的风土人情及田园风貌等,都被收录画卷中。如今的小清河虽已不复往日繁华,但经过治理的小清河已变成了名副其实的“清河”。待小清河全面复航后,杨勇要继续感受小清河带给他的惊喜。
钟南山:放心注射国产疫苗,对德尔塔变异株都有效 目前我国有71种疫苗正在研发   “放心注射国产疫苗”,中国工程院院士钟南山7月3日在沪参加上海科技大学2021届毕业典礼时这么说。他表示,中国的全病毒灭活疫苗,对感染、肺炎、重症的保护率都是有效的,所以放心注射国产疫苗,对德尔塔变异株都有效。
  他在现场谈了对中国新冠防控策略和疫苗研发的体会。他介绍,目前中国有71个(疫苗)正在研发,9个已经可以用了,其中有两个被列入世界卫生组织紧急使用清单。

  广州经验:
153与730多万

  本轮疫情,广州市累计报告153例感染者。钟南山说,“假如我们不那么做,广州这二十几天如果不认真进行防控、精确追踪的话,(疫情规模数学)模型的结果是这二十几天将会有730多万人感染。这给我们一些经验和教训。”
  他在当天的讲话中总结了近期广州应对疫情的经验,包括迅速锁定感染源,精准查清传播链;推出“黄码”制度等。其中“黄码”制度指的是:通过手机定位及公共场所电视监控,与病例同时段在密闭或通风不良场所,或高危地点周围250米范围内停留1小时以上人员,将显示“黄码”。黄码人员需要在24小时内完成核酸检测。
太狡猾了:
更新“密接”概念

  “太狡猾了。”钟南山在现场说。他表示,德尔塔变异株传染很快,因此需要更新“密接”的概念。过去的密接是在发病前两天的家人,同办公室,1米之内同吃饭、开会的;现在的密接改为在同一空间、同一单位、同一建筑,在发病前四天相处等。
国门何时打开?
一隅不安,举世皆危

  钟南山介绍,世界卫生组织总结了不同国家的4种应对方案:强力控制(Aggressive containment)、压制(Suppression)、遏制(Mitigation)、不采取有效措施(No substantive strategy)。
  什么时候能开国门?钟南山说,一隅不安,举世皆危,我们需要全世界的共同努力。据中新社
智能咽拭子机器人可满足规模化采集需要   广州呼吸健康研究院2日发布消息称,智能咽拭子机器人可满足核酸规模化采集需要。
  咽拭子是目前诊断新冠病毒感染最主要的采样方法。咽拭子操作过程中医务人员须与患者近距离接触,患者咳嗽、用力呼吸等可产生大量飞沫或气溶胶,具有较高交叉感染的风险。而且,采集咽拭子过程,因医务人员水平的差异、咽拭子采集操作的不规范,导致拭子质量有差异,容易出现假阴性。
  去年新冠肺炎疫情期间,由中国工程院院士钟南山团队与中国科学院沈阳自动化研究所联合发起的第一代智能化咽拭子采样机器人系统研发完成。今年继续推出第二代智能咽拭子机器人“灵采2号”。广州呼吸健康研究院的消息称,第二代机器人通过了实战考验,可满足规模化采集需要。
  据介绍,第二代智能咽拭子采集机器人,面向智能化大规模采集的需求,具有可以实现远程的半自动操作、降低医患交叉风险的特点。同时,机器人采集能控制拭子采集力度与位置,统一采集的质量,并能通过更小的采集力度和最优的采集轨迹,减少被采集者的不良反应。
  据广州呼吸健康研究院发布的消息介绍,今年6月30日,“灵采2号”应用于广州医科大学附属第一医院核酸大规模的采集,因操作过程规范、安全、便捷,而且采集舒适度良好、采样时间迅速,获得认同。      据中新社
德尔塔蔓延至98个国家和地区 成为主要流行毒株,而且在继续变异进化   世界卫生组织官网最新数据显示,截至欧洲中部时间2日17时41分,全球新冠肺炎累计确诊病例达182319261例,累计死亡病例3954324例。
  世界卫生组织总干事谭德塞在2日举行的新冠肺炎例行发布会上表示,目前疫情正处于“非常危险”的阶段。德尔塔变异毒株已在至少98个国家和地区出现,成为主要流行毒株。该变异株较为危险,而且在继续变异和进化,需要持续不断评估和调整公共卫生措施。
          据中新社
连续10天零新增国家工作组撤离广东   截至7月2日20时,广东省无新增新冠肺炎感染者报告,已连续10天零新增。同一天,国务院联防联控机制综合组广东工作组人员全部撤离广东省。
  广东省自5月21日以来发生三起不同疫情,均与境外输入相关。其中,2起疫情为德尔塔变异毒株、1起为阿尔法变异毒株。
  在国务院联防联控机制指导下,广东省强化各级党委和政府领导,坚持群专结合,国家工作组和广东省加强对变异毒株传播特点的分析研判,调整优化防控方案:在流行病学调查方面,制订密接和次密接人员判定操作标准,研制了4小时流调核心信息表,模拟了气溶胶的传播机制与风险;在核酸检测方面,推出了分时段采样方法,改革了试管条形码贴敷方式,提高了采样检出率和效率;在隔离观察人员中,推广应用了包含十大症状的健康监测表单,推出了有陪护人员的隔离观察防护指引;在社区管控方面,研制了封闭封控区域管理指南,大范围应用了门磁报警系统、智能体温贴技术,探索了无人驾驶配货车以及无人机技术的应用;在院感防控方面,推出了肾透析室及患者防控指引;在疑似病例转运方面,广州市和深圳市增配了负压急救车辆;在临床治疗方面,探索了变异毒株病例救治的中西医并重新路径、新方法;在基层卫生治理方面,强化党建引领,迅速建立健全了村(居)公共卫生委员会,广州市为基层卫生机构增加了4000余编制;在疫情防控调度方面,完善了每日监控监测指标表单,使决策工作清晰精准。
  广东省在疫情防控繁重任务中,坚持分市分区分类有序推进新冠疫苗接种,完成了6月底的接种任务。此外,还成立了国家工作组临时党支部,开展了党史学习教育活动。此次广东疫情处置探索积累了我国应对境外变异毒株疫情的新组合措施。
    据国家卫健委网站
广州电影院、KTV等将有序开放 取消离穗、出省核酸检测阴性证明要求   7月2日晚,广州市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部发布关于强化疫情常态化防控工作的通告。广州市本轮新冠肺炎疫情得到有效控制,疫情防控进入了常态化阶段。
  严格有序开放公共场所。各类公共场所健全管理制度,完善防控措施,配备必要的防疫物资,做好清洁通风消毒,加强员工健康管理和防控知识培训,做好突发事件应急处置。各类医疗机构、餐饮场所、密闭公共场所、文化旅游场所、宗教场所、宾馆酒店、农贸市场、药店、殡葬服务机构等重点场所要申报使用本场所专属“通行健康码”,落实进门扫码、测温、戴口罩。密闭娱乐场所(电影院、剧院、歌舞娱乐场所〔KTV〕、上网服务场所等)、旅游景区密闭室内部分、室内体育场馆在落实预约、错峰等措施基础上,按最大接待能力的75%实行限流。商场、超市等其他商业场所落实亮(扫)码查验、测温、戴口罩等措施。餐饮场所堂食不同餐桌间顾客就座后最小距离不小于1米,消费者非就餐时刻佩戴口罩。提倡无接触支付。
  安全有序保障交通出行。7月3日零时起取消离穗、出省核酸检测阴性证明要求。公路、铁路、民航、港口码头等交通站场要加强人流引导,避免人员集聚。对进入出入境口岸(含机场)、长途汽车客运站和港口客运站的旅客检测体温、扫码进站;对进入火车站、地铁站、对外交通枢纽配套公交站场的旅客检测体温;交通站场及交通工具按要求落实清洁消毒;进入交通站场及搭乘交通工具人员要佩戴口罩,工作人员做好个人防护。旅行社组织离穗、出省团队旅游应严格落实疫情防控各项措施,不前往中高风险地区及实施封闭、封控管理区域,不接受14天内有上述区域旅居史人员参团。
    据广州市政府网站
2日新增新冠肺炎确诊病例23例 均为境外输入病例   国家卫健委3日通报,7月2日0-24时,31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告新增新冠肺炎确诊病例23例,均为境外输入病例(四川6例,上海4例,湖南4例,云南4例,广东3例,福建1例,陕西1例);无新增死亡病例;新增疑似病例7例,均为境外输入病例(均在上海)。
  当日新增治愈出院病例28例,解除医学观察的密切接触者394人,重症病例与前一日持平。
  境外输入现有确诊病例393例(其中重症病例8例),现有疑似病例7例。累计确诊病例6641例,累计治愈出院病例6248例,无死亡病例。
  截至7月2日24时,据31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告,现有确诊病例431例(其中重症病例8例),累计治愈出院病例86766例,累计死亡病例4636例,累计报告确诊病例91833例,现有疑似病例7例。累计追踪到密切接触者1061312人,尚在医学观察的密切接触者12098人。     据新华社
寻常烟火气   今年年初,革命历史题材电视剧《觉醒年代》爆红,连续霸屏近半年之久。7月1日,《1921》《革命者》上映,掀起了暑期档的第一轮观影热潮,越来越多的主流影视作品成为爆款。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点 
记者 李睿       

