药和保健品可能引起“纤维化”
2014年06月24日  来源:齐鲁晚报
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     中医理念云:“上工治未病,不治已病。”被称为呼吸系统疾病一大顽疾的“肺纤维化”如何预防?一旦患病,该如何调养?
  徐玉荣说,有一些肺纤维化无法找到确切原因,病毒感染、药物、保健品等都可能引起肺纤维化,因此,最好不要乱用药物和食用保健品。同时,尽量不要接触粉尘等。
  张伟认为,预防肺纤维化需要从身边小事做起:
  1、家居环境。新装修好的房子,尤其是气味刺鼻的新房,需通风闲置2至3个月以上才能入住。
  2、饮用水。桶装水最好开封后3至5天就喝完,并且饮用前被煮沸过,以防细菌可能通过饮用水入侵人体。
  3、拒绝吸烟。长期吸烟导致肺功能的下降,诱发多种肺部疾病的发生,可能造成肺纤维化。
  4、不要忽视喘咳和感冒。气喘是肺纤维化患者最主要的症状之一,这主要由缺氧引起。患者容易咳嗽,一般为干咳,早期无痰。这样的情况易被人认为是运动后的体力不支而被忽视。如果出现进行性的呼吸困难,喘憋加重,则应及时就诊。
  5、定期检查帮助病情及早发现。肺纤维化有一定家族遗传史,因此家族中有肺检测阳性的人,较可能对该病存在应激反应。而交通警察、环卫工人、农民等常在灰尘密布场合工作的,以及抽烟成瘾者,也属于该病的高危人群,应增强自己的免疫能力,防止过度疲劳,注意营养,在出现容易劳累、喘气、不明干咳时,需引起警惕,及早诊治。
  对已患有肺纤维化的患者,专家提醒,肺纤维化者少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物,多吃一些富含蛋白、维生素的食物,例如蛋类、糙米、玉米面、荞麦面、水果和蔬菜等。
  此外,肺纤维化者忌烟酒、忌过咸食物,这是因为肺纤维化患者多数伴有气道高反应状态,烟、酒和过咸食物的刺激,容易引发支气管的反应,加重咳嗽、气喘等症状。
   本报记者 徐洁 李钢


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