齐鲁晚报 -微报纸-2019年06月28日

　　威海高区后峰西小学毽子队在高区踢毽子比赛中连续获得五届冠军,在威海市连续获得三届冠军,下面就来浅谈一下这个学校踢毽子活动普及与提高的策略。　　踢毽子活动月　　形成氛围　　　后峰西小学是山东省体育传统项目学校,踢毽子是学校传统运动项目之一。学校每个学期都要开展踢毽子活动月活动,上下午大课间,班主任都要组织全体学生学习踢毽子,体育老师要上踢毽子课,教给孩子踢毽子的基本技巧。　　通过开展专题踢毽子月活动,营造了全校上下,全体师生都在学习踢毽子的氛围,慢慢越来越多的孩子掌握了踢毽子的基本技巧。　　成立校毽子队　　常年开展训练　　学校挑选认真负责的老教师做专职毽子队教练,教练挑选各个级部的优秀选手做队员,成立校级毽子队。初期选拔队员时多选一些,通过训练,优胜劣汰,最后留下能吃苦,技术好的孩子成为正式队员。　　每天早晨、上下午大课间、晚上放学后的托管时间都要练习,有了时间做保证,孩子的技能才能慢慢提升。　　分梯队管理　　选拔优秀队员　　打破年龄限制,级部限制,根据队员踢毽子技能的不同,把队员分成三个梯队:大队,单踢、对踢各项技能全面、水平比较高的队员；小队,单踢、对踢各项技能全面,但是水平一般的队员；预备队,只掌握了单踢的部分技能的队员。　　教练平时发现了踢毽子的好苗子,经过班主任同意,就可以成为预备队的一员,预备队员经过一段时间的训练,有发展空间的,可以留下,进步缓慢的,本人又不努力的,就可以淘汰。预备队到小队、小队到大队都是经过层层选拔进行的。　　上下求索　　不断寻找踢毽新技法　　全校孩子都参与的踢毽子比赛,对孩子踢毽子的方法没有限制,只要会踢就可以。进入校队的孩子,就要慢慢学会单脚盘踢、双脚盘踢、单脚绷踢、双脚绷踢等各种踢法。　　通过长期练习、比赛,老师发现四点踢优于三点踢,主要原因是,三点踢在由盘踢变绷踢和绷踢变盘踢时会有停顿,这个停顿会浪费时间；而四点踢时两次盘踢、两次绷踢双脚均匀用力,部位变换时比较和谐,用时少。四点踢由于速度快,切换点时有些孩子会不准；三点踢就不会出现点不准的问题。所以一般是先让孩子学会三点,然后再学习四点,这样基本就不会出现四点不准的现象了。　　以赛促练　　以趣促练,提升技能　　采用分小队练习方式,每个小队有固定场地,每个学生固定在一定区域内练习。每个小队有队长,有小教练指导。在训练期间采用一分钟踢、规定时间踢、一次不坏最多个数踢等多轮比拼,评选出当天优秀队员。　　教练为每个孩子建立成长纪录,孩子一天训练结束前,总结每天最优成绩报给教练。教练评选踢毽子周冠军、月冠军、学期冠军。孩子天天都知道自己的踢毽子水平,知道自己和别人的差距,进步在哪里,由于有目标,有方法、有动力,所以后峰西孩子的踢毽子技能不断提升。　　总之,对踢毽这项看似简单的大众化民间体育运动项目,教师的态度如何直接决定学生是否会真正从中受益。 (张艳) 　　2019跳绳踢毽子团体冠军。