历史“横截面” 
  十年前,同样由黄建新执导的主流大片《建党伟业》,被导演本人定义为一部“编年史”,2021年上映的《1921》,在黄建新的口中,则是时代的“横截面”,该片讲述了首批中国共产党人,在风雨如磐的日子中担起了救亡图存重任,让中国革命前途焕然一新的故事。
  此前的《建党伟业》,从1911年10月10日武昌起义开始讲起,到1921年7月23日中国共产党第一次代表大会召开,再到南湖会议结束,用重大节点事件形象地展现了整整10年的历史。《1921》则聚焦呈现中共一大召开前后的故事,黄建新一开始就定义该电影为故事片。10年前的《建党伟业》中,除去背景内容讲述,关于中国共产党一大召开的电影时长不到20分钟;《1921》除去字幕之外,影片用近130分钟的时间讲述中国共产党一大召开的历史。
  如何把一个历史事件用两个多小时呈现得立体、生动?首先是视角的转变,不同于以往的宏大叙事,影片把重心放在了人物上,讲述每个人在时代面前的奋斗和心路历程;为了打破历史的抽象性,影片特别打开了国际背景,让历史背景丰富起来。影片中的国际线很有谍战片的感觉,十月革命之后,以列宁为首的苏维埃把马克思主义的实践向全世界推广,国际共产主义代表马林在上海行动,同时日本特高课派密探前往上海监视中国共产主义小组动向,而黄金荣手下的巡捕房为当时的法国人服务,他手下的密探与另外两股国际势力交织,推动了各种冲突的发生。
  黄建新在此前上影节的论坛上揭秘这条国际线的幕后故事,在查证史料阶段,两个团队分别去往欧洲和日本寻找能够跟《1921》的故事情节发生联系的东西。其中,剧组在一个日本警视厅的档案馆中发现了一份1921年中国共产党要开会的文档,上面有日期、代表和地点。后来剧组查到,彼时中国共产党一大召开可能会毁了日本的满蒙政策,影响日本未来在中国的利益,编剧根据这一点设计了谍战的情节。
大事不虚,小事不拘
  展现历史题材,真实和完整缺一不可,联合导演郑大圣表示,《1921》作为一个故事片,历史学家止步的地方是主创团队戏剧性想象起步的地方。
  故事发生在上海,为了达到真实感,剧组拍到了许多从未向影视摄制组开放的上世纪20年代法式建筑,而在主要情节的场景中,几乎是“复刻”建造一片二十年代的上海建筑,黄建新用“造房子”来形容美术团队的复杂工作。剧组在车墩影视基地1:1“复刻”了一大会址、《新青年》编辑部和博文女校等实景,大到柏榆巷、石库门、望志路106号等历史上真实存在的地标建筑,小到铛铛车、褡裢袋、藤条箱,都严格按照当时的真实样貌进行还原。据了解,为了保证建筑的真实质感,搭建房子的砖瓦全部使用旧砖块。
  横店影视城的霓虹灯数量很多,但上世纪二十年代上海的霓虹灯并不算多,为了呈现“东方巴黎”的魅力,摄影指导曹郁提供了一个大胆的想法,在所有建筑上逐个安装了上万个不到20厘米的小灯泡,工程量极大,黄建新透露,拍摄时灯泡总是坏,剧组每次都要用大吊车派人上去不停地换灯泡。
  场景做到了真实,影片的故事情节,必须有史料依据,并在其基础上进行合理的戏剧想象。影片中,“我供货,你分销,就像开公司一样”的台词令人印象深刻,这个故事情节并非空穴来风。编剧余曦在查找史料时发现,1948年革命胜利前夕,毛泽东曾给正在湖南大学任教的李达写信:“吾兄乃本公司发起人之一,现生意兴隆,盼兄速来参与经营。”于是在电影《1921》中,出现了毛泽东前往上海参加一大会议,李达、王会悟夫妇在自己家里设宴款待,三人共举酒杯:“预祝新公司生意兴隆!”
杜绝符号化,伟人亦是凡人
  《1921》给人的第一观感就是青春,13位中国共产党一大代表的平均年龄仅28岁,他们从全国各地奔赴上海,带着青春热血和理想信念,在大时代面前为同一个目标奋斗。黄建新特别强调影片中人物的青春感,“参加一大的13人中,除了董必武、何叔衡,剩下的那些人平均年龄也就23岁,他们自然流露的青春是遮不住的。”
  历史是由小人物书写的,如今受到瞻仰的伟人,在1921年亦是名不见经传的年轻人。黄建新说,影片中,刘仁静、邓恩铭、王尽美到上海之后,有空就跑到大世界去看哈哈镜,晚上玩累了,他们身子一歪就睡着了,这些都是只有年轻人才会做的;而年龄较大的何叔衡、董必武有鲜明的对比,开一天会累了之后,何叔衡睡不着觉,岁数大,点个灯在看书。黄建新透露,选演员的唯一标准就是“像”——“一定要看到这张脸,就是这张脸”,每个人一看就会想起“我当年也这样”。
  影片中,李达跟国际代表见面以后,因为不同的看法产生了冲突,李达回到家之后走上天台整理思绪,抽烟、点烟,王会悟上来送汤圆跟他聊天,他想起来当年组织烧日货的时候,用的火柴竟然还是日本制造的,“其实我们连火柴都没有”。谈及此处,李达和王会悟忍不住落泪,这个细节能让人感受到人物内心的愤懑,“你会感觉到他身上中国知识分子最可贵的担当。”
  同样,1921年的青年毛泽东是成长中的毛泽东,影片中他在跟陈独秀见面时就是一个学生见到了最尊敬的老师的样子,于是,王仁君在这段表演中有着激动、紧张和一点诚惶诚恐,把自己的心里话全部说出来了,那种学生感非常明显。
  黄建新透露,1921年毛泽东在一大期间没有特别具体记载的事情,为了试图接近毛泽东的内心和情感,黄建新特地拍摄了一场毛泽东奔跑的戏。影片中,法国国庆时,法国人在租界庆祝,派对中除了忙碌的中国侍应生,很难让人相信这是在中国的土地上。门口围观的中国人被驱赶,毛泽东也在门口,他看着烟花开始慢慢奔跑,一直跑过了南京路,跑到外滩,在跑的过程中,影片切入了他主观记忆中的少年时代,他在山上被父亲追着打,母亲在后面大喊:“三伢子,快跑,不待到十五别回来!”配合着音乐,观众看到了一个胸怀天下的年轻人的成长。黄建新表示,电影传达的魅力就在这些细节中,情节是为了支撑人物、支撑情感,但最大的功能是支撑观众想象的空间,“这段跑步的戏观众会自行进行经验补充,会产生超越表达之外的联想。”
  毛泽东与杨开慧两人拥抱告别,一旁的何叔衡故意咳嗽,用伞挡住表示“非礼勿视”,调侃道:“不急不急,还有六分钟才登船呢。”抵达上海,毛泽东与李达聚餐的戏,两个湖南老乡相见一定要吃辣椒,因为王会悟是浙江人,最终的菜里面一个辣椒都没有。毛泽东开玩笑说李达尊重妇女,朋友间的温情调侃一下子就出来了。
  影片最后的部分,李达深夜写稿、起草纲领直至天亮,从亭子间登上楼梯,迈出天窗就上了那个房顶,看着朝晖布满了天空,朝霞出现,天空明亮,一下子释放的胸怀令人印象深刻。正是这些细节表达,让观众觉得印象中的那些伟人无比亲切。
阿尔茨海默症让故事走得更远   □师文静

  关注阿尔茨海默症患者的《困在时间里的父亲》已上映半个月,票房只有2000多万。这部影片虽然获大奖无数,但终究是小众作品。阿尔茨海默症这一不可逆转的重症是影视创作者一直在关注的创作主题,作品比比皆是,呈现了太多令人叹息疼痛的爱情故事、亲情故事、家庭故事、悬疑故事等。这些作品聚焦的是同一类患病人群,但在呈现方式和艺术特色上一直寻求新意。
  《困在时间里的父亲》最大的亮点,就是绝大部分篇幅以患者的第一视角展开,以不断重复加碎片式的感官叙事手法,讲述了年迈且身患疾病的安东尼的晚年境况。
  这部影片在构成要素上做到了极简但呈现了极为复杂、迷离的叙事效果。影片中真实的空间只有养老院房间,人物也简化到四五个人,但通过患病的安东尼的视角呈现出来,空间、时间、人物都是错乱无序、迷离混杂的。安东尼的真实空间从头到尾都是养老院的房间,但通过他的视角呈现出来是他的公寓、女儿的公寓和养老院三重不断叠加和交错的空间场景;安东尼身边只有四个人,但在安东尼的视角中,这些人的人名、身份、身体被不断地错位叠加、无序重组,观众被拉进患者破碎、混乱、失真、失序的主观视野中,感受疾病与衰老带来的无助和绝望之感。演员安东尼·霍普金斯在片中的表演令人敬佩,与角色浑然一体,隐藏演技于无形之中,完全诠释了人在疾病与衰老中的状态,凭这个角色他再度斩获奥斯卡最佳男主角奖。该片是观众耳熟能详的阿尔茨海默症患者的故事,但却因叙事手法与技巧的独特运用,呈现了非常独特的气质。技巧的运用让故事变成迷宫,但最终服务于呈现人物更加复杂的精神状态和情感状态。
  这些年来,与阿尔茨海默症有关的影视作品非常多,也容易出“爆款”,比如近20年前的美国电影《恋恋笔记本》、韩国电影《我脑海中的橡皮擦》、英国电影《长路将尽》,10年前的伊朗电影《一次别离》、美国电影《依然爱丽丝》、英国传记电影《铁娘子:坚固柔情》、中国电影《桃姐》,以及近些年的日本电影《漫长的告别》、动画影片《寻梦环游记》、意大利电影《爱在记忆消失前》等。尤其是近两年,电视剧创作也在聚焦这一病患群体,如国产剧《嘿!老头》《都挺好》,韩剧《耀眼》,日剧《大恋爱:与将我忘记的你》等。
  早期的作品,更多借助阿尔茨海默症来讲述令人扼腕痛惜的生死恋情,控诉疾病的无情,表现爱情的美好与治愈力量。多年过去,这类主题的影视作品越拍越多姿多彩。《一次别离》借用一个阿尔茨海默症患者的家庭矛盾——夫妻俩人要不要照顾病人、如何照顾生病老人,冷静克制地呈现道德、谎言、伦理、割裂等内容,阿尔茨海默症患者家庭这个切口很小,但由此出发串联起太多的社会现实和社会隐喻。
  海伦·米勒主演的《爱在记忆消失前》则把阿尔茨海默症患者塑造得乐观、开朗甚至有点儿闹腾,片中患病的男主角记忆越来越差,会忘记妻子和儿女的名字,却依旧可以随口说出海明威的所有作品,《老人和海》更是他的钟爱,当夫妻两人都患病后,他们做了一个疯狂的决定,一路自驾南下,回顾上世纪70年代曾和孩子们一起度假的旅程。这部影片将温馨的回忆、疾病的残酷、亲情的美好、老年关怀等都融合在一起,弱化了疾病的残酷,呈现了一辈子相伴的夫妻情感,“笑点”“泪点”齐飞,狠狠地虐了观众一把。
  大石静编剧、户田惠梨香主演的《大恋爱:与将我忘记的你》是一部细腻、温暖的日剧,故事通过第三人称视角娓娓道来。女医生北泽尚在拒绝了不想要的婚姻后,在搬家过程中结识了落魄到当搬家工人的作家间宫真司,北泽尚热烈地追求和自己地位相去甚远的真司,同时被确诊了患有阿尔茨海默症。这部剧一边剖析角色内心,比如女主角的勇敢,男主角的自卑,呈现两人浪漫温馨的爱情;一边又环环相扣、细致详实地呈现了一个阿尔茨海默症患者的患病历程、治疗过程以及病人患病的心路历程,女主角从疑惑不解到坚强治病,再到带着爱人的温暖和爱护病逝,非常催泪。
  大多阿尔茨海默症的影视作品是借助这一疾病来展现患者的痛苦状态,反衬情感的力量。到了韩剧《耀眼》和电影《困在时间里的父亲》,这一疾病成为影视作品的一个元素、一个手段,来影响故事的叙述和呈现。
  《耀眼》铺设悬疑、不断埋线,让观众以为讲述的是一段美好的青春爱情故事,最后几集谜底揭晓才发现,不是时间倒流,没有穿越和平行时空,而是身患阿尔茨海默症的女主角编制的一个令人心碎的梦境,真实的故事则是一个年轻痛失爱人的女性蹉跎的一生。就像对精神分析、精神分裂的不断了解和探究,让该类影视作品越来越悬疑、深邃一样,随着影视剧创作者越来越深挖阿尔茨海默症主题,这类影片也越来越复杂、新颖。在以上两部作品中,创作者将阿尔茨海默症出现的记忆障碍、失认、视空间技能损害以及人格和行为改变等症状,巧妙地运用于构建叙事时间脉络和叙事空间上,让剧情变得千头万绪、扑朔迷离,增加了作品的可看性和吸引力。
  影视作品热衷于呈现癌症、阿尔茨海默症等疾病下的人生百态,这是因为这类故事天然地牵扯和纠缠着人类的深层情感,容易触及观众的泪点,观众在这些故事中能获得纾解和治愈,同样也会触情生情、感物伤怀。这类电影不断地在突破、创新,追求讲故事的新颖手段,越来越花样百出,但最终击溃观众的仍然是故事中的苍凉底色,衰老、绝望、孤独、美好的不断流失,以及每一部作品中都存在的助人抵抗疾病的情感支撑等。糟糕的故事滥用观众的同情,好的故事和叙事技巧则用来促成故事的真实、生活化和对角色深刻塑造。

