齐鲁晚报 -微报纸-2023年06月30日

　　由于传统教育观念的影响，生涯规划工作的重要意义并没有得到重视。相当一部分高中生都忙于科学文化知识的学习，对自己的兴趣特长和个人特质认识不够清晰。即便填写高考志愿时，他们对于自己今后决定学习何种专业也有一定的随意性。缺乏必要而充分的生涯规划，不但造成盲目选择专业，更会产生人才供需结构上的失衡，不利于经济社会健康良性发展。因此，尽快认清高中生生涯规划的重要意义，使其更好服务于青少年个人发展和社会专业化分工就显得十分迫切。　　生涯规划课程根据学生年级不同，采取不同的形式，但总的开展目的是一致的:创设活动情境，提高学生兴趣开展丰富多彩的生涯规划课程或活动。学校主要开展的活动类型:聘请专家讲座(包括老科学家讲座)、我的梦想征文活动、生涯规划系列主题班会、去济南宏济堂药业参观调查、“我的专业、我的大学”高校介绍会、到著名大学(清华、北大、山东大学)参观学习。其中老科学家科普报告团每隔一月就为学生带来一场精彩的报告，这是学生生涯规划教育的一个重要组成部分，学生通过聆听各种类型报告，可以培养对某一学科的兴趣，进而影响自己的大学目标、人生规划。　　根据学生年级的不同，学校应开展不同的生涯辅导课程。　　高一年级:以生涯觉察为主, 涉及认识学校的环境和资源，确定学习目标认识自我、认识职业等。　　高二年级:以生涯探索和生涯规划为主,内容涉及情绪辅导、人际关系辅导、生涯规划与抉择辅导等。　　高三年级:以生涯决策为主,以志愿填报辅导为主要内容，高三设计生涯专题辅导活动:考前心理辅导、志愿填报辅导等。　　具体的操作过程中，根据高中生学习时间的特点，学校的生涯规划课程有时也会更简便、更具可操作性的处理。以高一年级的选课前后的生涯规划安排为例：　　1.学生发现自己的兴趣特长：兴趣是学习的基础，要积极参加各种社团活动，在活动中发现自己真正的兴趣特长，不跟风、不凑群。同时，要将自己的兴趣与国家需要、社会发展有机结合。　　2.全面了解高校专业：可通过网络搜索、专家咨询等多种方式，了解高校专业学习哪些课程以及课程的难度，了解所学课程与高中各学科有何关系，高校专业对高中物化生政史地等学科有何限制，高校各专业就业方向如何等等。例如，参考中山大学对医学类专业的要求，必须是首选物理+再选化学生物，缺一不可。如果将来想报考医学类专业，就得“吃钢咬铁”，把理科三门全部拿下。　　3.深入了解“六选三”学科：一是通过对物化生政史地必修课程的学习，初步了解各个学科；二是深度了解各学科内容和难度；三是全面了解各个学科与高校专业的关联程度。同时，要适度考虑到师生关系可能产生的非理性影响。　　4.合理比较不同组合成绩：要对高一年级历次大型考试的成绩全面分析，比较自己所选学科的成绩以及选择不同组合的成绩。但不能因为某个学科一次考试试题难度把握不准，导致成绩不高而出现选择的盲点。　　5.适度参考职业倾向测评：一般情况下，可以通过各类测量量表，对自己的职业倾向诊断评估，进一步了解自己、认识自我、但不能作为职业选择的主要依据。　　高中生涯规划教育指导能更好地适应高中阶段的学习；树立更积极的态度，发掘学习潜能，发展学科特长，寻找适合高中阶段和自身特点的学习方法和策略，培养和发展自己的兴趣与特长。生涯规划不但有效帮助学生在高考时能够认清个人特质，找准发展方向，同时对不断优化人才质量和结构也有着十分重要的作用。　　（济南市历城第二中学高三年级副主任韩涛）　　根据高考改革最新精神中的选择性理念，今后高中生在进行高校专业选择时将会侧重于个人兴趣特长的考察。在此政策背景下，高中生生涯规划逐渐开展起来。生涯规划不但有效帮助学生在高考时能够认清个人特质，找准发展方向，同时对我国不断优化人才质量和结构也有着十分重要的作用。

