400学生试验21天课堂不玩手机 - 齐鲁晚报数字报刊

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400学生试验21天课堂不玩手机

2016年04月28日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　近日,一组“晒手环”的照片在微博上热传,照片中是不同人的手佩戴着写有“手机忍者”字样的手环。这些照片出自重庆三峡学院的学生,而佩戴的手环源于学校近期发起的一场活动——21天课堂不玩手机。
　　重庆三峡学院的李老师说,该活动从4月12日正式开始,为期21天(不含周末)。参与活动的学生会得到一条“手机忍者”手环,每天第一堂课开始前和最后一堂课结束后,拍摄手环照上传至学校公众微信号,表示一天挑战成功；一旦上课玩手机就算失败,自动退出挑战。
　　为什么挑战时间是21天?李老师称,这是因为心理学中有“21天可以养成一个习惯”的说法,因此他们将活动时间设置为21天,希望同学们养成上课不玩手机的好习惯。
　　李老师介绍,此次活动面向全校征集志愿者,有800多人报名,最后随机挑选了新老校区各200名学生。经过7天挑战,目前,400名参与学生还有103人在坚持。
　　该校大三学生钱国鼎参加了活动,他的初衷是好奇,“没想到真要做到却不容易”。他说,自己平时上课都会刷刷微博,看看微信,参加了几天活动后,竟渐渐习惯了上课不玩手机,“接下来我会继续坚持,希望我能挑战成功”。
　　李老师说,现在很多大学生都被手机“绑架”,因此开展这样的活动,号召大家拒做“低头族”。

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