商务部新闻发言人就中美在西班牙举行会谈事答记者问
新华社北京9月12日电 针对美方消息称,美国财长贝森特近日将在西班牙马德里与国务院副总理何立峰举行会谈,商务部新闻发言人12日在答记者问时表示,经中美双方商定,中共中央政治局委员、国务院副总理何立峰将于9月14日至17日率团赴西班牙与美方举行会谈。双方将讨论美单边关税措施、滥用出口管制及TikTok等经贸问题。
山川同念英雄回家
9月12日10时57分,载运第十二批30位在韩中国人民志愿军烈士遗骸及267件遗物的中国空军专机降落在沈阳桃仙国际机场,英雄们回到祖国怀抱。12日上午,空军运-20专机进入中国领空后,空军4架歼-20战斗机护航,运-20使用“跨江50”呼号,4架护航的歼-20使用“凯旋”呼号,“双20”列阵长空告慰革命先烈,表达崇高敬意。编队在机场上空通场,桃仙国际机场以“过水门”最高礼仪迎接英烈回家。
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提升全民法治素养,法治宣传教育法来了
自2025年11月1日起施行,明确“终身法治教育”“谁执法谁普法”
9月12日,十四届全国人大常委会第十七次会议表决通过《中华人民共和国法治宣传教育法》,自2025年11月1日起施行。这部法律共7章65条,包括总则、社会法治宣传教育、国家工作人员法治宣传教育、青少年法治宣传教育、保障与监督、法律责任和附则。
为什么要制定出台一部法治宣传教育法?法治宣传教育是全面依法治国的长期基础性工作。制定出台法治宣传教育法,旨在加强法治宣传教育,提升全民法治素养和社会治理法治化水平,形成全社会尊法学法守法用法的良好氛围,夯实全面依法治国的社会基础,推动建设更高水平的社会主义法治国家。
“这部法律的制定出台,将近年来法治宣传教育工作的实践经验和创新成果上升为法律制度,明确各方对法治宣传教育的职责任务,更好回应了人民群众对法治宣传教育的新需求。”中国人民大学法学院教授程雷说。
这部法律有哪些亮点?首先,明确“终身法治教育”“谁执法谁普法”。法治宣传教育法规定:国家实行公民终身法治教育制度,将法治教育纳入国民教育、干部教育、社会教育体系。法律同时规定,国家编制全国法治宣传教育规划。国家机关按照“谁执法谁普法”的精神,实行普法责任制。
一民之轨,莫如法。制定出台法治宣传教育法,依托公民终身法治教育制度,更长期、广泛、有效地把法治精神、法治思维、法治观念熔铸到人们的头脑之中,落实在日常行为之中。
其次,营造全社会尊法学法守法用法良好氛围。法治宣传教育法提出,国家利用重大节日、纪念日等,结合法律法规的公布施行,组织开展群众性法治宣传教育活动；公共场所的经营者、管理者应当依法在其经营管理的场所内,围绕消费者权益保护、食品药品安全等群众关心的问题,开展法治宣传教育；网络服务提供者应当依法对从业人员和网络用户开展法治宣传教育……
“法律要求推动法治宣传教育融入基层治理和日常生活,我们要进一步结合百姓生产生活实际开展形式多样的活动,让法治宣传教育更贴近人民。”广东省广州市白云区人大常委会黄石街道工委主任邱名敦说。
再次,法治宣传教育“从娃娃抓起”。法治宣传教育是全民守法的前提和基础,必须“从娃娃抓起”。法治宣传教育法明确,国家、社会、学校、家庭加强协同配合,根据青少年的身心特点和成长需求开展法治宣传教育；规定了教育行政部门、司法机关、未成年人的父母或者其他监护人、网络服务提供者等,对青少年法治宣传教育承担的职责任务。
“加强对青少年的法治宣传教育,让学生们把学到的法律知识用到对问题的思考之中,帮助培养学生的思辨能力,教会他们如何正确保护自己。”北京大学附属中学教师付博涵表示,法律将更好教育引导青少年树立守法意识、规则意识、诚信意识和防范违法犯罪意识,让法治的种子在孩子们心中生根发芽。
最后,紧抓国家工作人员这一“关键少数”。国家工作人员应当带头尊法学法守法用法；录用国家工作人员,应当将有关法律知识纳入录用考试内容；领导干部学法用法情况应当按照规定列入年度述职内容……
“法治宣传教育法的诸多规定,促使国家工作人员学法用法制度化、规范化和长效化,对于促进全社会树立法治意识,建设社会主义法治国家具有重要意义。”司法部普法与依法治理局有关负责人表示,将围绕这部法律的公布施行全方位宣传解读立法意义和核心内容,及时制定修订相关配套制度,进一步细化落实法律要求。 据新华社
山川同念 英雄回家
第十二批在韩中国人民志愿军烈士遗骸回国
9月12日10时57分,载运第十二批30位在韩中国人民志愿军烈士遗骸及267件遗物的中国空军专机降落在沈阳桃仙国际机场,英雄们回到祖国怀抱。
9月11日,中韩双方在韩国仁川烈士遗骸临时安置所,举行第十二批在韩中国人民志愿军烈士遗骸装殓仪式,韩方对志愿军烈士遗骸进行装殓。12日上午,韩方将志愿军烈士遗骸棺椁运送至仁川国际机场,向中国移交30位志愿军烈士遗骸及267件相关遗物。
中方在仁川国际机场举行庄严悼念仪式,唱响激昂雄壮的中华人民共和国国歌《义勇军进行曲》,中国驻韩国大使为志愿军烈士棺椁一一覆盖国旗,全体人员向志愿军烈士遗骸行三鞠躬礼,中国人民解放军仪仗司礼大队礼兵手持国旗引路,怀抱烈士棺椁登上解放军空军运-20专机。
12日上午,空军运-20专机进入中国领空后,空军4架歼-20战斗机护航,运-20使用“跨江50”呼号,4架护航的歼-20使用“凯旋”呼号,“双20”列阵长空告慰革命先烈,表达崇高敬意。编队在机场上空通场,桃仙国际机场以“过水门”最高礼仪迎接英烈回家。
11时25分,第十二批在韩中国人民志愿军烈士遗骸迎回仪式开始,仪式现场庄严肃穆,志愿军烈士遗骸棺椁覆盖着鲜艳的中华人民共和国国旗,到场迎接的解放军官兵军容威严、持枪鹄立,现场全体人员向烈士遗骸行三鞠躬礼,以此表达对先烈们的深切缅怀和无尽哀思。
忠魂不泯,浩气长存。仪式结束后,志愿军烈士遗骸棺椁在70辆警用摩托车组成的骑警车队护卫下,由6辆军用运输车送往沈阳抗美援朝烈士陵园。29.7公里的归途设置国旗近3500面,沈阳各界群众沿途列队迎接英雄回家,各交通要点、营运车辆和主要建筑打出向英雄致敬的标语。根据安排,9月13日10时,第十二批在韩中国人民志愿军烈士遗骸安葬仪式将在沈阳抗美援朝烈士陵园志愿军烈士纪念广场举行。
今年是中国人民志愿军抗美援朝出国作战75周年。2014年以来,中韩双方遵循国际法和人道主义原则,坦诚友好、务实合作,已连续12年成功交接1011位在韩中国人民志愿军烈士遗骸及相关遗物。截至目前,已经顺利完成前11批981位在韩志愿军烈士遗骸鉴定比对,并成功为28位在韩志愿军烈士确认身份、找到亲人。
综合新华社、人民日报等
志愿军烈士后人携枫叶迎爷爷归家
9月12日,第十二批30位在韩中国人民志愿军烈士遗骸及相关遗物,由中国空军运-20专机接运回国。专机降落在沈阳桃仙国际机场后,礼兵战士依次护送烈士遗骸棺椁走下飞机,整理棺椁。据了解,战士们提前一个月就进行训练准备,每一个烈士棺椁重约35斤。为了托举更平稳,训练中,战士们会主动将配重增加到45斤。为了让步伐更有庄重感,礼兵特意将步速调整为每分钟80步,每一步起落节奏一致。严格要求的背后,是年轻战士对先烈的无尽敬仰!
抗美援朝老战士曾国兴来迎接战友时特意带了一把勺子。这把勺子是由他所在阵地击落的美军飞机残骸做的。“美军当时最先进的喷气式飞机最终成了志愿军的餐具。”曾国兴说。
来自广西百色的廖启升则带着家乡的枫叶到沈阳迎接爷爷“回家”。“我们老家有用枫叶做五色糯米饭的习俗,爷爷爱吃五色糯米饭,我带着家乡的枫叶来迎接他。他见到枫叶,就像回到了老家。”志愿军烈士廖天良之孙廖启升说。在迎回仪式现场,第一次近距离见到爷爷的廖启升几度落泪。“从专机落地那一刻,我就一直在用手机记录爷爷和他的战友们‘回家’的过程。这一刻,我们家等了七十多年。爷爷终于回家了,我们既悲痛又高兴。”
从2014年开始,祖国和人民以最高礼遇迎回在韩志愿军烈士遗骸。跟随英雄们一起回家的,还有1万多件烈士们的相关遗物,经过整理,部分遗物在沈阳抗美援朝烈士陵园的纪念馆展出。记者在纪念馆里看到了在韩志愿军烈士的部分遗物,包括未用完的子弹、头盔、钢笔、手电筒等。其中,几把体形小巧的小铜号格外引人注目,虽然经过70多年的时间,小铜号都已经锈迹斑斑,但站在展柜前,仿佛可以穿越时空,看到战士们在阵阵号角声中,奋勇冲锋的场景。
年轻的英雄埋骨他乡,没有给亲人留下一句话,留下的只有鞋底、水壶、牙刷等遗物,无声地为我们勾勒出了志愿军战士们英勇、顽强、机智、乐观的形象。而这些遗物对于确定烈士的身份、发掘更多志愿军烈士的英雄事迹都有着十分重要的价值与意义。
综合央视、中新社等
深化青少年校园足球综合改革
山东将建三千所校园足球特色学校
记者 延瑜 济南报道
9月12日,山东省人民政府新闻办公室举行省政府新闻办新闻发布会,邀请省教育厅负责同志等介绍山东深化青少年校园足球综合改革,推动学校体育工作提质增效有关情况。
党中央、国务院发布的《教育强国建设规划纲要(2024—2035年)》明确提出,“加强校园足球建设”。今年7月30日,山东省政府办公厅印发了《关于推进新时代青少年校园足球高质量发展的若干措施》。下一步,山东省将认真抓好贯彻落实,努力为孩子们提供更优质的育人环境,更丰富的赛事活动,更畅通的成长路径。
在体教融合方面,山东省将持续发挥好教体双方月度会商机制,每年统一制定并共同发布青少年校园足球竞赛日历。在省、市、县三级建立不同年龄段相衔接的高水平足球队,广泛推动“名校办名队”。支持各地依托校园足球特色学校建设市县级青训中心,计划到2030年实现全覆盖。支持高校与职业俱乐部、省优秀运动队共建专业足球队。
在推广普及方面,根据不同年龄段孩子的特点,分学段一体设计足球教学训练指南,把足球纳入中小学体育课、大课间和课后延时服务,推动中小学校普遍成立足球兴趣小组、社团或俱乐部。推动高校开足上好足球课,鼓励幼儿园开展足球趣味活动。高质量建设3000所左右全国青少年校园足球特色学校,开展“快乐足球”志愿服务、公益足球赛等活动,推动男女足协同发展,校校有队、周周有赛、人人参与,激活校园“绿茵梦”。
在人才成长方面,畅通升学发展新通道。鼓励各地建立小学、初中、高中校园足球人才“一条龙”升学体系,允许小学、初中校队成员在县域内、市域内成建制升学。有序扩大体校与本科高校“3+4”贯通培养规模,探索普通高中、职业院校与本科高校贯通培养试点,为热爱足球运动的孩子打通成长“立交桥”。
在竞赛体系上将校园足球赛事串点成线、连线成网,建立覆盖全学段、贯穿全学期的赛事网络。构建以“省长杯”足球联赛为引领,青少年足球联赛、特色学校联赛、“体彩杯”足球比赛为支撑,国际、区域邀请赛为补充的“1+3+N”校园足球赛事体系。创新“周中主客场制”、打造“最美主场”,让比赛回归校园,让校园赛场成为育人主阵地。
深度提问的回归
深度访谈节目正以全新形态重回观众视野。今年夏天,一档名为《陈鲁豫·慢谈》的深度访谈节目悄然上线。首期节目邀请知名记者易立竞对谈,上线不久播放量便突破三百万。在信息泡沫翻涌的当下,观众对于深度访谈节目的渴望仍未熄灭。
记者 刘宗智 济南报道
再度翻红,焕新归来
《陈鲁豫·慢谈》这档视频播客节目于8月18日开播,一上线便受到了广大网友的喜爱,播放量迅速突破百万,相关话题登上热榜,引发讨论。高赞评论中,有网友激动留言,“对两位老师的对谈有共鸣,不知不觉间两个小时过去了”“梦幻联动,值得N刷”“时代的变化让麦克风的位置发生转换,之前看鲁豫和易立竞都是提问者,这次终于看到她们聊聊自己了。”
就在《陈鲁豫·慢谈》首期节目上线的次日,另一档视频播客节目《罗永浩的十字路口》也进入公众视野并广受欢迎。该节目由罗永浩担任主持人,节目定位于“深度博客”,单期时长三到五个小时,致力于“与时代浪潮中的人物展开对话,聚焦于科技与人文领域,讲述个体命运故事,探讨时代发展趋势。”目前节目已更新四期,嘉宾包括李想、何小鹏、何广智、五条人。
尽管这两档节目均以“视频播客”自称,其本质仍属深度访谈节目的范畴。近年来,传统的深度访谈类节目在经历过由盛转衰之后,随着移动媒体的不断发展,网络文化类深度访谈节目再度翻红,成为了当今社会比较火爆的节目形态之一。2025年新推出的《豫见她们》中,主持人鲁豫与三位女性围坐在一起,针对社会热点话题各抒己见。节目从年龄、家庭、成长到影视剧、脱口秀,在彼此的追问和讲述中,这些话题逐渐从个人经验延展为社会议题。
《十三邀》《热浪之外》《豫见她们》《岩中花述》等多档新生深度访谈节目脱颖而出的同时,老牌节目也不断迭代。2016年,《鲁豫有约》告别长沙发,走出演播室,从周播改为季播,推出《鲁豫有约一日行》；《非常静距离》则从明星访谈转型为明星、达人、素人的多方位访谈,并从电视台首轮播出改为短视频平台首发；《杨澜访谈录》则变成了一个访谈“出品品牌”,打造了诸多系列主题访谈,如《逐风者》系列等。这些创新性深度访谈节目,正在重新赢得年轻观众的青睐。
高端对话,发展印迹
中国最早的电视谈话节目,可追溯至1993年东方电视台推出的《东方直播室》,该节目现已停播。
2001年,《杨澜访谈录》开播,成为国内较早推出的高端访谈电视节目。秉持着“记录时代的精神印迹”的节目理念,邀请政治、经济、文化等各个领域的精英,通过对话题的讨论,将嘉宾的人格力量和社会价值作为节目的最终呈现。节目话题不仅仅围绕时事政治或者专业知识,而且会以人的经历和感受为中心,抽丝剥茧地讲述故事,用成败得失、人生百味来体现人的智慧和感悟。
同年,凤凰卫视为陈鲁豫量身打造的电视谈话节目《鲁豫有约》登陆荧屏。该节目具有故事性的内容设计,主持人亲切、聆听的主持方式,一经播出就受到了观众的喜爱和欢迎。节目创办初期,主要以访谈有特殊经历的人物为主,有着浓重的历史感和独特的人文关怀。“访谈节目虽然那时候也属于新闻和专题片,但已经属于很新颖、很有信息量、很有趣的栏目了。观众能看到活生生的人,坐在那里讲故事。比电视剧真实,相较纪录片也距离大家更近。”《鲁豫有约》总制片人许小浒表示。
此外,《非常静距离》《超级访问》《艺术人生》《可凡倾听》《记者档案》《背后的故事》等节目,也各自收获了一批观众,赢得好评。
随着互联网飞速发展,节目内容形态逐渐丰富,真人秀及综艺节目开始层出不穷,观众的娱乐时间被大量抢占。从日播、周播收视居高不下、家喻户晓的状态,到多档节目相继停播,深度访谈类节目一度陷入低谷。
内容深化,形态多元
当下,深度访谈节目在形式和内容上都有了显著变化。节目内容不再沉迷于“精英叙事”,而是将视线投向各行各业有故事的人群。《陈鲁豫·慢谈》中,鲁豫和易立竞从职业发展聊到个人成长与时代变迁,对话的时空纵横交错,既关乎当下,也回溯过往；2024年新版的《圆桌派》在主持人阵容上邀请了来自不同领域的名人,包括社会学者、文化评论家、年轻的网络红人等；《热浪之外》第二季以“跨行业对话”为密钥,邀请八位来自文娱、体育、商业等不同行业的嘉宾,聊聊“标签之外”的人生。节目镜头对准他们凌晨的办公室、镜头后的努力、赛场上的汗水,展示着他们对热爱的坚守、对迷茫的突围、对生活的坦诚。
主持人不再“正襟危坐”,而是以轻松自然的状态,游走于访谈的各个场景中。《十三邀》中,主持人许知远展示给观众的是不修边幅的形象,让人产生另类与不羁之感。这与观众心目中访谈节目主持人端庄、得体、严肃的形象形成鲜明的对照,他在节目中扮演的角色与其说是主持人,不如说是一个观察者,比如在访谈陈嘉映之前,他就因缺乏足够的哲学知识陷入自我怀疑中。
访谈的场景不再局限于演播室,而是拓展到各种真实空间。《十三邀》的访谈环境相对动态,许知远与嘉宾的对话来自于一走一动之间,访谈环境不固定,对话罗翔时在去往书店的路上；对话仁科在广州街头；对话赖声川在剧场,节目镜头以固定镜头和运动镜头相结合,更有代入感。多数被访嘉宾在这些相对熟悉的生活与工作环境中,摒弃聚光灯下的正襟危坐,会更加自如主动地畅所欲言。
播客与视频播客也成为深度访谈的新兴载体。《忽左忽右》《声东击西》《岩中花述》等节目不仅订阅量极高,单期播放数据也表现亮眼。
不可替代,思考永续
《立场》的主持人易立竟在节目片头中说:“做记者十几年,我试图在每次采访中发现角色后面的人,这需要与之匹配的提问、适宜的‘谈话场’,这个‘场’有时是磁场,相见恨晚；有时是战场……”
深度访谈节目能够引发观众的情感共鸣和多样思考。《一天零一页》第三季直击蔡磊现状,无论身体怎样恶化,他始终没有停止工作。哪怕是2024年的除夕夜,他也工作至深夜。在节目中,他不再像以往一样习惯说出慷慨激昂的话,而是透露自己当下的困境与对未来的思考。这种真实感让观众感受到一个鲜活的人面对困境时的坚韧与挣扎。《岩中花述》中鲁豫与心理咨询师张春对谈亲情、友情、成长与生存,许多观众在评论区表示被深深打动甚至落泪。
综观二十余年发展历程,深度访谈节目的形式、内容与话语方式持续演变,但其核心理念始终未变——它不断沉淀时代经验、呼应社会情绪,在不同环境中持续释放活力。正如杨澜所言:“社交媒体兴起就像野火一样野蛮扩张,但到了一定时候人们会回归理性。除了好玩、热闹的东西之外,需要一些有思考有洞察的内容。就像风浪之下,海底还是有沉淀和基础在的,热闹之后,还是会慢慢回归常识。”这些关于生命、事业与时代的深度思考,从未离开,也永远不会远去。
辛芷蕾的惊艳蜕变
□张莹
辛芷蕾夺得第82届威尼斯电影节最佳女演员奖。我突然就想起了2018年1月辛芷蕾发的第一条微博,微博内容是“哈哈哈,大家好,我是国际巨星辛芷蕾”。那时候的这句话,在别人看来是痴人说梦,而辛芷蕾则是把野心毫不掩饰地挂了出来——“万一实现了呢?”