李雪琴的“平行宇宙”   □刘雨涵

  没想到,李雪琴从前年红到了去年,又红到了今年。她的身影穿梭来去于目前多档综艺节目中,《五十公里桃花坞》《心动的信号4》《听姐说》《拜托了冰箱7》《向往的生活5》……还在各种演讲活动中持续输出观点和金句。最近知乎平台举办了《李雪琴的成人世界答辩会》,她为毕业学子答疑解惑。谈到“30岁该不该结婚”,她说结婚像是解几何题。谈到找工作,她说“比我赚钱的没我高兴,比我高兴的没我赚钱”。连对象都没有的李雪琴,甚至还分享了自己对于养娃的见解。
  综艺节目中的李雪琴,是个宁愿自己一个人刷两个小时碗,也不愿社交的“社恐患者”。演讲活动中的李雪琴,能够一个人侃侃而谈一个半小时,帮年轻人解答“如何过好这一生”这样的问题,被赞“人生导师”“人间清醒”。同时她还是那个生长于辽宁铁岭的小镇姑娘,是逆袭人生的北大学霸,前往美国深造的纽约大学研究生,短视频工作室的创业者,喊话吴亦凡的追星女孩,在脱口秀舞台上舌灿莲花的优秀表达者……这些形象仿佛散落在了不同的“平行宇宙”,最终拼凑出来了李雪琴本琴。
  似乎总是有两股力量拉扯着李雪琴,一股是当个普通人的下坠力,一股是努力成为精英分子的提拉力。父母从小对她的教育方式就是“随便玩儿”,上网,随便;出去玩,随便;想干啥干啥,从来不说她。这反倒让李雪琴生出了一种自主学习的劲头,“不好意思不学习,感觉不考第一都对不起他们对我的纵容。”于是从小学到初中,她几乎次次都是第一名。后来李雪琴考入被称为“辽宁名片”的顶尖高中,又进入了文科尖子班。李雪琴不是那种典型的学霸,却非常在乎自己的成绩,一旦掉出前十名,她会焦虑到痛哭。最终,李雪琴以辽宁省自主招生第一名的成绩升入北大就读。
  北大毕业后,李雪琴到纽约大学读研,但她又觉得自己扛不住了,想要休学。母亲没有多问,只说,“可以,那你就回来。”“我妈”是李雪琴在脱口秀中提及最多的人,“我知道无论我做什么,我妈永远都会在的。”母亲成为了李雪琴想要下坠时,永远会接住她的那块柔软的垫子。
  回国后,李雪琴和好朋友一起创立了短视频的内容制作公司。2019年9月是李雪琴人生中的一个转折点。当时,她在抖音发了一条视频,“你好吴亦凡,我是李雪琴,你看这清华的校门,多白。”视频很快获得了上百万的点赞,让李雪琴吸粉300万。后来她又喊话郭艾伦、李彦宏,都得到了本尊的回应,成为“追星锦鲤”。很快她北大学霸的身份又被人扒出。
  参加《脱口秀大会3》时,李雪琴的公司已经从北京搬回了沈阳。在节目中,李雪琴说,“谁说梦想只能在北京才能实现?宇宙的尽头是铁岭。”她反问那些觉得一定要在北京才能实现梦想的年轻人,“请问你的梦想是举办奥运会吗?”她说自己的梦想就是回到东北拥抱熏鸡架和锅包肉,观众纷纷为她点赞。而这背后的现实因素是,他们的公司因为内容热度减退而面临商务资源拓展的窘境,又恰逢疫情期间,为了节省成本,公司才不得已搬回了沈阳。
  《脱口秀大会3》让处于“水逆”的公司彻底翻盘了。李雪琴虎背熊腰地登场,手扶话筒一脸生无可恋被迫营业的样子,每场都说自己要被淘汰了,却总是能够舌灿莲花赢得满场喝彩,一路过五关斩六将地挺进总决赛。台上的她如利路修那样期待早日“下班”获得自由,可实际上李雪琴却有着极重的心理包袱。她说录制《脱口秀大会3》的过程中,只要飞机一落地上海她就生理性地想吐。讲不好的时候不开心,可即使讲好了,她也很难高兴起来,“那下一场怎么办?哎呀,得一直进步才行啊。”最后决赛那场她觉得自己演砸了,从录完到播出中间有23天空当,她没有一天是高兴的,等到播出那天,她甚至把微博都卸载了。
  虽然最终只拿到第5名,可《脱口秀大会3》还是让李雪琴不可逆转地爆红了。出圈之后,李雪琴仍然被两股力量拉扯着。当感觉自己的工作超负荷了,她去问合伙人,“这个活儿能推吗?”合伙人说能推。她又接着问,“推了要赔多少钱?”合伙人说了需要赔付的数字,李雪琴就把那些想要推掉的活儿,全都接下了。
  镜头前的李雪琴慵懒懈怠、得过且过、举重若轻,可是镜头之外的李雪琴过得并不舒坦,每当她想让自己躺下,总有一股不知从哪儿来的进取心把她从地上抓起来,让她继续跑起来。李雪琴分析自己不开心的原因是什么都想要,“我又想自己过得爽,又想有钱,又想别人尊重我,还想找对象,那你当然不快乐。”
  喜欢李雪琴的人,觉得她亲切又有内涵。亲切,是一种自我投射——原来舞台上的那个她,也是像自己一样颜值不高、身材不好、踟蹰不前的人。内涵,是一种自我期许——这样的她也可以成为北大学霸、脱口秀达人、综艺明星,那自己是不是也可以?
卧底“邮差”演技无痕 “叛逆者”王志文实力圈粉   随着谍战剧《叛逆者》的热播,久未露面的演员王志文以实力征服了不少年轻观众,成为了一名出圈的演技派老炮儿。在剧中,王志文以“一秒变脸”的演技和不经意的肢体语言,演活了一个左右逢源的“笑面虎”卧底角色,“王志文无痕演技”迅速成为网友们热议的话题

  齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 宋说        

细腻多层次的“邮差”
  在电视剧《叛逆者》里,王志文扮演代号“邮差”的顾慎言。从人物表面来看,顾慎言不过是特务处一个“养老部门”的主任,为人八面玲珑油腔滑调,是个没有理想抱负只想混闲职的小人物,实际上他有着坚定信仰,大智若愚而且深藏不露。
  在多年潜伏中,顾慎言以“邮差”的身份给组织传递了很多有价值的情报,而“邮差”也是军统特务一直想要抓的对象,尤其是站长陈默群,在他高度怀疑顾慎言的情况下,顾慎言一次次地用行云流水般的演技躲过了他的怀疑。当陈默群对顾慎言说站内有内奸,要找林楠笙来调查时,顾慎言当即和林楠笙开起了玩笑:要查第一个查我,早查早安生。顾慎言表现出的冷静沉着,成功躲过了陈默群的怀疑。当地下工作者阿木为了掩护顾慎言的身份,不惜引爆自杀时,顾慎言以克制压抑的微表情,演出了英雄有泪不轻弹的坚韧性格,面对陈默群怀疑性的探望和一番言语刺激,顾慎言的面部表情中没有流露出任何情绪波动。
  王志文饰演的顾慎言,谈笑之间就搞到了很多情报。借着送烟给司机的小恩小惠,就从侧面打探出了情报,看到车轮上的泥,就判断出站长今天出远门了。有一场戏中,顾慎言找王副站长喝酒聊天目的就是为了套话,只在寒暄中便确认了组织上的同志王志被抓。他遇见陈站长的司机老黄和林楠笙抬着装冲锋枪的箱子,推测出林黄二人很可能就是在执行关于王志的任务。这个过程中,王志文拿酒杯的动作,包括看向四周的眼神,很多细节处都特别有戏。
  《叛逆者》最精彩和出圈的地方莫过于“特务处F4”的暗暗较量,该剧没有“主角光环”和“反派降智”的套路,给演员们留出了充分飙戏的空间,尤其是王志文展现的精湛演技,甚至演出了在不同情况下的眼神都能切换出不一样的状态。顾慎言和一心拉拢他的副站长王世安喝酒,尽显中年油腻之态,但转身后他的眼神随即暗藏杀机,展现出一位潜伏者的睿智气质。松弛的眼袋和大墨镜都压不往眼神中的凌厉警觉,王志文在细节处的设计,使配角顾慎言成为了《叛逆者》的一位王牌角色。
亦正亦邪的“老炮儿”
  在《叛逆者》的弹幕里有观众评价,演员王志文是连眼袋都在演戏。他设计的很多看似不经意的肢体语言,呈现出了极具张力的表演。
  而在该剧中王志文扎实的台词输出,成为不少观众对其“意难平”的原因,“不用太在意眼下的成败,我们发出的每一颗子弹,都是不屈的宣言。”“你的信仰,不应该依附于任何一个人,在我看来,信仰就是要在不断的实践和战斗中得到检验”,这些台词金句给迷茫中的主角林楠笙带来了光的希望,更给观众留下了深刻印象。
  演员王志文出道已有几十年,早期经典作品有《过把瘾》《东边日出西边雨》等剧,大多以都市题材为主,特别是电视剧《过把瘾》,播出已近30年,老一辈观众提起印象还是非常深刻,而在谍战剧题材中,王志文演绎的角色形象也是深入人心。在谍战电影《风声》中,王志文扮演了诡诈凶狠的特务处长王田香,将冷血残暴与内心残留一丝温柔的人物形象,演绎得入木三分。在1995年的谍战剧《无悔追踪》中,王志文精准地塑造出一位学识渊博且高傲,而又战战兢兢的潜伏特务形象。
  警匪悬疑题材的《黑冰》中,王志文演绎的毒枭郭小鹏外表儒雅但心狠手辣,并以大段独白的台词展现了他的精湛演技。其中有一段长达12分钟、1700字的独白,他如行云流水般的演绎,被称作台词表演的“教科书”。王劲松就曾评价,“王志文的戏是可以用耳朵听的,不用看。”
  曾经被断言当不了演员的王志文,在演员生涯中拿遍了飞天奖、金鹰奖、白玉兰奖、金鸡奖、百花奖等一系列极具分量的奖项,是为数不多的大满贯演员。从《过把瘾》中的小人物方言,《天道》中的商业鬼才丁元英,到如今热播剧《叛逆者》中神似职场老狐狸的顾慎言,王志文饰演的角色形象亦正亦邪各具千秋,他给荧屏留下的不仅是酷酷的大眼袋,更是很多精彩又经典的角色。
她们的“千千结”   有人说女人间最难处的关系当数婆媳关系。就在前段时间,演员程莉莎参加《婆婆妈妈2》节目后发文说,“走进婚姻前认为,好的婚姻需要婆婆优雅地退出;走进婚姻后发现,被婆婆宠爱的媳妇才更幸福!”心理专家就此指出,有些关系就像婆媳关系那样,很容易被我们预先想象成对立的关系,但其实我们这种设定未必就能成立,因为不论是哪一种关系都是动态变化的。
  女人间最难处的关系当数婆媳关系。之所以难,是因日常交往中,不好掂量彼此交流时语气的轻重,不好把握相互关怀时温度的高低,不好拿捏彼此守望时距离的远近。与娘家妈相处就舒服多了,说话深一句浅一句,她不会记仇;关心得多了少了,亲妈也都能理解;至于守望的距离,母女几乎可以零距离厮守。同为女人相处,这两层关系的根本区别在于母女有血缘之情,婆媳则仅仅是因儿女爱情被动相向走到一起的家人。情源不同,相处起来的模式自然也就不同。
没有边界意识就没有尊重
  苇苇生病了,在单位例行查体中,她查出乳房有肿块。影像医生告诉她务必做进一步检查,早确诊、早治疗。苇苇不遵医嘱,没去复检。面对闺蜜小欣的劝说,她回应道:“这样似是而非的挺好,还有50%的希望不是?再说治好了又怎样?还不是依旧生闷气,早晚还得生病。”说这话时,苇苇目光里掠过一丝凄婉。“知道生闷气不好,还整天唧唧?”小欣又急又怨,“女人乳房出现肿块,往往与生气有关,情志内伤,导致肝郁痰凝,气血瘀滞。”
  苇苇的闷气,源自婆媳关系不和睦。苇苇父亲和公公是发小,两家世交,彼此知根知底。俩孩子喜结连理,本应亲上加亲,相处起来更融洽、更和谐,可没承想这段婚姻竟使两家关系出现尴尬的局面。苇苇不是那种很会察言观色的人,说话、做事也常常随性。婚后将之前的“阿姨”改口叫“妈”,她几乎没什么不适应感,真的就像在亲妈跟前一样,想说啥就说啥,不想干啥就不干啥。然而,时间一长,感情细腻的婆婆不乐意了,她表达不乐意的方式就是在儿子鹏跟前抱怨苇苇不懂事。鹏属于唯母亲话是从的大男孩,母亲不说,他也没觉着苇苇做得不好;母亲一抱怨,他真就意识到妻子有些过分。于是,回家便把母亲的话原汁原味地说给苇苇听。苇苇一生气着急就爱哭,听了老公的传话,她泪眼婆娑地说:“不是让我像在自己家一样吗?我在我妈跟前就这样啊?怎么就成不懂事了呢?”“你在你家就这样,说明你没有家教。”鹏怼道。“你们有家教,整天强迫别人按照你们的意愿做事。”苇苇的眼泪像断了线的珠子,“我不喜欢吃包子,你们就三天两头包包子,包了就送过来,不吃还不行;我的衣服怎么放,家务怎么做,我自己做主可以吗?为什么老是对我指手画脚?还动不动就以送东西为由,私自开锁进来,横挑鼻子竖挑眼。请问我可以有自己的空间吗?”
  如果不是鹏将婆婆不满的话传过来,苇苇是不打算说这些的,因为她清楚老人做这些也没啥恶意,归根结底是因为彼此的生活习惯不同,婆婆在家又做主惯了;也因为母子依恋关系紧密,她放不下儿子。再说怎么着婆婆也是长辈,两家又是这种关系,睁只眼闭只眼就算了,不去计较。但没想到,她不计较,婆婆却先向她“发难”;她更没有想到,鹏竟然将她生气时说的话原封不动地又传给了婆婆。从此开始,尽管婆媳两人都有克制,但还是常有摩擦,最可恨的是鹏怎么也改不掉两边传话的毛病。于是,苇苇经常生闷气、抹眼泪,不仅婆媳关系不好,夫妻感情也越来越淡漠。
  长期生活在不和顺的家庭环境中,人的情绪不会好,情绪差则心理差,心理不健康又会直接影响身体健康。小欣认为,苇苇和婆婆之所以矛盾不断,有两个原因。
  首先,两人相处时,都缺乏边界意识。婚后,即使在亲妈面前,说话办事也应有所顾忌,何况是在没有血缘关系的婆婆面前。结婚的儿子,组建了新家庭,母亲再爱儿子,也不能过多干预小两口的生活。要知道新家庭的女主人是儿媳妇,就算房子是你买的,也不能像出入自家一样无所顾忌,更不能按照自己的生活方式和习惯处处要求年轻人。说白了,苇苇和婆婆都太不把自己当外人,可实际上两人原本就是生活在不同屋檐下的外人,只不过因为一个男人,才被拉到同一屋檐下。此时,如果二人没有边界意识,稀里糊涂地互相“侵犯”,自然就会让彼此产生不适感,甚至产生摩擦。
  其次,联系苇苇和婆婆的纽带——鹏,是一个不成熟、独立性差的“妈宝男”。既为人子,又为人夫,结了婚的儿子们,游走在世界上最爱的两个女人之间,是充当黏合剂、润滑剂,还是成为挑事者、导火索,这取决于他的情商。情商高的男人,凡是表达孝心的事情,会把妻子推到前面;凡是有可能惹母亲不悦的事情,则把妻子掩在身后,将责任全揽在自己身上。面对母亲或妻子的抱怨,他会先对其安抚,并努力化解矛盾;再对所抱怨的内容,冷静、客观地分析、筛选、整理,然后本着有利于团结和解决问题的原则,以适当的方式传递出去。
  事关苇苇就医治病,小欣找到鹏,又让他领着一起去见了苇苇婆婆。小欣描述了苇苇的病情,又耐心谈了自己的看法。最后,鹏妈哭了,说:“这傻孩子,有什么大不了的,看病要紧啊!好好的娘俩处成这样,我真是……”
女人何必难为女人
  小王和小周,因外出开会住在了同一房间。两人越处越熟,晚上坐在床上聊天,家长里短,就聊到了婆婆。没想到二人竟然同病相怜,都是被婆婆嫌弃的“小媳妇”。
  小周婆家所在地区,重男轻女现象很严重。当年她怀孕时,有朋友提醒要早做B超看看是男是女,若是女孩,好让婆家早有心理准备。小周很不以为意,男孩女孩都是宝贝,有啥特别准备的?再说她还很想保持一份神秘感。进产房那天,婆婆带着1千元钱、两只母鸡、一篓子鸡蛋、10斤小米来到儿子家,放下东西,匆匆扒了两口饭,就赶着去医院等大孙子降生。然而,等来的却是一个孙女。婆婆颓丧地坐到连椅上,当着小周娘家妈说道:“哎哟哟,早知道是个丫头,俺就不急慌着来了,眼瞅着就收麦子了,地里老些活儿呢!”小周妈很想怼亲家母两句,但碍于有外人在场,便把到嘴边的话咽了回去。谁也没想到,婆婆竟然没等小周和孩子被推出来,看一眼,就径自离开。回到儿子家,她只留下10斤小米,然后带着其它钱物,匆匆走了。不仅如此,伺候月子、带孩子,婆婆都没再沾边。
  自此,小周和婆婆就结下了“梁子”。小周说这样的婆婆不值得她尊重和孝敬,过年过节从不跟老公回乡下老家;婆婆说生个闺女傲气啥,在城市里又不能生二胎,害得俺这辈子都抱不上孙子了。
  小王婚后境遇也一言难尽。从谈恋爱开始,婆婆就看不上她,但因拗不过儿子,也就只好“委曲求全”,成全了这门婚事。可是,婚后相处时,稍有不顺心,她就不管不顾地把难听的话甩到小王脸上。小王怀孕时,婆婆公然说如果生个男孩,就送辆车给她,要是生个女孩就啥也别想了。小王果然生了个女孩,婆婆大失所望。但与小周婆婆不同的是,小王婆婆并没有不再理儿媳和孙女,她很能干,伺候月子、收拾家务、做饭看孩子全包,而且是又出钱又出力。小王老公说自己妈是刀子嘴豆腐心,让妻子多担待,毕竟老人也很辛苦。小王当然不希望家里鸡飞狗跳,便常劝自己别太在意。有时婆婆叨叨多了,她实在听不下去,就悄悄地塞上耳机。
  两人的矛盾激化发生在女儿半岁时。因为要给孩子加辅食,小王和婆婆意见不一发生口角,小王坚持营养搭配应均衡,要精工细作;婆婆则认为没必要,喝点米汤米糊就够了。见小王依然故我,婆婆不屑地说:“不就是个丫头片子吗?值得这么劳心费力?”“妈,都什么时代了,你还重男轻女。女孩也是人啊,怎么就不值得好好伺候?您不也是女的吗?瞧不起您孙女就是瞧不起您自己啊!”结婚后,小王从来没有顶撞过婆婆,但生孩子半年来,她感觉自己情绪变化很大,医生说她有些产后抑郁的症状,要好好静心调养。可面对着这样一个婆婆,她能静下心来吗?一看儿媳顶嘴,婆婆大怒,叫道:“你个熊妮子,敢顶撞我了哈?在我心中你啥地位自己不清楚啊?我就是重男轻女,要不是看在儿子份上,我凭啥出着钱、出着力来帮你干活看孩子呀?你配吗?”
  小王早已泪流满面,她凄然又决绝地抬起头,看着婆婆,说:“妈,我是不配,那就请您现在就走,离开我家,别再来给我干活,行吗?算我求您了!”小王泪眼模糊地狠狠地盯着婆婆,还没等婆婆反应过来,她突然又一声大吼:“走,马上走,我受够了!”
  说到伤心处,小周和小王满脸清泪。让她费解的是,女人何以看不起同类?女人何苦难为女人?
  心理学家艾瑞克·伯恩把人际交往的沟通方式分为三种:父母型,儿童型,成年人型。父母型往往以自我为中心,支配性强,不尊重对方权利也较少考虑对方感受;儿童型几乎完全放弃自我,消极被动,将个人期望寄托于对方的垂怜或开恩,难以表达真实的自我。这两种类型皆为不成熟型。成年人型则是一种成熟的沟通类型,在应对分歧和冲突时,能坚持自我,也能体恤对方;表达自我的同时,也尊重对方并给对方留有腾挪的空间。更重要的是,这种类型的人,能做到就事论事,不拘泥,不任性,善于根据事态的变化选择最有利的方式和途径解决问题。   
  如果天下婆婆和媳妇们都能拥有这种成熟型的沟通方式,该多好!

