文 / 大河
宝宝出乳牙的时候,牙龈会产生痛痒的感觉,喜欢见什么咬什么,这不仅不卫生,更重要的是容易造成牙龈损伤。于是乎,磨牙饼成了近些年妈妈眼中的一件“神器”——它可以扮演食品,也可以扮演安抚奶嘴,还能当作矫正幼儿牙齿的保健品。这件“神器”到底是不是宝宝长牙的必备品呢?
从卫生角度看,咬牙胶、吃磨牙饼干似乎更干净,但是却将这种磨牙锻炼过度人为化,使婴幼儿“品尝百味”的过程被人为阻断。颌骨运动其实是个关节、肌肉、骨头协调配合,以及不同口感食物刺激分泌物共同作用的复杂过程,在咀嚼锻炼中,咀嚼不同形状的食物,舌头拨动的方式也不同,所以,最好的磨牙食物应该是各种口感、形状的新鲜食材,譬如各类瓜果条、菜梗等,在监视孩子不会被卡住的前提下,生熟软硬的食物都可以让孩子尝尝,建立味觉。在这个过程中,家长还可以告诉孩子“你现在吃的是苹果”、“这是西瓜”……巧妙地帮助孩子认知事物,一举两得。
安全美味的磨牙道具
1.把馒头切成1厘米厚的片,放在锅里,不加油,烤至两面微微发黄,外皮略有一点硬度,里面松软就可以了。一方面,馒头不会卡着孩子,另一方面,孩子可以自己用手拿着吃,既增加了吃的趣味性,又练习了手眼协调能力。
2.将面包切成长条,放在烤箱里烤干,擦上点黄油,再烤黄就好了。
3.把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮,刻成各种形状,比如刻成小动物；也可以将水果条、菜梗直接拿给宝宝,既能咬,又能玩,妈妈还可以帮孩子认物、辨色。
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