我查了查2018年时的辛芷蕾,那时候30岁出头的她刚刚在表演中崭露头角:2016年,主演《长江图》受到关注；2017年出演动作电影《绣春刀Ⅱ》和古装剧《如懿传》；2018年主演电视剧《恋爱先生》。不难看出,角色的多样性让观众认识了这位可塑性很强的演员,而她自己,也在各种可能中将野心写在了脸上。东北女孩辛芷蕾,浓眉大眼、五官开阔,当她一点点跻身85花旦之列时,和赵丽颖、杨幂、刘亦菲、唐嫣、刘诗诗这些花旦不同的是,她有属于她自己的绰号:东北大呲花。
这个绰号太生动了,辛芷蕾就是这样一个有力量又绚丽的大呲花。野心在辛芷蕾这里不是贬义词,她用能力撑起了野心,用努力去成就野心。为争取《拥抱星星的月亮》,她直接对导演说:“这角色就是为我写的”；拍《长江图》时,“旱鸭子”的她现学游泳,然后一头扎进寒冬的长江里,上岸第一件事竟是问导演“眼神对不对”；拍《绣春刀Ⅱ》苦练三个月刀法,手上茧子比武行还厚；挑战话剧《初步举证》时,她一人分饰24个角色,背下百页台词,记下所有舞台调,硬是啃下了这块“硬骨头”。
到了《繁花》,辛芷蕾的演技实现令人惊艳的蜕变。王家卫镜头下的李李风情万种又充满故事感,黄河路上的老板娘,一出场就展现出李李的自信和霸气,无论穿着皮草还是戴着墨镜,给观众强烈的视觉冲击。她在和宝总的交锋中见招拆招,毫不逊色。辛芷蕾用演技撑起了人物的独特魅力,虽然拥有迷人性感的外表,但在《繁花》的整个故事中,她不是空心的,而是脑子比外表更迷人的存在,辛芷蕾把这个人物演绎得栩栩如生。
辛芷蕾的脸开阔大气,很适合大银幕。今年看了她和赵丽颖合作的《乔妍的心事》,这部双女主的故事中,辛芷蕾饰演的姐姐和妹妹身份互换,本该属于她的光鲜成了妹妹的,而她还是对妹妹有着掌控欲,从衣帽间的嫉妒戏份到后期保护姐妹的果断行为,辛芷蕾都精准呈现了角色从怨恨到觉醒的转变。
很多人喜欢辛芷蕾,不仅仅是她演技好,还有她身上体现出来接地气的魅力。她能接高奢代言,也能用瑜伽裤当购物袋；她会在社交媒体上发全家吃饭手抓的趣事,甚至调侃自己“发腮”。去年她参加真人秀《花儿与少年》,她的松弛与有趣,让很多人喜欢上她。拍摄时忘记结账,幽默提醒导演:“共享单车没锁,骑走的人记得感谢我付了十公里钱”；自带榨菜咸菜、玉米面条,坦言“万一吃不惯呢”；在节目中她和胡先煦的姐弟斗嘴互掐,充满笑点。
辛芷蕾获奖后激动感言；“我是中国演员辛芷蕾,感谢电影节把这个奖颁给我,感谢评委喜欢我的表演,喜欢我们的电影。我现在感觉自己像做梦一样。说到做梦,十几年前我吹了一个牛,我想站在世界舞台上成为世界巨星。我遭受到了很多嘲笑,但你看我站在这里了,站在这里和来自世界的顶级女演员同台竞技,我感到骄傲,也为中国女演员再次站在这个舞台上感到骄傲。”走下领奖台的辛芷蕾,被外国记者用英语提问,她一句东北味儿的“什么东西?”让人捧腹,此刻她没有掩饰自己听不懂英语,“东北大呲花”和“国际巨星”毫无违和感地同时附着在一个人身上。
还有什么比实现梦想更酷的事呢?“未来才刚刚开始”,野心是自我淬炼出来的生命力,这是辛芷蕾这朵“大呲花”绽放后给我们最珍贵的向上能量。
关于约会的一切
□胡婷
一个封闭空间中,进行着只有两个人的约会,在已经足够复杂的话语、动作、表情所构成的显性表达的背后,双方头脑中又经历着怎样的不为人知的狂澜?意大利电影《关于约会的一切》用颅内风暴的方式,将一场完整约会中可能会出现的暗流涌动表达了出来。
这部电影就像一棵挂满珍珠的树,虽说约会是以线性时间进行的,但却能够在两位主角谈到的话题和内心暗暗思考的内容里,发现一个个可以带来启发的树状发散瞬间,有时这些瞬间让人想起从前的经历,有时让人暗自动心于两人的坦诚,有时又让人霎时意识到男女思维的巨大差异。这些闪着银光的瞬间,让这部在单一的室内场景中拍摄的电影显得并不无聊,反而电影里适时出现的台词、恰到好处的特写、错落有致的节奏,能够时时给人以拈花一笑的共鸣。
电影设置得最巧妙的一点是让约会的两个人不只代表他们自己,还代表着背后的“智囊团”。在同一个约会地点之外,还有其他两处地点,那里分别有男生的四位“军师”和女生的四位“军师”,“军师们”并不真实存在,拍摄他们就是为了具象呈现男生和女生头脑中所想的内容。双方头脑中的四个人代表着复杂且毫无章法的自我意识,激进的与温和的、坦诚的与伪装的、温柔的与急躁的、独立的与依赖的……可以看出,在每一个话题到来之时,总有一个自我起着主导作用,在完全敞开心扉的时刻,每个人都成了矛盾的结合体。
几乎每一个矛盾点都或多或少体现着男女性别的差异,女性纠结着约会时的灯光、服饰、妆容,而男性更在意的是守时、礼貌。有时候,一个人关注的点反而会成为对方忽视或者不适应的点,就像在男生到来之前,女生纠结了很久的用暗色灯光更有氛围、穿牛仔短裙更有魅力,换来的却是男生刚进门时感到的黑暗和对女生服装的全然漠视。男生很早就出发,准时敲了女生的房门,换来的反而是女生对“他怎么这么守时”的惊讶和尚未准备好的慌乱。男生更加关注实用价值,比如在家约会可以免掉预定餐馆的麻烦,女生觉得在家里好像在自己的小窝里,会被一种安全和温暖的氛围包裹住。
电影中还充斥着双方因为会错意而导致的小小失落,又在另一个角落峰回路转。也有很多误会超越性别差异,比如女生得知男生为了来见她放弃了观看足球德比赛后,她感到欣喜,但男生突然云淡风轻地说了一句“德比和其他比赛没什么两样”,男生以为这会避免让女生感到压力,但女生喜悦的点却消失了。这场约会就是一次关于男女约会的典型案例,涵盖着众多约会当中可能出现的因素,这也是电影的中译名为《关于约会的一切》的原因。
试探在约会进行的每一个时刻都存在着,只有通过试探,才能在性别差异、年龄差异、职业差异等多种个体差异存在的前提下,做出让对方感到不被冒犯的决定。试探就是察言观色,观察自己的某个表达让对方产生了怎样的反应,然后决定继续下去还是加以补救。这是约会的魅力所在,没有人能在每一步都做得很完美,两人都是慢慢调整、慢慢过渡、慢慢引导关系深入下去。
约会中经常会出现口是心非的情况,矛盾也很容易因此爆发,这时试探对方的真实想法就很有必要。在女生收到前男友的礼物后,她感到愤怒、不解甚至害怕,想让男生先行离开,但这时候女生内心其实不希望男生真的走,但又觉得约会的氛围已经被毁掉了,而男生这时候,也正在通过试探来确定女生的想法,询问要不要拆开前男友的礼物,这时候女生便收起之前的故作坚强。
爱情本来就是令人情迷意乱的,两个陌生人怀着忐忑的心情约会,见面、聊天,推动着约会一步步进行下去,每走一步都提心吊胆,为了想一个合适的词语而翻箱倒柜。这部电影用《头脑特工队》的方式来呈现在试探时内心的碎碎念,但在最终,还是表现人在亲密关系中对自我的深层判断。
(作者为山东师范大学新闻与传媒学院硕士研究生)
《我们的河山》导演毛卫宁:
真实才能可信可信才能共情
全民抗战史诗剧《我们的河山》正在央视一套黄金档热播。该剧由著名导演毛卫宁执导,以1937年山东沂蒙山区为背景,通过青年党员庄埼风的成长轨迹,深刻展现了中国共产党在抗战胜利中的中流砥柱作用,以及“兵民是胜利之本”的深刻主题。近日,毛卫宁导演接受媒体采访,深度阐述了《我们的河山》的创作突破与艺术价值。
记者 刘宗智 济南报道
“拍战争中的人”
同样是抗战剧,《我们的河山》要怎么拍?毛卫宁坦言,抗战题材影视作品多年来层出不穷,但有的作品过于强调战争场面,反而忽略了历史的本真与人的情感。《我们的河山》从一开始就明确要避免这种“套路化”表达。“我们不是在拍战争,而是在拍战争中的人。”毛卫宁说:“战争只是背景,人才是核心。”
毛卫宁回顾了中国抗战题材影视的发展历程。从上世纪三四十年代的《风云儿女》《松花江上》,到五六十年代的《地雷战》《地道战》,再到八十年代《一个和八个》《血战台儿庄》等作品,不同时期的创作者都在用自己的方式触摸历史真实。经典作品之所以打动人心,正是因为它们扎根于真实的历史土壤。“我们要做的,是回归历史的本真,用真实的力量打动今天的观众。”
为了真实还原历史氛围,《我们的河山》剧组在山东多地实地取景,大量使用长镜头和超高清影像技术,力求让观众沉浸式地感受抗战时期的烽火岁月。例如开篇四分半钟的长镜头,穿梭于崮城街巷之间,再现战前市井的生活气息与山雨欲来的紧张氛围。这种处理不仅是一种技术上的挑战,更是一种美学上的追求——通过视觉的真实感,传递情感的真实性。毛卫宁强调,历史剧的核心是“人”,是人的选择、人的成长、人的情感。庄埼风从文弱书生到抗战骨干的转变,刘竹梅、王彧等女性角色的觉醒与奉献,张治平的忍辱负重,乃至普通农民、民兵的群像刻画,都是这部剧的血肉所在。“他们不是符号,而是有血有肉、有犹豫有挣扎的人。正是这些‘人’,构成了抗战中最坚实的力量。”
在人物塑造上,毛卫宁认为观众更容易共鸣的是那些有成长、有民间智慧的“平凡英雄”。《我们的河山》中的庄埼风,正是这样一个带着民间智慧、在战争中逐步成长起来的真实人物。
让故事的情感有温度
剧中有一段情节令人印象深刻:庄埼风初到农村组织村民开大会,满腔热情地宣讲抗战道理,却无人响应。直到他真正走进农民中间,发现他们饱受地主剥削、土匪骚扰甚至饥荒威胁,才明白“只有先让老百姓活下去,他们才会跟你走”。毛卫宁说,这是历史的真实,也是创作的根基。“共产党不是靠口号赢得民心的,而是靠实实在在的政策和行动。”
剧组在剧本阶段就深入调研了大量历史资料,包括渊子崖保卫战、血粮事件等真实战例,以及沂蒙山区农民的生活细节。毛卫宁认为,正是这些细节,让故事有了历史的重量和情感的温度。
“老百姓为什么跟共产党走?是因为共产党真正为他们着想,甚至不惜用生命保护他们的利益。”这种“从群众中来,到群众中去”的立场,正是《我们的河山》的精神内核。
“让历史可触可感”
在创作上,毛卫宁坚持以真实为铁律。他要求演员体验生活,融入角色。王雷为塑造庄埼风提前一年准备,减重、研读剧本、参与围读；陈钰琪、焦俊艳、孙爽等年轻演员也深入沂蒙山区,学山东话、学骑马,真实感受那个年代的生活质感。“演戏其实是‘演人’,得先成为那个年代的人,才能演好那个年代的戏。”
在拍摄手法上,毛卫宁大量运用一镜到底的长镜头和沉浸式战争场景,增强观众的代入感；在叙事上,则强调“强情节、快节奏、高反转”,避免拖沓和说教。他甚至要求演员“收着演”,避免过度煽情。“那个年代的人,情感是克制的,但内心是滚烫的。我们要用最朴素的方式,表达最深沉的情感。”剧中庄埼风与刘竹梅的爱情几乎没有浓烈的表白,却通过眼神、诗歌和默契动作传递出深厚的情感；农民王满囤从胆小怕事到勇敢参战的转变,也通过细腻的日常生活戏逐步推进。毛卫宁说,这种“生活真实”正是《我们的河山》与以往抗战剧最大的不同。“我们不仅写战争,更写战争中的生活——老百姓怎么吃饭、怎么种地、怎么相爱、怎么坚守。”正是这些看似琐碎的细节,让历史变得可触可感。
前事不忘,后事之师。毛卫宁感慨道:“抗战胜利80年了,我们不能忘记历史,更不能忘记历史中的人。《我们的河山》是为了传递力量——那种在绝境中依然相信光明、在苦难中依然坚守正义的力量。”他希望观众尤其是年轻观众能通过《我们的河山》看到一段真实的历史、一群真实的人、一种真实的精神。“正如剧中那句铿锵之声:这里的河山是我们的,是中国人的,我们会用生命和鲜血来捍卫我们的土地。我们也要用自己的方式,守护好这片土地、这段历史、这种精神。”
青岛胶州消防进高校开展消防安全“进军训”活动
记者 张晓鹏 青岛报道
9月9日上午,胶州市消防救援大队走进青岛幼儿师范高等专科学校,为新生们带来一场别开生面的消防安全“进军训”活动,筑牢校园安全防线。
活动中,一场模拟宿舍楼火灾演练拉开序幕。随着警报声响起,学校微型消防站迅速启动扑救,师生们在消防救援人员和老师的引导下,弯腰捂口鼻、低姿快速撤离,整个过程紧张有序。
现场演示灭火器使用方法时,还邀请学生亲身体验,手把手教学确保掌握要领。
下一步,胶州消防将持续推进消防安全进校园,创新宣传形式,扩大覆盖面,为校园安全保驾护航。
夜爬泰山
□张鑫
久仰泰山大名,却从未去过泰山。暑假的一天,刚刚硕士毕业的朋友邀请我当晚一起去爬泰山,这个邀约非常突然,我除了感到意外,更多的是兴奋和期待,没想到我将和泰山在这样一种“说走就走”的旅行中相遇。
买好去往泰安的车票,我心里还是有点打鼓,不知道自己能否登顶泰山。泰山为五岳之尊,著名的泰山十八盘我多多少少有些耳闻。上次爬山还是元旦时爬香山,香山香炉峰的海拔只有575米,与泰山比起来,难度自然很小。但转念一想,人生总要不断挑战自己,正是因为难度不断增加,战胜困难之后的成就感才会越来越强。爬山如此,人生亦然。
晚上八点多钟,我和朋友到达泰山景区的红门入口。在附近的餐馆饱餐一顿,为即将开始的强体力活动做好准备。晚上十点,我们进入景区,正式开始夜爬泰山的征程。正值暑假,泰山景区内人山人海,多是青春洋溢的中学生和大学生。夜晚,山区沉浸在黑暗和寂静之中,而山路上浩浩荡荡的游人队伍与周围的黑暗和寂静形成了鲜明的对比。山路两侧有繁密的射灯,行人手上拿着手电,晃动的灯光仿佛夜色中跃动的精灵,它们汇聚在一起,将茫茫无边的黑夜撕开一道光明的裂缝。说笑声、加油声、喘气声、路边商贩的叫卖声以及不时传来的劲爆音乐声混杂在一起,形成泰山夜爬专属的奏鸣曲。
夜爬的队伍中少见老者,连中年人都罕见,只有稚气未脱、青春洋溢的学生。登顶后我才知道,前来看泰山日出的不仅有年轻人,也有中年人,不过中年人多在下午爬山,登顶后在山上席地而卧,睡上一晚,第二天凌晨再早早起来观看泰山日出。年轻人本就精力充沛,熬夜更是家常便饭,对他们来说,通宵爬山反而有另一种趣味。
刚开始爬山时,身体很轻松,弥漫在心中的全是兴奋和刺激。入口处的路程也很平缓,大家说说笑笑的,笑声从山路上飘荡到林野之间。随后,山势逐渐变得陡峭,山路中遍布密集的台阶,身边同行人中开始出现轻微的喘息。不过好在起程这段每隔一段距离就会有一段平地,大家可以稍作放松。朋友说,从来没有像今天这样无比渴望一段平地,一段平地就能带来如此强烈的幸福感。地势越来越陡峭,有的地方台阶非常窄,我们只能侧着脚往上爬。实在累了,就在路边找个石头席地而坐,休息片刻继续前行。
接近晚上十二点,我们终于到达中天门。看地图上的距离,走到中天门,基本上已经走了全程的一半,但后半程的攀爬难度明显增加,地势会越来越陡。前行途中,耳畔突然传来叮咚的水声,夹杂在鼎沸的人声里,仔细聆听即可辨别。我走到路旁往下一看,只见下方山泉流荡,水击山石,簌簌作响,山石上刻有“寒云”等题字。不远处有一座石桥,石桥中部题写“云步桥”三字。抬头仰望夜空,皎洁的月轮在云朵中穿行,月色洒在山石泉水间,正应了一处石壁上镌刻的“月色泉声”之境。山路上飘荡着喧嚣的人声,而山路外侧则是无尽的黑暗与寂静,起伏的山岭在月色下勾勒出连绵的墨色轮廓。
前行不远处,便是五大夫松,此处有多个平台可供游客休息,古木枝条上系满了游人的祈愿牌,千万条鲜红的飘带簇拥在一起,尽管时值深夜,远远望去也很是壮观,像是古树身着华美的红袍,又伸展出巨大的臂膀。不断有虔诚的游客买来祈福牌,认真写下自己的心愿,精心挑选一处悬挂牌子的树枝,小心翼翼地用红飘带把牌子系到树枝上,再双手合十,默默地对着这牌子祈祷。五大夫松之后,便是极为著名的十八盘。十八盘是泰山登山盘路中最险要的一段,据说共有台阶1600多级。夜色中的十八盘影影绰绰,看不见其陡峭的台阶,也看不见其拔地而起、直冲霄汉的壮观,举目远望只有拥挤的爬山人群和最顶点的山门状的灯光。朋友告诉我,最高处的山门就是南天门,登到那里,意味着我们就登顶了。十八盘的险峻名不虚传,刚步入十八盘,山路就明显变窄,本来就拥挤的人群集中到一起,道路两侧多有坐在台阶上休息的游客,更加剧了这段险路的拥挤程度。爬到这里的游客,大都已经十分疲惫,许多游客索性手脚并用,身子前倾,双手扶地,可谓真正意义上的“爬”山了。南天门越来越近,道路也变得越来越拥挤,人们簇拥在台阶上,前面的人挪动一步,后面的人才能跟着挪动一步,我们爬山的速度也被迫降得很慢很慢。大家相互喊着加油,此刻原本并不相识的陌生人因为爬山这件事而成为一起奋斗的共同体。
临近凌晨三点,我们终于抵达南天门。疲惫被登顶泰山的兴奋一扫而空,此前多次怀疑自己是否能成功登顶,这种怀疑终于被登顶成功击得粉碎。我想,夜爬泰山其实也有一个好处,那就是看不见泰山有多高,也看不见山路有多陡,唯一能看见的,就是脚下的每一个台阶,需要做的,就是一步一步爬好脚下的每一个台阶。而看似遥不可及的目标,就在这样一种长时间的坚持中最终得以实现。
山顶上有很多人裹着厚厚的棉服席地而卧,想必他们是下午爬山登顶的。距离五点零五分的日出
还有一段时间,我和朋友坐在山顶的台阶上畅聊,山风吹拂,身体微凉,这是炎炎夏日难得的一份惬意。山下是泰安市的万家灯火,从山顶俯瞰城市,极似在飞机上俯瞰地面。《孟子》云:“登泰山而小天下”,其所形容的想必也是这种场景。
五点,日观台上已经挤满了观看日出的游客,许多游客通宵爬山,就是为了亲眼目睹这一刻日出云海的壮观。五点零五,人群中突然传来一阵尖叫,太阳出来了!我顺着人们目光聚焦的方向远望,果然看到在苍茫的云海上出现了红彤彤的小圆点,此刻只有太阳顶部的很小一部分。周围的云层被太阳染成粉红、橘黄、橙红、粉黛等不同的颜色,层次极为丰富。太阳几乎是蹦着从云海中出来的,它似乎迫不及待地摆脱云海的束缚,迎来崭新的一天。很快,太阳的全部身姿出现在人们眼前,天空也被它染得金红。云海翻涌,像极了奔腾的波涛。观景台上有人举着硕大的红旗,近处的红旗和远处的红日遥相呼应,甚为壮观。
在回北京的高铁上,我们再一次遇到了爬山过程中所遇到的一位扛着红旗的男生。夜爬泰山时,我们遇见了三四个扛着红旗爬山的游客,高铁上遇见的这位是其中年龄最小的。巨大的钢制旗杆无疑是爬山过程中沉重的负担,但我们爬山遇见他时,却丝毫不见其疲态。朋友主动前去搭讪。男生说,他是浙江工业大学的学生,近几日要爬遍五岳,泰山是他的第一站,接下来要前往大同去爬北岳恒山。我问他几年级,他说开学马上大二。大二,那刚刚是十八九岁的年纪。这个年纪的小伙子恰如初升的朝阳,生机勃勃,活力迸发,拥有充沛的精力和无限的希望。我和朋友夜爬泰山之后,只感觉浑身疲倦,而这位男生马不停蹄就要连续征服第二座高山。这种勇气、毅力、豪气和精力不得不让人佩服。拥有这种精气神的人,一定会拥有如泰山日出般绚丽壮美的未来。
(作者为北京大学哲学系美学专业博士研究生)
