A01版:重点

A02版:要闻

A03版:要闻

A04版:声音

A05版:山东

A06版:世界

A07版:速览

A08版:身边

A09版:文娱

A10版:乐动

A11版:青未了·随笔

A12版:身边

A13版:人才招聘

A14版:博物周刊

A15版:博物

A16版:封底

H01版:今日运河·城事

H02版:今日运河·城事

H03版:今日运河·城事

H04版:今日运河·城事

HC01版:太白湖·头版

HC02版:太白湖·看点

HC03版:太白湖·新城

HC04版:太白湖·家园

J01版:今日烟台

J02版:今日烟台

J03版:今日烟台

J04版:今日烟台

K01版:今日潍坊

K03版:今日潍坊·城事

K04版:今日潍坊·关注

N01版:今日德州

N02版:今日德州

N03版:今日德州·健康

N04版:今日德州

P01版:今日菏泽

P02版:今日菏泽

P03版:今日菏泽

P04版:今日菏泽

R01版:今日日照

R02版:今日日照·资讯

R03版:今日日照·体彩

R04版:今日日照·形象

W01版:今日威海

W02版:今日威海·城事

W03版:今日威海·城事

W04版:今日威海·城事

W05版:今日威海·教育

W06版:今日威海·城事

W07版:今日威海·城事

W08版:今日威海·城事

中医药小课堂——枸杞

齐鲁晚报     2021年11月02日
  枸杞是广受大家喜爱的一种药食同源的优质药材。而在众多产地中,又以宁夏枸杞最为出名。
  枸杞是一味十分出色的补阴药,它的功效非常的多,适合大部分人群食用,可以在煮粥,熬汤的时候加一点,通过食疗达到滋补肝肾、益精明目的作用,但并不是适合所有人群食用的。例如,脾胃虚寒者、感冒发烧、炎症、热性体质和糖尿病患者。而正常人在食用枸杞时,也要控制好用量,避免引起上火、便秘等症状。  (姜斐)

上一篇 下一篇