8月8日全民健身日期间,由济南邵氏文化传媒主办,“千人瑜伽”进社区活动在历下区东舍坊社区进行。据了解,“千人瑜伽”进社区活动,自2016年10月份启动,目前已覆盖历下区20余个社区。
瑜伽是一项集生命科学、哲学和艺术于一身的时尚健身活动,在塑造完美形体的同时,还能使身心宁静祥和。最近几年,瑜伽运动除了年轻人积极参与之外,还吸引了一大批老年人的关注,对丰富他们的晚年生活,强身健体起到了积极作用。此次“千人瑜伽”进社区活动,正是面向社区中老年受众的一次积极推广和尝试。 (辰龙)
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