齐鲁晚报 -微报纸-2022年06月30日

　　倡导全民运动,共筑健康生活。近日,齐鲁晚报·齐鲁壹点“漱玉平民杯”第七届社区文化节连续两天走进济南市历下区世茂广场,与市民相聚在一起,畅享周末。活动现场,为市民提供了丰富的健康体验项目,还有专业健身教练教授全身燃脂操,让大家在游戏之余了解更多骨骼健康知识。　　记者　赵卓琪　　关注市民骨骼健康义诊服务走近市民身边　　周末嗨玩不断,演出精彩纷呈。6月25日,济南历下区世茂广场上,精彩的歌舞表演,贴心的义诊服务,给市民送去了欢乐和服务。上午10点,在一场精彩的歌舞表演中,活动正式开始。演员们为社区居民带来了热情的舞蹈,彩色的气球在小丑的手中做成各式的花朵、糖果造型,深受现场小朋友们的喜爱,贴心的义诊服务也让现场居民纷纷点赞。　　活动现场粉色的小房子吸引了许多市民驻足,一旁由漱玉平民大药房准备的绿色义诊区域也已迎来了一拨又一拨的居民询问。与以往不同,本场社区文化节以倡导全民运动,关注行动系统健康为主,这也是市民普遍关心的问题之一。　　为了让更多人能够了解骨骼、关节等健康知识,关注行动系统方面的健康,粉色小房子有了大用处,这里也是本次的行动系统健康科普中心。在这里,市民可以进行多项健康知识了解。“骨骼健康知识主要是让大家了解,维持骨骼健康所需的钙质,以及骨质疏松知识,虽然年龄不同,但是长期良好的习惯有助于保持行动力。”主持人介绍说,关节健康知识以膝关节为例,则是要让市民了解关节压力以及关节养护,学习选择适宜的运动以及营养补充来维护健康。　　健康测试现场“比拼” 趣味挑战人气爆棚　　“现场我们准备了多种有趣好玩的互动,稍后大家可以依次体验,除此之外,还有各种精美礼品等待各位来赢取。”随着主持人的介绍,市民也越聚越多。　　除了健康知识科普外,现场的体验环节更是热闹非凡。在肌肉健康科普部分,为市民准备了有趣的互动游戏,进行耐力、柔韧、平衡、力量、敏捷测试。其中,敏捷度挑战是让参与者在“互动活动”地面灯随机亮起时,手握球杆快速抵达亮灯处,并在亮灯处轻击触碰按钮。看似简单的测试却难住了现场的小朋友,开始了“分头协作”勉强过关。　　平衡掌控则是进入滚动仓内部,手扶平衡杆通过跑步带动滚动仓,循环并持续坚持30-60s。灵活度挑战则是让参与者进入柔韧挑战空间调整身体姿势进行避障前行,通过空间。两项体验颇受现场女士的喜爱,纷纷进入尝试。而剩余的两项则在男士间展开了比拼,耐力挑战是参与者通过脚踩登山机,来带动屏幕中的画面推进。力量挑战是参与者用锤子击打靶心,在限定时间内完成击打,击打的力量越大,跑灯的分值越高。　　周末两天嗨玩不断社区文化节继续约起来　　近日,在网络平台上掀起了一股“跳操热”,大家纷纷争做“刘畊宏女孩”,在忙碌之余通过跳操的方式,进行有氧运动,让身体更加健康。为此,本次活动现场,还请来了专业健身教练带着市民一起做全身燃脂操,每位参与的市民还有精美奖品可以拿。　　“刚跳了5分钟体力就开始跟不上了。”市民孙女士说,平时上班,带孩子比较忙,不注意锻炼,现在运动一会儿就累了。跟着熟悉的旋律,动感的音乐,现场很多市民都自发地加入其中跟跳起来。孩子们站在第一排有模有样地学着。“这个活动很好,体验也很有趣,寓教于乐,孩子玩得很开心。”市民崔先生表示。　　晚上7点,科普中心内依旧人气爆棚,大家有序地排好队等待着体验,工作人员还为通关的市民准备了小礼品。几项体验下来,市民们对自己的健康也有了一定的了解。本场社区文化节与市民相约济南世茂广场,周末连续两天时间,早九点至晚九点不间断为大家送欢乐、送服务,赢得了现场观众的一致好评。　　从“和你在一起”“走进新时代”“相约在一起”再到“为爱再出发”,每一次的社区文化节都是齐鲁晚报·齐鲁壹点与社区居民不见不散的约定。送服务、送文化、送福利、送欢乐,社区文化节已然成为新时代和谐社区的创新型载体,七年来的陪伴,社区文化节收获了许多忠实“粉丝”。　　今年,齐鲁晚报·齐鲁壹点“漱玉平民杯”第七届社区文化节将继续走进30个社区,为社区居民送欢乐、送福利、送演出。带着更多精彩的节目、更贴心的服务和更超值的福利,与社区居民一起打造魅力新社区,共享社会发展的新成果。

