碘盐与甲状腺暖民行动进东南渠社区

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碘盐与甲状腺　暖民行动进东南渠社区

2018年05月24日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　乘“暖民行动”进社区之风,湘潭路街道东南渠社区迎来了青岛市第三人民医院专家于宗学副主任医师,为社区群众讲授“碘盐与甲状腺”卫生健康课。
　　在授课过程中,于大夫讲:“碘盐是指含有碘酸钾(KIO3)氯化钠(NaCl)的食盐,由于中国大部分地区都缺碘,而缺碘就会引起碘缺乏病,所以国家强制给食用的氯化钠食盐中加入少量的含碘盐。世界卫生组织推荐每人每天的食盐摄入量是6克,但中国国民普遍超过20克。人体内2/3的碘存在于甲状腺中,甲状腺可以控制代谢,而甲状腺又受碘的影响。所以,若碘不足的话,就可能引起心智反应迟钝、身体变胖以及活力不足。
　　只要合理的使用就能发挥碘的作用和避免不良反应,大家不要谈碘变色。

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