夏季是游泳的高峰期,一些游泳爱好者,甚至天天泡在游泳池里解暑嬉戏。但是,某媒体称“每年6-8月份是外耳道炎患者就诊的高峰期,其发病原因跟游泳、洗澡时耳道进水以及掏耳有关系,是为‘游泳耳’。”中山大学附属第六医院耳鼻喉科龙镇医生提醒,游泳时,必须警惕耳部受损,感染耳部疾病。
慢性化脓性中耳炎
需手术修复鼓膜
“30岁的李先生就抱怨,去年得了中耳炎,在治疗了一段时间后,觉得耳朵不疼了之后停止吃药。今年夏天再次游泳时又开始耳朵疼了”。
龙镇表示,游泳时最常见的问题是“耳朵进水”后引起的外耳道炎。其实外耳道一般有为2.5公分长,所以普通的“耳朵进水”对其损伤并不是很大,只需将进入的水分迅速甩出或擦干净就好。但如果受到脏水侵蚀,则容易感染。若不立即救治,还会加重病情转为中耳炎。龙镇告诉记者:“”幼儿游泳时容易诱发鼻炎、鼻窦炎、外耳道炎等疾病。身体比较健康的人,免疫力强,通常不会被感染,而本身耳朵有疾病的患者游泳就容易诱发原有的耳部疾病”。
游泳时注意
保护耳朵不进水
龙镇建议,在游泳之前可以用特制的游泳耳塞堵塞外耳道,以防止耳朵进水。
在呼吸道感染、中耳炎、鼻窦炎等疾病发作期间尽量不要去游泳,因为这样会导致病情加重,同时也不利于公共卫生。如果外耳道内不慎有水进入,可通过甩头的方法将水甩出,另外也可进水耳朝下侧躺,待水流出后用清洁的棉签轻轻将外耳道入口的水沾掉即可,切忌乱掏耳朵,以免不小心捅伤耳朵内的重要结构。龙镇提醒,在游泳时需要注意调整自己的泳姿避免灌水进入耳朵,或潜水感觉有些耳胀就不要潜水或潜太深,人因体质不同,所承受的气压不同,最好量力而行。如果游泳感到耳朵不适,最好及时就医。
来源:健康养生周刊
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