一、陪孩子积极迎接“新变化”
孩子们即将开始一段崭新的学习生活,这意味着他们将面对诸多“变化”:新校园、新教师、新同学,新生活、新角色、新任务……高中生活节奏紧张、竞争激烈,而大部分孩子会面对第一次的寄宿生活,这一切的“新变化”都会导致他们的心理困扰。
因此,家长需要提前预估变化,陪孩子一起积极应对。这个阶段,家长可以陪孩子一起去新校园看看,尽快了解未来的生活环境,鼓励孩子尽快熟悉新老师、结识新同学,以积极的心态投入到未来的新集体。家长可以多与孩子畅谈未来,让孩子了解到有哪些可能的“新变化”以及可能会遇到的问题,从而减轻焦虑感,并做好应对挑战的心理准备。家长可以在假期里创造机会锻炼孩子的自理能力,比如请孩子独立安排行程、鼓励他们参加健康的文体活动、管理好闲暇时间等,为高中独立生活做好准备。
二、全面认知高中学业特点,正确看待成绩
初中和高中的学业特点大不相同,初中是普及性教育,以掌握基础知识和技能为主,而高考是选拔性考试。这意味着高中学习内容知识量变大、理论性增强、综合度提高、难度深度突增。高中老师的教法与初中有所不同,学习需要更自主更深入,这些都可能让孩子难以适应。
这个阶段,家长应该引导孩子做好初高衔接,比起熟悉和预习高中的知识,更重要的是引导孩子掌握科学的学习方法和养成良好习惯,培养他们高度的自主自律性,这些远比学习成绩更重要。家长还应该提前做好自身的心理建设,高中阶段孩子成绩排名可能产生较大波动,曾经优秀的表现也许会短暂“清零”。家长需做好孩子达不到自己预期的准备,将自己的期望合理化,并引导孩子重新定位、注重过程,鼓励他适应新的学习模式,积极迎接学业挑战。永远不要对孩子失去信心,坚定地告诉他,只要努力付出,无愧内心,一切皆有可能。
三、与孩子一同探索未来,主动规划
当孩子还在初中阶段的时候,目标往往简单而纯粹——考上一所好的高中,但是进入高中阶段之后,孩子面对的未来选择更加多元和广阔。特别是新高考改革对高中学业发展提出了新的要求,孩子需尽早地了解自己和未来社会,确定自己的“3+3”选课科目,确定未来发展目标。
这都需要家长和孩子对自身有充分的了解、尽早确定目标并为之努力。家长可以从现在开始,引导孩子关注自己的兴趣,了解自己的能力、性格,跟孩子探讨他的优劣势,关注大学和专业的相关信息,比较学科的特点,客观分析,合理建议。在共同规划探讨的过程中,家长可以先把孩子当成一个大人,给予他足够的空间,给予他一定的自由,听听孩子的想法,并尊重他的选择。
四、关注孩子的心理健康,成长比成功更重要
高中阶段是孩子最精彩的人生篇章,但也充满着危机和挑战。高中的孩子独立自主的意识明显增强,身体的变化让他们有强烈的“成人感”,他们渴望被理解和支持,也更加关注自己的内心感受。
很多的家长会不自觉地把成绩看作高中最重要部分,把高考视作高中的唯一追求。但请记得,成长永远比成功更重要,只有关注过程、关注努力、关注成长,才能在孩子艰难的时刻为他提供动力。因此,高中生家长应该调整原有的认知,树立心理健康第一的新型家庭教育理念,重视孩子成长的过程,关注孩子的心理健康,培养孩子积极健康的情绪,引导孩子在高中阶段充分发挥潜能,快乐地生活学习,做最好的自己。
教育是一场温柔与爱的坚持。孩子已然长大,请带着尊重和理解去倾听孩子,请饱含信任与肯定去支持孩子,做孩子身旁最亲密的依靠者、最睿智的引领者,陪伴成长,静待花开。
(文/济南西城实验中学心理教师 李哲)
高中岁月是孩子人生中的美妙旅程,那里有他们朗朗的读书声、青春的梦想和同行的伙伴。高中生活更是孩子成长的关键阶段,他们将在那里逐渐长大、成熟,独立面对更精彩的未来。
初中的孩子们即将带着憧憬开启崭新的人生阶段,他们欣喜之余,也将面对充满未知的挑战。作为新高一家长,我们必须调整心情、整理行囊,陪孩子们一起上路。孩子即将踏入高中,父母要做好哪些准备呢?
