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冬季进补,可不仅仅是食补……
数九寒天食补、药补、灸补缺一不可
2016年01月05日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　我国大部分地区习惯自冬至起“数九”,根据中医学“冬至一阳生”的观点,冬月三九天是进补的最佳时候。如在这时候进补,可扶正固本、培育元气,使闭藏之中蕴藏活泼生机,有助于体内阳气的升发,增强体质和抗病能力。

　　本报记者　朱文龙

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