演出精彩纷呈,关注市民健康

“为爱再出发”,社区文化节与您不见不散

齐鲁晚报 2022年06月30日

　　社区文化节现场,市民嗨玩不断。

　　倡导全民运动,共筑健康生活。近日,齐鲁晚报·齐鲁壹点“漱玉平民杯”第七届社区文化节连续两天走进济南市历下区世茂广场,与市民相聚在一起,畅享周末。活动现场,为市民提供了丰富的健康体验项目,还有专业健身教练教授全身燃脂操,让大家在游戏之余了解更多骨骼健康知识。

　　记者　赵卓琪

关注市民骨骼健康
义诊服务走近市民身边
　　周末嗨玩不断,演出精彩纷呈。6月25日,济南历下区世茂广场上,精彩的歌舞表演,贴心的义诊服务,给市民送去了欢乐和服务。上午10点,在一场精彩的歌舞表演中,活动正式开始。演员们为社区居民带来了热情的舞蹈,彩色的气球在小丑的手中做成各式的花朵、糖果造型,深受现场小朋友们的喜爱,贴心的义诊服务也让现场居民纷纷点赞。
　　活动现场粉色的小房子吸引了许多市民驻足,一旁由漱玉平民大药房准备的绿色义诊区域也已迎来了一拨又一拨的居民询问。与以往不同,本场社区文化节以倡导全民运动,关注行动系统健康为主,这也是市民普遍关心的问题之一。
　　为了让更多人能够了解骨骼、关节等健康知识,关注行动系统方面的健康,粉色小房子有了大用处,这里也是本次的行动系统健康科普中心。在这里,市民可以进行多项健康知识了解。“骨骼健康知识主要是让大家了解,维持骨骼健康所需的钙质,以及骨质疏松知识,虽然年龄不同,但是长期良好的习惯有助于保持行动力。”主持人介绍说,关节健康知识以膝关节为例,则是要让市民了解关节压力以及关节养护,学习选择适宜的运动以及营养补充来维护健康。
健康测试现场“比拼”
趣味挑战人气爆棚
　　“现场我们准备了多种有趣好玩的互动,稍后大家可以依次体验,除此之外,还有各种精美礼品等待各位来赢取。”随着主持人的介绍,市民也越聚越多。
　　除了健康知识科普外,现场的体验环节更是热闹非凡。在肌肉健康科普部分,为市民准备了有趣的互动游戏,进行耐力、柔韧、平衡、力量、敏捷测试。其中,敏捷度挑战是让参与者在“互动活动”地面灯随机亮起时,手握球杆快速抵达亮灯处,并在亮灯处轻击触碰按钮。看似简单的测试却难住了现场的小朋友,开始了“分头协作”勉强过关。
　　平衡掌控则是进入滚动仓内部,手扶平衡杆通过跑步带动滚动仓,循环并持续坚持30-60s。灵活度挑战则是让参与者进入柔韧挑战空间调整身体姿势进行避障前行,通过空间。两项体验颇受现场女士的喜爱,纷纷进入尝试。而剩余的两项则在男士间展开了比拼,耐力挑战是参与者通过脚踩登山机,来带动屏幕中的画面推进。力量挑战是参与者用锤子击打靶心,在限定时间内完成击打,击打的力量越大,跑灯的分值越高。
周末两天嗨玩不断
社区文化节继续约起来
　　近日,在网络平台上掀起了一股“跳操热”,大家纷纷争做“刘畊宏女孩”,在忙碌之余通过跳操的方式,进行有氧运动,让身体更加健康。为此,本次活动现场,还请来了专业健身教练带着市民一起做全身燃脂操,每位参与的市民还有精美奖品可以拿。
　　“刚跳了5分钟体力就开始跟不上了。”市民孙女士说,平时上班,带孩子比较忙,不注意锻炼,现在运动一会儿就累了。跟着熟悉的旋律,动感的音乐,现场很多市民都自发地加入其中跟跳起来。孩子们站在第一排有模有样地学着。“这个活动很好,体验也很有趣,寓教于乐,孩子玩得很开心。”市民崔先生表示。
　　晚上7点,科普中心内依旧人气爆棚,大家有序地排好队等待着体验,工作人员还为通关的市民准备了小礼品。几项体验下来,市民们对自己的健康也有了一定的了解。本场社区文化节与市民相约济南世茂广场,周末连续两天时间,早九点至晚九点不间断为大家送欢乐、送服务,赢得了现场观众的一致好评。
　　从“和你在一起”“走进新时代”“相约在一起”再到“为爱再出发”,每一次的社区文化节都是齐鲁晚报·齐鲁壹点与社区居民不见不散的约定。送服务、送文化、送福利、送欢乐,社区文化节已然成为新时代和谐社区的创新型载体,七年来的陪伴,社区文化节收获了许多忠实“粉丝”。
　　今年,齐鲁晚报·齐鲁壹点“漱玉平民杯”第七届社区文化节将继续走进30个社区,为社区居民送欢乐、送福利、送演出。带着更多精彩的节目、更贴心的服务和更超值的福利,与社区居民一起打造魅力新社区,共享社会发展的新成果。

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