治疗睡眠障碍要避免误区 - 齐鲁晚报数字报刊

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治疗睡眠障碍要避免误区

2015年07月14日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　目前人们对于睡眠呼吸障碍存在一些认识的误区。
　　误区一:老人认为“打呼噜睡得香”。
　　实际上恰恰相反,打呼噜合并呼吸暂停可导致夜间缺氧,身体机能变化,呈现亚健康状态。
　　误区二:家长认为小孩打呼噜长大了自然就好了。
　　其实不然,儿童长期夜间睡眠打鼾张口呼吸,身体缺氧,会引起儿童发育迟缓,要么消瘦呈“豆芽菜”,要么体重超重,长期还可引起硬腭高拱,颧弓突出,甚至鸡胸畸形,应尽早就诊治疗
　　误区三:儿童夜晚遗尿不碍事。
　　这其实与儿童夜间睡眠缺氧有关,有时家长因不了解,而过多责怪孩子。
　　误区四:酒后鼾声如雷是正常的。
　　据流行病学统计,肥胖、烟酒是引起和加重呼吸暂停的重要因素。
　　误区五:高血压与睡眠障碍无关。
　　临床实践证明,纠正睡眠障碍,对控制高血压起事半功倍的作用,甚至不少人不再需要使用降压药物了。

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