数字增减的魅力   □马亚伟

  这段时间我在健身,给自己定的目标是每天必须走一万步。对我来说,一天一万步不是小数目,坚持完成目标还是有些挑战性的。我每天走步的时候,都会关注手机上面的步数增长,2000步、3000步、4000步,看着不断增长的步数,我会觉得浑身充满了力量。有时候累得不想坚持,但看到那个数字越来越接近一万步,我会咬牙继续走。那些不断增长的数字,仿佛是一个个阶梯,我借助它们,终于胜利完成任务。
  数字增长为什么会带给人无限动力呢?我想是因为把人的付出和劳动浓缩成了醒目易见的数字,我们可以很直接地看到自己付出了多少劳动,数字相当于一种及时的回馈,有立竿见影的效果。所以数字增长确实有我们无法想象的魅力,很多时候我们还可以借数字增长挑战自我、突破自我。数字增长体现在生活的很多方面,数字仿佛是一个持续向好的标志,也像是我们对自己的奖赏,是看得见的成绩。那个简单的数字虽然抽象,却能够激发出无穷的潜力和力量。
  文友浩子在写长篇小说,他坚持每天至少写3000字。他说:“我不时关注文档中显示的字数,每当写完3000字,我心中就会有巨大的满足感和成就感。有一次,我写得太忘情,一口气写了一万字。看到字数显示,我简直惊喜若狂,觉得自己仿佛一下长出了翅膀,有种飘飘欲仙的愉悦感,终于挑战了新的自己。文档中不断增长的字数,就像我的兴奋剂,让我夜以继日、日以继夜地奋笔疾书,从不言苦。”
  数字增长,看似抽象,其实是对我们的精神奖赏,带给我们无穷动力。我的表弟正在攒钱买房子,银行卡上不断增长的钱数成了他奋斗的动力。他盯着卡上数字,计算着与房子首付还有多少差距,想着这个差距在一天天缩小,他每天干劲十足。表弟的工作很辛苦,工作中也难免遭遇烦恼,但一想到银行卡上的数字在不断增加,他便觉得自己充满了斗志。
  朋友李子是做生意的,进一批货就记在本子上。他坚持每天记录,每卖掉一些货,库存越来越少,他所记的数字逐渐减少。他陶醉在这样的数字递减中,觉得像是个充满奥秘的游戏,带给他太多的快乐。
  数字这个东西太奥妙了,数字增减充满了无穷的魅力。人类好像天生有数字的概念,我观察过两岁的孩子,玩具少了一个他会察觉。孩子到了三岁,便有了数字的概念,懂得了多和少的意义。再大一些,他们便对数字的增减产生兴趣,开始用数字增减支配游戏和生活。想来这是一件多么有趣的事,数字完全是人为创造出来的,给人们带来的快乐却是无穷无尽的。设想一下,如果这个世界没有数字概念,该是怎样一种不可想象的状况。
  很多时候,数字就是某个目标的象征。心中有数,心中有字,才会奔向更远大的目标。
没必要给“怯场”   过分贴标签   □文志

  豆瓣上有一个“回避型人格障碍”小组,目前拥有九万多成员,有人发帖诉说自己面临的问题:容易记住批评的声音,难以释怀;容易因为别人的负面评价质疑、否定自己。“我以为我只是内向而已”,一位网友分享了自己的问题,她提到自己不善于社交,不跟同事聊天,看到上司绕道走,工作不顺利与家人产生矛盾,更被父母指责“不好好工作没出息”。在这条帖子下面,很多人都发出了“世另我(世界上另一个我)”“一模一样”的感慨。
  的确,现实生活中接近“回避型人格”的人有不少。譬如那些经常被和周围孩子比较、学习成绩一般的孩子。现实中,他们在比较中总认为自己做得不够好,为了逃避他人的另眼相看,或是怕别人指指点点,所以逐渐学会了“回避他人”,避免与那些可能伤害自己的环境接触,让自己在感到安全的世界中封闭起来。其实,影视剧中具有“回避型人格”的角色也不算罕见,例如热门剧《三十而已》中的“陈养鱼”,面对强势霸道的领导,心志难抒,倍感压抑,于是便回避了工作生活的主战场,逃离到自己感到安全的幻境之中。
  人是“社会性动物”,具有和他人交往的需要、与世界对话和共处的动机。具有回避心理的人之所以选择回避,原因之一便是他们感受到了风险性和不安全。而“回避型人格障碍”的形成,往往与整体心理发育、脑发育有关,也就是说既与遗传、天性有关,也与文化氛围等后天成长环境有关。例如,有些父母对自己要求比较高,可能在培养孩子时会有同样高标准的要求,一旦孩子达不到,便很容易招致负面评价。
  人在社会化的过程中,经常通过外界评价找到对自身的判断标准,假如做一件事情受到肯定,往往会坚持做下去。但问题就在于,并不是每一条评价都准确。因此,有些人在不准确的评价中因为畏惧他人的指点,便会选择回避,也就是俗话说的“惹不起躲得起”,躲开后还有什么可说的呢!有一位具有“回避型人格”的朋友说,他的情绪障碍可能是因为自卑产生的,也可能是因为得到负面评价产生的。无论是哪一种,他都无法勇敢地面对大家,也难以与人交流,所以只能选择回避,把自己封闭起来逃避他人的品头论足。
  需要注意的是,由于人们在成年之后对社会活动、交往的需求各有不同,一些偶尔出现,针对特定场合、场景的回避倾向几乎普遍存在,也是正常的。网络时代极大地改变了人们的生活,“宅家”等情况并不鲜见,如果一个人选择了一种生活方式,不愿参与太多的社交活动又未影响生活质量,其实都是可以的。“回避型人格障碍”强调的是一种全面的社交抑制,即在社会生活中可能表现为一种“能力不足”,对陌生环境感到难以应付,甚至会出现与人交往感到恐惧等症状。
  对于这种不愿与人交流的怯场情况,社会没必要给他们“贴标签”。贴标签反而会导致他们更加不快乐。每个人都有选择生活方式的权利,但最好以尊重和善意的沟通为标准,尽量不要用贴标签的做法伤害他人。
  在对“回避型人格"的心理疏导行为纠正上,对父母而言,应该从小引导孩子学会如何恰当表达情感,形成比较正确的自我认知。如果觉得自己的孩子“回避倾向”严重,就要及早寻求心理治疗。
  在日常生活中,从积极心理学角度看,针对“回避型人格障碍”的心理自卑等问题,也有对应的解决方案。比如,面对孩子的自卑感,家长可以通过对其自身天赋和独特魅力的发掘,积极引导孩子去战胜它。家长在引导孩子克服懦弱胆怯的心理方面,有一些技巧是可以利用的,比如引导孩子主动与人打招呼、在课堂上第一个发言等。因为勇气是可以被塑造、培养出来的,家长只要付出足够的爱心,无论是孩子还是成年人,都会在爱心的帮助下取得好的效果。因为爱是人类具有的一种积极心理,对消弭内心的孤独感有重要作用。它可以培养美好的人际关系、积极的社交网络,并能从中获得支持和愉悦感,可以说这是战胜“回避”行为的重要方法。
【情感树洞】 妈妈的焦虑不该由孩子埋单   如今,越来越多的人开始关注自身的心理健康与精神追求。为了更好地服务读者,齐鲁晚报·齐鲁壹点成立“心理专家团”,在齐鲁晚报官方客户端——齐鲁壹点征集情感心理问题,邀请心理专家解答。
  情感版投稿邮箱:qlwbqg@163.com
  树洞提问:
  我儿子上五年级,一直没有养成良好的学习习惯。周末总是要先玩儿然后再写作业,有时候要留上一点到周日晚上或者是周一一大早起来偷偷地写。我知道写作业是孩子自己的事,他有自己的节奏,他觉得没问题就好。可我会为此很抓狂,觉得他应该先完成作业再玩,这样心里才没负担。
  我知道要先改变自己,才有可能改变孩子,我知道自己也有很多问题,一直希望孩子可以在学习上更加主动,希望他可以多读书,可结果总是适得其反。孩子并不想顺从我,我知道如果孩子完全听话可能不见得是什么好事儿,但我还是会经常为此感到很焦虑。这种情况应该怎么办?

