认识烟草危害,远离烟草 - 齐鲁晚报数字报刊

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“世界无烟日”即将到来

认识烟草危害,远离烟草

2014年05月28日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　很多人都有抽烟的习惯,对于吸烟的危害也有所了解,但始终没有办法成功戒烟。5月31日是一年一度的“世界无烟日”,在此再次提醒大家远离烟草,珍爱生命。
　吸烟者患肺癌死亡
　超不吸烟者的10倍
　　吸烟是国际公认的致肺癌最重要因素之一。吸烟者因患肺癌死亡约为不吸烟者的10倍以上。我国男性肺癌的发生,70%—80%由吸烟引起,女性肺癌约30%归因于吸烟与被动吸烟。吸烟的年龄越早,患肺癌的危险越大。烟龄60年者的肺癌死亡率要比烟龄20年者高出100倍左右。
　　德州市区一医院呼吸内科医生介绍,现在意识到吸烟有害健康的人很多,但真正了解吸烟会带来哪些危害的人就比较少了。烟草中有形颗粒会损害呼吸道,尤其是2mm以下的颗粒对气道的损害非常严重。另外,烟雾燃烧不充分会产生不全氧化物,这些不全氧化物有强氧化性,会损伤气道粘膜上皮,使气道发生炎症,出现分泌物,这就是为什么大多数吸烟的人会经常咳嗽。
　　许多人把吸烟和肺癌联系起来,其实肺癌只是吸烟的危害之一,吸烟还可能引起口腔癌、咽喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、白血病、宫颈癌等；二是会引发多种心血管疾病,如冠心病、脑卒中等；三是影响人的消化系统健康,胃炎、消化道溃疡的发生与吸烟有密切关系；四是吸烟会影响胎儿和儿童的健康；五是男性吸烟会影响精子质量；六是吸烟会加速皮肤衰老,还会增加白内障的发病危险性等。
　吸烟危害多
　被动吸烟者也遭殃
　　5月31日是“世界无烟日”,中国有3亿余吸烟人群,吸烟可以直接或间接诱发全身各部位的病变。据介绍,长期吸烟者患动脉硬化闭塞症、脉管炎等血管疾病的几率,大约是不吸烟者的6到8倍,血管动脉硬化还会诱发心脏病、中风等其他疾病。
　　吸烟除了这一系列的危害,被动吸烟者也会遭殃。“二手烟与一手烟对身体的损害几乎是一样的。”该医生说,二手烟既包括吸烟者吐出的主流烟雾也包括从纸烟雪茄或烟斗中直接冒出的侧流烟。世界卫生组织指出:长期吸烟的人,在其周围不吸烟的人在有烟雾的房间里1小时,就等于吸了一支烟。
　　与二手烟相比,三手烟常常会被忽略。三手烟是指烟民“吞云吐雾”后残留在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发和皮肤等表面的烟草烟残留物。研究人员发现,凡是有人吸烟的室内场所或汽车内,均会遭受到三手烟的污染。残留在衣服和家具上的烟草烟雾能被人体皮肤吸收,并且会滞留数小时、数天甚至数月。长期暴露于这样的环境中,同样容易罹患各类相关疾病,甚至会致癌。
　　　　　　　　　(王乐伟)

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