名士豪庭二居好楼长孟凤环
抗癌十七载,一路奉献一路歌
2016年02月29日 来源：
齐鲁晚报
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今年67岁的孟凤环,是名士豪庭第二社区的一位楼长,她懂微信、会网购,乐于助人,热爱锻炼、旅游和广场舞,因女儿定居日本还多次去日本小住,俨然一位摩登老太太。不为人知的是,她也是一位有着17年“癌龄”的老人,乐观积极的心态,坚持不懈的锻炼,无私奉献的热情,都是她抗癌路上的好伙伴。
本报记者 肖龙凤 实习生 侯耀婕 赵姜丽
出院后第二天
就开始锻炼
1999年,在50岁知天命的年纪,孟凤环不幸确诊乳腺癌。当时乳腺癌的一个数据是,死亡率在50%以上。
孟凤环说:“刚确诊的时候是很痛苦的,白天亲友在我不哭,晚上我躲在被窝里哭,那个要命的病啊……我就想,我得给老头儿再找个伴儿,要找对我闺女好的……”这话让人听着心里一酸,孟凤环说得云淡风轻。
但孟凤环不是一个轻易向命运低头的人。“战略上藐视敌人,战术上重视敌人”,她谨遵医嘱,十多年长期坚持用药,科学对治,定期复查；健康合理饮食,放平心态,一切顺其自然。
同时,为扎实提高免疫力,持之以恒的锻炼,也成为孟凤环每天的必修课。手术后出院的第二天,她就跟家人说,自己的衣服要自己洗。“当时胳膊抬不起来,就夹着胳膊洗；咬着牙,每天坚持爬墙3次；手术刚3个月,就到公园锻炼身体。”在与病友交流中,孟凤环接触到了养生气功,跟懂的病友学会之后,不管夏日炎炎,还是冰天雪地,她每天都坚持练上两三个小时,至今每天早晨还练上一个小时左右。
生命在奉献中美丽绽放
在1999年的那场手术之后,孟凤环克服了酸甜苦辣的3年风险期,度过了峰回路转的5年波动期,最后步入了阳关大道的康复期。孟凤环在抗癌路上已经走过了17年。在这17年里,孟凤环不仅有对自己的“不放弃”,更有她对病友、对邻里的“不抛弃”,对有需要的人热情洋溢地伸出援手。
在百花公园锻炼期间,孟凤环结识了许多病友,之后便加入隶属于济南市抗癌协会的百花公园抗癌小组,并曾长期担任组长。2009年济南市抗癌俱乐部重组成立,孟凤环担任副主任。
在这个民间自发形成的抗癌组织里,孟凤环做了15年义工。她带领病友们一起锻炼、聊天、听讲座、旅游,省内外的一些著名景点都留下了大家的足迹。孟凤环从不隐瞒自己的病情,逢人便讲自己如何抗癌,她也写过一些抗癌的文章分享在网络上。文章还引来了远在湖北乃至加拿大的病友多次来电咨询,孟凤环尽己所能为素不相识的病友加油。
2012年8月,抗癌俱乐部由孟凤环执笔的《济南市抗癌协会癌症康复救助示范项目》,向济南市民政局申请到4万元(项目最高额度)专项资金。这笔费用全部用于帮助诸多病友抗癌,为病友带去了弥足珍贵的帮助和鼓励。
孟凤环说:“我17年的抗癌路,实际上也是奉献的17年,是我一生中最快乐的时光。”
朋友眼里的
“摩登老太太”
孟凤环退休前在山东省冶金科学研究院工作,住在单位宿舍,对社区原先没有什么概念。2013年,老两口搬进名士豪庭二区,对社区、对居委会有了零距离接触。她逐渐带起了一支40多人的广场舞队伍,教会大家100多支舞,力所能及地服务邻里。
为节省时间,孟凤环成了她这个年纪少见的“技术派”,不但学会简单剪辑音频、视频,微信也已经使用了2年多,常给大家发广场舞的音视频和防癌抗癌知识等。一位朋友笑着说:“看你在手机上戳来戳去,真是跟不上你这摩登老太太了!”
同时,不论是逢年过节,还是平常的日子,居委会工作人员也经常给她意想不到的温情,社区对其他癌症患者的帮扶也让她感同身受。她大为感慨:“没想到社区是一个非常有爱的大家庭。”
久病成医,孟凤环热情表示,对癌症病友,她一定毫无保留地分享自己的经验和感受。有需要的居民可以到名士豪庭第二社区居委会联系孟凤环。
对癌症年轻化的趋势,孟凤环很是担忧:“健康很重要。现在的年轻人啊,真应该多注意!”她给出了不少建议:要注意饮食作息健康,少喝酒,少喝碳酸饮料,少吃零食；要多做锻炼,强度不用太大,每次锻炼到微微出汗就好,贵在坚持；心态上要顺其自然,学会感恩,知足常乐；学会尊重包括自己在内的每一个人,保持心态的平和。
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