篱笆疏影叠光阴
□周汉兵
在村间地头转了一大圈,有些累了,堂弟搬出椅子,让我坐在院里休息,他去准备午饭。正习惯性掏出手机来刷,抬头看见院边那面篱笆墙,疯长的藤蔓铺满了墙,瓜藤的触须又长又嫩,紧紧抓着篱笆或者藤蔓往上爬,丝瓜花和南瓜花开得旺盛。
我从小在农村生活,对丝瓜花、南瓜花再熟悉不过了,但我还是迫不及待起身,走近篱笆墙,想把这些花儿看得更真切一些。仲夏,是丝瓜花和南瓜花的旺盛期。丝瓜花黄得淡雅,黄得胆怯,花瓣薄如蝉翼,边缘微微卷起,花心深处藏着几丝纤细的花蕊,颇有几分小家碧玉的气质。南瓜花则黄得浓烈,黄得放肆,花瓣厚实而张扬,花蕊粗壮,沾满了金粉,引得蜜蜂嗡嗡地光顾。花不断绽放,也不断凋谢,那凋谢的花萼处就留下细长的丝瓜和浑圆的南瓜。藤蔓、花儿、瓜果,将篱笆墙装扮得多姿多彩。
篱笆墙,是人类生活中一项微小却持久的发明,有史料说最早的篱笆墙可能起源于新石器时代,人们用树枝、荆棘、石块等围成简易屏障,用于田园或住所的围护。《诗经·齐风》有“折柳樊圃,狂夫瞿瞿”之句,意思是折断柳枝编织篱笆围护菜园；《诗经·小雅》有“营营青蝇,止于樊”,就是苍蝇停在篱笆上。
篱笆墙这东西,小时候见得多了,自己也亲手编织了不少,看似简单,却颇费工夫。用料太粗不好编,用料太细不结实。就地取材高粱秆、包谷秆、桑树条、黄荆条、竹条,横七竖八地插在土里,再用草绳、篾条等捆牢固,就成了篱笆墙。
那年月,房前屋后的自留地被视为宝贝,养鸡养鸭更成了家里源源不断的“油盐钱”。可这鸡鸭总与主人“对着干”,房前屋后种的小菜、葱、蒜苗等,没几天就被鸡鸭啄成了光杆,为了拦鸡挡鸭,父母就带领我们扎起篱笆。那时我发现,一些篱笆的间隙比较宽,鸡鸭照样出入自由。父母说那是有意留下的,是想让鸡鸭也偶尔能偷偷钻进去饱餐一顿。
为了阻止鸡鸭越界到别家,邻居也修建篱笆墙,于是篱笆墙成了双方土地的分界线。有了篱笆,各自的地界清清楚楚。
刚扎起的篱笆墙光秃秃的,我们在墙根见缝插针种下丝瓜、南瓜、四季豆、豇豆等,等到花开、结果,篱笆墙就成了一道风景,也成了一份希望,花儿恣意绽放,不久瓜果挂满篱笆。每天生火煮饭时,就往篱笆墙跑,看看四季豆成熟没有,看看豇豆可不可以做泡菜,看看有没有南瓜可炒,看看有没有丝瓜能煮面条。那份收获、那份惊喜、那份满足真是沉甸甸的。早晨或者雨后,拎着竹篮,在篱笆间穿梭,不小心碰落了露珠雨滴,凉丝丝地溅在脸上、手上,夏日的酷暑似乎一下清凉了几分。
当蝉声渐渐稠密起来的中午,我常常搬来凉椅,搭在篱笆墙旁边的树荫下纳凉。一缕缕风不时从篱笆缝钻过,带着晒热的瓜叶青气和瓜果清香扑面而来,这气味再混着泥土的腥味,竟是那么好闻。家里的鸡鸭总有几只爱在这时慢腾腾地踱过来,歪着脑袋瞅我,围着我的凉椅转悠。我不理它们,它们便知趣地到篱笆根下刨食,爪子扒得土屑四溅。刨出一只蚯蚓或者一只虫子,便扯起嗓子得意地“咯咯——咯咯”“嘎嘎——嘎嘎”叫个不停,引得别的鸡鸭连跑带飞围拢来争抢。
夏日炎炎正好眠,我躺在凉椅上很快就睡着了。半梦半醒间,听得“啪”的一声轻响。睁眼一看,原来是个大南瓜掉了下来,瘦弱的藤蔓实在不能支撑南瓜的重量,南瓜砸在地上,静静地卧在篱笆影里。我跑过去查看,还好南瓜并没有砸烂,瓜蒂也没有扯断。于是我轻轻挪动南瓜,找了一个平整的地方重新放置好,幸福地等待南瓜完全成熟。
在城里,见惯了高大的墙体,要么是砖砌的,要么是水泥筑的,要么是不锈钢或铁的,而眼前的篱笆墙,一篱笆的生机,满架子的瓜果,热闹非凡,分隔而又不失亲近。“小桃闲上小篱笆,半蘸清波半著花”“肯与邻翁相对饮,隔篱呼取尽余杯”……能邂逅篱笆,能与篱笆相伴,如此的闲适与温情,实在是很惬意。
我最喜欢篱笆墙的影子。它总是疏疏落落,带着几分漫不经心的随意。晨光里,篱笆的影子斜斜地躺在泥地上,像一排被拉长的琴弦,露珠从篱笆上滚落,溅起细碎的光。正午时分,瓜藤的叶影与篱笆的影交错重叠,落在在地上织出一张网。风起,这网仿佛要收拢,又始终保持着恰到好处的疏朗。最妙是黄昏,西沉的夕阳把篱笆的影子拉得老长,一直伸到老屋的土墙上,此时父母扛着锄头、背着背篼或挑着箩筐从地里回来的影子也落在土墙上,这光影就跳起了舞蹈。
我想,这篱笆墙的影子是有生命的,大约就像光阴——看似飘逸,却实实在在存续,时时刻刻流动,疏密有致叠加出一个又一个春夏秋冬。
(作者为中国散文学会会员、四川省作协会员)
游浮龙湖
□孟凡增
晨雾尚未散尽,浮龙湖宛如一块被揉皱的青灰色绸缎,静静地铺展在鲁西南广袤的平原之上。我伫立在湖堤之上,目之所及,薄雾正从如镜的水面缓缓升腾。那雾气,似有若无,渐渐化开,化作一片朦胧的水墨之景。远处的芦苇荡,在雾气的笼罩下,化作了模糊的墨团,仿佛是大自然用淡墨随意勾勒出的轮廓；近岸的荷叶,则如同蘸了淡墨的笔尖,在宣纸上洇染出几簇墨痕,清新而雅致。
租来一条木船,船家是一位少言的老汉。他手持竹篙,轻轻一点,木船便悄无声息地滑了出去。桨声欸乃,在静谧的湖面上回荡开来。湖面被犁开两道月牙形的波纹,又很快愈合如初,仿佛从未被惊扰过一般。这里的湖水清澈见底,一眼望去,能看见尺把深的湖底。水中,一根根笔直的荷梗挺立着,犹如身着绿裙的仙子亭亭玉立。盛夏时节,荷花正开得热烈而奔放。那层层叠叠的花瓣,粉的似霞,白的如雪,在阳光的映照下,闪耀着晶莹的光泽。有的花瓣完全展开,露出嫩黄色的小莲蓬,仿佛在对着湖水微笑；有的还是花骨朵儿,饱胀得似乎马上要破裂开来。微风吹过,荷花轻轻摇曳,散发出阵阵沁人心脾的清香,令人陶醉不已。还有那碧绿的荷叶,挨挨挤挤的,像一个个大圆盘,将荷花衬托得更加娇艳欲滴。偶尔有晶莹的水珠从荷叶上滚落,“滴答”一声,落入水中,泛起一圈圈小小的涟漪。
“这湖可有年头了。”老汉突然开口,声音如同这湖水一般平静而悠远,“从前这儿是片低洼地,一到雨季就积水成湖,旱季呢,就露出滩涂。后来修了堤坝,才成了现在这般模样。”他说着,竹篙往水下一探,捞起一截枯树枝,上面趴着几只米粒大的螺蛳。我凑近去看,那螺蛳小巧玲珑,仿佛是大自然精心雕琢的艺术品。老汉接着说道:“这湖啊,打我记事起就这么大,可往前数,它比现在大多了。”
老汉的话语,勾起了我对浮龙湖历史的无限遐想。据《单县志》记载,浮龙湖原名“浮岗湖”,因湖畔有浮岗村而得名。早在北魏时期,郦道元在《水经注》中就提到过这片水域,当时还是菏水(古济水支流)的重要水源之一。唐宋时期,这里曾是漕运要道,商船往来如织,帆影点点,一片繁荣景象。明代万历年间,黄河决口改道,大量的泥沙淤积于此,湖面面积逐渐缩小,形成了如今“湖中有岛,岛上有湖”的独特景观。想象着当年漕运的繁忙,商贾云集的热闹场面,再看看眼前这片宁静的湖水,仿佛穿越了时空,历史与现实在这一刻交融。
“湖水涨落有定数。”老汉的话,又让我想起了浮龙湖的变迁史。这些年,当地政府实施生态修复工程,在湖心岛上种植了大量的芦苇、荷花等水生植物,吸引了成群的候鸟栖息于此。如今的浮龙湖,已经成为一个集自然风光与生态保护于一体的旅游胜地。
午后,我们登上湖心岛。岛上古木参天,郁郁葱葱,仿佛一片绿色的海洋。树龄最长的槐树已有三百余年历史,它犹如一位饱经沧桑的老人,见证了浮龙湖的风风雨雨。树下有一块残碑,上面依稀可辨“明万历年间”等字样。老汉告诉我,这里曾是湖神庙的遗址,每逢农历六月六,周边百姓都会来此祈求风调雨顺、五谷丰登。如今,庙宇虽已不在,但那几块残碑和这棵古槐,依然默默诉说着往昔的故事。
日头西斜,湖面升腾起一层薄薄的雾气,远处的景物又变得朦胧起来。归巢的鸟群掠过水面,翅膀拍打着细碎的水声,宛如一首动听的乐章。老汉收篙靠岸,竹篙往岸边一插,稳稳当当。上得岸来,见湖堤上坐着几位垂钓的老者,身旁放着塑料桶,里面游着几尾小鱼。他们或闭目养神,或轻声交谈,对周围的喧嚣充耳不闻,仿佛与这湖光山色早已融为一体。
暮色渐浓时,湖面上又升腾起薄雾,远处的景物再次变得朦胧起来。回望浮龙湖,它宛如一位慈祥的老者,静静地卧在平原上,见证着千年的沧桑变迁。从北魏时期的菏水古道,到唐宋时期的漕运之乡；从明清时期的鱼米之乡,到如今的生态湿地,浮龙湖的历史就是一部浓缩的鲁西南发展史。
斗秋山
□刘志坚
我曾是个与鸟雀、小兽抢食野果的小孩,无意之中,在秋天的山野撞见了鸟兽之间野性勃发的缠斗大戏。
秋天的风刚掠过山野,灰喜鹊的翅膀就指引我找到了山坳里的覆盆子,红透了的浆果在深绿色的藤蔓间隐现。我知道,有覆盆子的地方,必有涩李相伴,果然,在不到两米远的梯田地堰上,几株不到三十厘米高的涩李,已擎着黄红相间的樱桃大小的果子。
我正要上前与早到的灰喜鹊抢食野果,冷不丁发现一条青蛇正躲在涩李下,尾巴微蜷,半身绷紧,暗暗蓄着力量,冷冷的眼睛死死锁住一只贪吃的鹊儿。那灰喜鹊正啄食涩李果,啄一下歪一下头,却未察觉身后的动静。蛇猛地探身,鹊儿惊起,扑棱着翅膀往长满小刺的覆盆子藤蔓里钻去,撞得浆果簌簌落下。藤蔓上的倒刺让蛇顿了顿,可就这一眨眼的工夫儿,灰喜鹊早飞远了,只剩覆盆子的甜混着涩李的香在风里缭绕。
山坡酸枣丛下的缠斗更热闹。成熟的酸枣已把五道眉花鼠的颊囊塞得鼓鼓的,它还不肯停歇,直到颊囊装不下了,枣子从嘴角漏出来滚到茅草里,花鼠才往一旁的石缝儿里藏。可它刚转身要走,突然窜出一只黄鼬——细长的身子贴着地面,眼睛透着杀气,显然是冲着花鼠来的。
花鼠“吱”地叫了一声,没有慌不择路乱窜,转身就往酸枣丛深处钻。黄鼬前爪一扑,却没抓住,反被酸枣满身的刺针扎到尖叫,只得把爪子举到嘴边啃咬,试图把扎进肉里的刺剔出来。花鼠趁此机会,一溜烟儿钻进了狭小的石缝里。缩进去之前,还不忘露个尾巴尖儿,示威般地晃了晃。
黄鼬啃了半天爪子,还是没有把酸枣刺儿啃出来,悻悻地瘸着脚逡巡。这时,酸枣丛里又滚出个刺球——刺猬缩着身子,背上扎着些酸枣,挡在黄鼬身前。黄鼬绕着刺猬转了两圈,却无处下口,试着用另一只没受伤的前爪扒拉刺猬,又被刺猬的尖刺扎得吃痛,只好灰溜溜地离开。
稠李树间的缠斗不在树下在树上。懒惰的短尾蝮蛇缠在枝头守株待鸟,盯着啄食黑色浆果的斑鸠刚要扑,斜刺里飞来一只伯劳鸟,尖喙一下啄在蛇的七寸。蛇吃痛,从枝头摔了下来,伯劳鸟竟叼着蛇尾,径直飞到旁边的刺槐树上,把蛇挂在槐枝的尖刺上——这是伯劳储粮的惯技,蛇倒成了它的“秋膘储备”。
野果幽幽香里,凉秋徐徐风中,蛇在突袭、雀在惊飞,花鼠机敏、黄鼬失算、刺猬固守、伯劳勇武、乌鸦狡黠……把秋山斗了个鲜活生动。
一河泉水绕城流
□段曙光
聊起泉城济南,似乎总绕不开那条缠绕着老城缓缓流淌的护城河。1985年夏,我家搬迁到东护城河附近,自此,我常来护城河畔转悠,还隔三差五沿护城河去黑虎泉群打泉水。久而久之,一份浓郁的护城河情怀在我心中悄然滋生。
作为地道的泉城人,我生命的根须早已深深扎进了这座城。我虽不是史学家,不能详述济南护城河的演变史,但总觉得值得花费心思,拨开岁月之痕,从浩如烟海的史料中挖掘出一些素材,找寻护城河的记忆,踏寻先人留下的足迹。
根据我查阅的史料,济南的护城河始建于汉代,由人工挖凿而成,全长6.9公里,是一条全由泉水汇流而成的护城河。屈指算来,这条碧水清波绕城流、记载着济南荣辱兴衰的护城河,身上已带着千百年时光的年轮。
时光雕刻着印记,从民国初的旧影像来看,高大的城墙下,护城河没有砌筑堤岸,河中长满芦苇,十分原生态。不难想象,在漫长的时光长河里,源远流长的泉水不仅滋养着世代泉城人,源于泉水环绕老城流淌的护城河,还作为城墙的屏障,具有重要的战略防御功能。
日新月异的城市发展,早已改变了济南原有的城市格局,护城河由城外河变成了城中河,其主要功能也由护卫城池转为城市排涝与休闲观光。变化,是历史的常态,不变的是护城河的古老与永恒。无论世事如何变迁,不管经受多少风雨,护城河依旧带着岁月的沧桑与对泉城人的深情,默默地诉说着济南久远的故事,传唱着济南古老的文明,以清晰的历史轮廓凸显于现代城市繁华中。
济南素有泉水甲天下之美誉,且不说南部山区、章丘、平阴、长清、莱芜等地都分布着众多泉池,单是老城区内及护城河畔,就星罗棋布着趵突泉、黑虎泉、珍珠泉和五龙潭四大泉群,数百眼泉。清澈甘洌的泉水,从地下源源不断地涌出,汇流成溪水、河流,缠缠绵绵流入大明湖、小清河,奔赴大海而去。古往今来,世世代代的济南人都在泉边享受着上苍赐予的恩泽,守望着泉水带来的幸福。可以说,泉水与济南人的生活息息相关,泉水是济南的灵魂。
上世纪80年代初,一座依护城河而建,凝聚园林建筑之精华,集南北风情于一体的环城公园落成,不仅为泉城市民打造了又一处休闲观光的场所,也让古老的护城河仿佛一下子年轻了千年,为泉城添彩不少。
2010年,护城河全线通航,将四大泉群、泉水湖泊大明湖、解放阁及泉城广场等景点连为一体,水陆互通,构成一条醉人的泉水游览景观带,济南也成为全国唯一可乘船环游历史城区特色风貌带的城市。
天下胜境都是有灵魂的,从环绕旧城的林荫大道拾阶而下,一缕缕凉爽的风扑面而来,喧嚣的城市一下子安静了许多。举目望去,垂柳依依、碧水潺潺,护城河宛如一条绿色项链环绕着老城。漫步河畔,犹如行走在油画中,到处是泉水的叮咚声和闲适的时光,四季不同,感受不一。乘画舫游览护城河,绿水荡波、青藻飘逸、船移景异,河水深处,一片幽蓝,你的影子影影绰绰。在这诗情画意的境地里,你可以在灵动与华美中,感触古老济南的厚重,抚摸当代泉城的秀美,浑然不觉间,心胸变得敞亮、忘却了一切烦扰。
放眼全国,有护城河的城市很多,但只有济南的护城河全部以泉水为源,它古老而典雅的气质是绝无仅有的,只有泉水才能孕育出,无法复制。济南到处翻腾着泉水的欢乐,古老的护城河沐浴着今朝的阳光,因为沧桑反而更具厚重感。
乡音逐梦
文/片/视频 王媛 济南报道
沿着彩色道路分界线一路上山,一处幽静的竹林小院映入眼帘。门前一片百日菊花开正艳,五颜六色的台阶上洒落着树叶,耳边秋蝉声鸟叫声此起彼伏,仿佛在木制的舞台上奏出一场大自然的音乐会。这里是济南柳埠街道外石村、音乐人张博在山村里开设的“竹林剧场”。
出生于济南的70后张博从小热爱音乐,17岁时他就和一群志同道合的朋友组建了当时济南的第一支摇滚乐队。在上世纪90年代,那是一个摇滚浪潮席卷全国的时代,他们的乐队作为济南首批摇滚先锋,曾与黑豹、唐朝同台。后来张博考入北京文工团,再后来他签约唱片公司,开展巡演,足迹遍布全国。
2018年,历经多年漂泊,张博回到了故乡济南,成立了济南市原创音乐学会。他常常一个人骑着摩托车走街串巷,创作了很多关于济南的原创歌曲。《佛山·雪》、《明湖·月》……济南的山济南的水和济南的四季更迭,都被他写进了歌里。这位昔日“摇滚老炮儿”的音乐里越来越多的是对故乡的眷恋和温情。
2020年,张博偶然来到外石村,被这里天然纯朴的景色所吸引,于是他将个人工作室博音堂搬到了这里。其实他一直都想把自己的音乐会搬进村落山间,与虫鸣山风合奏。他把这个想法告诉了村委,没想到村里很支持,特地开辟了一块闲置空地给他。
在张博的精心打造下,今年4月份,一个以竹林为幕天空为顶的“竹林剧场”建成了。落成之后,五一期间竹林剧场就迎来了首场音乐会。张博带着自己的乐队为游客和村民们带来一场精彩的听觉盛宴。“场场爆满,台阶上坐满了听众。”张博说,“还有很多外地来的游客。”这让张博很感动。此后,他和乐队的小伙伴几乎每周末都会相约在这里,为村民和游客们上演一场场音乐会。
“下一步我还想成立一支南山合唱团,带领更多爱好音乐的人,唱响自己的家乡。”张博拿着手边的扫帚轻轻扫去地上的落叶,旁边的椅子整齐地摆放着,静候着游客的到来。
从首席长号到面馆“画家”
文/片/视频 王鑫 济南报道
在济南市海晏门街一家仅有十多平方米的山西大同刀削面馆里,四张餐桌旁的墙面上挂满了栩栩如生的人物油画——袁隆平院士目光慈祥,李胜素仪态万千,女航天员王亚萍目光坚定且深邃。这些作品的创作者,正是面馆的老板、67岁的李兰锁。
1958年出生于呼和浩特的李兰锁,自幼与艺术结缘。小学时他就展现出绘画天赋,班级的黑板报总是由他一手包办。初中加入校宣传队后,他与长号意外结缘,从此开启了音乐生涯。凭借刻苦钻研的精神,并利用课余时间拜访多位名师,最终在1976年,他被乌海市歌舞团选中。1984年,因业务能力突出,他被调往山西大同歌舞剧院交响乐团,担任首席长号手,后晋升为业务副团长,在山西深耕艺术事业二十余年。
2008年,提前内退的李兰锁不愿虚度光阴,与妻子商量后,决定带着大同的特色美食刀削面来济南创业。之所以选择济南,不仅因为这座城市早已在他心中留下淳朴美好的印象,更因为他发现了两地之间一种奇妙的联结——济南人和大同人一样,都对一碗好面有着执着的热爱。2010年,老两口在海晏门街开起了这家小店,凭借正宗的口味,很快成为附近居民追捧的“网红面馆”。
每天清晨6点,李兰锁准时到店和面备料,妻子则负责制作面卤。下午生意清淡时,这位前长号演奏家曾想重拾乐器,但因居住区密集怕扰民,几次骑车到大明湖畔练习又觉得路途奔波。偶然间,他想起儿时的绘画爱好,便通过手机网课重拾画笔。令人惊叹的是,从未受过专业训练的他仅用两三个月就掌握了彩铅画技巧,在老师鼓励下又自学油画。偏爱写实风格的他,将目光聚焦于时代楷模和名人大家,从袁隆平到航天英雄,从戏曲名家到体育明星,都成为他画笔下的主人公。
每天下午四点到晚上九点打烊前,是李兰锁雷打不动的创作时间。天气暖和时,他就在店门口支起画架,引得过往行人驻足观看。“面馆老板还是个画家!”面对这样的惊叹,他总是谦逊地笑道:“就是爱好,画着玩打发时间。”他的作品不仅获得美术专业学生的赞叹,更打动了许多食客。一位湖南顾客在看到袁隆平肖像画后激动不已,当即表示想要收藏。
如今,年过花甲的李兰锁开始考虑叶落归根。在济南生活了十七年的他,正在用画笔与这座城市告别。他的画架上悄然出现了趵突泉的汩汩清流、大明湖的潋滟波光,还有老街巷口的梧桐树影。“这些画要送给老邻居们当念想,自己也要留着当纪念。”十七年的光阴,济南早已成了第二故乡,他要把泉城装进画框带回家。
防跌倒+抗虚弱双管齐下
帮助老人走稳每一步,当个“不倒翁”
焦守广 通讯员 张文静
9月8日是世界物理治疗日,全球物理治疗师共同呼吁关注运动与健康的关系。今年我们聚焦健康老龄化的核心议题——预防跌倒与对抗虚弱。 跌倒,许多人认为这两个字无足轻重,但是,对于老年人、偏瘫患者等人群,是非常危险的,不管是跌倒本身,还是跌倒的后果都很严重。
数据显示,跌倒是我国65岁以上老年人伤害死亡的首位原因,而虚弱则是老年人失能的前兆。如何通过科学方法保持活力、安享晚年?