齐鲁晚报·齐鲁壹点心理专家团:
  其实我是带着一些困惑看完你的问题的,明知道如果孩子完全按你设想的那样听话,可能对他的成长不见得是什么好事,可你最后的问题还是落到了如何做才能让孩子听你的话。
  如果我忽略了这一点,可能我的回答会一边倒,那样会致孩子的成长于不顾,只是想尽办法让你不再焦虑。但作为母亲,你现在真正需要解决的问题究竟是什么?这很重要。
  我试着先来帮你调整一下这个问题的方向,你可能希望咨询的是,有没有一个好办法既能让你没有那么焦虑,也能让孩子意识到学习的重要性,养成一个良好的学习习惯,这样似乎就万事大吉了。
  我必须老老实实告诉你,这个问题没有一用就灵的方法,但是我可以先帮你把问题梳理清楚,找到一个你可以尝试的方向。这就是你先尝试着离开孩子呈现出的问题,花些时间重新梳理自己内心的声音,重新理解和定义你和孩子的关系。
  这样做既是给孩子的成长留出一些可以尝试的时间和空间,也是给你自己留出一些可以调整的时间和空间,更是给予你和孩子的关系一些足够的时间和空间。
  目前对孩子的成长而言最奢侈的莫过于能有自己尝试的时间和空间,孩子上五年级,可能很多方面都已经呈现出青春期的迹象,孩子在青春期面对的一个最重要的议题就是,“我是否可以按自己的想法去做自己的事情?”孩子很可能会带着过去形成的一些所谓不良习惯进入青春期,随着学业的加重,随着慢慢长大,他是会做出相应的调整的。
  我在平时的工作中,听到很多青少年和我这样说:“老师你知道吗,每当我刚想回房间写作业的时候,妈妈就会过来催我,她一催我就不想写了。”很多时候孩子学习自主性和良好习惯的养成都是这样不知不觉被破坏的,所以如果我们想让孩子主动养成良好学习的习惯,就一定要给他留出足够的时间和空间。
  为什么说你也需要一些时间呢?从描述的问题来看,其实你知道自己该怎样做,可是你做不到,比如你知道学习是孩子的事,你需要在自己和孩子的学习之间保持一个清晰的边界,可是一回到你和孩子的关系中你就变得焦虑了。我们是成年人,尤其我们是为人父母者,我们不能因为自己做不到而放弃努力,转而把希望寄托到孩子听话上去。
  你应该让自己做出尝试,可能无法一下子做到想象的那样,可以先在一些你认为自己能做到的地方尝试。如果面对孩子的学习习惯你很焦虑,你是否可以尝试着邀请先生介入呢?你也可以先问问孩子,他是否需要你们的支持,你如果觉得自己无法给到他支持,可以和他商量是否可以暂时让爸爸代替你,因为面对他的学习习惯你很焦虑,你可以明确地告诉孩子你需要花些时间去处理自己的焦虑。
  希望这些解答可以给你更多支持,但是我并不期待,看了我的回复你会醍醐灌顶,马上就知道自己该怎么做了。你看,这是我给你,也是给我自己留出的一些空间和时间,你需要消化我给到你的反馈,我也需要把我对你的期待调整到一个合理的范围内。
  我想你和孩子的关系也需要经历一个过程,这才是目前的你,作为一个青春期男孩的妈妈需要成长的方向。
本期专家:树辉 实战派心理咨询师,   本期专家:树辉
实战派心理咨询师,树辉心理创办人
一只蚊子的自述   我是一只小蚊子。夏天到了,又到了我们“兴风作浪”的好时候。不管大人还是小孩,出门总是免不了被我们送上几个“红包”。
  其实,被我们叮咬后又红又痒是小事,我们还会“放大招”:作为一种病媒,能传播众多疾病,对人类造成致命性伤害。接下来我就向大家介绍一下我们这个大家族。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 陈晓丽

全球蚊子
有3400多个品种

  “沉沉夏夜兰堂开,飞蚊伺暗声如雷。”这是唐代诗人刘禹锡描写蚊子的诗句。而我,就是一只小小的蚊子。就像诗中描写的那样,盛夏时节,高温且潮湿多雨,是我最喜欢的天气。
  别看我们蚊子长得小,不管大人还是孩子,一巴掌就能把我们拍死,但说到生命力,我们可是非常顽强,在地球上已经生存了一亿多年,比人类的历史可久远多了。
  久远的历史长河中,我们不断演变,截至目前,人类已发现了我们的同类3400多个种类,中国大约400种,山东省内也有41种,其中有12种与人类间传播疾病关系密切。
  为了更好地研究、消灭我们,33年前,我的祖辈们就已经被从野外移居到山东省疾病预防控制中心的实验室里安家落户,一直繁衍至今,我也有幸出生在这里,为人类的试验做点贡献。
  和生活在野外的兄弟姐妹们不同,这里的环境非常纯净,我们的体内也不会携带任何病菌。
  因为没有接触过任何药物,我们对大部分灭蚊药也没有什么抵抗力,正因为如此,工作人员就会拿我们去跟野外的兄弟姐妹比较对灭蚊药的敏感性,以选择更有效的灭蚊药,这也是把我们养在这里的目的之一。
  我属于库蚊一族,生命始于一枚芝麻样的卵块,虽然小,这枚卵块却能同时孕育好几十只蚊子。
  水源是我们赖以生存的关键,卵块需要在水里才能孵化。经过一两天时间,卵块就会孵化出众多孑孓,也就是我的幼儿时期。  实验室里的工作人员会在水里放一些实验室专用动物饲料,让幼儿时期的我们更好地吸收营养,健康成长。
  经过1周多时间,我们变成了“小蝌蚪”状的蛹,再经过一两天,我们中的大部分会从水中羽化为成蚊,到陆地上生活1周左右,直到死亡。
身上携带的病毒
每年可致70多万人死亡

  有人可能会疑惑,我们本来就是人类的公敌,为什么科研人员还会让我们好吃好喝地发育呢?其实,我们很多兄弟姐妹都在实验室里“发光发热”,作为实验的重要组成部分,为人类防治各类传染病,甚至是消灭我们做出了贡献。
  举个例子,我们会被用来和野外出生的孑孓做对比实验,看看在不同浓度的各类药物下,谁先扛不住。
  再经过一系列复杂计算,人类就能掌握制造灭蚊药的关键成分,想杀灭我们也就有了强大的杀伤性武器。这也就是传说中的抗药性检测。
  除了为实验“献身”的兄弟姐妹,幸存的我们很快就在实验室糖水的喂养下长大了,成为真正的蚊子。
  长大后的我们,也被转移到了专用的笼子里集中养起来,防止大家乱飞乱跑。
  和我们“实验室蚊子”单纯干净的生活环境不同,野外的兄弟姐妹们,作为病媒生物,特别容易携带病菌,对人类杀伤力非常强。  它们叮咬人类后,能够传播乙脑、登革热、疟疾、丝虫病等100多种疾病,其中不乏寨卡、黄热病、裂谷热等致死率较高的疾病。  据世界卫生组织报告,每年蚊子致死人数已经超过70多万人,比所有其他动物致死人类数量之和还要多。
  也正因如此,我们还会被人类用来做病原学检测。通过将实验室内和野外生活的兄弟姐妹对比,就能发现不同地区的蚊子都携带什么病菌。实验结果可以为人类消灭疾病提供参考和依据。
雄蚊吃素
雌蚊主要靠气味辨人吸血

  成年后的我们,像人类一样,也会结婚生子。在我们的世界里,对于“结婚”,雌性蚊子有绝对的择优权,单是一只雌性蚊子,往往就有七八十只雄性蚊子供她选择配对。某只雄性蚊子被有幸选中后,两只蚊子就会结为“夫妻”,准备生儿育女。
  很多人都以为,我们叮咬动物和人类,大肆吸血是为了满足腹欲,只是想吃饱喝足而已。
  事实并非如此,雄性蚊子不吸血,以植物汁液为生,而雌性蚊子才会吸血,这也是为了生儿育女,因为只有吸取血液后,雌性蚊子的卵巢才会发育成熟,产卵。不吸血,卵巢就没法完成发育,也就不能产子了。
  人类常常传言我们对特定血型有偏好,其实不然,我们主要依靠光、色和气味来判断是否有可供吸取的血源,远在1公里外,我们就能闻到“猎物”的味道,然后努力飞向目标完成吸血。
  对于人类大量运动后,身体汗液产生的乳酸气味,某些化妆品的味道,我们尤其敏感,能够轻易辨别发现。我们也喜欢那些穿颜色较深衣服的人们。同时,对太阳光及月光还会产生不同的反应。
花蚊子产的卵
可存活10年之久

  我们在叮人的同时,会向人体注入酸性物、抗凝血因子、蛋白酶等,人体会对此产生排异反应,这就是为什么皮肤会发痒和起疙瘩的原因。如果这些物质不断蓄积,人类机体的免疫系统就会因为不堪负荷而全面崩溃,于是就会有水肿、呼吸困难、肾衰竭和败血症等急性症状,从而危及生命。
  到了冬天,我所在的库蚊族是以成蚊越冬,而我同科不同属的白纹伊蚊(花蚊子)是以卵越冬,她们产的卵生命力可顽强了,在土壤中可存活1年以上,极限可存活10年之久。在此期间,只要遇到水,卵就会顺利孵化。
  不过,和人类的寿命比起来,我们的生命周期真是太短暂了,从卵子孵化出孑孓,化蛹,羽化成蚊,直到我们衰老死亡,在正常温度下总共也只有21天左右的时间。
  这就是我们蚊子可恨又可悲的一生。
 (本文由山东省疾控中心主任医师景晓提供专业知识校对)
关于蚊子的数据
  平均每次吸血0.005毫升
一生大概可以吸食1.6毫升血
为了产卵,会吸4~5天血
吸血4~5天后产卵
极限飞行距离是
50米高度和200米半径空间
翅膀一秒钟扇动500~600次
家用射频美容仪 能达到医美效果吗   齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 韩虹丽
  近两年,家用射频美容仪受青睐,越来越多人问:有了美容仪,还需要做医美射频吗?就此问题,山东省皮肤病医院医学美容科医师张会敏进行了解答。
  什么是射频美容
  山东省皮肤病医院医学美容科医师张会敏说,“射频是一种高频交流变化电磁波,频率在300KHz~300GHz之间。射频可穿透表皮,作用到深层组织,通过快速交变的电磁场,使组织中的水分子运动(旋转)并摩擦产热,使胶原纤维加热至55℃-65℃,热能可导致即时的胶原纤维收缩。”
  张会敏介绍,射频引起的热损伤可启动皮肤的修复再生,持续刺激胶原蛋白修复新生,从而改善因为胶原蛋白流失而产生的皮肤松弛老化问题。
  简单来说,就是当射频作用于皮肤,电磁波产生的热能可以加热真皮层,加热后,皮下的胶原细胞会收缩拉紧,并促进胶原细胞新生,让皮肤达到紧致、饱满、有弹性的状态。
家用射频仪
管用吗

