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| 一个月饼“整晕”六旬老汉 |
| 医生认为,糖尿病患者对月饼应“浅尝辄止”,无糖月饼也不能多吃 | |
- 2013年09月16日
来源：齐鲁晚报
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本报9月15日讯(记者 宋佳 通讯员 叶杏) 每逢中秋,总有“糖友”扎堆住院。医生提醒,糖尿病患者对月饼应“浅尝辄止”,即使是无糖月饼也不能多吃。
临近中秋,各类月饼纷纷闪亮登场,一些偏爱甜食的糖尿病患者总会忍不住想要“尝鲜”。这不,就在近日,芝罘区一名六旬老汉因为贪嘴,吃了一个月饼,之后血糖噌噌涨,导致头晕、多尿加重。烟台山医院内分泌科主任隋国良介绍,每年中秋过后,都会有不少糖尿病患者血糖骤然升高,多数血糖上升到30mmol/L,而正常人的血糖值不超过5.6mmol/L。
“这些‘糖友’每年至少面临两次挑战,一是中秋节的月饼,二是元宵节的汤圆。”隋国良说,每年这两个重大节日后,总有一批糖尿病老人因贪吃住院,有时病房都不够住的。
“月饼外皮酥软可口,原因是面粉中加入不少油脂,另外配料中还包括高能量的调味等。”隋国良说,每100克月饼的能量在300-600千卡。
“一个中等大小的月饼所含热量超过两碗米饭,脂肪量可相当于6杯全脂牛奶!”隋国良介绍,无论何种口味的月饼,几乎都是高热量、高糖和高脂肪食品,糖尿病患者均不宜多吃,更不能当成正餐来吃。隋国良还特别强调,即使是无糖月饼也不能多吃,因为月饼高脂肪、高热量的特点并没有改变,热量仍远远高于一般的主食。
子女团聚,最高兴的莫过于老人。在此,烟台山医院心内科主任医师范金英提醒,有心脑血管病的老人在节日期间,注意按时吃药,不宜太过操劳,保持情绪平稳。
此外,家人聚餐时,不要忽略对儿童的照顾,尽量避免儿童在玩耍、哭闹的情况下进食,以防食物进入气管窒息。对于中年男性,最该避免的是过量饮酒。饮酒过量,可能引起急性酒精中毒。 本报记者 宋佳
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欢度中秋,爱惜身体
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