面对老龄化,防跌倒+抗虚弱是关键
山东中医药大学附属医院康复理疗科主任张扬介绍,健康老龄化不仅意味着长寿,更意味着维持良好的身体功能和独立生活能力。
其中两大关键挑战,一是预防跌倒,老年人跌倒容易导致骨折、卧床不起,甚至引发严重并发症。二是对抗虚弱,肌肉流失、力量下降、疲劳感增加,这些虚弱表现会显著降低生活质量。而物理治疗师作为运动与功能专家,正是解决这些问题的最佳帮手。
跌倒为何会成为“老年杀手”?张扬表示,老年人容易跌倒的主要原因包括,平衡功能下降:内耳前庭功能和本体感觉退化；肌力不足,下肢力量不足以支撑身体调整；视力减退,看不清环境中的障碍物；药物影响,某些药物可能引起头晕或低血压；环境因素,家中光线不足、地面湿滑、杂物堆积等。
虚弱,不只是“没力气”那么简单。虚弱是一种临床综合征,主要表现为非自愿的体重下降、自我感觉疲惫乏力、体力活动水平低、行走速度缓慢、握力下降,具有3项以上表现,即可诊断为虚弱综合征,需要及时干预。
居家自测与简单锻炼方法
如何判断自己是否虚弱?首先可以进行平衡能力自测:尝试双脚并拢站立,闭眼保持30秒(需有人监护)。如无法完成,表明平衡功能需要改善。
身体虚弱的话,可以采取以下锻炼方式。
1.平衡训练进阶方案
初级:双足站立→双足前后直线站立→双足站立+头部转动
中级:单腿站立(扶椅→轻扶→不扶)→软垫上站立
高级:跨障碍行走→倒退行走
2.肌力强化重点区域
下肢肌群训练:坐站训练(逐渐降低椅子高度)、台阶训练、小腿提踵。
核心肌群训练:桥式运动、鸟狗式、平板支撑(改良版)。 髋外展肌群训练:侧卧抬腿、弹力带侧向行走。
3.功能性训练
模拟日常动作:从地上拾物、转身回头看、上下楼梯。 重心转移训练:前后左右方向的重心控制。
反应性平衡:在保护下进行轻微推挤,训练快速迈步反应。
温馨提示:所有锻炼应确保环境安全,如有不适立即停止。
预防需早期干预和持续坚持
张扬提醒,如果您或家人出现以下情况,建议咨询物理治疗师。比如近一年内发生过跌倒,行走时需要扶持家具,从椅子上起身困难,明显感觉肌肉无力,步态不稳、行走速度变慢等。
物理治疗师的防摔方案是一个系统化的科学工程,从评估到干预,从训练到环境改造,全方位守护长者安全。预防跌倒需要专业指导,更需要早期干预和持续坚持。“如果您或家人存在跌倒风险,请及时寻求专业物理治疗师的帮助。”张扬强调。
老年人防跌倒指南
熟记跌倒四个最
1.最容易跌倒的地点:床边、厕所、楼梯、走廊。
2.最容易跌倒的时间:半夜和清晨起床、长时间洗热水澡、卧床蹲坐后。
3.最容易跌倒的活动:急于上厕所或半夜上厕所途中。
4.最容易跌倒的人群:年老体弱、头晕乏力者,怕麻烦别人、缺乏照顾者。
跌倒高危人群
1.年龄大于65岁的患者；
2.曾有跌倒病史者；
3.贫血或血压不稳定者；
4.意识障碍、失去定向感者；
5.肢体功能障碍；
6.营养不良、虚弱、头晕者；
7.步态不稳者；
8.视力、听力较差,缺少照顾的患者；
9.服用利尿药、泻药、镇静安眠药、降压药的患者。
跌倒之后怎么办
1.不要急着站起或走动,保持原地不动；
2.立即呼叫,及时通知医护人员；
3.配合医护人员了解事情经过,进行初步检查和处理；
4.由医护人员评估安全后,妥善安置；
5.安静休息,预防再次跌倒。
如何预防跌倒
1.转身、转头时,动作一定要缓慢;
2.遵循“起床三部曲”:醒后卧床1分钟再坐起,坐起1分钟再站立,站立1分钟再行走;
3.应坐着穿脱裤子、鞋袜;
4.保持步态平稳,尽量慢走,避免携带沉重物品;
5.避免单独外出,避免去人多及湿滑的地方;
6.避免走过陡的楼梯或台阶,上下楼梯、如厕时尽可能使用扶手;
7.避免登高取物;
8.避免睡前饮水过多导致夜间多次起床。
9.选择合适的交通工具,乘坐公交车时,避免在起步刹车过程中发生跌倒；
10.日用品放在伸手易拿的位置。
健康长寿,好好吃饭是关键
长寿者在饮食习惯上有不少共性,通常有以下5个特点。
1.三餐定时:保持有节律的进食时间,有助于维持自身生物钟平稳,改善消化和代谢功能。长期不定时进餐,易导致胃肠功能紊乱、血糖波动等问题,增加胃肠疾病和代谢性疾病的风险。
2.细嚼慢咽:食物需要胃肠道的充分消化,才能转化为可吸收的营养。进食速度过快,不仅会给胃肠带来额外负担,很多食物也无法充分消化,易造成消化不良、胃胀气等。
普通人一口饭建议咀嚼20～30次,脾胃功能不好及老年人群,每口饭菜尽量咀嚼25次以上。
3.食物多样化:挑食会造成营养摄入不均衡,引发相关健康问题。比如,绿色蔬菜摄入不足,会缺乏维生素和微量元素,引发免疫力下降、贫血、肌肉功能减弱等；钙摄入少,易造成骨质疏松,增加骨折风险。
《中国居民膳食指南(2022)》建议每天吃够12种食物,一周吃够25种,要做到有粗有细、有荤有素、避免单一。
4.爱吃清淡:高盐和高糖的摄入,是导致高血压、糖尿病和心血管疾病的主要原因。
保持饮食清淡,减少盐、糖的摄入,尽量选择天然食材,避免吃过多的加工食品,可有效降低多种疾病的发生率,帮助身体维持更好的健康状态。
5.心情平和:胃肠也是情绪器官,如果吃饭时带着情绪,胃肠蠕动会变慢,消化液分泌也会减少。吃饭前不管遇到什么烦心事,建议尝试深呼吸,调整好心情再吃。 据生命时报
守护晚年行动力,别盲目追求“老来瘦”
记者 刘通 通讯员 谢静
济南报道
当岁月悄然带走活力,不少老年人会把“拎不动菜篮、上不动楼梯”归咎于“年纪大了很正常”,却不知一种名为“肌少症”的隐形健康杀手,正悄然侵蚀着晚年生活质量。
近日,山东大学齐鲁医院老年医学科主任邢艳秋走进了《壹问医答》直播间,详细讲述了肌少症的相关内容,助力守护老年朋友的晚年“行动力”。
肌少症
不是普通的“没力气”
“肌少症不是普通的‘没力气’,它就像悄悄流失的‘肌肉储蓄’,是一种随着年龄增长,肌肉量、肌肉力量逐渐减少,还会影响肌肉功能的进行性全身性疾病。”邢艳秋解释,这种疾病会让老年人从“走路变慢”逐步发展到“容易跌倒骨折”,甚至导致日常生活能力下降,严重时还会影响寿命,因此早期发现和干预至关重要。
谈及肌少症的成因,邢艳秋指出,这一疾病的发生既是自然规律的体现,也与生活习惯密切相关。随着年龄增长,肌肉量和力量自然会逐渐下降,女性更年期后激素水平变化、遗传因素等,都会让部分人群更容易出现肌肉减少。
更关键的“推手”是不良生活方式——很多老年人常说“吃不下饭”,这直接导致蛋白质摄入不足,而蛋白质正是维持肌肉的“核心原料”,再加上维生素D缺乏、偏食挑食等问题,肌肉流失速度会进一步加快。“可以说,年龄是基础,但饮食和生活习惯才是决定肌少症是否提前到来、发展快慢的关键因素。”邢艳秋说。
为了让大家直观认识到肌少症的危害,邢艳秋列举了一组数字——当肌肉减少10%时,老年人免疫力会下降,更容易受到感染侵袭；减少20%,日常生活会明显受影响,跌倒风险升高,伤口愈合速度也会变慢；减少30%,可能出现致残情况,生活需要他人照料,还容易合并压疮、肺炎等并发症；若肌肉流失超过40%,死亡风险会显著增加,尤其是因肺炎等并发症离世的概率大幅上升。可以说,“千金难买老来瘦”是不科学的,肌少症绝不是“没力气”那么简单,关系到老年人的免疫、行动、生活自理能力甚至寿命,必须早发现、早干预。
如何判断老人
是否患肌少症
邢艳秋给出“家庭自测+医院检查”的双重检测方案。在家中,可通过观察体型变化(未刻意减肥却体重下降、四肢变细)、评估行动能力(走路变慢、上楼吃力),以及进行简单的动作测试来初步判断。
双脚并拢站立10秒,若困难则提示平衡和肌肉力量下降；走4米耗时超过8.7秒(正常约4.8秒)、从椅子上连续起立5次耗时超过16.7秒,都可能存在肌少症风险。
到医院检查,医生会通过双能X线吸收法(DXA)或生物电阻抗分析(BIA)测肌肉量、用握力计测肌力、通过步速测试或短版体能评估(SPPB)测身体功能,结合三方面结果精准确诊。
直播最后,邢艳秋向老年人及家属送上贴心建议:预防和应对肌少症,要牢记“运动、饮食、习惯”三大关键词——选适合自己的运动坚持锻炼,保证优质蛋白和营养素摄入,保持规律作息、充足睡眠与乐观心态,避免久坐；家人要多陪伴鼓励,必要时协助开展康复或被动运动。
突然“眼前一黑”,可能是身体在求救
晕厥背后暗藏健康隐患,千万别忽视
日常生活中,我们或许都曾遇到或听闻这样的场景:一个原本好好的人,突然毫无征兆地感到头晕目眩、眼前发黑,紧接着浑身乏力,意识丧失,重重摔倒。短短几分钟后,这个人又逐渐恢复了意识,只是对刚刚发生的一切,只剩下模糊的记忆。
济南市第四人民医院心血管内三科主任岳文伟表示,这种现象,就是我们常说的“晕厥”,民间俗称“昏厥”或“晕倒”。它绝非简单的头晕不适,而是健康警报。
记者 郭蕊 通讯员 陈丽艳
王燕 济南报道
晕厥到底是什么?
岳文伟介绍,简单来讲,晕厥是由于大脑出现暂时性缺血缺氧,进而引发的一过性意识丧失。具有以下显著特点:发作极为迅速,往往在几秒钟内患者就会失去意识；持续时间较短,患者很快便能自行苏醒,一般不会超过几分钟；苏醒后,患者的意识能够完全恢复正常,不过可能会感觉身体较为疲劳。
需要重点区分的是,晕厥与眩晕、昏迷、癫痫有明显的不同。 眩晕主要表现为“天旋地转”,但患者意识始终保持清醒；昏迷则是持续性的严重意识障碍,患者无法自行快速恢复；癫痫发作时,常伴口吐白沫、双眼上翻、四肢强直或抽搐等症状,恢复后有长时间的疲惫和意识模糊,而晕厥的抽搐相对轻微且短暂。
身体“突然断电”
常见元凶有哪些?
岳文伟表示,晕厥本身并非一种独立疾病,而是众多疾病的一个症状表现,其背后成因错综复杂,主要可分为三大类。
反射性晕厥(最常见、通常最良性)
可以将其理解为神经系统出现的“过度保护”或“错误指令”。负责调控心率和血压的神经反射过度敏感,致使心跳突然减慢,血管扩张,血压急剧下降,最终导致大脑供血不足。
其中,血管迷走性晕厥(VVS)最为常见,多由情绪波动或直立位诱发,发作前常伴有自主神经激活的表现,如大汗淋漓、面色苍白、恶心等；情境性晕厥与一些特殊情境相关,例如排尿、排便、咳嗽、运动或吞咽时等；颈动脉窦晕厥(CSS),通过颈动脉窦按摩可予以确诊；不典型晕厥多数没有明确的触发因素,诊断主要依靠排除已知晕厥的病因(无器质性心脏病)。
心源性晕厥(最危险)
这是由心脏问题直接引发的,是猝死的重要预警信号,必须予以高度警惕!
心律失常方面,当心脏跳动过快、过慢或不规则时,如室性心动过速、严重房室传导阻滞等,会严重影响心脏的泵血效率；心脏结构性问题,像心肌病、严重瓣膜狭窄、急性心肌梗死等,也会导致心源性晕厥。
直立性低血压(体位性低血压)
当人们从坐位或卧位突然起身站立时,血压无法及时调整,急剧下降,从而引发头晕或晕厥。常见原因包括脱水、出血、服用某些药物(如降压药、利尿剂)、老年人自主神经功能调节迟缓等。
有人晕倒了
我该怎么办?
遇到有人晕厥时,岳文伟提醒,务必保持冷静,牢记以下“DO”和“DON’T”原则。
DO(该做的)
扶住患者,缓慢将其放平,防止因摔倒造成二次伤害；抬高患者双腿,可在脚部垫上衣物或枕头,使其高于心脏水平,促进血液回流至大脑；松开患者衣领和腰带,确保呼吸道通畅；仔细检查患者呼吸,确认有无呼吸和脉搏；若患者意识未立即恢复,应将其置于稳定侧卧位,以防呕吐物堵塞气道；耐心等待患者苏醒,通常一两分钟内患者会自行醒来；患者清醒后,让其继续休息片刻,然后缓慢坐起,并适量喝点水。
DON’T(千万不要做)
不要试图扶起或摇晃患者,保持平卧状态至关重要；不要掐患者人中,现代医学已证实此法无效,且可能造成额外伤害；不要在患者意识不清时强行喂水喂药,这极易导致窒息；不要让一群人围观,应保证周围空气流通。
此外,一旦出现以下情况,需立即拨打120急救电话:患者超过2分钟仍未苏醒；苏醒后出现胸痛胸闷、心慌、呼吸困难、口角歪斜、言语不清、肢体无力等症状；短时间内反复晕厥发作；跌倒后有明显外伤(尤其是头部)；已知有明确心脏病、脑卒中或癫痫病史者发生晕厥。
反复晕厥
该如何应对
如果您或家人反复出现不明原因的晕厥该咋办?岳文伟强调,最重要的是尽快前往医院。
医生会详细询问病史、进行全面的体格检查,并可能安排一系列检查来探寻病因。
这些检查包括:化验血常规、电解质、血糖等；进行心电图检查,筛查心脏电路问题；开展直立倾斜试验,这是诊断反射性晕厥的“金标准”；佩戴动态心电图,持续监测24小时或更久,捕捉不易察觉的心律失常；进行心脏超声检查,查看心脏结构是否存在异常；对于难以捕捉的偶发事件,可在皮下植入一个微型记录仪——植入式循环记录仪,长期监测心电活动；还可能进行电生理检查、神经系统检查(自主神经功能检查、脑电图、眼动脉血流描记、颈动脉超声、经颅多普勒、CT、MRI)以及其他心脏检查(运动试验、冠脉造影)等。
岳文伟提醒,晕厥是身体发出的一个重要警报。虽然大部分反射性晕厥并不致命,但首要任务是排除致命性心源性晕厥的风险。请大家切勿忽视任何一次不明原因的“眼前一黑”,科学的评估和诊断,是获得正确治疗、避免危险、重获安心的第一步。
健康无小事,当身体发出信号时,请务必认真倾听。
皮肤竟然结“蛛网”,愁坏了六旬大爷
涂平教授诊断拨开迷雾:原来是青斑血管炎在捣鬼
●什么是青斑血管炎
这是一种累及皮肤小血管的慢性疾病,好发于中老年人,尤其常伴随免疫异常、高血压、糖尿病等基础疾病人群。
贺照阳 通讯员 张琪 济南报道
今年7月的一天,济南市皮肤病防治院疑难重症皮肤病诊疗中心,来自威海、60岁的李大爷攥着病历本,和老伴匆匆赶来。他脸上满是焦虑,一坐下就掀开衣襟——肚子、四肢布满网状紫红色斑纹,小腿和手背上还有破溃伤口,脓液顺着结痂渗出,坏死的硬疤格外触目。
“涂教授,您瞅瞅这!”李大爷声音发颤,“三年了,斑越长越多,破的地方又疼又流脓,出门得裹严实。我还常低烧,总怕把病拖到烂骨头!”老伴补充说:“他还有痛风、高血压、房颤,之前在老家住院,医生说是‘网状青斑’,怀疑血管炎,让转大医院。听说北京专家来济南,我们凌晨就赶来了!”
涂平教授一边安抚老两口,一边检查患处,还与医护人员共同查看李大爷大腿后侧的病理切片。“从疹子形态和病理看,真皮全层小血管周围有中度淋巴细胞浸润,没发现典型血管炎表现,但和‘青斑血管炎’症状相似。”见李大爷疑惑,涂教授解释:“这病累及皮肤小血管,常出现网状青斑、皮肤破溃,寒冷或血液循环差时会加重,可能与免疫异常有关,但不一定影响内脏,早治能控制。”
翻看既往用药记录,涂教授眉头微蹙:“您之前用的激素类药物剂量不小,结合内科问题和治疗效果,得调整方案。回去再查下ANCA和冷球蛋白,帮我们进一步明确病因。”他还安慰:“放心,咱们一步一步来,既能控病情,又能减少药物副作用。”
听到更安全有效的治疗方案,李大爷紧绷的肩膀松了下来。攥着新药方,他激动地说:“谢谢涂教授,听您解答,我心里亮堂多了!下次复诊,一定让您看到好模样!”
据悉,9月30日,北京大学第一医院皮肤科专家涂平教授将再次到济南进行疑难重症皮肤病会诊,有需求的患者可联系济南市皮肤病防治院预约就诊。
那么,李大爷所患的奇怪“蜘蛛网”是什么疾病呢?济南市皮肤病防治院专家刘岩松进行了科普。
认识青斑血管炎
这些症状要警惕
青斑血管炎是一种累及皮肤小血管的慢性疾病,好发于中老年人,尤其常伴随免疫异常、高血压、糖尿病等基础疾病人群。其典型表现为皮肤出现网状青斑,颜色多为紫红或青紫色,宛如皮肤上织了一张“残破蛛网”,常见于四肢、腹部等部位。
随着病情发展,青斑处皮肤易出现破溃、结痂,部分伤口会渗出脓液,伴随刺痛或烧灼感,寒冷天气、血液循环不畅时症状会明显加重。
需注意的是,青斑血管炎主要影响皮肤,多数患者不会累及内脏,但若长期未规范治疗,可能导致皮肤反复感染、瘢痕形成,严重影响生活质量。不少患者初期易被误诊为“网状青斑”“普通皮炎”,延误治疗,因此,出现上述症状需及时到专科就诊。
科学诊疗+日常护理
控制病情有方法
诊断青斑血管炎,需结合皮肤形态、病理检查(如真皮层小血管淋巴细胞浸润情况)及免疫指标(如ANCA、冷球蛋白)检测,排除其他血管炎或感染性疾病。
治疗上,医生会根据患者病情调整方案,若既往使用大剂量激素类药物效果不佳,会更换更安全的免疫调节剂,同时兼顾基础疾病治疗,减少药物副作用。
日常护理也至关重要:需注意保暖,避免寒冷刺激加重血管收缩；保持皮肤清洁干燥,破损处避免抓挠,防止感染；饮食清淡,减少高盐、高糖食物,助力控制基础病。多数患者经规范治疗,病情可得到有效控制,皮肤症状逐渐改善,只要遵医嘱复诊、调整方案,就能最大程度减少疾病对生活的影响。
“鸽生”传奇
信鸽千里归巢的本领是如何练成的
主笔:于梅君
9月3日上午,北京天安门广场,抗战胜利80周年阅兵式圆满结束。随着旗手一挥,12辆放飞车的笼门同时打开,8万羽鸽子展翅高飞,它们带着人们对和平的美好期盼,在广场上空短暂盘旋后,朝四方散去,这壮观的景象令无数观众为之动容。
那么,这些鸽子真的叫“和平鸽”吗?它们为何能如此“听从指挥”完成精彩放飞?放飞之后,又是如何找到回家之路的呢?
和平鸽其实是信鸽
在国家重大节日与纪念活动的舞台上,放飞和平鸽已然成为一种约定俗成的惯例。然而,很多人不知道的是,这些翱翔天际的“和平鸽”,实则是品种优良的信鸽。那么,这些信鸽为什么被称为“和平鸽”?