浅谈学校踢毽子活动普及与提高的策略

——“威海三连冠”后峰西小学经验总结

齐鲁晚报 2019年06月28日

　　威海高区后峰西小学毽子队在高区踢毽子比赛中连续获得五届冠军,在威海市连续获得三届冠军,下面就来浅谈一下这个学校踢毽子活动普及与提高的策略。
　　踢毽子活动月
　　形成氛围　
　　后峰西小学是山东省体育传统项目学校,踢毽子是学校传统运动项目之一。学校每个学期都要开展踢毽子活动月活动,上下午大课间,班主任都要组织全体学生学习踢毽子,体育老师要上踢毽子课,教给孩子踢毽子的基本技巧。
　　通过开展专题踢毽子月活动,营造了全校上下,全体师生都在学习踢毽子的氛围,慢慢越来越多的孩子掌握了踢毽子的基本技巧。
　　成立校毽子队
　　常年开展训练
　　学校挑选认真负责的老教师做专职毽子队教练,教练挑选各个级部的优秀选手做队员,成立校级毽子队。初期选拔队员时多选一些,通过训练,优胜劣汰,最后留下能吃苦,技术好的孩子成为正式队员。
　　每天早晨、上下午大课间、晚上放学后的托管时间都要练习,有了时间做保证,孩子的技能才能慢慢提升。
　　分梯队管理
　　选拔优秀队员
　　打破年龄限制,级部限制,根据队员踢毽子技能的不同,把队员分成三个梯队:大队,单踢、对踢各项技能全面、水平比较高的队员；小队,单踢、对踢各项技能全面,但是水平一般的队员；预备队,只掌握了单踢的部分技能的队员。
　　教练平时发现了踢毽子的好苗子,经过班主任同意,就可以成为预备队的一员,预备队员经过一段时间的训练,有发展空间的,可以留下,进步缓慢的,本人又不努力的,就可以淘汰。预备队到小队、小队到大队都是经过层层选拔进行的。
　　上下求索
　　不断寻找踢毽新技法
　　全校孩子都参与的踢毽子比赛,对孩子踢毽子的方法没有限制,只要会踢就可以。进入校队的孩子,就要慢慢学会单脚盘踢、双脚盘踢、单脚绷踢、双脚绷踢等各种踢法。
　　通过长期练习、比赛,老师发现四点踢优于三点踢,主要原因是,三点踢在由盘踢变绷踢和绷踢变盘踢时会有停顿,这个停顿会浪费时间；而四点踢时两次盘踢、两次绷踢双脚均匀用力,部位变换时比较和谐,用时少。四点踢由于速度快,切换点时有些孩子会不准；三点踢就不会出现点不准的问题。所以一般是先让孩子学会三点,然后再学习四点,这样基本就不会出现四点不准的现象了。
　　以赛促练
　　以趣促练,提升技能
　　采用分小队练习方式,每个小队有固定场地,每个学生固定在一定区域内练习。每个小队有队长,有小教练指导。在训练期间采用一分钟踢、规定时间踢、一次不坏最多个数踢等多轮比拼,评选出当天优秀队员。
　　教练为每个孩子建立成长纪录,孩子一天训练结束前,总结每天最优成绩报给教练。教练评选踢毽子周冠军、月冠军、学期冠军。孩子天天都知道自己的踢毽子水平,知道自己和别人的差距,进步在哪里,由于有目标,有方法、有动力,所以后峰西孩子的踢毽子技能不断提升。
　　总之,对踢毽这项看似简单的大众化民间体育运动项目,教师的态度如何直接决定学生是否会真正从中受益。
(张艳)

　　2019跳绳踢毽子团体冠军。

A01版：重点

A02版：评论

A03版：壹读

A04版：壹读·关注

A05版：壹读·调查

A06版：身边

A07版：身边·聚焦

A08版：身边·聚焦

A09版：身边·事件

A10版：身边·关注

A11版：动向

A12版：动向·国际

A13版：文娱

A14版：青未了·新知

A15版：乐动

A16版：广告

E01版：今日长清

E02版：今日长清·长清政法

E03版：今日长清·副刊

E04版：今日长清·城事

E05版：今日章丘

E06版：今日章丘·城事

E07版：今日章丘·城事

E08版：今日章丘·城事

E09版：今日济阳

E10版：今日济阳·主打

E11版：今日济阳·城事

E12版：今日济阳·专题

E13版：今日高新

E14版：今日高新·主打

E15版：今日高新·城事

E16版：今日高新·城事

H01版：今日运河·城事

H02版：今日运河·城事

H03版：今日运河·城事

H04版：今日运河·城事

Hb01版：今日运河·专题

Hb02版：今日运河·专题

Hb04版：今日运河·专题

Hb05版：今日运河·专题

Hb06版：今日运河·专题

Hb07版：今日运河·专题

Hb08版：今日运河·专题

Hb09版：今日运河·专题

Hb10版：今日运河·专题

Hb11版：今日运河·专题

Hb12版：今日运河·专题

Hb14版：今日运河·专题

Hb15版：今日运河·专题

HB16版：今日运河·专题

HB17版：今日运河·专题

Hb18版：今日运河·专题

Hb19版：今日运河·专题

Hb20版：今日运河·专题

Hb21版：今日运河·专题

Hb22版：今日运河·专题

Hb23版：今日运河·专题

Hb24版：今日运河·专题

HD01版：高新区·头版

HD02版：高新区·要闻

HD03版：高新区·新城

HD04版：高新区·家园

J01版：今日烟台

J02版：今日烟台·城事

J03版：今日烟台·城事

J04版：今日烟台·党建专版

J05版：今日烟台·党建专版

J06版：今日烟台·城事

J07版：今日烟台·教育

J08版：今日烟台·党建专版

K01版：今日潍坊

K0228-03版：今日潍坊·城事

L01版：今日聊城

L02版：今日聊城·综合

L03版：今日聊城·综合

L04版：今日聊城·万达

N01版：今日德州

N02版：今日德州·财经

N03版：今日德州·健康

N04版：今日德州·关注