孩子们争相展示自己的作品。 本报记者 李蕊 摄
“大家想不想知道它为什么叫‘垃圾食品’呢?”课堂上,陶子老师除了现场让孩子们了解了汉堡的制作材料,还通过一幅幅图画与文字,详细罗列了汉堡的热量值,让孩子与家长更直观地认识过量吃汉堡将带来的健康隐患。
“奶奶说吃多了,多活动活动就消化了,汉堡也能被我们消化掉吗?”面对现场小记者的提问,陶子老师举例说,一个平时最常见的鸡腿汉堡,热量约在560千卡左右。按照相关规律计算,小记者们以时速6公里的速度慢跑,得不停的运动近两个小时,这个汉堡所产生的热量才能被消耗掉。也就是说,如果长时间吃这类高脂肪高热量的食物,而运动量又达不到的话,就很容易吃出“小胖子”。
随后在陶子老师的演示下,每个孩子用软陶泥做了个仿真汉堡挂件。“再想吃汉堡时,看看它就没胃口了。”一位小记者说。
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