1949年,巴黎世界和平大会筹备期间,西班牙画家毕加索受邀创作象征和平的标志。他挥动画笔,描绘出一只衔着橄榄枝的抽象飞鸽,其翅膀呈V字形展开,仿佛在拥抱整个世界。智利诗人聂鲁达看到这幅画后,激动地喊道:“这就是和平鸽!”从此,这一形象成为国际公认的和平、友谊、希望的象征,也成为全球反战运动的标志性符号。
据《北京志·信鸽志》记载,1949年10月1日,北京市民共捐赠信鸽15000羽,在开国大典上成就了“万鸽齐飞”的经典画面。其中一羽名为“建国号”的灰鸽,因精准飞回300公里外的河北鸽舍,被载入史册。
此后,信鸽在重大活动中不断创造辉煌。1999年国庆50周年,5万羽信鸽组成“50”字样,通过无线电遥控实现同步放飞,技术领先世界。
2015年抗战胜利70周年放飞和平鸽时,采用GPS定位系统,首次实现信鸽飞行轨迹的实时追踪。
2025年抗战胜利80周年放飞和平鸽,更是实现“科技升级”,创下三项纪录——
规模最大:8万羽信鸽精密编排,动用了12辆特种鸽笼车；同步最准:通过旗语指挥与电子计时器,12个鸽笼门开启误差不超过0.3秒；归巢最快:第一羽鸽子仅用时3分42秒,便飞回35公里外的通州鸽舍。
8万羽和平鸽展翅高飞,在空中形成盘旋效果,这背后有着精心的设计。北京市信鸽协会秘书长孙鹏介绍,鸽笼车的摆放十分讲究。鸽子在飞行过程中遇到障碍物会调头,利用这个特点,就可以让它们在空中形成盘旋状态。
比如,若鸽笼车搭载的是来自通州的和平鸽,那么这辆车就会被放在广场西侧,当和平鸽朝东飞时,遇到朝西飞的鸽子就会调头,从而在空中形成壮观的盘旋效果。据悉,这8万羽信鸽是从超60万羽候选鸽中筛选出来的,淘汰率高达87%,许多鸽子在区级、市级等鸽赛上获过奖,有的甚至还是冠军。
刻在基因里的“回家密码”
放飞的和平鸽完成任务后,大多能在几小时内飞回几十公里外的家,这并非是它们“听指挥”,而是源于鸽类尤其是信鸽精确的导航能力,仿佛它们体内装有一副无形的GPS导航系统。
信鸽是家鸽的一个特殊分支,经过千百年的人工选育和定向训练,形成了令人惊叹的“归巢本能”与“远程精准导航能力”。将信鸽带到离巢1000公里左右的任何地方,它们都能准确定位自己的“老窝”。血统和自身体质都不错的,归巢范围甚至能达到3000公里,这是因为信鸽身上暗藏多重导航系统。
地磁感应:信鸽喙部含有磁性晶体,能感知地球磁场的强度与方向。研究显示,切断信鸽喙部神经后,其归巢能力下降了72%。
太阳定位:信鸽能通过太阳的位置和移动轨迹判断方向,并能感知人眼看不见的偏振光,即使太阳被云层遮挡,仍能判断太阳方位。
视觉路标:信鸽拥有一双超乎寻常的眼睛,能够识别人类肉眼难以察觉的地理细节,诸如植被分布、地面颜色差异等。这些看似微不足道的细节,在信鸽眼中如同一个个重要路标,帮助它们找到回家的路。
气味地图:信鸽能记住沿途的气味标记(如森林、河流),形成“气味走廊”。2024年新疆赛鸽比赛中,一羽鸽子在沙尘暴中迷失方向,却凭借记忆中的“气味走廊”返回,飞行距离长达1200公里。
今年九三阅兵结束后,也有少数鸽子没有及时回家,甚至有网友偶遇了疑似迷路的信鸽。对此,北京师范大学生命科学学院生态系主任邓文洪指出,个别兜兜转转没有立刻回家的鸽子,实际上并不是真的迷路。
如果鸽子在飞行过程中发现食物丰富的地方,可能停下来取食、喝水。另外,个体之间还会有一定交流。对信鸽而言,家永远是它们的终点,即使历尽千辛万苦,总会找到回家的路。
严格训练:从“菜鸟”到“冠军”的蜕变之旅
尽管信鸽的先天导航能力很出色,但后天训练同样重要,训练核心就是强化“家”的记忆。通过严格训练,信鸽能在极长距离内准确找到回家的路。如今,信鸽运动已是国家体育总局批准的第73项正式开展的体育运动项目,有着完整的竞赛体系。
2023年在新疆举行的一次鸽赛中,一羽鸽子在零下20℃环境中坚持飞行,喙部结满冰碴仍坚持返巢,展现出顽强的毅力。这种空中“超级运动员”是如何练成的?养鸽者需要采取以下多样化的训练方式。
家飞训练:在家里把信鸽放出去,鸽子会在家的上空附近盘旋、飞翔,不久后便飞回家里。这是一种巩固性训练,同时也是增强体质、保证健康的需要。
训放训练:将鸽子送往离家较远的地方,让它们飞回家,距离由近及远,从10公里开始尝试,逐步增加到50公里、100公里甚至更远。
抗干扰训练:在高压线塔、风力发电机旁放飞,模拟城市环境干扰。
负重训练:给信鸽腿部绑上10克沙袋,增强飞行耐力。
集群训练:培养“团队意识”。将不同鸽舍的信鸽混合训练,避免“跟群迷失”。有时在鸽群中安排经验丰富的“领航鸽”,引导年轻鸽子飞行。经过集群训练的信鸽,归巢率比单独放飞能提高41%,飞行速度提升18%。
信号训练:即通过固定频率的哨声(如440Hz)作为归巢信号,强化条件反射。
赫赫战功:穿越时空的忠诚信使
除了是公认的和平象征,信鸽作为人类历史上重要的信息传递工具,在古今中外都曾立下赫赫功勋。
公元前43年,古罗马将军安东尼围攻穆廷城时,守军指挥官利用信鸽传递告急信,成功与援军里应外合,击退敌军。这一事件被视为最早的信鸽军事应用之一。
唐朝宰相张九龄幼年时便驯养信鸽传递书信,称其为“飞奴”,表明中国在唐代已将信鸽用于民间通讯。古希腊举办奥运会时,信鸽被用来向各地传递优胜者的名字,成为最早的“体育新闻信使”。
1870年普法战争中,巴黎被围困期间,信鸽昼夜不停地往返于伦敦、巴黎和法国其他城市之间,传递了大量关键信息,成为战争中的“生命线”。
1918年,一战期间,美军少校查尔斯·威特尔西的部队被德军包围,他通过信鸽“雪儿妹”传递停火请求。尽管“雪儿妹”被击中一条腿、一只眼,仍成功飞行40千米送达信息,拯救了200名士兵。战后,它被授予战争十字勋章,遗体珍藏于史密森尼博物馆。
另据中国军网报道,在我军编制序列中,也有一群特殊“战士”——军鸽。桂林联勤保障中心驻滇某储供基地军鸽队,是我军组建时间最早、如今独有的军鸽训养单位。目前军鸽队已构建覆盖6个省(自治区)重要通信点位的军鸽通信保障网络。
随着信息化和数字化时代的到来,军鸽存在的意义并没有完全消失,它们能有效地从电磁信号盲区或信号不稳定地域向外传输信息,在抢险救灾领域和未来战场上,它们仍大有可为。
比如,2008年“5·12”汶川地震抗震救灾初期,震中地区通信几乎完全中断,救援部队尝试征用地方信鸽,成功向后方传输了第一手重灾区的受灾情况,为后续救援行动的开展提供了重要决策依据。
信鸽比普通鸽子强在哪儿
信鸽与普通鸽子看似相似,却因人类干预走向了不同命运。究竟是什么让它们走向不同的“鸽生”道路?
体形差异
信鸽的楔形体形如同战斗机设计,发达的胸肌占比高达25%—30%,配合收拢时紧贴身体的翅膀,能减少35%的空气阻力,这也是信鸽能持续飞行8小时不减速的奥秘。
相比之下,普通鸽子圆润矮胖的体形,更适合城市短途觅食,飞行时阻力明显增大。
普通鸽子的羽毛颜色丰富多样,羽质相对较软,主要起到保暖和日常飞行作用。
信鸽的羽毛颜色则以灰、雨点、绛色为主,具有一定的保护色功能。此外,信鸽的羽毛质地坚韧,羽轴粗壮,尤其是主飞羽尖端呈尖状,副飞羽紧密排列,这种结构让信鸽在飞行时能产生更大升力,且不易因长途飞行而磨损。
眼睛特征
普通鸽子的眼睛多为单一颜色,眼神温和,主要用于日常觅食和躲避危险。 信鸽的眼睛锐利有神,被称为“鸽眼”,是鉴定品质的重要依据之一。不同类型的鸽眼被认为与飞行能力、定向能力相关,例如“紫罗兰眼”“绿眼志”等特殊鸽眼,常被视为优良品种的标志。
导航系统与飞行能力
普通鸽子的活动范围通常局限在栖息地周围数公里内,依靠视觉、地标记忆进行短距离移动。
信鸽却拥有堪称“生物GPS”的导航能力,能在数百甚至数千公里外准确归巢。
普通鸽子的飞行能力有限,通常只能短距离飞行,速度较慢且容易疲劳。 信鸽经过长期选育和训练,拥有惊人的耐力和速度。优秀信鸽的飞行时速可达60—80公里,比赛中,部分信鸽甚至能以超过100公里的时速连续飞行数小时。
归巢本能
普通鸽子对栖息地的忠诚度较低,即使短暂离开,也不会刻意返回原巢,容易随遇而安。信鸽则拥有强烈的归巢本能,无论被带到多远的地方,都会想方设法回到巢穴。长途飞行时,信鸽群会选出“领头鸽”,互相照应,提高归巢成功率。
如今,虽然通信技术日新月异,但信鸽导航科研仍有很高价值,信鸽竞赛作为现代体育活动也在全球流行。
信鸽,这只跨越时空的忠诚信使,将继续书写属于自己的传奇故事。
颜值真是硬通货?
大脑“以貌取人”只需30毫秒
主笔:于梅君
与人初次见面时,你或许觉得留下好印象全靠谈吐和表现。然而,一项最新研究揭示了“残酷”真相:在你开口前的30毫秒,对方大脑就已通过面孔、声音、名字,完成了对你的“自动判卷”!
大脑“四维评分系统” 瞬间洞悉“你是啥人”
初秋的晚风带着玫瑰香,咖啡馆玻璃门被推开,你心目中的白马王子现身。你以为靠精心准备的谈吐和表现才能留下好印象,其实这场初次约会成功与否,在对方推门的瞬间就已见分晓。
英国普利茅斯大学的最新研究显示,当大脑的杏仁核(情绪警报器)捕捉到对方的面孔、声音与名字时,一套自动化评分系统便会在30毫秒内启动,从“可接近性”“能力感”“自信”“做作感”四个维度给出标签。这场“隐形审判”,比你精心准备的自我介绍更为关键。
研究团队负责人感叹:“大脑就像永不关机的裁判系统,哪怕只是一次街头问路,它都能在瞬间完成对陌生人的全景式评估。”
可接近性(亲和力信号):圆润的脸型、自然上扬的嘴角、大而圆的眼睛,构成“婴儿图式”,能唤起照顾本能与信任感,这是一种进化机制。某婚恋平台数据显示,圆脸用户的匹配成功率比尖脸者高22%。
相反,嘴唇紧抿、眉毛低垂,会给人“冷漠”“难以接近”的印象。而过度修饰的“网红脸”(尤其是夸张的欧式双眼皮),会让68%的人觉得“不自然”“不可信”。微笑时眼角出现皱纹的人更显真诚。
能力感(权威宣言):清晰的下颌线、突出的眉骨、沉稳的语速,都是传递“能力”与“掌控力”的强烈信号,容易触发“支配性感知”。
例如,英国前首相撒切尔夫人就以标志性的“权力下颌”强化了权威形象。
某企业调查显示,下颌线清晰的男性,平均年薪比圆脸同龄人高12%,而圆脸女性晋升高管的概率则降低17%。
自信(气场表达):挺直的脊背、自然稳定的手势、每次3—5秒的目光接触,这些细微动作,会被大脑解读为“自信”。
比如奥巴马经典的“金字塔手势”,被认为是增强说服力的技巧之一。而低头含胸、眼神躲闪、搓手摸鼻、双臂紧抱等防御性动作,容易被解读为不自信或有所隐瞒。
做作感(“不真实”陷阱):过于用力的外表装扮、频繁夹带英文单词、夸张的语调或过于正式的着装,都易触发大脑“警报”,被贴上“不真实”的标签。研究显示,自然交谈者的好感度评分,比刻意表现者高41%。
因此,初次约会时,浓重的“网红妆”、刻意压低的嗓音、生僻词的堆砌,容易弄巧成拙。真正拉近彼此距离的,是放松、真诚的自我呈现。
颠覆认知: 声音竟成“印象王者”
《红楼梦》中王熙凤“未见其人先闻其声”,背后是第一印象“气场三角”的精密操控:音高、语速、情绪语调。普利茅斯大学研究发现,在评判“可接近性”时,声音的影响力超越面孔和名字,成为最强因子。
一句自然温暖的“你好”,比你精心画好的妆容更能拉近距离。当面孔与声音同时出现时,面孔的影响力会锐减22.8%,证明大脑会自动权衡多维度线索。
低沉、稳定的嗓音更容易获得信任,尤其对于男性而言,它是“资源掌控力”的象征。女性则以中等音高(180—220Hz)最受欢迎,过高容易让人觉得“尖锐急躁”。
男性对低沉女声的信任度比高亢女声高28%,女性对低沉男声的好感度比高亢男声高34%。英国女王伊丽莎白二世的嗓音频率常年保持在200Hz,被公众评为“最值得信赖的声音”。
语速每分钟120—150字是“黄金区间”,符合大脑处理信息的节奏。语速过快显得焦虑,过慢则显得犹豫。适度放慢、清晰发音并在重点处稍作停顿(如每句话之间停2-3秒),能显著提升听众的记忆与信任感。而频繁出现的“呃、然后”等填充词,或双臂交叉等防御姿态,则容易被判定为“紧张”或“隐瞒”。
微笑时,声带的振动方式会发生改变,传递出温暖与友好。一句语调柔和、尾音稍扬的“你好呀～”,能激活大脑的奖赏回路,如同听到婴儿笑声般令人愉悦,显著提升对方回应的意愿。
婚恋平台数据显示,使用“微笑语调”的男性,收到回复的概率高出29%。这也是客服业“3秒微笑法则”(电话开口前先咧嘴活动颧肌)的科学依据,声音温度提升后,客户满意度飙升31%。不过,切记过犹不及,以免显得幼稚。
圆润脸型与柔和嗓音,可能被误认为“缺乏决断力”,适合教师但不适合CEO。
名字:意想不到的“印象过滤器”
你可能没想到,除了面孔和声音,一个人的名字,也会悄然影响他人对自己的第一印象。试想一下,当你看到“秀丽”“婷婷”“梓涵”时,是否在脑海中立刻浮现出三位来自不同年代的女性形象?这并非巧合。研究表明,名字不仅携带着时代特征,还能引发人们对年龄、教育程度、性格等方面的快速联想。
在西方社会,类似现象同样存在。传统名字如Albert往往令人联想到“可靠、朴素、略显老派”,而新兴名字如Jayden则更具“活力、外向”,但可能缺乏稳重感；有的名字还会直接映射身份,如Tarquin常被认为出自上层阶级,而Tyler则带有明显的工薪阶层色彩。
一项来自美国心理学会的研究发现,名字甚至可能影响我们对外貌的“心理期待”。研究者让数百名参与者玩“猜猜看”游戏,他们需要从每张人脸对应的四五个候选名字中,选出最“匹配”的那个。结果发现,参与者猜中真实名字的概率显著高于随机值。
精英感名字容易拉高期待值,比如听到“伊莎贝拉”“轩辕”等较显优渥或独特的名字,人们容易不自觉地抬高期待,甚至觉得对方“应该更有气质”。而一旦真人稍不符合想象,反而易获“做作”差评。
简单的名字更容易显得亲切,像“Emma”“小菲”这类常见、好记的名字,亲和度高,容易降低彼此间的心理距离。 研究表明,普通点的名字,有助于减弱“距离感”和“做作感”。优雅声线+生僻名字组合,易触发“装腔作势”的评价,研究者称之为“多模态违和敏感机制”。
这意味着,人们确实拥有某种文化直觉,能将名字与面孔匹配起来。当然,这并不是说“名字真的写在脸上”。
更合理的解释是,我们的大脑早已习惯了将某些名字与特定气质、种族、性别乃至容貌特征联结在一起,这种文化刻板印象,在无意识中影响了我们的判断。
有心理学家指出:“这项研究最颠覆之处,在于证明名字——这种本应中性的符号,竟能扭曲我们对表情的感知。或许我们从未真正‘看见’过他人,只是用大脑的预设程序在解读世界。”
颜值、声音、名字如同三位“隐形裁判”,在我们尚未开口之前,就已写下第一印象。不过,也不用太担心,日久见人心,真正打动人的,未必是完美无瑕的表演,而是真诚与自然的流露。
大脑“四维评分系统”
第一维度:可接近性
第二维度:自信
第三维度:能力感
第四维度:做作感
豆包生图
对某人“生理性厌恶”?别内耗,快点跑
社交平台上,一段关于“生理性厌恶”的描述引发众多网友共鸣:听到某人说话就莫名烦躁,相处时愤怒反感,这便是“生理性厌恶”。
厌恶是人类的基本情绪之一,它源于远古时哺乳动物对不良口味食物的拒绝,如酸味和苦味。从进化防御机制看,人类对腐烂气味、密集孔洞等特定刺激的厌恶反应,是进化选择的结果,帮助我们避开病原体或危险环境。
随着社会发展,厌恶刺激物不断扩展。如今,看到蟑螂、排泄物、腐烂的肉,或遇到举止粗鄙的人、接触陌生人身体、与讨厌的人交流等,都可能引发厌恶。
厌恶溯源:
痛苦记忆的触发
有时,强烈的“生理性厌恶”与过往创伤经历有关。当下场景会触发潜意识中与“痛苦”绑定的情绪记忆,引起情绪闪回,大脑将现实刺激误判为威胁,引发“战——逃反应”,出现憋闷、愤怒、反胃等感觉。
比如,有人学生时代长期遭受校园霸凌,霸凌者用尖锐刺耳的声音谩骂讥笑,让其无地自容。多年后职场中,遇到声音刺耳的同事,就不由自主反胃、干呕、起鸡皮疙瘩。这种“生理性厌恶”并非矫情,而是与过往创伤性体验有关。
恶性循环:
创伤性重复体验之困
对特定人的生理厌恶,常源于创伤性重复体验。例如,在不良家庭关系中长大的孩子,长期被打压、指责和抱怨,成年后面对类似场景,仍会产生负面情绪和身体反应。
有网友表示,小时候在“打压式”教育中长大,经常被父母或老师等人责骂,愤怒、羞耻和委屈的情绪未妥善处理,一直积累留存,最终在身体反应上表现出来。类似场景、对话若反复出现,未愈合的伤口被反复揭开,会形成恶性循环,当事人愈发敏感和回避。
