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| 不啃“硬骨头” 牙齿也“跑偏” |
| 七成青少年需矫正牙齿畸形,这个暑假矫牙学生比去年多三成 | |
- 2013年08月21日
来源：齐鲁晚报
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吃点零食,喝点冷饮,来块雪糕,在不出门的时候甚至都懒得刷牙,这个“下火”的暑假你是不是这么过的?你有没想过你的牙齿也许并不如你的习惯一样坚强呢?20日,记者从淄博各大医院了解到,自进入暑假以来,到医院矫正牙齿的学生明显增多,较2012年同期增长了30%,其中,以11-14岁的青少年为主。
本报记者 樊伟宏 见习记者 魏茜茜
怪现象>> 牙质好了牙病反倒多了
“今年暑假来医院矫正牙齿的学生比去年同期多了30%。”淄博口腔医院正畸科主任曹卫龙说,来就诊的学生以11-14岁的青少年为主。此外,根据医院往年数据统计,矫正牙齿学生的数量占全年到医院矫正牙齿总人数的2/3。
现在青少年的牙质越来越差了?不!淄博口腔医院种植科主治医师张群说,以牙体和牙周组织来看,目前青少年的牙质正处在一个提升的阶段。“如果把牙质标准从好到差分成A—E五个等级,前几年青少年牙质等级为C的话,那么现在青少年的牙质至少为B+,而且现在青少年牙齿的透明度和发育完整度也比过去好,出现大面积损坏的也越来越少。”
张群说,眼下到医院矫正牙齿的人多,有些是为了在形象方面更自信,还有夏季持续高温造成口腔病增多等因素。当然最主要的是因为一些潜在因素爆发了。比如现在孩子牙质好与准妈妈们都很注意腹中胎儿的牙齿发育有关,平时注意补钙啥的做得都很到位。反倒是孩子出生后,家长对孩子牙齿的呵护方式“跑偏”了,舍不得给孩子来点儿硬骨头啃,老给孩子吃些甜的软的黏的食物,反倒使孩子后天发育受到了影响。目前不少学生牙齿出现畸形,至少七成以上的学生需要矫牙。
啥原因>> 吃得太精细太甜软了
为啥甜的软的黏的食物对孩子牙齿不好呢?
张群说,这对发育中的孩子颌的诱导、颌骨及牙齿的发育都没有好处。过去吃的以粗纤维为主,现在则是以甜性的、黏性的偏多,甜黏对牙齿是有损害的,而粗纤维的东西会对牙齿表面带来一些清洁,青少年颌骨发育期间,是需要咀嚼刺激的,如果没得到充分的锻炼和刺激,再加上口腔保护做得不好,牙齿反而容易出现畸形。
张群介绍,人的口腔内有60多种细菌,天气一热,口腔内环境就会失调,当有害菌占据了上风,口腔就容易发炎,今年天气有一段时间持续高温,这也是暑期就诊学生增多的原因。
此外,环境因素对准妈妈的影响也会给青少年患牙病埋下隐患。“准妈妈对环境污染、精神压力、药物、辐射等比较敏感,会间接对腹中的宝宝产生影响,导致乳恒牙牙胚发育异常。”张群说,这种影响会持续存在并在恒牙上有所表现。
“除了以上因素,最根本的还是防护意识不足。”曹卫龙说,张口时有“啪啪”响的声音是关节病的前兆,牙齿上有黑点是龋齿的前兆,但是很多人对这些并不在意。
张群说,他们统计发现,医院一年接诊的患者中,为了预防而就诊的不到5%,其他患者全部是在出现病症后才去求医的。
怎么办>> 多吃蔬菜和五谷杂粮
怎么样才能有一口让别人羡慕的牙齿?养成好习惯,并从娃娃抓起!
曹卫龙建议家长严格控制孩子甜食、黏性食物的摄入量,让孩子不挑食、不偏食、少吃零食,多吃五谷杂粮、蔬菜、水果、坚果等对牙齿有利的食物,通过充分的咀嚼促进下颌的发育、使牙齿更整齐更易清洁。
如果孩子有吐舌、吮指、舔牙、咬铅笔、咬衣角、咬嘴唇、单侧咀嚼等不良习惯,家长一定要帮助其纠正,因为这可能会造成牙颌的畸形。并养成早晚刷牙、饭后漱口等好习惯。
此外,专家建议,一岁之前家长应带领孩子进行常规口腔检查,定期每3-6个月带孩子去看口腔医生,发现问题及早处理。
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并非所有矫牙 都得12岁以后
曹卫龙说,临床上有50%-60%的孩子是在12岁以后才矫牙,这是因为不少家长认为此时孩子的恒牙都长出来了,是正畸最佳时期。这种说法不完全正确,如果一概而论,往往会使许多人错过最佳矫治时机,而增加了矫治难度。
“生长环境不同,牙齿畸形可能会随年龄增长而变化,如果等到上下颌骨定型后再矫牙,处理起来非常困难。”曹卫龙说,并非所有的牙齿矫正都要等到12岁之后,应因人而异。
除此之外,还有市民认为矫牙后戴牙箍会非常痛,所以害怕就医。“戴上牙箍后可能会出现痛、胀、咬物不适等症状,但最多三四天,不需要担心。”曹卫龙说,目前为止,未有因疼痛而要求拆除牙箍的案例。
另外,刷牙也是有技巧的,看看下面的攻略。
牙刷刷毛与牙齿牙龈面大约呈45°角,轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。从后牙颊侧以2～3颗牙为一组,用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷颊面。刷下一组时,注意与前一个部位保持有重叠的区域。
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