越来越爱忘事?
周六听专家支招延缓大脑衰老
2016年05月24日 来源：
齐鲁晚报
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本报济南5月23日讯(记者 陈晓丽) “刚想着一个事,怎么说忘就忘了?”随着年龄增长,您有没有这样的经历?其实,随着人们年龄的增长,大脑衰退无法避免,但通过一些生活习惯完全可延缓大脑衰退。5月28日(本周六)9:00—11:00,由省老科协、省科技馆、齐鲁晚报联合主办的“夕阳红”营养健康大课堂将邀请专家支招如何延缓大脑衰老。目前,免费抢座热线96706120已经开通,到场听众还可以领取一份精美小礼品。
“随着年龄增大,记性越来越差,经常是一回头,就把想做的事给忘了。”今年67岁的孙正海老人和很多老年人一样,经常为这样的事烦恼。其实,不仅仅是孙先生,随着人们年龄的增长,大脑功能一定程度上的衰退是无法避免的。
科学研究表明,尽管大脑功能随着年龄增长会衰退,但每个人的生活习惯会影响大脑功能的变化。例如,日常生活中,即使有着同样的遗传因子的人,根据每一天用脑方式的不同,以及是否灵活用脑,10至20年过后,不同的人的大脑也会有相当不同的状态。
“怎样才能延缓大脑衰老?”“吃什么东西管用?”5月28日(本周六)9:00—11:00,作为齐鲁健康大讲堂系列活动之一,由省老科协、省科技馆、齐鲁晚报联合主办的“夕阳红”营养健康大课堂将邀请专家支招如何延缓大脑衰老。
讲座特别邀请了山东大学老教授冷广贤作为主讲嘉宾。目前,免费抢座热线96706120已经开通,欢迎感兴趣的市民提前电话预约。到场听众还可以领取一份精美小礼品。报告地点位于山东省科技馆二楼报告厅。
据悉,为发挥我省卫生界离退休专业技术人员的作用,更好地面向社会大众,特别是面向广大中老年人群,开展营养健康知识宣传普及,提供营养健康服务,山东省老科学技术工作者协会、齐鲁晚报将联合组织省内卫生界专家举办“夕阳红”营养健康大课堂系列活动。欢迎广大居民持续关注。
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