  重点来了,家用射频仪能否达到医美射频的功效?
  张会敏说,虽然家用射频仪和医美射频的作用原理都是射频,但家用射频仪属于美容仪,而医院所用的射频类仪器属于医疗器械,两者存在本质的区别。
  家用射频仪用来抗衰的作用层次较浅,而医院所用射频类仪器作用层次较深。
  “家用射频仪的能量较低、温度也比较低,虽然保障了非专业人士在家也能操作,不易起水疱,但是抗衰效果也会大打折扣。”张会敏说。
  总的来说,医院射频类仪器的频率更高、能量更高、作用层次更深,治疗后,能够达到长效紧致提拉的效果,这是家用射频仪远不能达到的。
  “当然,我们还是可以通过坚持使用家用射频仪来达到日常保养的目的。”张会敏说。
这些人不建议使用
家用射频仪

  1.心脏植入起搏器、心律失常或患有其他已知的严重心脏疾病。
  2.在使用区域内有可植入金属器件或人体穿孔。
  3.在使用区域内任何形式的可疑病变。
  4.孕期或哺乳期。
  5.患有自体免疫疾病或糖尿病
  6.患有凝血功能障碍。
  7.使用血液稀释药物。
  张会敏提醒,产品的安全性不仅仅只有温控,其他如电器安全、材料安全、凝胶安全等都非常重要,购买家用美容仪之前,建议重点关注是否已经通过这些检测或认证。

先生,护好你的“生命腺” 七成前列腺癌发现即是中晚期,50岁后要定期检查   前列腺被称为男性的“生命腺”。随着年龄的增长,“生命腺”也更容易闹毛病。山东省肿瘤医院腹部放疗二病区主任李明焕介绍,前列腺癌的发病率呈显著上升趋势,在我国,近70%的前列腺癌患者一经确诊即为中晚期。其实,虽然前列腺癌早期症状不典型,但通过早期筛查和干预,10年生存率可达到90%以上。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪   

年龄是前列腺癌最大的危险因素
  “年龄是前列腺癌的危险因素。”李明焕介绍,根据美国的数据,男性一生中被诊断为前列腺癌的风险是13%,一生中死于前列腺癌的风险是2.5%。这其中,有相当比例的前列腺癌是隐匿的,没有被诊断。尸检结果显示,在50~59岁的死者中,超过20%的人被发现患有前列腺癌;在70~79岁的死者中,超过33%的人被发现患有前列腺癌,诊断中位年龄为72岁。
  李明焕指出,放眼全球,前列腺癌是男性第二常见恶性肿瘤,占男性新发肿瘤的15%。在我国,前列腺癌的发病率呈显著上升趋势,正逐步成为影响中老年男性健康的重要疾病。
  和很多恶性肿瘤一样,前列腺癌的发病原因不明确,目前已经确认的前列腺癌危险因素,除了年龄,还有种族、家族史、基因等。此外,还有研究认为,年轻时性生活过度频繁、高脂饮食等也会使患前列腺癌风险增加。
前列腺增生和癌没有必然联系
  有不少男性担心,前列腺增生、前列腺炎等良性疾病会发展成前列腺癌,对此,李明焕介绍,前列腺增生、前列腺炎和前列腺癌没有必然联系,但它们会在一定程度上造成前列腺癌的肿瘤标志物升高,也会有相似的症状,比如尿潴留、尿频等。
  另外,好多前列腺癌会合并前列腺增生,容易漏诊。
50岁后要定期检查前列腺特异抗原
  李明焕指出,通过早发现、早诊断、合理干预,前列腺癌的10年生存率能达到95%以上。不过,在我国,发现的前列腺癌70%都是中晚期,主要还是筛查不够普及。
  据了解,早期前列腺癌没有典型症状,随着肿瘤进展,可以表现为膀胱出口梗阻症状,比如排尿困难、夜尿增多、膀胱刺激、严重者尿潴留;局部浸润症状,如腰疼、睾丸痛、上尿路梗阻;转移性症状,如淋巴结转移、骨痛、骨折等。出现这些症状,可能已经处于局部晚期或转移了。
  李明焕介绍,前列腺癌的早期诊断有“三阶梯”:一是通过前列腺特异抗原(PSA)和直肠指诊发现可疑病例.
  二是进行直肠前列腺超声和多参数核磁共振扫描.
  三是进行超声引导下前列腺穿刺活检。
  “血清前列腺特异性抗原筛查是早期发现前列腺癌的有效手段。”李明焕告诉记者,血清前列腺特异性抗原筛查只需抽血检查,更加方便,患者依从性强。
  其检测结果作为临床监测前列腺癌的重要指标,能够有效提示前列腺恶性病变情况,为及时治疗提供依据。
  目前,一般建议50岁以上男性进行一次前列腺特异性抗原早筛,如果PSA<4μg/L,建议每两年随访一次;如果PSA≥4μg/L,建议转诊至具备相应资质的医院,进一步确诊、治疗和随访。
  不过,对于有前列腺癌家族史等高危因素的男性,建议将早筛年龄提前至45岁。
前列腺癌放射疗法
  “相对于肺癌、胃癌、肝癌等,前列腺癌的预后要好一些,但还是要区别对待。”李明焕介绍,前列腺癌有异质性,有的发展很快,有的发展很慢,同一病人的前列腺癌也会有好有坏。
  确诊后,医生会根据肿瘤的位置、大小、病理特点等,对前列腺癌进行分期分级以评估进展风险,还会根据病人合并症等情况预估寿命,然后决定如何治疗。
  对于局限期的前列腺癌以局部治疗为主,比如手术、放射治疗等。
  对于中高危险等级的患者,一般需要局部治疗联合内分泌治疗。
  对于晚期的前列腺癌,内分泌治疗为主,根据肿瘤负荷、基因状态等情况选择化疗、靶向治疗甚至免疫治疗等。
  李明焕指出,放射是前列腺癌治疗的重要手段之一。根据治疗目的不同,可应用于不同分期、肿瘤发展的不同阶段。比如,早期肿瘤根治性放射治疗、局部进展期肿瘤放疗联合内分泌治疗,疗效都不错。对于术后复发风险高或术后已复发的患者,也可进行放射治疗来挽救。
  对于转移性的前列腺癌,比如有骨转移等引起疼痛、骨折风险的,也可以通过放射治疗来减轻疼痛、改善生活质量。
  当然,任何治疗都是“双刃剑”,放疗也会造成一定的不良反应。不过,随着设备和技术的进步,从确定照射范围到如何精准照射、保护正常组织,都有相应的规范和保障,其不良反应的发生率较低。
每天做四组动作保护前列腺
  研究人员通过临床研究发现,对于一些长期从事脑力劳动的老年男性、公务员、老师及火车、汽车与飞机驾驶人员,是前列腺增生的高发人群。这类人不妨每天做一套“前列腺保健操”,可以缓解前列腺负担,减少发病概率。一共有4组动作。
  第一,顺时针按揉小腹30下,然后按压小腹,有个从下往上提的过程,重复30次。
  第二,用温热湿毛巾,揉洗会阴部,揉3圈往上顶一下,持续一两分钟即可。
  第三,双手掌心摩擦后背的肾区,微微发热即可。
  第四,按摩脚后跟和脚底凹陷处,感觉发热即可。
治小儿咳嗽,提升免疫力是关键   最近门诊来了位5岁小患者,因支原体感染支气管炎,输液治疗14天,吃西药调理差不多一个月,仍咳嗽不断。
  小朋友扎着长长的小辫子,头发细软,精神欠佳,身体瘦弱,肌肉松软,脾气大,爱生气。脾胃脉弱、肺气虚、舌苔薄白、舌胖大。在中医看来,这是患儿正气虚弱外邪未去,正虚邪恋,久久不愈的表现。
  我给予补脾胃、益肺气祛邪的方法,治疗三次后,患儿咳嗽明显好转。家长不想给孩子服用过多中药,遂改为小儿推拿两个疗程,经过独创的柔缓按摩方式,起到了跟药物同等的效果,孩子比原来胖了,脾气变好了很多,每次来都很关心她的小弟弟,不再噘嘴了。孩子的妈妈也难得露出笑容。
  支原体感染之后出现咳嗽,主要常见于呼吸系统的疾病,会出现持续性、阵发性、刺激性的咳嗽,而且大多数表现为干性咳嗽,少数会出现少量黏痰,痰液为白色或者是清痰。部分患者会出现咽喉部瘙痒,导致刺激性咳嗽持续和加重。
  一般在早晨和夜间,咳嗽症状相对明显,甚至会更加严重。临床上常见于受到支原体感染的支气管炎、肺炎等。轻度的支气管炎、肺炎的支原体感染,一般不需要特殊处理,两周以内能够自愈。对于相对比较严重的感染,西医需要使用大环内酯类药物,比如红霉素、阿奇霉素等,治疗两周以上才能完全好转。严重的需要输液治疗。
  中医的治疗方法就是提高孩子自身免疫力,整体调理身体,让病人通过自己的免疫能力自愈。
  很多时候,免疫力低的孩子感染这种支原体才会久久不愈。因为不易痊愈,反而加重西药的用量,或者改为输液,那患儿的抵抗力就会越来越差。
止咳化痰食谱——盐蒸橙子
  橙子肉,性寒凉,入肝、胃经,有清热润肺的功效。橙子皮里含有止咳化痰的两种成分,一个是那可汀,另一种是橙皮油。这两种成分只有高温蒸煮后才能释放出来,所以蒸过的橙子,能治疗久咳不愈的病症,特别适宜小孩子食用。
  做法:1.橙子洗净,放在盐水中浸泡半小时,去掉果蜡。2.在顶部切开一片,用叉子在果肉上戳几个洞,以便盐能渗进果肉里。盐不要多,半小勺就好,倒入后,用食指抹开,均匀分布在橙子表面。3.放入碗中,盖上顶部切下的橙子,蒸锅上汽后蒸15分钟。4.吃完果肉,一定连碗中的汤汁一起喝掉,连续吃3-4天,每天两次,咳嗽症状就会明显缓解,痰也会少好多。
◎生活课堂   自制夏季养生茶
  参麦茶:适宜出汗多、身体虚的人群。准备西洋参1片~2片、麦冬5粒~10粒、五味子5粒~10粒,放入保温杯中,用100°C开水冲泡。
  酸枣仁莲子茶:酸枣仁10克~20克、莲子10克~20克、茯苓5克~10克、百合5克~10克、龙眼3粒~5粒。沸水煮3~5分钟关火,焖泡1分钟;晾温后可以加些蜂蜜(椴树蜜、槐花蜜)调味。
低血压有时更可怕
  低血压指的是血压低于90mmHg/60mmHg,收缩压低于90mmHg,舒张压低于60mmHg。
  它可能导致大脑及器官供血不足,并由此引起头晕眼花、全身无力,甚至昏倒、脑梗死等。血压过低会导致血液中的氧气和养分不能及时输送到全身,引发多种症状及心肌和脑缺血,可能比单纯性高血压危害更大。
突发低血压如何快速缓解
  如果在家里发生了低血压状态,建议半卧位或躺在床上,领口、领袖如果有扣子把它解开,然后喝一点水慢慢地等待着血压回升。
  饮食上也可以注意一下,生姜、黄芪、山药都是提升阳气的药物。另外西洋参或红参切片泡水,提升血压比较明显。所以在患者低血压不是很严重,还不需要用药物提升时,推荐用西洋参或红参切片泡水,一天用一两片泡水喝,晚上或下午吃掉即可。
运动时该怎么喝水
  运动前:运动前2小时内,应摄入500—700毫升水(大约1瓶)。
  运动中:每15—20分钟就应补充一次水,每次喝半杯—1杯水(120—230毫升)。
  运动超1小时:需要喝运动饮料,水、糖和电解质一起补。
  运动中补充液体的量一般不应超过800毫升,且必须少量多次,以免一次性大量补充液体对胃肠道和心血管系统造成过重负担。
  运动后:运动完喝多少水和体重相关,原则上,体重每减轻0.5公斤,水的摄入量就要增加2—3杯,500—700毫升。无论运动前、运动中、还是运动结束后,都不要喝过冷的水,以免对肠道造成刺激,水温37℃—39℃即可。
运动饮料并非人人都能喝
  运动饮料中有帮助能量代谢的维生素B1、维生素B2、烟酸以及钾、钠等电解质,还有提升运动机能的牛磺酸、咖啡因、肌醇等成分,能补充营养、有助提高运动成绩,但并非人人适用。
  对于血糖偏高的人或糖尿病患者,饮用时要格外慎重。高血压、心功能或肾功能不好的人,也不宜大量饮用,以免加重心脏和肾脏负担。运动饮料因为含有较多的电解质和神经兴奋成分,肾脏代谢有问题、咖啡因敏感或神经亢奋人群要慎重饮用。
  对普通人群,在没有运动的情况下大量喝运动饮料,可能出现腹泻、电解质紊乱等症状,或对咖啡因等物质产生依赖作用。因此,运动少的人不要喝运动饮料,更不能当成普通饮料饮用。
  平时出汗多,还是以喝白开水为主。如果是高温作业,可以喝点淡盐水。1升(1000毫升)白开水中,加入0.15克盐,使水有微微咸味即可。喝点乌梅汤、茶水、绿豆汤也可以。
睡觉要保持卧室黑暗无光
  卧室黑暗无光对进入深度睡眠、彻底放松和保持生物钟规律至关重要。入睡前和睡眠时暴露于光线之下,褪黑激素分泌会受到抑制,进而影响睡眠质量。若窗户漏光或习惯睡懒觉,可安装遮光窗帘。      小健
拼了16年,保罗首次站上总决赛舞台 撑起西部的太阳,等待绚烂的晚霞   没有“詹眉”,没有库里,也没有篮网“三巨头”,今年的NBA总决赛星味并没有以往那么足。事实上,自快船被太阳淘汰后,已经能够确定参与总决赛的球员此前均没有夺冠过,NBA上一次出现这样的情况还是1971年,距今已经过了50年。
  没有耀眼“超巨”的NBA,一些更有故事的球员成为备受关注的焦点,其中就包括保罗。历经伤病,36岁的保罗终于迈入总决赛。这是保罗进入联盟16年之后,生涯首次站上NBA最高舞台。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 季禹   
  
