空腹吃甘蔗,当心昏过去 - 齐鲁晚报数字报刊

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空腹吃甘蔗,当心昏过去

不宜空腹食用的水果还真不少

2015年09月11日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　本报9月10日讯(记者　杨擎　通讯员　封立荣)　近日,记者在济阳县食品药品监督管理局了解到,生活中有不少水果不宜空腹食用,重者可导致胃病甚至昏迷。　
　　西红柿中含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,容易与胃酸发生化学作用,凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口——幽门堵塞,使胃里的压力升高,造成胃扩张而使人感到胃胀痛。　
　　柿子中含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸,容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄,若结成大的硬块,就易引起“胃柿结石症”,中医称为“柿石症”。　
　　香蕉含有较多的镁元素。空腹吃香蕉,会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。　
　　柑橘含有大量的糖分和有机酸,空腹吃会对胃黏膜造成不良刺激,使脾胃满闷、嗝酸、吐酸水。
　　山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病。
　　此外,空腹吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量,否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

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