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孩子总喊头疼看看是否“抑郁”了

齐鲁晚报     2021年08月08日
  齐鲁晚报·齐鲁壹点
记者 张如意

  山东省精神卫生中心专家杨楹介绍,有的孩子经常说自己头疼、胸闷、不愿进食等,吃了许多药都无好转,那就应该考虑孩子是否有抑郁倾向。成人抑郁常见的如体重减轻、睡眠障碍、自卑和自责等表现,在儿童、青少年抑郁患者中并不常见。而激惹、发脾气、离家出走、学习成绩下降和拒绝上学等却十分常见。
  不同年龄段孩子抑郁症状各有特点。3~5岁学龄前儿童主要表现为明显对游戏失去兴趣,在游戏中不断有自卑自责、自残和自杀表现;6~8岁儿童主要有躯体化症状如腹痛、头痛等;其他有痛哭流涕、大声喊叫、无法解释的激惹和冲动;9~12岁儿童更多出现空虚无聊、自信心低下、自责自罪、无助无望、离家出走、恐惧死亡等。12~18岁青少年更多出现冲动、易激惹、行为改变、鲁莽不计后果、学习成绩下降、食欲改变和拒绝上学等行为。
  父母以下做法容易导致孩子抑郁。
  功利性教育:不少家长对孩子有过高期望,盲目拔苗助长,打算把孩子培养成“神童”。
  对孩子物质极度满足:童年时代被过度满足的孩子,总是习以为常地对身边所有人提出各种要求,而不去考虑如何通过自我约束、提升自我来寻找出路,经常碰壁。
  处处包办、代替性决定:孩子自己提出的方案,总会被父母否定,孩子产生挫败感。
  杨楹说,用心倾听,学会尊重;多些陪伴,学会观察;接纳不完美,避免对比;学会肯定,多些鼓励。只有这样,孩子才能健康成长。


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