安度“多事之春”糖友要防寒保暖

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安度“多事之春”糖友要防寒保暖

2017年02月21日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　本报济南2月20日讯(记者　焦守广)　早春变幻莫测的气候对广大糖尿病患者是一种考验,糖友易受早春乍暖还寒的天气影响,易患上呼吸道疾病,也容易诱发各种糖尿病并发症。
　　山东省内分泌与代谢病研究所副主任医师王东提醒,平安度过“多事之春”,应注意以下几点:
　　1.防寒保暖。“春捂秋冻”,对糖尿病患者尤为重要；2.预防感冒。感冒引起血糖上升后不易回复,故平时要保持居室空气流通,足量饮水,少去人多拥挤的公共场所；3.调节情绪。糖友要注意情绪调节,家人要给糖友更多的关心和爱护；4.春光行动。可郊游或短程旅游,不仅能使精神情绪方面有好的改善,也能使血糖下降；5.注意起居。早春时节,冬寒未消,晚间早卧床休息,早晨等待日出后再外出活动,避免空腹晨练。

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