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产后及时盆底康复告别“社交癌”

齐鲁晚报     2020年03月15日
  宝宝出生后,许多新手妈妈突然发现自己憋不住小便了,有时咳嗽、打喷嚏、大笑时会漏尿。“社交癌”是“不致命的社交型癌症”的简称,是尿失禁的另一种说法。
  其实,不只是产后女性,围绝经期女性也是盆底疾病高发人群,许多老年问题像漏尿、子宫脱垂等都很常见。专家建议,产妇分娩42天后,常规进行盆底功能检测,同时,进行盆底肌肉锻炼,能有效预防盆底功能障碍性疾病。
  关于女性盆底康复,济南市妇幼保健院陈儒新做客“情报站·壹点妇幼健康云沙龙”,与大家沟通交流。
  1、做完女性盆底康复后,平时需要注意哪些问题呢?
  答:做完盆底康复后,还要坚持进行盆底肌锻炼,持之以恒。
  2、近几年才有盆底康复这项技术,有什么好处?
  答:这项技术安全、无创无痛,无需服用任何药物,还有可重复性,帮助产后妇女恢复盆底肌肉功能。可治疗轻度子宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂。
  3、产后多长时间做盆底修复最好?
  答:产后42天,恶露干净就可以,半年之内最好,三个月之内是黄金期。
  齐鲁晚报·齐鲁壹点记者 秦聪聪


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