少喝含糖饮料降低糖尿病风险 - 齐鲁晚报数字报刊

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少喝含糖饮料降低糖尿病风险

2015年05月12日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　英国剑桥大学研究人员的一项新研究显示,不喝人工配制的软饮料或含糖牛奶饮品,取而代之以水、不含糖的茶或咖啡,将有助于降低患Ⅱ型糖尿病的风险。软饮料是指几乎不含酒精的人工配制饮品,绝大多数都含糖。英国研究人员进行了一项11年的抽样调查显示,如果志愿者以水、不含糖的茶或咖啡替代每天习惯性饮用的软饮料,其患Ⅱ型糖尿病的风险能降低14％。

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