常吃这十种食物你也可以成寿星

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常吃这十种食物你也可以成寿星

2015年07月29日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　一提到长寿老人,我们常常羡慕不已,而他们的长寿秘诀听起来也似乎非常神秘。实际上没那么复杂,其中有个健康的饮食习惯是长寿的重要保障,研究发现,老寿星们在饮食中就有其共性。
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