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1.菠菜、胡萝卜、紫甘蓝分别洗净,菠菜用开水烫一下;
2.将三种蔬菜分别榨汁,榨汁后用滤网将菜渣过滤;
3.在面粉中加入菠菜泥汁,用筷子搅拌成絮状,和成比较硬的面团,同样的方法依次和好胡萝卜面团和紫甘蓝面团,三个面团都要醒10分钟;
4.用刀将面团切片,依次放入压面机,多压几次,直到面皮薄厚正好;
5.把压好的面皮切成馄饨皮;
6.按自己的喜好调馅,用普通包馄饨方法包好即可;
7.水烧开,下馄饨;
8.加入少许青菜,紫菜点缀、调味;
9.盛出稍放凉即可食用。
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