“24式太极拳”进社区 - 齐鲁晚报数字报刊

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陈庄社区

“24式太极拳”进社区

2016年09月29日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　本报讯(记者　朱文龙)　为丰富辖区居民的业余生活,推动社区文化体育活动的蓬勃开展,构建社区居民健康和谐的生活环境,近日,二七新村街道陈庄社区居委会科普大学开设“24式太极拳”免费培训班。
　　太极拳作为中国传统武术的一种,吸取了古典哲学和传统的中医理论,动作柔和、缓慢、轻灵,长期练习不但能够强身健体,还能调节人的心态。本次培训班共分四期进行,9月8日上午,第二期课程在社区服务中心大厅进行,吸进了辖区20余人中老年人参加,通过教授太极的高老师耐心讲解,学员们不仅领略到太极拳这一传统文化精髓的独特魅力,还了解了太极拳的文化。此外,高老师更以自己的亲身体会讲述练习太极拳对身心的益处,学员都情绪高涨,练习积极性很高。
　　通过开展此项活动,希望社区居民能把中国传统武术当成文化娱乐生活的一部分,弘扬中华传统文化。同时,希望社区居民在健身的同时增进邻里感情,促进社区和谐发展。

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