高中阶段生涯规划：给未来做好准备

齐鲁晚报 2023年06月30日

　　由于传统教育观念的影响，生涯规划工作的重要意义并没有得到重视。相当一部分高中生都忙于科学文化知识的学习，对自己的兴趣特长和个人特质认识不够清晰。即便填写高考志愿时，他们对于自己今后决定学习何种专业也有一定的随意性。缺乏必要而充分的生涯规划，不但造成盲目选择专业，更会产生人才供需结构上的失衡，不利于经济社会健康良性发展。因此，尽快认清高中生生涯规划的重要意义，使其更好服务于青少年个人发展和社会专业化分工就显得十分迫切。
　　生涯规划课程根据学生年级不同，采取不同的形式，但总的开展目的是一致的:创设活动情境，提高学生兴趣开展丰富多彩的生涯规划课程或活动。学校主要开展的活动类型:聘请专家讲座(包括老科学家讲座)、我的梦想征文活动、生涯规划系列主题班会、去济南宏济堂药业参观调查、“我的专业、我的大学”高校介绍会、到著名大学(清华、北大、山东大学)参观学习。其中老科学家科普报告团每隔一月就为学生带来一场精彩的报告，这是学生生涯规划教育的一个重要组成部分，学生通过聆听各种类型报告，可以培养对某一学科的兴趣，进而影响自己的大学目标、人生规划。
　　根据学生年级的不同，学校应开展不同的生涯辅导课程。
　　高一年级:以生涯觉察为主, 涉及认识学校的环境和资源，确定学习目标认识自我、认识职业等。
　　高二年级:以生涯探索和生涯规划为主,内容涉及情绪辅导、人际关系辅导、生涯规划与抉择辅导等。
　　高三年级:以生涯决策为主,以志愿填报辅导为主要内容，高三设计生涯专题辅导活动:考前心理辅导、志愿填报辅导等。
　　具体的操作过程中，根据高中生学习时间的特点，学校的生涯规划课程有时也会更简便、更具可操作性的处理。以高一年级的选课前后的生涯规划安排为例：
　　1.学生发现自己的兴趣特长：兴趣是学习的基础，要积极参加各种社团活动，在活动中发现自己真正的兴趣特长，不跟风、不凑群。同时，要将自己的兴趣与国家需要、社会发展有机结合。
　　2.全面了解高校专业：可通过网络搜索、专家咨询等多种方式，了解高校专业学习哪些课程以及课程的难度，了解所学课程与高中各学科有何关系，高校专业对高中物化生政史地等学科有何限制，高校各专业就业方向如何等等。例如，参考中山大学对医学类专业的要求，必须是首选物理+再选化学生物，缺一不可。如果将来想报考医学类专业，就得“吃钢咬铁”，把理科三门全部拿下。
　　3.深入了解“六选三”学科：一是通过对物化生政史地必修课程的学习，初步了解各个学科；二是深度了解各学科内容和难度；三是全面了解各个学科与高校专业的关联程度。同时，要适度考虑到师生关系可能产生的非理性影响。
　　4.合理比较不同组合成绩：要对高一年级历次大型考试的成绩全面分析，比较自己所选学科的成绩以及选择不同组合的成绩。但不能因为某个学科一次考试试题难度把握不准，导致成绩不高而出现选择的盲点。
　　5.适度参考职业倾向测评：一般情况下，可以通过各类测量量表，对自己的职业倾向诊断评估，进一步了解自己、认识自我、但不能作为职业选择的主要依据。
　　高中生涯规划教育指导能更好地适应高中阶段的学习；树立更积极的态度，发掘学习潜能，发展学科特长，寻找适合高中阶段和自身特点的学习方法和策略，培养和发展自己的兴趣与特长。生涯规划不但有效帮助学生在高考时能够认清个人特质，找准发展方向，同时对不断优化人才质量和结构也有着十分重要的作用。
　　（济南市历城第二中学高三年级副主任韩涛）
　　根据高考改革最新精神中的选择性理念，今后高中生在进行高校专业选择时将会侧重于个人兴趣特长的考察。在此政策背景下，高中生生涯规划逐渐开展起来。生涯规划不但有效帮助学生在高考时能够认清个人特质，找准发展方向，同时对我国不断优化人才质量和结构也有着十分重要的作用。

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