“拼命”保罗
  “伙计,这听起来太棒了,真的棒!”7月1日,保罗单人贡献41分,带领太阳淘汰对手并拿下西部冠军后,难掩兴奋之情。距离打破自己“不进总决赛”魔咒只差临门一脚,狂砍41分8助攻4篮板的“圣保罗”真的拼了。 
  当第四节打停快船,保罗终于再也无法克制16年的压抑,在场上怒吼庆祝。自西部一路走来,保罗与他的太阳绝非只靠运气,整个赛季以来,保罗遭遇的伤病一度为他生涯前景增添阴霾。
  一到季后赛就伤病缠身,这样的保罗让人如此熟悉。季后赛首轮,他就因右肩伤病一度无法自主运球,第二、三场比赛,他一度在最关键的第四节被摁在板凳席。“如果我打得不好,直接让我下场,不用客气。”一向高傲的他,曾这样对队友说。
  如果放在常规赛,以保罗的伤情至少要休息几场比赛。但考虑到自己职业生涯接近尾声,无论如何都要抓住最后的机会。天有不测风云,太阳打至西部决赛,选择为球队苦苦坚持的保罗却因新冠检测阳性而被迫离开赛场。
  6月16日,保罗进入新冠保护协议,无缘决赛前两局比赛。好在根据当地医疗政策,接种过新冠疫苗的保罗无需隔离太久。确认身体无虞后,保罗于6月25日的西决第三场比赛复出。但颇具戏剧性的是,保罗缺阵的那两场比赛,均由太阳拿到最终胜利。而保罗复出后,仅拿到15分的他却与球队一同经历了一场败仗。
“悲情”保罗
  “我的手指韧带在比赛中受伤,检查的结果是韧带撕裂,后面的三场比赛都是带着伤病打球的,但没什么,我像过去一样克服了它。”打完西决后,保罗说道。或是出于伤病、或是其他原因,季后赛的保罗总是与“悲情”二字撇不开关系。
  2005年,保罗首轮第四顺位被黄蜂队选中,当年就斩获最佳新秀,并在此后几个赛季被冠以“蜂王”称号。但效力黄蜂期间,保罗仅能浅尝季后赛滋味,总决赛离他是那么的遥远。2010年,保罗遭遇可怕的伤病,半月板部分切除。这次手术后,保罗休养了近2个月。也是从那个时候开始,膝盖伤病一直困扰着他。
  2011-12赛季,保罗主动要求交易自己,很快湖人便向其抛出橄榄枝。这笔交易最终因故夭折。随后,保罗来到快船,失去了与湖人构建最强夺冠阵容的机会。在快船的日子里,保罗更是连续5年率队杀进季后赛,却每次都遗憾出局。
  2017年6月,保罗来到火箭队。在新球队的首个赛季,他率队杀进西决,一举粉碎“摸不到西决地板”的嘲讽,却在关键抢7大战中因二级腿筋拉伤提前退场,球队无奈输给了如日中天的勇士。2019年,易主雷霆的他本想率领球队挺进季后赛,却无奈又在首轮遭遇淘汰。
  “我不是那样的命!”虽然深陷魔咒难以脱身,但保罗从来没有怀疑过自己能够挺进总决赛:这一次他终于做到了。在得到11次入选全明星、一次全明星MVP、6次抢断王、4次NBA最佳阵容一阵和助攻王、3次最佳防守第一阵容、两次奥运冠军、最佳新秀等荣誉之后,保罗终于有望戴上象征NBA最高荣誉的总冠军戒指。
“好运”保罗
  自2011年诺维茨基率领小牛击败热火夺冠后,自2012年以来,连续9年总冠军的归属者,均为詹姆斯、莱昂纳德与库里三位超巨所在的球队。随着库里无缘季后赛、詹姆斯遭遇一轮游、莱昂纳德伤停,三大球星包揽总冠军的时代宣告终结。
  对于36岁的保罗来说,这是他戴上总冠军戒指的最好时机。目前,东部总决赛老鹰与雄鹿战至G5,雄鹿手握赛点。无论最终与太阳会师总决赛的是老鹰还是雄鹿,太阳都有希望赢下对方。
  更何况,老鹰核心球员特雷·杨已经因伤缺席了比赛,雄鹿的字母哥也因伤病问题,很难在剩余比赛中出场。相比这两支球队,太阳确实要更健康一些。
  此外,雄鹿与老鹰最少还需要再打一场比赛,最多则需要再战二场,而提前完成西决任务的太阳可以在这期间以逸待劳,养精蓄锐。据一家知名数据网站预测,太阳晋级总决赛后,夺冠胜率已经高达72%,可谓占尽天时地利人和。拼了整整16年,保罗终于等到了属于自己的好运。

奥运会中国三大球唯一男队,全新组合压力大 三人篮球如何秀肌肉   北京时间7月2日上午,中国男篮在奥运落选赛中不敌希腊,提前无缘东京。
  几个小时之后,中国篮协公布了东京奥运会中国女篮和三人篮球入选名单的公示函,在这份名单中,女篮队员没有多少争议,而男子三人篮球的名单却有些出人意料。
  当中国男足、中国男排、中国男篮纷纷无缘东京奥运会之后,三人篮球成为唯一入选的三大球男子项目参赛球队。
  这个名单如何产生?为什么是这些球员入选?中国男子三人篮球在奥运会上前景如何?

  齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 刘瑞平

高诗岩的逆袭
  在中国篮协的公示名单中,男子三人篮球4名正选球员是胡金秋(四川)、李浩南(安徽)、颜鹏(上海)和高诗岩(辽宁),两名山东球员陈培东和刘恒驿成为替补。
  高诗岩上个赛季从辽宁男篮租借至山东西王男篮,进步很快,得到了山东球迷的认可,在山东球迷和辽宁球迷中都很受欢迎。
  但他能够入选中国三人男篮,还是一个很大的意外。
  大家都知道,高诗岩是不到一个月前离开杜锋的中国五人制篮球集训队前往三人篮球队报到的,那个时候,普遍的观点是高诗岩是去填补丁彦雨航无法正常对抗的缺,并提高中国三人篮球队的防守水平。
  在两周前结束的三人篮球集训赛中,高诗岩也获得了出场的机会。那次比赛,中国三人篮球集训队10名球员打乱顺序,分为红队和蓝队出场。
  高诗岩在中国红队与上实龙创的比赛中首次亮相,4投0中,只得到1个篮板,中国红队12:21输给龙创,与高诗岩搭档的是胡金秋、陈培东和李浩南。
  随后在中国红队对中国蓝队的比赛中,高诗岩与丁彦雨航、颜鹏和李浩南搭档组成红队,16:21输给了蓝队,高诗岩再次4投0中,只抢到2个篮板,蓝队的成员是陈培东、赵率舟、郑毅和郭瀚宇。两场比赛一分未得,只有3个篮板球入账,数据一般,比赛也明显偏少,他为什么最终却逆袭入选?
  恐怕只能理解为他在CBA比赛中的表现,他的组织和防守能力对中国队是一个补强,但三人制和五人制还是有差别的,这个选择还是具有一定的冒险性,不能不考虑。
郑毅的消失
  在胡金秋来队之前,如果有一个球员属于必选,那一定是福建的郑毅。
  作为中国男子三人篮球队的队长,郑毅的能力有目共睹,在5月初的全运会三人篮球预选赛中,郑毅搭档王哲林、陈林坚以全胜战绩为福建拿到第一张全运会决赛入场券。郑毅华侨大学毕业后专攻三人篮球,经验丰富,是一名全能型的球员,在三人篮球界影响力很大。
  在此有必要先了解一下奥运会三人篮球的队伍组成。
  根据国际篮联的规定,参加奥运会的队伍中,必须至少有两名球员的三人篮球积分排名国内前十,另两名则没有规定。
  在中国队的这个公示名单中,胡金秋和高诗岩没有三人篮球排名,属于无积分球员。
  胡金秋是这支三人篮球队一直想要的球员,曾经几次入选中国三人篮球集训大名单,但他一直没有参加集训,这次CBA联赛结束后,他是第一次参加集训。
  很多球迷都知道,胡金秋家是新疆的,CBA是代表浙江广厦参赛,这次全运会前,四川重金邀请胡金秋代表四川参赛,也报名了五人制篮球全运会预选赛,但并没有出场。
  不论身高、能力还是作风,胡金秋非常适合中国三人男篮,所以他的入选早在计划之中。
  在高诗岩占据了另一个参赛名额之后,其他两名球员就只能在排名前十的球员中选择了。
  按照国际篮联的最新排名,中国三人篮球排名最高的是李浩南,他的排名是第98位,紧随其后的是颜鹏,他排名第99位。
  颜鹏在CBA比赛中属于替补,上海队排名又很靠后,在两个月前的全运会预赛中,颜鹏表现一般,上海队能够晋级,很大程度上是因为罗旭东、黄旭等人的出色发挥。
  那么,为什么他排名能这么靠前?原来,在2019年的时候,颜鹏曾经代表某职业俱乐部参加了很多三人篮球的比赛,这些比赛不仅为他自己赢得巨额积分,也使得中国队的世界排名飙升至世界第二,以排名直接获得了奥运会参赛资格,而不需要参加预选赛。
  郑毅虽然代表国家队参加了不少比赛,成绩也不错,但积分比颜鹏少了22000多分,排名第三。
  排名第四的是上海的鞠明欣,第五的是山东的刘恒驿,陈培东则因为随队获得了亚洲杯第三名,积分位居第六。
  按照水平和积分排名,胡金秋和高诗岩之外的两名球员只能从这6名球员中产生,竞争之激烈可想而知。
  不论哪个项目,奥运会的入选名单都是一个各方博弈的过程,在这个艰难的选择过程中,李浩南排名第一无话可说,尽管实力不如郑毅,但鉴于颜鹏在积分上的贡献以及球队在上海集训的原因,最终颜鹏入选似乎也说得过去。
  只是,排名第五的刘恒驿和第六的陈培东入选替补名单,排名第三的郑毅却消失了,的确令人费解。
  在中国篮协公布奥运会名单之后,郑毅在微博上说:感谢这三年在国家队的经历,是国家队成就了我,感谢一直支持我的人,结果很遗憾,希望兄弟们在东京打出好成绩,永远爱你们。
  无奈之情溢于言表。
中国队的前景
  2019年世界杯,中国女队在决赛中战胜匈牙利队,获得冠军,这一战绩也让人们对新兴的中国三人篮球充满期待。
  参加那次比赛的4名中国女选手是吴迪、李颖韻、姜佳音和张芷婷,她们因此获得了东京奥运会的参赛资格。
  在中国篮协的最新名单上,排名最高的张芷婷入选,紧随其后的姜佳音则因伤无缘,而吴迪因为手术尚未康复遗憾落选,只有李颖韻进入替补阵容。
  女队的情况已经让人担心,而男队的这套阵容又存在一定争议,三人篮球从未像现在这样引起球迷重视。
  尤其是当中国男篮在奥运会落选赛中分别惨败给加拿大队和希腊队之后,三人男篮的表现就更值得期待了。那么,中国男队在东京会有怎样的表现?
  2019年世界杯,中国男队4战全负,在20支球队中排名第19。
  在目前的世界排名中,中国队位居俄罗斯、法国、美国、荷兰之后,名列第五。
  不过,因为美国男队和法国男队没有获得三人篮球奥运会参赛资格,中国队在奥运会参赛球队中排名第三。
  奥运会三人篮球只有8支球队参赛,如果能打进前四,将是一个很大的突破。
  但难度也是显而易见的。
  不妨来看一下中国队的对手。
  这次奥运会,8支球队先打循环赛,前四名进行交叉淘汰赛,决出冠军。
  中国男队首战就是老牌世界冠军塞尔维亚,第二场对阵世界排名第一的俄罗斯,第三场对阵世界劲旅立陶宛,第四场对阵排名世界第四的荷兰,这些比赛胜算不大。
  熬过这4场硬仗,中国队第五场对阵比利时,或许有一线胜机,第七场对阵波兰,也有赢的可能,而循环赛最后一战对阵东道主日本队,则会决定中国男队本次奥运会的前景。
  据中国三人男篮主教练刘震介绍,日本队在夺得奥运会参赛资格之后就突然隐身,据说引进了一名黑人球员,对中国队来说十分陌生。
  大家都清楚,中国队之所以能排名第五,完全是因为之前打下的好底子,但不论是国家队还是俱乐部队,中国队在实力上并没有什么优势。
  以世界上最流行的俱乐部排名来看,排名前十的球队都被塞尔维亚、拉脱维亚、美国、立陶宛、斯洛文尼亚、荷兰都强国占据,而中国排名最靠前的是北京队,在20名开外,代表他们参赛的则是李浩南、郑毅、刘恒驿和赵率舟。
  这个排名至少说明一个问题,就是这些球员的比赛经验,只是这4名球员中,郑毅、刘恒驿和赵率舟都无缘奥运会正选名单。
  7月10日至11日,中国队还将参加在成都举行的集训赛,这将是中国三人男篮组队后仅有的热身机会,只打了十几场比赛的胡金秋和之前一分未得的高诗岩,首次联手出战,队友是从未在比赛中配合过的李浩南和颜鹏,他们能在比赛中证明自己吗?
  集训赛十天之后,奥运会比赛就将开始,这支全新的中国男子三人篮球队,会在奥运会上秀出怎么样的肌肉?

