塑造阳光心态做快乐山航人 - 齐鲁晚报数字报刊

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塑造阳光心态　做快乐山航人

2017年07月17日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　7月12日下午,山航股份工会协同综合保障部,邀请山东大学心理健康教育与咨询中心主任吴少怡教授在山航大厦7楼会议室为山航员工开展了一场“塑造阳光心态”专题讲座。讲座由山航综合保障部程浩副书记主持,山航飞行部、营销委、客舱部、地服部、工程技术公司等一线部门员工代表约120人现场参与了本次讲座,山航各分公司员工代表通过视频收看讲座。
　　吴少怡教授就如何有效调节心理压力,提高自身情绪管理,减少外在因素对身心健康的不利影响等方面向山航员工进行全面系统的讲解和辅导。在讲座中,吴教授将心理学的基本理论,与自身丰富的临床实践经验有机结合,就人的七种情绪状态、心理压力的成因、如何与人沟通、如何塑造阳光心态等方面进行了细致、系统的解读,深入浅出,贴合实际。通过互动交流、案例分析等方式,帮助山航员工正确看待家庭、工作、教育、发展等方面的心理问题,培养真诚、感恩、知足、乐观的积极心态,指导山航员工塑造阳光幸福的人生。
　　　　　　　　　(覃睿凡)

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