●好书分享:《往西宁静的方向》
●分享人:瑞雪,女,43岁,医生
在阅读《往西宁静的方向》这本书前,我知道陈坤早已出版了《突然就走到了西藏》一书。我承认,我内心对于偶像影星是有偏见的,总觉得,他(她)们写不出深刻的东西,不过是无病呻吟借名气给自己贴金罢了。
这本《往西宁静的方向》是在一次阅读中无意发现的,主编费勇,学者。作者陈坤、慕容雪村、春晓。这本书源自陈坤发起的“行走的力量”公益项目,地点青海西宁。数千名志愿者跟随陈坤一路向西行走十公里,全程禁语。这本书,记录了陈坤和志愿者的故事和感悟。费勇说,“一旦行走,走在异乡的大地或山河之间,你会发现,你在自己城市的那点悲欢,在此地,完全没有了意义。当然,别人的悲欢,在你眼里,也没有了意义。所以,走吧,在走的过程里,在眼睛的跨界里,你会发现一个悲欢之外的广阔天地。”这句话一下子击中了我的心扉,彼时,我正因为没有应聘上高级职称而自怨自艾,沮丧烦恼,内心的郁闷无处化解。
一口气读完此书,我迫不及待地想要开始属于自己的行走。周末一早,我便背上双肩包,穿上旅游鞋,带足水,按照事先设计好的线路开始了行走。在行走的过程中,我把注意力集中在双脚上,去体会每一步的感觉。慢慢地,我的心变得越来越宁静。这一次,我行走了两个小时。那以后,每天晚饭后,我都会独自行走一个小时,周末则是三个小时。在行走中,我觉得内心越来越有力量,越来越宁静,看问题的角度也越来越宽广。终于有一天,我释然了,职称并不代表什么,我的能力不需要职称来肯定,每月增加的那几百元钱也算不了什么。通过行走,我开始重新关注自己的身体感受,关注内心的需要,变得更加平和健康。
《往西宁静的方向》现在每日都在我的枕边,睡前翻一翻,那些充满了正能量的语言总能让我充满力量和希望,相信明天会更好。
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