雾霾遇天寒,医院病号扎堆

粉尘颗粒携带病菌易刺激破坏呼吸道,专家称应做好防霾保护

2013年12月09日　来源：齐鲁晚报
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　　8日,在大连路上,一名男孩戴上了口罩。　本报记者　杨广帅　摄

　　8日,栈桥周边雾气弥漫,能见度不足百米。　本报记者　杨广帅　摄

　　本报12月8日讯(记者　杨林)　连日来,岛城雾蒙蒙,空气污染严重,加上近期恰逢年底呼吸疾病高峰,医院呼吸科病号扎堆。专家称,一段时间以后,雾霾对健康的影响才会显现出来,对待雾霾要时刻做好防护。
　　“没有别的大毛病,就是感觉呼吸费劲,要不是想找医生开点药,这样的天能不出来就不出来。”5日上午,在海慈医院呼吸科门诊外,等候区挤满了候诊患者,62岁的黄女士对记者说。
　　“3号到5号这段时间,接诊的患者确实比前一段时间多了。”海慈医院呼吸科副主任陆学超说,现在这个季节本来就是呼吸疾病高发期,也是呼吸科医生一年最忙的时候。雾霾天刚刚出现的几天时间,呼吸科患者出现增长与雾霾天是否有关系很难做出判断。
　　“雾霾天刚出现,不可能立即给市民身体健康造成影响,一段时间以后雾霾的影响才会显现。”青岛市市立医院呼吸科副主任葛云洁近几天也在忙着应对激增的患者,“患者人数一直维持在高位。”
　　葛云洁提醒,雾霾天气导致空气中漂浮有大量粉尘颗粒,这些粉尘颗粒能够携带致病菌,一旦被人吸入,就会刺激破坏呼吸道粘膜,病菌进入呼吸道造成呼吸道感染。
　　“粉尘、烟尘、尘螨等悬浮在空气中,这些都有可能成为过敏原。”葛云洁称,她遇到的不少患者到了冬天就反映嗓子难受,反复咳嗽,但是具体是什么病患者也描述不清楚,这种情况有可能就是空气中悬浮大量过敏原导致患者患上过敏性鼻炎、过敏性哮喘等。　
　　青岛市胸科医院副院长李同霞指出,雾霾天对心理的影响也不容忽视,有些人遇到雾霾天这样浑浊的天气会心情变差,容易焦躁,感觉诸事不顺,雾霾天气学会控制好自己的心境也至关重要。
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家中通风　不要超过一小时
　　为应对雾霾污染,青岛市疾控中心发布雾霾天气警示称,雾霾天外出尽量别骑车,改换搭乘公交车。
　　雾霾天可以暂时减少晨练,选择在10—14时外出。在大雾天气升级的情况下尽量不要开窗；确实需要开窗透气的话,开窗时应避开早晚雾霾高峰时段,可以将窗户打开一条缝通风,不让风直接吹进来,通风时间每次以半小时至一小时为宜。
　　雾霾天进入室内要做三件事:洗脸、漱口、清理鼻腔。洗脸最好用温水,可以将附着在皮肤上的阴霾颗粒有效清洁干净；漱口的目的是清除附着在口腔的脏东西；最关键的是清理鼻腔。清理鼻腔时,一定要轻轻吸水,避免呛咳。家长在给儿童清理鼻腔时,可以用干净棉签蘸水,反复清洗。
　　出行最好佩戴口罩,目前市面上流通的口罩主要有6种类型,分别是N95防尘口罩、医用纱布、蓝色消毒口罩、普通白色棉质口罩,以及市面上各种花图案的化纤类口罩和其他材质的口罩。最好是专门的防尘口罩,比如N95口罩,有多层医用纱布,这样的口罩有更好的防尘过滤效果,会起到预防呼吸道疾病的作用。普通的化纤口罩难以起到防尘作用,应有选择性使用。
　　口罩不宜长时间佩戴,每次戴3-4个小时,长期戴口罩会让鼻粘膜变得脆弱,使鼻腔过滤、加温空气的功能变弱。很多人在路上行走时掩住口鼻,这样是没有作用的,因为空气来自四面八方,无孔不入,所以必须佩戴专门的口罩才行。