应对策略:
理解、接纳与自我调节
厌恶情绪从保护身体远离“坏食物”,发展为保护“灵魂”,让人远离负面事件刺激。当我们产生“生理性厌恶”时,首先要停止自责和内耗,理解这是预警信号和自我保护的本能。
接着,主动暂停,倾听自己,理性思考厌恶感的来源。若能追溯到过往创伤经历,“生理性厌恶”就可被理解、处理和接纳。
直接远离刺激源是个好办法,若是必须接触的同事、熟人,可适度保持距离,用文字沟通代替语音、保持社交距离等。
同时,可通过多维度方法调节和自我照料。厌恶反应出现时,默念这些话:“我的身体在发出保护信号”“这种情绪来自过去的经历,并非都来自此时此刻”,帮助大脑抑制杏仁核过度反应,降低情绪闪回频率。此外,正念呼吸训练、渐进式肌肉放松法,也有助于缓解负面情绪。
从青桐芽到茶中板栗,叶脉里蕴含千年禅意
泰山女儿茶的前世今生
对于许多中外游客来说,品女儿茶已成为游泰山后必不可少的一道环节。在饱览五岳之尊的泰山胜景后,山风习习,小憩片刻,品茗一杯泰山女儿茶,疲惫倦容顿时一扫而空。可有谁能知道,泰山本无茶,泰山女儿茶的由来颇有故事。那就让我们翻开历史,看看泰山女儿茶的前世今生。
□孙晓明 孙辰龙
原本无茶
青桐芽的饮茶智慧
泰山云雾缭绕的山麓间,一片片青翠的茶树承载着千年文化。从青桐芽到高档绿茶,从皇帝封禅的贡品到《红楼梦》中的消食佳饮,因其独特的香气和品质,民间有“茶中板栗”之说。泰山女儿茶的故事如同一杯清茶,回味悠长。
“泰山无好茗,山中人摘青桐芽点饮,号女儿茶。”明代李日华在《紫桃轩杂缀》中的记载,为我们揭示了泰山茶文化的初始形态。
泰山原本并不产茶,但泰山人饮茶的历史源远流长。唐朝陆羽在《茶经》中写道:“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公。”泰山一带民间的饮茶习俗由来已久,但早期饮用的并非传统茶叶。
明万历年间的《岱史·物产志》记载更为详细:“茶,薄产岩谷间,山僧间有之,而城市则无也。山人采青桐芽,曰女儿茶。泉崖阴趾茁如波萩者曰仙人茶,皆清香异于南茗。”传统的女儿茶制作工艺已经失传,人们仅知道古时候集中采青桐芽的地点,是在泰山西麓扇子崖下的青桐涧。百姓常来此处采桐芽,炮制后用泰山泉水冲饮,清香爽口,口感“鲜嫩如少女”,故得佳名。
除了青桐芽,泰山还曾出产过其他种类的代用茶。据史料记载,有黄连茶、菊花茶、松叶茶、柏叶茶、竹叶茶等。山民们还制作桑叶茶、枣花茶、石榴花茶、槐角茶、梨茶、金花茶等自饮。这些茶有的经过煮、炒,有的则要经过霜打才好。自制茶经济实惠,符合口味,并且可以根据身体条件选制不同的茶,展现了泰山人因地制宜的饮茶智慧。
禅茶一味
灵岩寺与北方茶文化
泰山与茶的因缘,在宗教领域尤为深远。泰山灵岩寺堪称中国北方“茶道祖庭”,是北方茶文化的发源地。
唐朝封演在《封氏闻见记》中记载:“开元中,泰山灵岩寺有降魔师大兴禅教,学禅务于不寐,又不夕食,皆恃其饮茶。人自怀挟,到处煮饮。从此转相仿效,遂成风俗。”可见,饮茶习俗以坐禅提神、茶禅一味的悟道过程而得到提倡,并逐渐在民间流传。
书中还记载:“自邳、齐、沧、棣,渐至京邑,城市多开店铺,煎茶卖之,不问道俗,投钱取饮……按此,古人亦饮茶耳,但不如今人溺之甚,穷日尽夜,殆成风俗。始自中地,流于塞外。”泰山灵岩寺饮茶习俗的形成和流播,为后来的泰山茶文化奠定了基础。山东民间饮茶习俗推动了茶叶在我国北方地区的迅速流传。
灵岩寺僧人的饮茶参禅作法,还影响了东亚茶文化的发展。唐贞元年间,日本天台宗开山大师最澄,到了灵岩寺跟随顺晓法师学习密教,并接受灌顶。后来,日本真言宗开山大师空海,也来到灵岩寺礼佛。灵岩寺僧人饮茶参禅的做法,先后由这两位大师带回日本,在日本僧众群体形成了晨诵后围坐饮茶的清规,这叫做“一味同心”。之后,饮茶习俗发展为一种文化,即追求“和、敬、清、寂”禅宗精神的日本茶道。
宋代更是将茶与祭祀结合,君臣曾以茶为祭品,祭祀泰山白龙神。明清时期,泰山还出现了“施茶”活动,善士们在盛夏酷暑之际,免费为路人提供茶水解渴消暑,体现了泰山茶文化中的慈善精神。
茶香传说
名字由来与文化意象
关于“女儿茶”的名称由来,泰山地区流传着多个版本的美丽传说。
一则传说与乾隆皇帝相关。相传乾隆到泰山封禅,欲品当地名茶。但当时泰安并无茶树,官吏们便选来美丽少女,到泰山深处采来青桐芽,以泰山泉水浸泡,并用体温暖热,献给皇帝品尝。乾隆饮后深感清香爽口,问是何茶,官吏如实相告。乾隆深受感动,便将其命名为“女儿茶”。
另一个传说则与泰山扇子崖附近的一位单姓老汉有关。面对财主逼债,他家收养的姑娘创制了青桐叶茶,取名“泰山女儿茶”,不料后来姑娘被证实是泰山上的青桐仙子,受碧霞元君之命来扬善惩恶。
这些传说不仅解释了茶名的由来,更赋予了这片茶叶神秘的文化色彩。泰山女儿茶也因此成为泰山文化的一个重要组成部分。
到了清代,泰山女儿茶已经从民间饮品进入上流社会,成为贵族世家钟爱的高档佳茗。就连《红楼梦》第六十三回中也出现了它的身影——袭人和晴雯为宝玉沏女儿茶消食。曹雪芹笔下的这一细节,不仅反映了泰山女儿茶在当时的社会地位,也印证了其消食化积的药理价值。
水火相济
泰山茶俗与饮茶礼仪
老泰安人见面打招呼,常说“有空到我家喝茶去”。爱饮茶的泰安人,总结了很多喝茶的经验,形成了一些饮茶的礼节、惯制。
泰安人有句俗话,说“喝酒喝得起,喝茶喝不起”。意思是喝酒痛快,喝茶则需要时间、耐心和心情。这句话深刻揭示了泰山人对于饮茶的态度——茶不仅是一种饮品,更是一种需要用心体验的生活方式。
在泡茶方式上,泰安人有着独特的讲究。茶水要闷透闷足,喝的时候要少倒、勤倒,而且绝不能将壶中的水倒空,否则无论多好的茶,哪怕是冲第一次,水倒空后再倒入开水就会泛白,味道尽失。
泰山茶的美味,还与优质的泰山水有密切关系。泰山水质清、洁、轻,甘甜冷冽,能充分体现茶色、发挥茶味。泡茶的水最好是烧开的天然泉水,烧水则最好用木柴。有了好茶好水,若没有精致、独特的茶具,品茶的感觉就会大打折扣。泰安人喝茶喜用紫砂壶、泥子壶、泥子碗；泰山地区还有独特的高庄葫芦壶,端庄挺拔,郑板桥描述它为“嘴尖肚大耳偏高”,也是当地人饮茶常用的器具。
泰安民间还有一种独特的风俗,就是在茶壶身上轻轻地敲打,产生裂纹,然后再铺上细密、规则的铜镯子。泰山四槐树的尹家,就收藏了一把带有四百多个铜镯子的茶壶,堪称民间艺术的瑰宝。
南茶北植
现代女儿茶的培育与发展
从1966年起,泰安开始引种茶树,几代人努力后,泰山脚下的女儿茶园如今已成为我国最北方的茶叶种植基地。
新中国成立后,泰山人重新开始“南茶北植”的尝试。在科学指导下,下港、徂徕等地已经有了茶园。泰山地区的民众以前经常饮用的是茉莉、珠兰等花茶；近些年,绿茶开始受到欢迎,高档的龙井、毛峰、毛尖则常被用作礼品,或用来招待贵客。在农村,传统的干烘大茶、花茶、黄大茶等色醇、味重、价廉的品类仍然有市场。
现代泰山女儿茶属炒青绿茶。产区纬度高、光照时间长、昼夜温差大,茶树休眠期长,采摘期短。这些条件造就了茶叶叶片肥厚坚结,耐冲泡的特点。
泰山女儿茶的茶色清澈剔透、碧绿娇嫩、澄澈晶莹,饮之回味醇美,沁人心脾,留香悠长,有浓厚的泰山板栗香气,素有“茶中板栗”之美称。
如今,泰山女儿茶已经成为泰安一大特产。泰安市茶园面积有5万余亩,产值超10亿元。2000年,泰山女儿茶栽培面积已达1000余亩,到2024年,泰山区泰山茶种植面积已达到1.28万亩,被列入首批中国农业品牌名录。
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股东会公告
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山东华首重工有限公司
寻人启事
许金伟,男,37岁。聊城市东昌府区于集镇连海村村民,于2017年出走至今未归,有知情者请告知,当面重谢。联系电话:13020578543
你可能不知道他,但肯定听过“和为贵”
——由安丘“有子山”说到有子的生平和故事
论语中记载,“有子曰:礼之用,和为贵。先王之道,斯为美。”意思是,礼的应用,以和谐最为可贵。古代君王治理国家的方法,好就好在这里。今天,“和为贵”,已成为儒家思想文化的根,自春秋迄今两千余年绵延不绝。那么,文中的有子是谁?
安丘市西南山区的辉渠镇西北有座海拔不足四百米的小山,状貌不扬,顶部平平,但林木繁茂,郁郁葱葱。山以孔子弟子有子命名“有子山”,山上有“有子祠”,山中有“有子沟”,山下有“有子官庄”。据《有氏族谱》及残存的历代数通石碑记载,这里是春秋末期有子讲学的地方。孔门七十二贤中,有子与公冶长都在安丘山区设立书院授徒,城顶山的公冶长书院兴盛至今,有子山却过早衰微。但有子经历不凡,排名公冶长之前。今天我们就来说说有子这个人。
□张漱耳
有巢后裔
母子相依
有子名若,字子有,有子是后人尊称。他的出生信息有两个,一说公元前518年,一说公元前508年,多倾向前者。
有姓历史源远流长。战国时哲学家、思想家和散文家,法家的代表人物韩非子的《五蠹》开篇就提及:上古之世,人民少而禽兽众,人民不胜禽兽虫蛇。有圣人作,构木为巢以避群害,而民悦之,使王天下,号曰有巢氏。
这个在树上架木做巢居住避免兽群侵害的有巢氏即有姓的始祖。据《有氏家谱》载,有子最先居住曲阜南邻邹县(今邹城市),拜孔子为师后迁居曲阜。9岁丧父,由母亲樊氏拉扯成人。17岁成为孔子弟子,在72圣贤中排名第13。19岁时母亲做主,娶南宫氏为妻。
史书上说,有子文武双全,其言行、观点、外貌最接近孔子。父母状况也基本相同。孔子3岁丧父,由寡母颜徵抚养和教导成人。有若也早年丧父,靠母亲养大。母亲靠什么获得生活收入,如何从小培养教育的有若?缺乏史料,很难言述。估计孤儿寡母,境况不佳。
拜孔夫子为师是母亲的主意并领他前去的。那年,孔子春风得意,担任了中都宰,名声与日俱增。樊氏拿着十条干肉,作为收徒学费,将有若领到孔子面前:“老师,这是我儿有若,已经十七了,我现在凑够了给老师的进见礼,请老师收下他吧!”
别看有若是个穷小子,但长得高大帅气,孔子一见就相中了,收下了见面礼,纳他为徒。
“烙掌”苦学
未游列国
有子进入孔门的时候,孔老师并不专注教学,而是一门心思做官。没有多久就由都宰升任小司空,又由小司空升大司寇。任上干得不错,特别是公元前500年夹谷会盟,孔子随机应变,折冲樽俎,显示了政治家、外交家的才干与胆量。
鲁定公十四年(公元前496年),孔子年五十六,又由大司寇行摄相事,地位显赫,跃居鲁国第三号人物。不料却因与牛惯了的二号人物季桓子叫板,落了下风,遂撂了挑子,弃官离鲁,组团到其他国家碰运气。
随孔子周游列国的弟子有子路、冉求、闵损、冉耕、冉雍、颜回、子贡等三十余人,有子没去。名义上留家照顾寡母,实则拜师时间不长,与孔子渊源不深。
有子身通“六艺”,言行似孔子,得益于刻苦自学及孔子晚年的传授。说起他学习的刻苦,有一个可以与战国苏秦“头悬梁,锥刺股”媲美的故事。原来,有若因入孔门较晚,格外惜时用功。晚上为防止打瞌睡,他准备了一个火盆,一旦困倦,就拿出火盆里烧热的烙铁往手上按,以促醒自己提起精神继续捧读。这个故事名为“有若烙掌”,但没进成语词典,也未被网络眷顾。
留守鲁都
屡立战功
未跟随周游列国的有若对鲁国具有文德武功。
孔子走后第三年,鲁定公卒,儿子接班,是为哀公。执政期间,天旱少雨,经济不振,王室内乱,危机四伏。哀公闻报有子在孔门弟子中最有理财能力,于是召他前来问计。
哀公愁眉苦脸地说,收成不好,国库亏空,你有什么解决办法没有。
有若建议他,把现有税制改为十分抽一分。
“什么?现在十分抽二,都入不敷出,再减,喝西北风啊!”
有若耐心解释:作为君侯,就不能像小人一样鼠目寸光,只盯着眼前这点利益。既然年头歉收,民间疾苦就可想而知。这时候,要紧的是减轻他们的负担,保存和增加民间财力,让其安居乐业。如果课以重税,则民不聊生,激成民变。要知道,只有人民富,国家才能稳。
哀公听了他的话。一年后,政通人和,形势大大好转。
公元前488年夏,吴国国王夫差派使者至鲁,约鲁哀公鄫城(鲁地,与吴接境)会盟。时吴强鲁弱,吴以庇护鲁国为由,提出让鲁国每年向他们进献牛一百头、羊一百只、猪一百头。
秋后,吴国致函咨询进献一事。鲁相季孙肥修书把子贡唤来,要和他一起赴吴应对。子贡有一张善忽悠的嘴,在鲁国是小有名气的。到了那儿,该他发挥了。子贡这样说,我们既然已经结盟修好,就是情同手足的兄弟了。既如此,就该有福同享,有难同当。现在吴强鲁弱,该是吴国接济鲁国啊,怎么好意思要鲁国的东西呢。
春秋是个讲究风度的时代,吴国被子贡说的大眼瞪小眼,不吭声了。
这一年,牛毛、羊毛、猪毛没见一根,夫差越想越恼。不交就罢了,还让倒贴?孔家班这帮小子真不能小瞧,必须早下手,否则得到鲁君重用,就麻烦了。因此,过了年,派大将梁和率一千兵伐鲁。
哀公闻讯,胆战心惊,责骂子贡拒绝进献,招致祸从天降。文武百官也主张携贡品去赔礼道歉。总而言之,言而总之,不能战,战则亡。
有若径直来找鲁哀公。哀公因曾向他讨教过执政策略,马上召见。有若进言:如果这次妥协,以后必然受更大欺负,不可不战。
哀公说,道理我明白,不是打不过人家嘛。
“那不一定。”有若眨着有神的眼睛,攥起了有力的拳头。
哀公被他感染,问他,怎么打,说来听听。
有若分析得头头是道:吴国此次出师无名,得不到别国的支持；吴兵进犯我国,必然激发我国人民拼死抵抗,这样的仗,不用动员；吴兵地理不熟,水土不服；他们刚刚渡江涉河,兵疲马惫……国土防御,只要把所有的口子都堵住,不但可以持久,还可以相机歼敌。
哀公用欣赏的眼光盯着有若健壮的身躯,问:“你什么时候学的带兵打仗?
有若笑笑,那意思分明是说,没吃过猪肉,还没见过猪跑?任何事情都可以学会。
这一仗,哀公放手让有若挂帅,有若率少敌一半的兵车出战,通过夜袭、麻痹对方神经等战术,最后陷敌车于土坑,获得大胜。
三年后的春天,诸侯争霸愈演愈烈,齐简公也派鲍牧攻打鲁国,一路势如破竹,兵临曲阜城下。远在卫国的孔子闻讯都急了,焦虑地说:都城历史六百年,一旦被攻破,人民遭难,文物古迹将洗劫一空。他派子贡前去了解情况,把抵御外敌的希望全部寄托在了在鲁的两个弟子冉求和有若身上。但当时鲁相季孙肥只向鲁哀公推荐了冉求。可哀公没忘记有若,说:有子不是打败过吴兵吗?速宣他俩进宫!
二人领命,一边借力调动季孙、孟孙、叔孙封地的兵马前来解围,一边各自率一百乘兵马,白天设置障碍,坚守不出,晚上出击骚扰,等候援兵。其中,在一次夜袭中,有子亲自打头,带着弓弩手,摸进了齐军军营,大杀大砍了一阵,搞得敌人风声鹤唳,造成极大的心理震慑。待到援兵到来,齐军马上就溃败撤兵了。
季孙肥称颂二人:“你们都是率兵打仗的干才!”
二人却说:“我们的本领,都是老师教的。”说了孔老师一大堆好话。季孙肥边听边点头,回府后即派人去迎孔子归鲁。是年,孔子已六十八岁,离鲁整整十四年了。
这是颠沛流离的十四年,不堪回首的十四年啊。难以想象,孔老师这么明星般的人物,到了哪哪都不待见。即便回到鲁国后,最终也没受重用。至此,孔子才算彻底死了心,不再求士,专心教育与整理文献,著述《春秋》。
尴尬代师
《史记》有载
公元前479年4月,孔子去世,学生们怀念,一时难以走出悲伤。因有子相貌、身材酷似孔子,人称“似圣人”,共同推出他为老师替身。
司马迁《史记·仲尼弟子列传》记述,对于当孔子替身,有若有些意想不到,红着脸推托。大伙不听,硬是将他拥戴上了老师的座位,并给予了当年像对待孔子一样的礼遇。但接下来,叙述了一个同学对他发难。
该同学请教他:“以前老师正要出行,吩咐我们要带上雨具,后来果然就下雨了。我们就问老师,您怎么知道就会下雨呢?老师答:‘《诗经》上不是说了吗,月亮宿在毕星的方位上,跟着就会下大雨了。昨夜月亮就宿在那里了。’可是今个月亮也宿在毕星方位,却没有下雨。这是第一个问题,请你说说为什么?”
“第二个问题”,该同学继续提问:“商瞿的老娘因为迟迟抱不上孙子,想替儿子另娶。老师说,不要担心,商瞿在四十岁后会有五个儿子。后来他果然有了五个儿子。请问,老师是怎么知道的呢?”
这俩问题,把有子问蒙了,一个也没答上来。同学们就起哄道:“有先生,你起来吧!离开老师的座位,这个位子不是你能坐的!”
对《史记》记载的这出,有后人质疑,定性为“冤假错案”。南宋大学者洪迈撰文认为,所问两件事大抵隶属天文学和占卜学,就凭知不知这些,就能说明是不是圣人?还非要说成是孔子的话?
