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2月23日,济南市中小学将正式开学。经过寒假和春节,小伙伴们估计都玩嗨了,甚至心都收不回来了。面对新学期,“收心”成为关键词。学生收心,家长也得上心,老师更要用心。本报就此采访了省城多名班主任,邀他们传授“收心”大法。
【学生】
晚上早点睡,调整生物钟
回顾即将过去的寒假,小伙伴们经历了春节收红包乐滋滋、穿新衣美滋滋、美食入肚香滋滋、走亲串友笑滋滋轻松愉快的假期。可是欢乐安逸的时光总是那么短暂,要开学了,心情是否调整好了?
“对于同学们来讲,首先要调整的当然是生物钟啦!请抓紧开启上学模式,每天晚上要按时入睡,保证充足的睡眠,早上才能按时起床,不至于迟到哦。”济南市燕柳小学五年级一班班主任陈婴婴建议,新学期的计划必不可少,同学们可以回顾自己上学期的学习情况,进行总结,定好新学期的发展目标。有了明确的目标和计划,学习才能井然有序。
开学初制定学习目标成为多名班主任的一致建议。天成路小学一年级一班班主任孟兆林表示,针对上学期的学习情况,学生应想一想本学期的学习目标是什么,应该在哪些科目上更下功夫,然后给自己制定一份比较详细的学习计划,并鼓励自己“有志者事竟成”。
“刚开学小伙伴们难免会有坐不住、学习无精打采的时候,可以根据自己的实际,制定一个切实可行的学习目标,目标不用太大,几天一个小目标就可。”燕柳小学三年级一班班主任郑斌举例:写好一份作业、认真听课×分钟、上课发言×次等等,还可以把自己的小目标制作成小卡片放在课桌上时时提醒自己。
再就是及时复习,做好预习。燕山学校小学部三年级三班班主任杨晓晨表示,新学期一开学,学习任务接踵而至,这也是孩子们开学恐惧症的原因之一。因此,为了能顺利适应开学后的生活,学生每日要把学过的知识加以复习巩固,同时对新知识进行预习,做到心中有数。第二天的学习就会轻松有自信,久而久之,形成良好的学习习惯。
【家长】
以身作则,做好后勤保障
“对于爸爸妈妈们来说,在开学之际,最重要的是要做好孩子的后勤保障。”陈婴婴建议家长,早上为孩子做一顿营养、健康的早餐,让孩子能量满格地去上学。每天晚上,不要再做低头族,跟孩子聊聊天,缓解孩子紧张的情绪,同孩子一起早睡。
杨晓晨表示,寒假中孩子们的作息时间比较紊乱,早上不起,晚上不睡,状态松散。开学了,孩子们首先极不适应的就是睡眠不够,以致影响上课听讲质量。“因此开学后作为父母首先以身作则,早睡早起,一起调整到上学模式。”
历下实验小学六年级一班班主任叶蓓蓓说,开学后一周内,家长应研究一下孩子拿回来的课程表和作息时间,对孩子从离开家上学校到放学回家后的时间做一个合理的安排,制定一张与学校生活同步的“安排表”,以养成良好的生活习惯,争取新学期有一个良好的开端。
“家长可与孩子共同制定切实可行的新学期计划,确定新学期的奋斗目标,在商量讨论中完成从假期到开学的模式切换。以此来帮助孩子树立信心,积极主动投入到新学期的学习生活中。”十亩园小学三年级班主任高倩建议,开学初期,家长更应关注好孩子每天的作业质量,书写情况、正确率都直接反映了孩子的学习状态和学习成果。好的方面及时鼓励,引导坚持,不好的状态和习惯有针对性地督促纠正,没有掌握好的知识及时查缺补漏。
【老师】
第一次班会很重要
“学生收心,老师要起带头作用,认真工作,成为学生的‘收心’榜样。”高倩表示,作为一名班主任,更要尽快将自己的状态调整到最佳,心平气和地开始新学期的工作。
她认为,新学期的第一次班会很重要,班会课上老师应该为学生的学习生活做好正确的引导,这是学生迅速调整自己的行动指南和能量源泉。比如,班会上师生共同制定并明确新学期的班级计划及目标,包括学习、纪律、卫生等各方面,让学生从假期中收回心来,及时切换到正常的学习模式中去。
锦苑学校一年级一班班主任褚晓玲也认为,新的学期开始,许多学生一时难以适应,如何尽快让学生收心,是班主任一项十分重要的工作。
她建议:首先,鼓励学生进行“假期宣泄”。学生们一个多月没有见面了,再相见时有些激动也有些生疏。班主任可以以自身为例,畅谈假期趣事和收获,激发学生进行“假期宣泄”,释放感情。多安排静态学习,少安排动态活动。其次,学期初班主任要尽量少安排大幅度的娱乐和体育活动,多安排点儿静态的读书学习和班内的趣味活动,利用班会讲现实典型事例使学生早日“静”下来,回归学校的正常管理。
“前几节课务必要减少知识量,增加趣味性。”燕柳小学六年级一班班主任梁俊南表示,刚开始学生状态还没有达到最佳,轻知识重趣味的课堂会吸引学生,可以与学生交流一下假期里有意思或者有意义的事情,调解一下课堂的气氛,然后逐渐过渡到知识的学习,从而愉快地开始新学期。
在作业方面,梁俊南建议,开学初,为了让学生有个适应的过程,以更好的状态投入学习,开学第一周老师要适当减少作业量。
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