本报12月8日讯(记者 刘腾腾) 胃肠型感冒、烧烫伤、脚踝扭伤等疾病是人们多发的常见病,针对这些疾病,青岛市发布10项家庭中医药适宜技术,公布了这些常见病的中医保健方法,让市民在家中就可以自己治病。
为发挥中医药适宜技术在家庭防治常见病多发病中的优势和作用,青岛市卫计委、青岛市中医药管理局针对不同年龄结构家庭对中医药预防保健知识的需求,委托青岛市中医药学会组织专家编写了《青岛市10项家庭中医药适宜技术》。
记者注意到,这10项家庭中医药适宜技术涉及到胃肠型感冒、轻度烧烫伤、脚踝扭伤、原发性痛经等常见病的中医保健方法。其中,藿香正气水可治疗胃肠型感冒;热敷法治疗原发性痛经;栀子粉外敷治疗脚踝扭伤;蜂蜜蛋清治疗轻度烧烫伤;浴足方治疗口疮;决明茶可降脂;蝉衣薄荷煎治疗小儿夜啼;按揉足三里可养生等等。
这些中医药适宜技术针对的是病情简单、容易判断的病症,使用过程中如果出现病情变化、身体不适或出现其他不可预知的情况请及时就医。市民可登录青岛中医药网下载《青岛市居民养生保健指南》,以全面掌握养生保健知识,提高生活质量,达到祛病延年、健康长寿的目标。
本稿件所含文字、图片和音视频资料,版权均属
齐鲁晚报所有,任何媒体、网站或个人未经授权不得转载,违者将依法追究责任。