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高血压的饮食禁忌
2015年12月07日　　来源：齐鲁晚报
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　　 　　●1、控制热能的摄入。
　　●2、限制脂肪的摄入,多吃植物油、鱼。
　　●3、多吃豆制品。
　　●4、多吃含钾、钙丰富而含钠低的食物,如土豆、芋头、茄子、海带、莴笋、冬瓜、西瓜等。
　　●5、多吃绿色蔬菜和新鲜水果。

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