青岛500瑜伽爱好者齐聚万象城展示瑜伽风采

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青岛500瑜伽爱好者齐聚万象城展示瑜伽风采

2015年07月08日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　伴随着灵动曼妙的音乐,瑜伽爱好者们整齐划一地摆动头部、舒展手臂、并拢双脚、弯腰……恣意地向人们展示瑜伽的魅力——为庆祝首届“国际瑜伽日”,6月27日,500余名岛城瑜伽爱好者与明星刘孜一起,在万象城市广场展示了精彩的瑜伽表演,向这一古老的健身项目致敬。
　　此次主题为“愉悦静心　畅享生活”的众人瑜伽大行动,由青岛华润万象城及优胜美地瑜伽联合主办,旨在以公益活动践行瑜伽公益理念,传承瑜伽公益精神,完美展现瑜伽魅力,进而带动全民健身,打造健康青岛。
　　当天,参加活动的瑜伽爱好者以中青年女性居多,其中也不乏年长、年幼及男性爱好者。活动开场前,来自优胜美地瑜伽的教练们先展示了精彩的瑜伽歌舞表演,流畅动人、优雅美丽的表演赢得阵阵掌声。紧接着,“优美大使”刘孜与瑜伽爱好者、现场观众进行了互动,她表示,自己非常热衷甚至痴迷瑜伽,练习瑜伽已经成为生活习惯,“瑜伽可以使一个人静下心来,探索自己,了解自己,让自己保持最好的精神状态,有了好的精神状态才能更好的迎接挑战,人也会变得更加的美丽自信。”
　　随后,在刘孜、瑜伽教练们的带领下,瑜伽爱好者们齐练瑜伽,三角伸展式、战士二式、下犬式、脊柱扭转式、双腿背部伸展式……当大家在蓝天下、广场上,身体顺畅地舒展闭合,整齐划一地做出各种瑜伽动作时,宛如一道靓丽的风景,引得围观市民纷纷拍照感叹。一整套动作下来,很多人额头冒汗,但却身心俱爽。
　　瑜伽运动起源于古印度,它通过古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,风靡全球。2014年12月11日,联合国接受印度总理莫迪的倡议,正式宣告每年6月21日为国际瑜伽日。
　　被誉为中国最美的瑜伽习修之地的“优胜美地瑜伽”,位于万象城的3楼,其以专业的教师团队、细致体贴的服务、精致的习练空间,成为中国瑜伽教师及资深习练者的摇篮,以及瑜伽爱好者的首选,并曾获“全球最HOT十佳瑜伽中心”荣誉。优胜美地瑜伽一直秉承“与人为真,于事为优,于心为美”的宗旨,致力于瑜伽文化的传播和发展。
　　据统计,青岛每天有数万人进行瑜伽练习,受益人群广泛,该活动的开展让瑜伽走进岛城市民生活,促进大众身心健康,提高幸福感指数和生活品质。

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