代清萍正在县文化广场和时寨村舞蹈队切磋“舞”艺。 通讯员 臧宝安 刘忠玉 摄
◤代清萍向记者展示“舞”艺。 通讯员 臧宝安 刘忠玉 摄
基本每天晚上,定陶县时寨村村民们都能在村文化广场看到一个头戴红帽,精神矍铄的老太太随着音乐跳舞,虽然头发花白,却总是乐呵呵的,气色很好。她就是马集镇小有名气的广场舞达人代清萍,今年82岁的她也是定陶县时寨村舞蹈队年龄最大的队员。
3月8日下午,16名马集镇蔡楼村舞蹈队队员慕名到定陶县文化广场和时寨村舞蹈队切磋“舞”艺。头发花白的代清萍卖力地跳着《跳到北京》,同去的村民周灵芝主动上前跟着学,老太太大方地教,两人跳得乐和,周围人也看得热闹。“大奶奶,您跳的真好!跳的真棒!”一曲《跳到北京》下来,周灵芝竖起大拇指连连称赞道。
从前年接触广场舞,两年的时间里,代清萍已会跳58支广场舞,让很多年轻人都自愧不如。“前年四月份第一次接触广场舞,那天我到侄媳妇家玩,看到四五个人在她家院子里跳广场舞,我颈椎不好,还时常腿疼,就提出想跟着跳,顺便锻炼锻炼身体。”代清萍说,开始侄媳妇并不赞成,怕她年龄大撑不了,在她的强烈要求下,才允许她跟在队伍后面慢慢学,并从此一发不可收拾,每天吃过晚饭,都会到村文化广场跟着跳两个小时。
看到广场舞为代清萍带来的变化,她的家人对她的这个业余爱好均表示支持,“只要她高兴,想跳就跳,俺跟闺女都支持她,现在她到镇上去赶集,能一口气走四里多地。”代清萍的老伴时存孝说,跳广场舞也让妻子身体更硬朗了。
“大家伙见代清萍跳得这么带劲儿,都学习她的精气神儿,现在队员里五十岁以上的老人有七八个,其中七十岁以上的就有两三个。”时寨村舞蹈队队长时圣兰说,两年来,舞蹈队的队员也从十几人增加到二三十人,越来越多村民的文化生活变得丰富多彩。
定陶县老龄办主任张建表示,近些年,集运动和娱乐一体的广场舞、健身操无论在城市还是城镇都深受老年人喜爱,让老年人的生活更加丰富,充满活力,建议老年人根据自己的身体状况后再选择合适的运动项目,运动健身时要适度,循序渐进。
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