洪迈一面质疑,一面为有若打抱不平。明确指出,这样的破事,有若不知道,对他有什么损害,弟子们竟因此斥退他,把他从老师的位子拉下来?当初师兄弟们力挺有子代圣,随后却要求他各方面要与孔子一样,未免苛刻。这位同学不知从哪里引用的材料,考孔子话语并无典籍记载。退一步说,纵有其事,有子面对这种无聊的提问,老老实实地说不知道,无可厚非,无损形象。
有子的声望,不是因为外貌“似圣人”,而是来源于其思想对后世的影响。作为孔子的门徒、春秋后期思想家、教育家,有若在《论语》中四次出头露面(整部《论语》中只有他和曾子称“子”)。其中提出的“和为贵”对后人道德形成与约束产生了积极作用。
他们的故事,始于政治,终于爱情,化为永恒
——龟兹王夫妇的汉化改革及对历史的影响
龟兹(qiū cí),又称丘慈、邱兹、丘兹,是中国古代西域大国之一,汉朝时为西域北道诸国之一。在历史长河中,龟兹是丝绸之路新疆段塔克拉玛干沙漠北道的重镇,宗教、文化、经济等极为发达,龟兹拥有比莫高窟历史更加久远的石窟艺术,它被现代石窟艺术家称作“第二个敦煌莫高窟”。龟兹人擅长音乐,龟兹乐舞发源于此。此外尚有冶铁业,闻名遐迩,西域许多国家的铁器多仰仗于龟兹。在汉朝,龟兹曾在汉和匈奴之间摇摆。今天我们讲述的就是这一时期的故事。
□冯瑞 艾买提 陈叶晴
塔里木盆地的
古老传说
塔里木盆地深处,千百年来流传着一个动人的传说。
两千多年前西域的某个黄昏,满天彩霞将龟兹王宫染成琥珀色。为迎接远道而来的乌孙王的爱女弟史,年轻的龟兹王绛宾特设琼筵,款待宾朋。
绛宾的目光扫过对面那个少女,心弦微动。他先弹奏了自谱的琵琶曲。弟史公主也应和一曲,纤指轻拢慢捻,怀中的琵琶便如被注入了生命。
随后公主翩翩起舞,似乎月光在她发间流淌,星辰在她眸中闪烁,丝路驼铃在她足尖摇响,绿洲清泉在她指尖流淌……世间万般美好,竟都汇聚于这婀娜的身影之中。
这一刻,他二人的命运齿轮开始转动。这个传说今天已经难辨出处,绛宾与公主的爱情却见诸史册,不容置疑,甚至西域历史也随之改写。
两千多年后,昔日的王宫笙歌早已湮没于戈壁深处。但那惊鸿一瞥的心跳,琵琶弦上的清音,旋转飞舞的身姿,却在黄沙深处,记录着龟兹王一瞬倾心的刹那永恒。
一场始于政治
臻于爱情的姻缘
公元前71年,龟兹国正处于历史转折点。
这个扼守丝绸之路北道咽喉的西域大国,成为汉朝与匈奴争夺的战略要地。新任龟兹王绛宾即位前,龟兹曾依附匈奴,甚至杀害汉朝派驻轮台的校尉赖丹。
当汉使常惠率联军兵临城下时,继位不久的绛宾作出了改变国运的抉择——他主动向汉军请罪,交出杀害赖丹的元凶,化解了一场战争危机。
绛宾深知,在汉匈争霸的夹缝中生存,必须重新定位龟兹的方向。此时,解忧公主之女弟史的出现让他看到了契机。
在汉朝与西域的外交上,乌孙以其强大的国力成为关键盟友。为联合抗击匈奴,汉武帝将楚王孙女解忧公主远嫁乌孙。解忧公主在乌孙生下一女,取名弟史。
这位兼具汉家与乌孙王室血脉的公主,自幼接受母亲悉心教导。她不仅精通诗书礼仪,更弹得一手精湛的琵琶,举止端庄,风华初显。
在解忧公主身边,有一位非凡的女性——冯嫽。她原为解忧的侍女,后嫁给乌孙右将军,常代表乌孙出使西域各国。
冯嫽十分赏识弟史的聪慧与气质,每次出访都特意将年轻的女弟子带在身边。她希望通过实地历练,让弟史开阔眼界、增长才干。
当冯嫽率使团经过龟兹时,绛宾作出了一个惊人举动——扣留乌孙使团,向弟史表明心迹。
然而,这场始于政治考量的姻缘,却凝结出真挚的爱情。这便是文章开头的那个美丽传说——绛宾以龟兹音乐叩动公主的心弦,琵琶弦间,情愫悄然流转。
这段以音乐连接的爱情听来玄幻,其实并不偶然。龟兹向来以歌舞、古乐闻名。后来唐玄奘万里求经,经过龟兹,就曾写下“管弦伎乐,特善诸国”八字。因此很多后世学者认为《西游记》中女儿国的原型,就是此处。
汉元康元年(前65年),也就是绛宾与弟史婚后次年,这对璧人踏上了朝觐长安的漫漫旅程。
行至敦煌悬泉置(汉代丝绸之路上的官方驿站),简牍悄然记录下汉政府对龟兹王夫妇的盛情:堂上置八尺卧床张青黑帷帐,传舍门内专设贵人坐席,啬夫派两名官吏引导,尽显对这位汉家女婿的重视。
踏入长安城,龟兹王绛宾瞬间被眼前的画面震撼:宫阙林立,街坊井然有序,市场汇聚珍奇……汉宣帝隆重接见两人:亲赐弟史“公主”封号,授予绛宾龟兹王金印紫绶,并赏赐车骑仪仗、绮绣珍宝“凡数十万”。
尤为关键的是,宣帝特命协律都尉为其指导乐理,着太常卿亲授典章制度,让夫妇二人得以系统深入地学习中原文化礼仪。
归乡之际,汉宣帝赐弟史公主华美车骑,更馈赠了一支数十人的宫廷乐队及钟、鼓、琴等乐器。
这一馈赠,开启了中原与西域间首次大规模的乐舞艺术交流。时光变幻,沧海桑田,那融汇了汉韵胡风的古老旋律,仍在历史深处低回婉转。
龟兹王夫妇的
汉化改革
绛宾夫妇满载而归,一场席卷塔里木盆地的文化变革也就此展开。
新王宫拔地而起,其规制模仿长安未央宫。晨昏之际,“出入传呼,撞钟伐鼓”的中原礼仪之声,开始回荡在宫墙内外。随着精美丝绸与纺织技艺的引入,龟兹人的衣饰也悄然褪去旧颜,染上了汉锦的纹样。
绛宾与弟史长安之行后四年,汉设立西域都护府,一段辉煌的丝路传奇就此展开。随着贸易通道的畅通,汉朝的移民与商队如潮水般涌入西域,驼铃声响彻大漠,文明与货物在这条黄金通道上往来不绝。
位于要冲的龟兹,迎来了空前繁荣的时代。它迅速超越楼兰、高昌与轮台,一跃成为西域的政治、经济与文化中心。街巷之间,钟鼓传响,衣冠礼仪皆效汉风。
《汉书·西域传》记载,早期西域的邦国都讥笑龟兹王绛宾的改革,讽其“驴非驴,马非马”。
然而,历史的风沙淘尽了这些短视的笑声。正是这些看似“不伦不类”的变革,深深滋养了龟兹本土文化,更在中原与西域之间,架起了一座前所未有的交融桥梁。
二十年光阴悄然逝去,龟兹王绛宾的生命烛火摇曳将熄。最后的岁月里,汉王朝仍数次派太医穿越漫漫黄沙为其诊病。
此时弟史公主是否还在人世,史书并无记载。但那明艳的姑娘翩然起舞、深情的国王弦动琵琶,却如永不褪色的壁画,定格在历史深处。
绛宾给儿子取名“丞德”——寓意“承汉家德威”。后来岁月的黄沙掩埋了父亲的足迹,那个名叫“丞德”的孩子登上了龟兹王座。他坦然昭告天下:“我乃汉家外孙!”这一刻,绛宾当年的文化融合之梦,终于在儿子的誓言中得以实现。
千年石窟壁画中的
龟兹故事
龟兹文化正是中华文明海纳百川的一个缩影。新疆库木吐喇的石窟壁画便是例证:希腊太阳神驾战车巡天,印度雨神化灵蛇腾云,而中脊式构图则尽显汉墓风骨——几大文明在此奇妙共舞,流光溢彩。
绛宾当年播下的文化融合种子,在时光沃土中深深扎根,终成参天大树。
克孜尔石窟第38窟那幅著名的《天宫伎乐图》,也是这场文化交融的见证。画壁之上,中原排箫流淌着悠扬古韵,波斯竖箜篌拨动着异域风情,印度塔布拉鼓敲击着古老节拍,不同文明的乐器共奏一曲天籁。
敦煌莫高窟飞天那飘逸流转的衣袂,其灵动的三道弯姿态,分明烙印着龟兹乐舞的记忆。
绛宾或许未曾预见,他开启的这条文明融合之路,竟使龟兹乐舞成为隋唐宫廷最炙手可热的流行风尚,其悠扬旋律甚至远播至缅甸,化作其宫廷中不可或缺的“龟兹部”。
夕阳熔金,静静涂抹在库车古城墙斑驳的夯土之上。两千年前汉式宫殿的残影,仿佛仍在倔强地呼吸。
遥想当年,绛宾与妻子弟史站在这片土地上,推行“出入传呼”的中原礼仪时,他们热切凝望的,不正是这般图景吗?——让多元文明在碰撞中淬炼出华彩,让各族的血脉在交融中共生共荣。
据“道中华”微信公众号
唤醒文化力量 打造缤纷新城
济宁太白湖新区以文化“两创”激活文旅新动能
书法名家交流书法作品。
湖光星月下音浪碰撞
夏夜的太白湖畔,音浪与湖风交织,星空与灯光辉映。连续举办20余场、全程免费的太白湖音乐会,让平凡周末变身“音乐狂欢夜”。
“周五下班第一件事,就是奔向太白湖听音乐会。”从主城区北部驱车而来的刘聪,尽管需要半个小时才能到达太白湖景区,但他依然选择连看10场。音乐会现场,“温暖”“青春”“追梦”等关键词在他的脑海中频繁出现。他跟着人潮在现场合唱《夜空中最闪亮的星》《你要跳舞吗》《晴天》《后来》等热门歌曲,感觉全身的细胞和音乐一起融入了太白湖的这片土地。“之前我还特地跑到烟台养马岛、山西长治太行山去听音乐会,现在家门口就能听到,希望以后太白湖音乐会能持续办下去。”
诗词对答互动、金曲限时挑战、无人机表演、水上飞人火壶助阵、毕业季专场……音乐会现场各类互动环节助阵、歌曲曲风各异、老少皆宜,太白湖新区将文化、音乐的枝叶抛向市民,而观众也都选择热情接住。近3个月的时间里,音乐会已成功举办20场,几乎场场爆满,目前观众累计近4万人,线上直播场均观看人数每场达20万人、累计达230万人次,直到现在,流量仍在继续。
“太白湖音乐会将音乐与诗词元素有机融合,让现代激情与传统文化进行碰撞,为市民提供‘文旅+艺术’的沉浸式体验。”济宁太白湖新区党政办副主任、宣传部部长王浩表示,后续,太白湖音乐会系列活动将持续举办,太白湖新区也会策划更加丰富的活动内容,同时尝试将更多的文化元素融入其中,让观众们在享受音乐盛宴的同时,能够感受太白湖新区深厚的文化底蕴和别样的城市魅力。
从“纸上诗句”到“活态IP”
“太白千秋逸韵长,诗仙遗风润荷乡。”济宁作为诗仙李白的第二故乡,与李白渊源深厚,太白湖新区以“太白”命名,更是与李白有着不解情缘。为充分利用这一优势,太白湖新区正全面推进诗词与旅游的融合建设,让古老的故事在当代焕发出新的光彩。
今年4月份,太白湖新区举办太白国学讲堂,邀请清华大学人文学院原党委书记、二级教授、博士生导师孙明君以《诗仙李白》为题,从李白生平及评论、李白诗歌赏析、李白与济宁三个方面,细致解读了太白文化。
近年来,太白湖新区举办了诗词吟诵大会、李白塑像落户太白湖景区、诗词灯饰流光溢彩,让李白的诗句走上街头,让琅琅的吟诵声响彻校园,成为全国首个“太白诗词吟诵基地”。
太白湖新区还围绕“李白诗词文化”,设计制作“太白湖诗词小讲堂”AI短视频,策划拍摄《太白寻梦录》系列视频,让真人cos李白穿越古今,体验新区文旅项目。设计制作“李小白IP”文创产品,让古人“走”出典籍,成为连接传统与现代的文化桥梁,这些文创产品的推出受到市场的热烈欢迎,文化活动的开展为太白湖新区的文旅融合增添了浓厚氛围,打造的网红打卡点与个性化标识,让太白文化元素融入城市肌理。
IP化运营,成为太白湖新区文旅体验升级的又一引擎。眼下,太白湖新区正从剧目演艺、主题活动、文创开发等方面着手,深化“李白IP”全产业链开发,推动文化资源转化为经济效益,不断增强济宁作为“李白第二故乡”的全国影响力,让新区知名度和美誉度实现质的飞跃。未来,太白湖新区还将构建“太白手办”文创产品体系,优化“李小白”IP形象,打造“唐诗太白”数字长廊,常态化举办李白文化研讨会、太白国学讲堂、诗词吟诵等活动......通过打造“太白文化IP”,让“李白”这一历史人物从历史的长河中“走”出来,与现代社会产生新的链接。正如孙明君在太白国学讲堂解读《诗仙李白》时所言:“太白文化的生命力,在于不断与当代对话。”
数字基因催生新体验
“我们打造的是全感XR体验,玩家不仅可以通过佩戴头盔进入情境之中,而且能感到情境中风的吹拂、火焰的热感、敌人子弹袭来的击打感以及大地的震动感。”在济宁文化中心的全感XR穿越营,不少市民进行着游戏体验。该馆负责人汪鑫介绍,该馆是山东第二家、济宁第一家全感XR体验馆,配备冒险奇兵、机甲战士等两款游戏,适合全龄段的朋友进行游戏放松。汪鑫介绍,体验馆开馆后受到广泛欢迎,工作日每天接待50人次左右,周末可以接待近100人。“而且大家的复购率很高,很多都是一家三口或一家四口组团前来游戏。”
随着国家文化数字化战略的实施、数字技术的迅速发展,数字科技与文化产业愈发深入融合。数字技术的应用,正成为推进新时代文化发展的新动能,借助数字技术,优秀传统文化开始变得“动起来”“活起来”,也在新区催生一个个新的文化地标。
数字科技的赋能,更让红色文化、历史文脉有了“新叙事”。济宁方特东方欲晓开园,标志着济宁文旅进入“科技叙事”维度。“零重力翻转”过山车与航母出击虚拟战场结合,有轨漂流“穿越”甲午海战现场,9项高科技主题项目、30余项室外设施,将红色文化转化为“可参与的剧情”。“在尖叫声中记住历史,比说教更有力量!”枣庄游客郝思琪的感受,道出了“科技+文化”的创新价值。
数字技术的应用,使游客可以沉浸其中,赋予传统文化的表达创作以更广阔的空间,让文化可感知、可互动、可体验。未来,太白湖新区还将开发AR诗词地图、VR运河漫游等数字文创产品,融合历史文脉与科技体验,让游客在虚实交融中品诗词意境、探运河故事。
解锁文旅融合新空间
文化旅游的真谛,远不止于追寻“诗和远方”的浪漫,更在于融入市井烟火的温度和可感知的生活场景中。
在太白湖景区观景平台西侧200米,一座名为“太白书屋”的湖畔书屋悄然藏身。满室书香与一湖碧水相伴,书籍涵盖太白文化、李白诗词与年轻群体喜爱的漫画、旅行读物,文创产品区则成为太白文化爱好者的“乌托邦”。“太白书屋是济宁主城区周边首家湖畔文创咖啡馆,第二处太白书屋位于景区中门附近湖边平台,取名为‘至圣堂’,这里没有打卡和KPI,只有绿意、阳光,还有一群同样热爱生活的人。”主理人张养法的初衷,恰是“让文化融入休闲”。
梁济运河畔的“我家就在岸上住·大孟村”,则以“科技+运河文化”让古村落焕新。灰瓦白墙间,木船、石磨、稻草还原运河风土人情,云计算、物联网技术让村落“变废为宝”,非遗集市、文旅庙会轮番上演,成为“可体验的运河博物馆”。“通过修复焕新、智能融合,还原沿岸历史风貌和运河风土人情,让运河文化转化为群众可知可感的惠民成果。”项目负责人陈岭介绍,该项目以“运河文化”“运河饮食”“运河音乐”为主题、运河步道为载体,打造成为大运河畔上的一道靓丽风景线。
非遗的“活态传承”同样是文化“两创”的重点。新区目前拥有区级非遗项目7项、市级2项,设立4家“山东手造·济宁好礼”展示展销中心,通过“展览+展销+培训”模式,让剪纸、面塑、糖画等20余种“老手艺”走进市场,既守护了文化根脉,又开辟了“新销路”,实现非遗保护与民生改善的良性循环。
无论是承载着以文化人、以文育人重任的济宁文化中心,还是碧波浩渺的太白湖景区、历史厚重的古运河,亦或充满欢乐的济宁方特、九春里露营基地。如今,太白湖新区正以文化“两创”为核心引擎,在文明交流互鉴、产业能级提升、资源挖掘利用中持续突破,打响“赏荷花、游方特、学唐诗、跑半马、去露营,就来太白湖”文旅特色品牌,既让本地市民享受到文化惠民的红利,也成为外地游客争相打卡的“文艺高地”。未来,太白湖新区将继续深挖文化内涵,优化公共文化服务,为济宁市加快建设世界文化旅游名城注入“太白湖力量”,让“孔孟之乡”的文旅名片更加璀璨。
邓超 济宁报道
文化,既是一个城市独一无二的印记,更是一个城市的精髓和灵魂。太白文化气质的氤氲,现代都市浪漫气息的加持,让太白湖新区一度成为文艺场馆汇聚、文艺大家齐聚、外地游客争相打卡的休闲度假高地。今年济宁锚定“加快建设世界文化旅游名城”目标,在文明交流互鉴、产业发展能级、资源挖掘利用、激发市场活力、业态跨界融合、基础设施建设等6个方面继续寻求新突破。作为济宁市“休闲度假胜地”的太白湖新区,矢志要当好文旅高质量融合发展的新样板,深挖运河文化、太白文化、红色文化内涵,让都市时尚、太白文脉、高雅艺术、生态美景在新区交相辉映。
大孟村非遗集市。
创新驱动,护航全球数字能源安全
圣阳股份市场占有率稳居行业头部地位
高功率UPS锂电系统
筑牢“零宕机”防线
近日,圣阳股份研发的高功率UPS锂电系统在某超大型数据中心项目成功投用。该系统融合智能化能源管理与多级安全防护技术,实现了电力供应的无缝切换,将供电可靠性提升至99.99%——这意味着即便遭遇外界电力中断,数据中心的服务器也能保持持续运行,真正做到“零中断”。
“我们的高压UPS锂电产品采用长寿命超高功率电芯技术,功率密度高达800W/kg,高功率循环寿命达2000次。同时,它搭载了智能化管理系统,通过AI算法实时监测电池健康状态,能提前预警潜在风险,为数据中心的安全可靠运行提供‘零宕机’保障。”圣阳股份研究院院长马建平说。该产品通过技术创新,将数据中心的“宕机”风险降到了最低,也为数字经济的稳定运行注入了“强心剂”。
近年来,圣阳股份通过组建专项技术团队,在重点提升备电电源高功率、高安全、高可靠性的基础上,将铅碳储能、光伏发电与系统负荷相结合,创新打造出“智能微网”解决方案,为客户的绿色低碳转型之路提供了有力支撑。
“我们针对不同场景需求,提供锂电、铅电灵活配置方案。比如为互联网客户定制的高压锂电系统,在延长全生命周期的同时,物理使用面积减少了40%,大大提升了空间利用率。公司研发的耐高温胶体电池,能在55℃环境下稳定工作,这一特性可显著降低客户的运营用电成本。此外,我们还为工业园区提供光储备电一体化解决方案,积极为减少碳排放贡献力量。”圣阳股份算力业务事业部总监刘荣麒介绍。
产学研融合平台
驱动技术前沿布局
创新是企业发展的永恒动力,这一点在圣阳股份得到了充分体现。公司每年将超过营收3%的资金投入研发,通过持续的技术迭代保持行业领先地位。为了突破技术瓶颈,圣阳股份积极搭建产学研合作平台,与北京大学、复旦大学、山东大学等知名院校建立深度合作关系,并与曲阜师范大学共建清洁能源新材料研究中心,在钠离子电池、固态电池等前沿领域率先布局,抢占技术制高点。
截至目前,圣阳股份已参与制定发布国家、行业等各级标准100余项,这些标准的制定不仅提升了企业的行业话语权,更推动了整个备用电源行业的规范化发展。凭借过硬的技术实力和优质的产品质量,圣阳股份的产品广泛应用于中国铁塔、中国移动、中国电信、中国联通等重大通信基建项目,并成功出口至欧美、东南亚、中东非洲等130多个国家和地区。
从服务国内重大通信基建项目,到产品遍布全球130多个国家和地区,圣阳股份的发展轨迹折射出中国企业走向世界的坚定步伐。“未来,我们将持续聚焦高安全、长寿命储能系统的技术研发,深化与全球顶尖互联网企业和电信运营商的合作,为数字经济基础设施提供更智能、更绿色的能源解决方案,践行‘双碳’目标下的企业担当。”马建平对未来的研发方向有着清晰的规划。
从数据中心到5G基站,从国内市场到全球布局,圣阳股份以技术创新为笔,在全球数字能源安全的蓝图上勾勒出浓墨重彩的一笔。在未来的发展中,这家以创新为基因的企业,必将继续引领备用电源行业的变革,为数字世界的稳定运行注入持久动力,为全球数字经济的繁荣发展贡献中国智慧和中国力量。
易雪 通讯员 岳雷霆 济宁报道
在数字经济突飞猛进的今天,数据中心如同社会运转的“神经中枢”,通信网络恰似信息时代的“血管脉络”,稳定的备电系统正是保障这一切持续运转的“生命线”。作为国内备用电源领域的领军企业,位于曲阜的山东圣阳电源股份有限公司(以下简称圣阳股份)凭借领先的锂电、铅电技术及智能化系统解决方案,成为中国三大运营商、中国铁塔和国际知名电信运营商的长期合作伙伴,字节跳动、百度等互联网巨头的重要供应商,市场占有率稳居行业头部地位,以创新实力护航全球数字能源安全。
圣阳股份锂电池先进级(省级)智能工厂。
数智化创新,实现“两”创双丰收
鲁能泰山曲阜电缆有限公司引领线缆行业新趋势
设备产品双突围
车间的“质造”密码
近日,走进位于曲阜经济开发区的鲁能泰山曲阜电缆有限公司生产车间内,机械运转的轰鸣声汇成激昂的工业交响。新型节能导线生产线上,一根根电缆正加速“生长”,大大小小、绕满电缆的轮盘有序排列,挤塑机、绞线机等各种机械设备则以精准的节奏将多股导线拧成一股,各工序衔接紧密如钟表齿轮。40多台升级改造后的设备高速运转,挤塑机将绝缘材料均匀包裹在导线上,火花试验机则像严谨的“质检员”,时刻监测着产品的绝缘性能。
“为批量生产高质量电缆提供有力保障,我们先后更新改造了400多台设备。今年则通过实施米重系统,品质管理数字化系统等技术创新和新技术应用驱动实现成本最低,也让产品竞争力得到了提升。”技术研发部主任王春红介绍,该企业高度重视产品检测环节,通过自建产品测试中心,配备各类产品检测设备,目前产品测试范围已涵盖物理性能、电气性能以及环境性能等多个关键领域,确保每一个出厂产品都经得起检验。
“凭借产品质量和市场影响力,在今年上半年高导电架空节能导线累计收到了近7000万元的订单。目前,研制开发的采煤机用光电复合橡套软电缆也将成为公司新的利润增长点。”王春红说。企业原有的导线导电率是61%IACS,节能导线提高了铝导线的材料性能,把导电率提高到62.5%。作为电力传输领域的创新产品,节能导线因能降低能源损耗、提升输电效率、减少输电成本,深受市场青睐。