硬生生将“斗牛士”逼进点球大战 战败的瑞士队,值得昂首回家   当奥亚萨瓦尔点球打入球门的那一刻,瑞士小将瓦尔加斯红了眼眶。他和他的队友们明白,属于瑞士的欧战之旅结束了。
  拼尽了最后的力气,这一柄军刀终究也没能刺中斗牛人的心脏。
  难言没有遗憾,但战胜法国,挺进八强,少一人把西班牙逼入点球大战……这样的战绩,足以让浑身沾满泥土却手握鲜花的瑞士队昂首阔步地离开赛场。
  “我们付出了一切。要感谢所有支持我们的人。我相信人们也永远不会忘记这支瑞士国家队。”比赛结束后,瑞士队沙奇里这样说。

  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 夏铭睿

差了点运气
  如果不是开场7分钟扎卡里亚的乌龙球,瑞士与西班牙的这场对决,鹿死谁手还不一定。
  毕竟,这场比赛斗牛士的发挥难言出色。整场对决,掌握绝对控球率的西班牙人始终没有打出一锤定音的射门。不断地横传盘带,缺乏向前冲劲的西班牙,始终没能突破瑞士队的防线。傲慢且固执的恩里克早早换下莫拉塔,更是让本就缺少锐气的西班牙攻击力再减。
  甚至在瑞士队弗罗伊勒红牌罚下后,斗牛士们仍然没有找到破门机会。这也反映出瑞士队的顽强,即便少了一人,瑞士未曾想过退让。没有精力反击进攻,就死死咬住对手。当钢筋混凝土再现欧战赛场,瑞士队用行动上演了一出防守大戏。直到点球大战,瑞士没有让西班牙占到任何便宜。
  数据不会骗人,这场比赛中,瑞士人埃尔维迪创下本届欧洲杯单场最多的13次解围纪录,R罗则凭借着9次抢断成为本届欧洲杯赛单场抢断第一人。
  “我们所有人都可以昂首离开,我的球员们是今晚的英雄,我们本该配得上一个晋级的结果,我们距离半决赛是如此之近。”瑞士主帅佩特科维奇说。
  只可惜,点球大战中的瑞士少了一点运气和灵性。舍尔、阿坎吉、巴尔加斯连续失点,瑞士的欧战之路也被迫终结。最终西班牙以点球大战比分3:1、总比分4:2淘汰瑞士,成为本届欧洲杯第一支杀入四强赛的球队。
  “我为球队感到自豪,点球是50对50的较量,我认为我们今天只是缺少一点运气。”为球队打入一球的沙里奇说。
  没有人能够苛责瑞士队的任何一名队员,他们已经拼尽所有。“罚丢了点球不怪他们,那是困难的时刻,每一个人都很累。”佩特科维奇表示。
一战封门神
  “我们丢球的那一瞬间我突然有种往事重现的感觉,因为那粒丢球就和三年前我们在和瑞典比赛时的丢球一模一样。”瑞士门将索默说。
  与西班牙一战,虽言失利,索默无疑仍是瑞士队的第一功臣。
  一场比赛,120分钟,10次精彩扑救。面对西班牙的狂轰滥炸,索默眼里只有不断翻滚的皮球。拦住它,拒绝一切进入球门,是索默自始至终的信念。117分钟,索默按住了莫雷诺的反击射门,那是他整场比赛的第9次扑救。当拿住皮球的索默缓缓起身,身高只有1.83米的他,宛如伫立在瑞士球门前的巨人。
  “我为球队感到无比的自豪,我们在整个国家的支持下在这届欧洲杯上取得了这样的成绩。”这一夜,32岁的索默是瑞士队的守护神。
  出生于门将世家的索默,在足球之路上比他的父亲走得更深更远。大器晚成,索默直到25岁才被德甲门兴格拉德巴赫选中,几年的时间,索默已然成为俱乐部和国家队的一号门将。上赛季,在门兴整体发挥不佳的状态下,索默出色的扑救能力和敏锐的判断力,帮助他成为上赛季德甲联赛中扑救次数最多的门将。
  “我还没有考虑我还会在国家队多长时间。只要我还能帮到瑞士,我就会继续下去。”自始至终对瑞士保有忠诚的索默,同样获得了对手的认可。与西班牙的对决后,当选官方全场最佳球员的西班牙门将西蒙表示:“我会把MVP给索默。”
重整再出发
  “我们看到很多积极的东西,我们可以昂首回家。”瑞士主帅佩特科维奇说。
  从小组赛的磕磕绊绊,到淘汰赛爆冷战胜法国,再到点球大战输给西班牙被迫出局。2020年欧洲杯,瑞士的十字印记已然烙在无数球迷的心里,难以抹去。
  这是一支充满韧劲的球队。就算落后,就算实力远逊对手,瑞士也会咬牙到比赛结束哨声吹响的那一刻。只是,如前两届欧洲杯一样,他们似乎总是少了点运气。
  运气不足,从赛程安排上就已经体现。由于本届欧洲杯的比赛分布在11个城市,来回辗转、舟车劳顿成为不可回避的话题。数据显示,瑞士队在本场比赛前的总飞行距离达到了13384公里,而西班牙只有3611公里。这种短时间内的连续长途飞行,给瑞士队带来的消耗不言而喻。而即便这样,瑞士仍然不留余力,精心打好每一场比赛。
  本次欧洲杯,是瑞士队自1954年世界杯以来,近67年首次打进世界大赛的八强。本届欧洲杯5场比赛打入8球,已经与瑞士此前一共参加的四届欧洲杯13场比赛的总进球数持平……在一个个的新纪录里,在球迷的欢呼与眼泪中,这支浑身沾满泥土却手握鲜花的球队昂首阔步,离开赛场。
  重整再出发,等待他们的将是明年的世界杯之旅。再相遇时,相信这支坚韧顽强的瑞士队,必将爆发出新的闪光。
坐满三年冷板凳,曼奇尼华丽起舞   齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 尹成君

  比利时队主教练马丁内斯与意大利队主教练曼奇尼在以前的日子里有过交集吗?答案是有。很多球迷不曾想到,这两名各自安好,井水不犯河水的教练,在2013年的英格兰相遇,马丁内斯率领的维冈竞技在足总杯决赛中1:0爆冷击败曼奇尼的曼城,曼奇尼因此而下课。
  也许曼奇尼应该感谢马丁内斯在八年前的那次绝地反击,让他不再沉迷于建构曼城这个足球金元帝国,而是以更加务实的心态来面对自己的执教生涯,加拉塔萨雷、国际米兰以及泽尼特,曼奇尼的执教战线从西欧拉到东欧,远离了金元与浮华,远离了球迷热切的关注,他反而有时间来思考自己的战术理念。
  2018年,在世界杯预选赛上惨败而回的意大利队到了无人接手的窘境,因为意大利足协的抠门是世界闻名的,担任国家队主帅基本上就和高薪绝缘了,谁愿意吃力又不讨好呢?曼奇尼决定接受了,并且用自己这几年来的战术储备来打造一支全新的“蓝衣军团”。三年的冷板凳,整支意大利队没有得到太多的好评,他们需要一个契机来证明自己的能力,而欧洲杯恰如其分地到来了。
  北京时间3日凌晨,曼奇尼时隔八年后再度与马丁内斯相遇。意大利队和比利时队都有全力进攻的资本,他们一交锋便红了眼,在一场本该十分谨慎,容不得出错的四分之一决赛中,大打攻势足球。
  比利时队拥有目前全世界身价最昂贵的两名中场,但是阿扎尔的受伤使得德布劳内在中场有些形单影只。意大利队也正是抓住了比利时队中场的缺陷,肆意发功一次又一次的攻势,第30分钟,比利时后卫后场被断球,意大利左边前卫维拉蒂直传,右边前卫巴雷拉禁区右侧起脚怒射得手,意大利队1:0领先。空有一套华丽中前场的比利时队只能望球兴叹。第43分钟,意大利前锋因西涅中路推进,禁区弧顶射门直挂死角,意大利队扩大比分至2:0。这又是一次快速推进,比利时队在攻防两方面都捉襟见肘。
  尽管比利时队进了一个点球,尽管1:2的比分差距不算大,但是此时比利时队已经丧失了赢球晋级的信念,他们拥有黄金一代,却空有华丽的色彩,各种关键比赛都能证明,他们缺乏意志力与应变力,如果不再改变,黄金一代在淡出江湖后会发现,自己十余年来一无所获。
  意大利队也为胜利付出了代价,最具助攻能力的斯皮纳佐拉重伤下场,无异于折损了左膀右臂。