秋季气温骤降腹泻高发市民需注意饮食卫生

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秋季气温骤降腹泻高发　市民需注意饮食卫生

2015年09月30日　　来源：齐鲁晚报

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　　　　本报9月29日讯(记者　马媛媛)入秋以来,随着气温下降和昼夜温差增大,各类胃肠道疾病患者明显增多,据潍坊市120指挥中心数据显示,仅9月份第一周就接听腹痛患者的报警电话59个,胃肠道疾病发病率较以往有所增长。
　　潍坊市第二人民医院消化内科魏茂周主任介绍,秋天气温逐渐降低,昼夜温差悬殊,人体受到“秋寒”刺激,胃酸分泌大量增加刺激胃黏膜,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力随之减弱。而天气转凉后,很多人食量增加,胃肠功能负担加重,再加上不规律饮食及熬夜等不良生活习惯,造成了秋季胃肠疾病的高发。因此,秋季一定要注意养护胃肠。尽量停止食用凉拌菜、冰镇饮料等食物,原本就有胃肠疾病的患者,更应饮食清淡,避免吃辛辣食物。
　　专家建议,秋季养护胃肠还需注意养成良好的生活习惯,如规律饮食、规律作息、经常运动等。特别是胃肠不好者,应养成经常运动的习惯,根据身体情况,适度运动锻炼,提高抵抗力,防治胃肠疾病。患有慢性胃炎的人,要特别注意胃部的保暖,适时增添衣服,夜晚睡觉盖好被褥,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
　　胃肠道疾病一般表现为发烧、呕吐、腹痛、腹泻等症状,发病人群以中老年人为主,120指挥中心提醒广大市民注意饮食卫生,少食生冷食品,一旦发生类似症状,要及时拨打120急救电话或及时送医,以免耽误治疗,加重病情。

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