科创与智造协同
激活发展新动能
科技创新为发展注入持续动力。近年来,鲁能泰山曲阜电缆坚持研发创新,持续提升企业核心竞争力。目前,企业已获授权国家专利43项、实用新型专利41项,每年投入公司销售收入的3%用于产品研发。同时,企业已形成涵盖电力电缆、架空导线、光缆、光纤复合架空地线、矿用阻燃、电气装备等多品类、广覆盖的电缆产品供应体系,通信电缆、电力电缆先后被评为山东名牌产品。
“目前,我们已投运20多台高自动化生产线,实施了PLM、ERP、MES等数字化业务系统,实现了从销售接单到计划排产、生产执行、仓储周转的全流程数字化管理。”王春红说,“今年订单非常满,产量每月都创历史最高,上半年的销售额7个多亿。”
面对竞争日趋激烈的市场环境,该企业上半年较去年同期同比增长达35.32%,并入选‘2025年山东省智能制造优秀场景’名单,以数智化创新实现了创收创效双丰收。“现在,我们新开发的高导电架空导线、铝合金电力电缆等产品已广泛应用于市场；适用于智能化、绿色化生产的采煤机用光电复合橡套软电缆也已获得工业性试验安全标志证书。”鲁能泰山曲阜电缆有限公司副总经理肖国华表示,下一步,企业将持续加大研发投入力度,不断提升技术水平与市场竞争力,深化与国家电网、中国华能、中国联通等重点客户的协同合作,通过订单牵引保障公司生产经营持续稳定。
易雪 通讯员 曹楠济宁报道
以质量为基构建信任,以科技创新驱动发展,以精益智造推动数字化转型。近日,在鲁能泰山曲阜电缆有限公司的生产车间里,工作人员正为刚“中标”的3000万元新型节能导线订单同生产线一同“高速运转”。该企业创新研制的新型节能导线通过提高铝导线的材料性能,将导电率提高至62.5%,既降低能源损耗,又能提升输电效率、减少输电成本,成为了市场青睐的“明星产品”。
鲁能泰山曲阜电缆有限公司生产车间。
湿地“滤”清波,大湖生态美
太白湖新区探索出北方河湖综合治理新路径
污水实现循环利用
污泥也能变废为宝
走进济宁中山公用水务有限公司污水分公司,这座污水处理厂位于太白湖新区运河路与渔皇路的交汇处,承担着济宁市主城区大部分的污水处理任务。
“污水通过市政排水管网进入污水分公司集水井,经过粗、细格栅以及曝气沉砂池去除污水中各种类型的漂浮物,如树叶、果壳、毛发等,这样就完成了初步的处理。”济宁中山公用水务有限公司污水分公司主要负责人王帆介绍,这里污水处理工艺采用“预处理+AAO/MBBR+深度处理”方式,经过预处理、生物处理、深度处理三个主要工艺段对污水进行处理,处理后的再生水均可以达到《城镇污水处理厂污染物排放标准》(GB18918 2002)的一级A标准,部分指标优于一级A标准。
部分再生水输送至华能济宁电厂、运河电厂、嘉祥电厂等工业企业作为循环冷却水,同时也可用于道路喷洒、园林绿化、景观用水等多种用途；其余再生水经过紫外线消毒后排入洸府河人工湿地、老运河尾水截流人工湿地、太白湖新区新运河水系等进行进一步的净化处理,达到地表水Ⅲ类水标准后汇入南四湖。王帆介绍,济宁中山公用水务有限公司污水分公司日均污水处理规模可达20万立方米,配套的污泥处理系统可以将处理污水产生的污泥进行脱水,使含水率控制在80%以下,可在养殖、建材以及焚烧发电中继续利用。
人工湿地双重净化
补水去污一体完成
太白湖新区位于济宁入湖末端,济宁多条河流终点汇聚于此,承担着南水北调沿线治污的重要任务,对入湖水质要求极为严苛。即便辖区内污水处理厂的排水稳定达到一级A中水标准,但对南四湖来说仍然是“污染源”,远远达不到调水水质要求。
“我们这种地理环境使得污水处理难度相对较大,近年来我们也探索出了河湖综合治理新路径,全力践行‘污水处理厂+人工湿地’治污模式,将塌陷地、河滩地等低效用地打造成为污水处理厂的配套人工湿地,利用植物、动物和微生物的多重作用,达到深度净水的目的。”济宁市生态环境局北湖省级旅游度假区分局水生态科科长赵满义介绍,太白湖新区老运河水质净化湿地工程就是这整个治理模式中最重要的工程之一,也是南水北调东线的重要治污控制单元。在人工修复和自然修复的双重加持下,每天有近7.5万吨的中水在这里“变身”为地表三类水,改善太白湖新区水资源、水生态、水环境,为南四湖生态补水。
赵满义提到的老运河水质净化湿地工程位于南四湖最北端的太白湖老运河入湖口区域,主要功能为涵养水源、调节水量、净化水质,项目总占地面积约3823.5亩,项目总投资6700万元。处理工艺采用“复合潜流湿地+水平潜流+表面流+稳定塘”方式,是国内应用较早的人工湿地技术。经过湿地净化,达到地表水三类标准后排至南四湖。据统计,该工程可使化学需氧量(COD)、氨氮(NH-N)等主要污染物排放量分别减少603.2吨、80.4吨。
刘凯平 房体朔 济宁报道
太白湖新区锚定“水清岸绿、人水和谐”目标,以人工湿地建设、河道生态修复、退耕还湿工程为抓手,构建“源头治理-过程管控-生态修复-长效监管”全链条治水体系,探索出一条北方河湖综合治理新路径,成为济宁市水污染防治的标杆示范区。在治理过程中,新区推行“污水处理厂+人工湿地”治污模式,构建起了“治、用、保”相结合的湿地生态体系,确保湿地出水水质稳定达到地表三类水标准,保障南水北调东线水质安全。
从湿地成大湖“绿肺”。
普法宣传,维护权益
9月5日,嘉祥县老僧堂镇开展以“维护职工劳动权益,构建和谐劳动关系”为主题的法律宣讲活动。活动现场,志愿者们围绕劳动法、劳动合同法、社会保险法等与职工切身利益密切相关的法律法规,进行了系统而深入的解读。宣讲内容紧密结合实际案例,重点讲解了劳动合同的签订与解除、工作时间与休息休假、工资报酬支付、社会保险缴纳、工伤保险待遇、女职工特殊保护等职工普遍关心的热点问题,提供了清晰的法律指引和实用的操作建议。宣讲还设置了互动答疑环节,针对职工提出的个别具体问题,进行了耐心细致地解答,引导职工学会运用法律武器维护自身合法权益。
(通讯员 赵娜)
科普知识,点亮课堂
9月9日,微山县张楼镇开展“点亮智慧之光 探索科学奥秘”科普知识进课堂活动。活动中,志愿者老师以生动形象的语言,引领同学们踏上了一场穿越时空的科技之旅,深入浅出的讲解仿佛打开了一扇扇奇妙的窗口,将同学们的目光牢牢吸引。此次科普进校园活动,通过丰富多样的形式,将科学知识、科学精神传递给青少年,有效激发了学生们对科学的探索热情。
(通讯员 王梦洁)
基层企业政工宣传工作的落地难点与解决对策
摘要:企业要想在复杂多变的市场格局中谋求发展,需同时面临内部与外部的挑战。如果企业过度追求短期的经济效益,很容易导致管理机制失衡,在这样的背景下政工宣传工作在战略引导和价值塑造方面的作用就日益凸显。高质量的政工宣传工作不仅可以防范企业管理和经营过程中的认知偏差和行为示范,也能确保企业始终沿着正确的方向稳步发展。为了充分发挥基层企业政工宣传工作的作用,文章重点阐述了影响政工宣传工作落实的各项因素,接着提出了针对性的优化建议,希望能够为相关领域的理论研究和实践提供更多的参考依据。
关键词:基层企业；政工宣传；优化建议
引言
基层企业高质量的政工宣传工作可以帮助企业树立科学的经营理念,确保企业的发展能够始终沿着正确的方向推进,也能为企业的可持续发展提供思想支撑和价值引领。政工宣传工作的核心是通过传递先进的理念、统一思想认识,及时发现和优化日常管理中存在的隐患和认知偏差。然而,在经济全球化和文化多元交织的背景下,企业发展过程中所面临的影响因素越来越复杂,为了降低企业生产经营过程中的各类风险,确保企业能够在追求经济效益的同时实现更高的价值,需高度重视和系统推进政工宣传工作,解决影响政工宣传落地难的各项因素,才能推动企业朝着健康的方向发展。
一、影响基层企业政工宣传工作落地的各项因素
基层企业管理人员对政工宣传工作的认识与该项工作的实施效果有直接关系,但是部分企业在发展过程中,管理人员并未认识到政工宣传工作所具备的战略价值与推动作用,宣传手段仍然采用会议、口头传达等传统方式。这种认知与方法层面上的滞后性,导致企业管理层及员工对政工宣传的重视程度有限,也在一定程度上制约了该项工作在提升企业凝聚力和引导正确发展方向方面应有效能的发挥[1]。
另外,企业在复杂多变的经营环境中发展时,政工宣传通过同样会受到影响。部分企业的管理人员为了追求快速发展,会将企业的战略重心放在经济建设和收益增长方面,并未认识到政工宣传在凝聚共识、塑造企业文化、引领发展方向等方面的重要作用。因此,在实际支持与资源投入方面明显不足,一定程度上限制了政工宣传职能的有效发挥。
还有一些企业在发展阶段的政工宣传工作并未与企业的整体管理机制相融合,在一定程度上呈现出“孤岛化”的倾向,政工宣传的内容也脱离了企业的业务实际,无法与员工的需求和企业的目标形成有机统一。再加上员工对政工宣传的认知模糊,尤其是在工作压力较大的情况下,会将政工宣传作为与自己无关的附加任务,缺乏主动参与的意愿。
二、基层企业政工宣传工作的优化建议
(一)树立正确的政工宣传意识
基层企业为了能够在竞争中实现持续发展,应树立正确的政工宣传意识,不仅有助于引导员工确立积极向上的职业价值观,增强工作主动性与责任感,也能够推动企业系统性建设,培育具有凝聚力和认同感的企业文化,从而提升团队向心力与企业整体竞争力,助力企业在行业中保持领先地位。树立科学的政工宣传观念是有效推进该项工作的基础[2]。企业管理者应明确其战略地位,积极引导员工认识宣传工作的意义,鼓励大家主动参与、提出建议,并在实践中识别宣传与管理中存在的短板。通过将政工宣传自然融入日常业务环节,促进其与员工实际工作相结合,在双向互动与协同融合中实现共同提升,最终推动企业整体战略目标的达成。
(二)优化当前的政工宣传方式
为了充分发挥政工宣传工作在推动员工和企业发展方面的作用,基层企业需结合实际情况不断优化宣传方式,通过员工更容易接受和参与度更高的方式推进宣传教育工作。为此,企业可以通过短视频等自媒体形式和信息技术平台,让企业员工利用碎片化时间掌握企业的动态和任务信息,同时也可以通过公众号、云会议等客户端设置建议反馈通道,这样就能在传递政策理念的同时,及时了解员工的真实需求与困惑。此外,政工宣传人员还可以结合本单位文化特点,进而丰富信息平台内容构成；在条件允许的情况下还可鼓励员工参与平台内容设计与运营,增强员工的归属感与参与感。
(三)促进政工宣传与企业管理的深度融合
当前,企业政工宣传工作若要切实发挥应有作用,就必须要与企业整体管理体系深度融合,确保两者目标一致。与此同时,还应积极关注员工的个人发展与价值实现,将员工的成长纳入企业战略的重要组成部分。从根本上看,企业管理在很大程度体现为对“人”的管理[3]。员工作为企业持续发展的核心力量,其积极性与认同感直接关系到企业的生命力和竞争力。为了实现这个目标,企业管理层及政工宣传人员应主动贴近员工,及时把握其发展动态与真实需求,积极帮助他们解决实际困难。通过将员工个人愿景与企业目标有机结合,使宣传工作更富人文关怀和实践效能,从根本上提升基层企业政工工作的实效性与感染力。
结语
总而言之,面对基层企业政工宣传工作落地难的各项因素,相关人员需通过树立正确的政工宣传意识、创新政工宣传方法、推动政工体系与企业治理结构深度融合,切实发挥政工宣传的思想引领和价值塑造功能,才能为企业整体发展与员工个人成长提供持续助力。
参考文献
[1]陈鹏.国有企业政工宣传工作中存在的问题与对策[J].上海企业,2024,(04):50-52.
[2]胡馨.新时期企业政工宣传工作的创新路径[N].山西科技报,2022-02-21(A04).
[3]李昌芳.企业政工宣传工作存在的问题与创新策略浅述[J].农家参谋, 2020,(11):196.
(山东鲁泰控股集团有限公司太平煤矿 刘南)
新能源船船东领取首批“国补”
中交润杨(山东)4艘船1330万元补贴款到账
“补贴资金全额到账,不仅解了我们购置新能源船舶的‘燃眉之急’,让我们扩建绿色船队的底气更足了!”9月2日,看着1330万元国家补贴顺利划入公司账户,中交润杨(山东)国际物流有限公司总经理杨勇十分高兴。这是船东获得的首批新能源船舶国家专项补贴,也标志着《关于加力支持大规模设备更新和消费品以旧换新的若干措施》政策正式“落地”。
前不久,中交润杨购置的4艘67.6米LNG集散两用船已在京杭运河航线投运,此次到账的补贴正是该项目获批的专项支持。这一项目能快速落地,离不开国家政策的“保驾护航”——近年来随着“双碳”目标推进,内河航运因传统模式的污染问题,成为绿色转型重点领域。
2024年7月,国家发展改革委、财政部联合印发《关于加力支持大规模设备更新和消费品以旧换新的若干措施》,明确在交通运输领域,对新建新能源清洁能源船舶按1000—2200元/总吨标准予以补贴。这一政策旨在通过资金杠杆加速行业绿色升级,助力交通领域“双碳”目标落地。
依托这一政策导向,中交润杨的项目从申报到资金到账全程衔接顺畅,国家政策的“及时雨”直接减轻了企业30%以上的初始投资压力。此前,该企业曾因难以承担淘汰4艘老旧燃油船舶、购置新船的数千万元成本而犯难,济宁市专门成立工作专班,协助其成功申请到国家老旧运营船舶报废更新补贴,让政策红利真正落到了“痛点上”。“随着新能源船舶推广应用增多,运河沿线生态环境将逐步改善,运输结构持续优化,区域经济协同发展也将得到加强。更重要的是,新能源船舶的广泛投用,不仅为内河航运注入绿色动能,更对南水北调工程意义重大。其‘零排放、零噪音’或低污染的特性,能显著减少传统燃油船舶废气排放与燃油泄漏对运河水质、沿线大气环境的破坏,有效降低南水北调水源地及输水沿线的污染风险,为确保‘一泓清水永续北上’提供了坚实的航运环境保障。我们将持续推动LNG船舶的推广使用,为企业降本增效,推动行业发展。”济宁市交通运输局四级调研员彭佐军表示。
“现在有了国家补贴托底,后续运营成本还有优势,我们决心大力发展绿色船队。”杨勇坦言,这笔补贴将全部专项用于LNG动力船舶的购置尾款支付和后续运营维护,比如船舶动力系统的定期检修、船员的新能源操作技能培训等,每一分钱都花在“绿色航运”的刀刃上。
此次获补的LNG集散两用船,均由山东新能船业有限公司“本土定制”。从设计到建造,全程贴合京杭运河航运需求,堪称内河绿色船舶的“实力样板”。“这船用的是LNG动力,比传统柴油船干净太多了!”山东新能船业有限公司总工程师丁明师介绍,经实测,该船型污染物排放量能降低90%以上,碳排放减少15%-20%,“相当于每艘船每年能少排近百吨污染物,对改善运河沿线空气质量帮助很大。”
除了环保优势,船舶的经济性同样突出。山东新能船业有限公司财务总监祁彩振介绍,该笔补贴占项目总投资比例较高,显著降低了投资门槛。按照船舶总吨数给予补贴,每总吨补贴金额超2000元,从长远效益来看,LNG动力船舶每千公里可节省燃料费用约3000元,LNG动力船舶燃料成本优势明显,运营时间愈长,经济效益愈显著。
山东新能船业坚持“建绿色智能船厂 造绿色智能船舶”的理念,打造数字化车间、智能化工厂,引领内河船舶制造“数智化变革”。其所造船舶不仅环保、经济,在续航能力方面,也表现出色,完全能够满足内河长距离运输需求,保障物流运输的高效与稳定。依托济宁内河港口优势,周边配套建设的LNG加注设施,形成了“船-港-气”闭环,为船舶的正常运营提供了坚实保障。
补贴政策的落地,不仅解了企业的“燃眉之急”,更激活了整个内河新能源船舶产业。眼下,山东新能船业生产如火如荼,预计今年年底将交付100艘；企业二期项目正同步推进,明年投产后年产能将达400艘。“补贴到位以后,我们的订单实现了暴增,有企业直接下单100艘,还有国外船东的订单,古巴的新能源船舶项目已经落地。”山东新能船业有限公司董事长、总经理张强表示。
今年以来,山东内河航运运输量持续攀升,清洁能源船舶的投用,正成为助力航运升级、实现“双碳”目标的重要支撑。此次“国补”落地既是政策精准赋能的缩影,也为内河航运绿色转型提供了可复制的“济宁经验”。
(通讯员 丁晓晓 赵晴晴 冯劲舸)
钉子射入心脏,医生成功“补心”
历经197分钟奋战,济医附院心外科展现过硬技术
惊魂一刻
炮钉射入胸部
“当天在用炮钉枪吊顶,收拾工具时看见里面还有一个炮钉,我想把它取出来,怼了两下没出来,就把炮钉枪翻过来放在水泥地上磕了两下,当时正好弯着身子,砰......钉子一下就扎进胸口了!”患者王先生回忆说,自己随即出现胸口疼痛、流血症状。当时虽无昏迷、呼吸困难,但伤口持续渗血,家人立即将他送往当地医院就诊。
当地医院行胸部CT检查结果让医生倒吸一口凉气:心包积血!这意味着钉子极可能已伤及心脏,随时可能引发心包填塞、循环衰竭,危及生命。“情况危急,必须立马转院!”医生立即联系济医附院心脏外二科主任程前进,患者抵达医院急诊时,心脏外科团队早已接到转诊信息,严阵以待。
生死竞速
197分钟急诊手术
“患者血压偏低,心率加快,心包填塞症状明显,必须立刻手术!”程前进到场指挥,初步评估患者病情后,果断判断:患者存在心脏破裂、心包填塞、左胸腔积血、心脏异物、失血性休克,若不及时开胸,随时可能因循环衰竭死亡。“医院立即启动急诊抢救绿色通道,医学检验科、医学影像科、麻醉科、体外循环团队同步联动,快速完善术前检查……”一场与死神的战斗迅速展开。
入院不到一小时,患者被推入手术室,术中见:前胸有一个直径约1.5cm的不规则伤口,穿透心包裸区进入心包,还导致左侧第4肋骨骨折；心包腔内积血约150ml,心脏表面被血凝块包裹,左胸腔内竟吸出约1000ml积血。更危险的是,在心脏前降支中段右侧,炮钉牢牢嵌在心肌内,其形成的窦道已潜行进入左室壁,导致局部心肌错裂伤,形成一个直径约2cm的破裂口,周围血肿范围达4cm×5cm,一旦破裂口进一步扩大,或炮钉损伤冠脉血管,后果不堪设想。
“先取异物,再补裂口,还要保障冠脉供血!”程前进带领团队制定精准手术方案:先小心翼翼取出嵌顿在心肌内的炮钉,避免损伤周围血管；随后对左室壁破裂口进行修补,防止进一步出血；因炮钉及血肿可能影响前降支供血,团队果断为其搭建冠脉血管桥,确保心脏血液供应。
历经197分钟的紧张手术,手术顺利结束。当炮钉被成功取出、心脏破裂口修补完好、冠脉血流恢复正常的那一刻,手术室里的医护人员终于松了一口气。
医者担当
心脏外伤无小事
“开放性心脏外伤的凶险之处在于,你永远不知道伤口下的脏器损伤有多严重,可能是心脏破裂,可能是大血管损伤,也可能是冠脉或瓣膜受损,每一种都可能致命。”程前进介绍,这类患者的黄金抢救时间极短,“不采取紧急手术,就意味着生命终结。”此次抢救之所以能成功,一方面得益于医院急诊绿色通道的高效联动,兄弟医院及各科室无缝配合,为手术争取了宝贵时间；另一方面,团队凭借丰富的临床经验,在未知损伤位置的情况下,果断决策、精准操作,既取出了致命异物,又修补了心脏破裂,还保障了冠脉供血,多术式联合破解了复杂的“生死局”。
术后,患者恢复顺利,复查胸片未见明显异常,意识、生命体征逐渐平稳,出院当天,患者及家属紧紧握住程前进的手,再三感谢。
此次成功救治,不仅展现了医院心脏外科在危急重症患者救治中的过硬技术与快速响应能力,更体现了医护团队“以患者为中心”的医者担当。
褚思雨 通讯员 郭晓珂 济宁报道
“钉子扎进心脏,还在出血!再晚一步人就没了!”回忆起日前那场惊心动魄的抢救,济医附院心脏外科医护团队仍心有余悸。当天晚9点左右,63岁的周边地市某县患者王先生(化名)因安装空调时钉枪误刺胸部,心脏破裂、心包填塞,生命垂危。该院心脏外科团队,历经197分钟急诊手术,成功取出心脏内“炮钉”、修补心脏破裂口并搭建冠脉血管桥,从死神手中抢回患者生命。目前,患者已康复出院。
炮钉被成功取出。
医疗团队实施手术。
文艺进乡村,服务暖人心
近日,金屯镇贺李胡村举行文艺文化志愿服务活动。文艺表演区里,志愿者队伍既有本村文艺骨干,也有结对帮扶的城区文艺工作者。广场舞《乡村振兴唱起来》踩着轻快节奏,跳出村民对好日子的底气,小品《垃圾分类那点事》用方言抖包袱,把环保知识讲得明明白白,老艺人的唢呐独奏一响,台下老人们立刻跟着打拍子,掌声混着笑声飘出老远。另一边的文化服务区同样热闹,非遗剪纸传承人手把手教孩子剪生肖、刻窗花,红纸在小手里变成一个个小作品；还有文化志愿者带着图书过来,帮村里的孩子们读绘本、讲故事,临时“图书角”成了小朋友的乐园。文艺搭台、服务唱戏,李胡村用这样的方式,让文化活力在乡土间慢慢流淌,也为乡村生活添了更多烟火气与幸福感。
(通讯员 李悦)
